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Cours de Pilates tous niveaux – Mardi 24 juin 2025, de 19h à 20h
Je vous propose un cours de la méthode Pilates, accessible à tous les niveaux, le mardi 24 juin 2025 de 19h à 20h, en plein air.
📍 Rendez-vous au city parc de St Félix (74540) — nous pratiquerons sur l’espace vert juste à côté.
*Inscription obligatoire au 06.35.22.45.53 ( Alexandra)
Tarif: 10 €
J’enseigne le Pilates avec l’intention de créer une synergie entre le corps et l’esprit, pour retrouver équilibre, présence et vitalité à travers le mouvement.
👉 À prévoir :
-un tapis de sol
-une serviette
-une bouteille d’eau
-un petit coussin (facultatif) pour surélever la tête ou les fessiers si besoin
Au plaisir de partager ce moment de bien-être avec vous !
