What we’re about
Éste meetup es para todos los que queremos saber más acerca del crecimiento personal a través de varias disciplinas como el Coaching, Mindfulness Terapia Gestalt, risoterapia...etc
Tambien conocer y hacer amigos con interesas comunes y poder compartir charlas interesantes.
Cada meetup tendrá su forma se hablará de un tema o se propondrá una actividad diferente , alguna para salir de nuestra zona de confort y otras para respirar y centrar nuestra energía... aportando herramientas prácticas para el desarrollo personal; luego habrá una puesta en común de impresiones y finalmente se podrán hacer consultas individuales con el Coach Personal.
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Yoga en la playa 🌞🐚✨
Espigón de Bogatell, Junto a edificio Cruz Roja, Barcelona, ES¡Bienvenidos al Grupo de Yoga en la playa! 🌊 ☀️🌊☀️🌊☀️🌊☀️
¡Únete a nosotros cada domingo a las 9:00 am en el hermoso Espigón de Bogatell.
En nuestra práctica de Hatha Vinyasa Yoga y Meditación, te invitamos a conectar con la energía del mar, mientras desconectas del estrés diario y te nutres de la magia de los elementos de la playa.
✨ Nuestra Clase Incluye: ✨
• Ritual de Inicio con Técnicas de Respiración y Breve Meditación para centrar tu mente y preparar tu cuerpo.
• Pranayama para activar tu energía vital y encontrar equilibrio.
• Asanas dinámicas para fortalecer tu cuerpo y flexibilizar tu mente.
• Relajación Final en Savasana Especial y Mágica, con la integración de aceites esenciales y sonidos relajantes que te llevaran a un estado de profunda calma.
Práctica apta para iniciantes.
📅 Día: Todos los domingos
🕚 Hora: 9:00 am - 10:30 pm
📍 Lugar: Espigón de Bogatell, Barcelona ( lado izquierdo)
💚 Costo: 10€
¡Ven a nutrir tu cuerpo, mente y espíritu con nosotros! ¡Te esperamos con los brazos abiertos!
Con cariño,
Duby…
Tlf: 639 617 948
@Duby1 attendeeYoga en la playa 🌞🐚✨
Espigón de Bogatell, Junto a edificio Cruz Roja, Barcelona, ES¡Bienvenidos al Grupo de Yoga en la playa! 🌊 ☀️🌊☀️🌊☀️🌊☀️
¡Únete a nosotros cada domingo a las 9:00 am en el hermoso Espigón de Bogatell.
En nuestra práctica de Hatha Vinyasa Yoga y Meditación, te invitamos a conectar con la energía del mar, mientras desconectas del estrés diario y te nutres de la magia de los elementos de la playa.
✨ Nuestra Clase Incluye: ✨
• Ritual de Inicio con Técnicas de Respiración y Breve Meditación para centrar tu mente y preparar tu cuerpo.
• Pranayama para activar tu energía vital y encontrar equilibrio.
• Asanas dinámicas para fortalecer tu cuerpo y flexibilizar tu mente.
• Relajación Final en Savasana Especial y Mágica, con la integración de aceites esenciales y sonidos relajantes que te llevaran a un estado de profunda calma.
Práctica apta para iniciantes.
📅 Día: Todos los domingos
🕚 Hora: 9:00 am - 10:30 pm
📍 Lugar: Espigón de Bogatell, Barcelona ( lado izquierdo)
💚 Costo: 10€
¡Ven a nutrir tu cuerpo, mente y espíritu con nosotros! ¡Te esperamos con los brazos abiertos!
Con cariño,
Duby…
Tlf: 639 617 948
@Duby1 attendee
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