Name: Autoestima. Aprende a relacionarte contigo mism@
Start: 2025-09-21T18:30:00+02:00
End: 2025-09-21T20:00:00+02:00

En esta charla hablaremos sobre la autoestima y el empoderamiento personal a través del auto-conocimiento. Empezarás a de-construir ciertos mensajes que has interiorizado a lo largo de la vida y que te limitan a empezar a vivir desde una perspectiva más sana y abierta.
Desde que somos pequeñas estamos bombardeadas con mensajes de cómo tenemos que ser a nivel físico, cómo debemos ser, o incluso cómo debemos comportarnos. Esto nos crea una auto-imagen negativa que nos hace daño, y el camino para la liberación es cambiar esa idea sobre nosotras mismas y empoderarnos.
En este taller aprenderás:
– Qué creencias limitantes sobre ti estás arrastrando
– Cómo dejar atrás las cargas que llevas como mujer u hombre
– Verte desde una nueva perspectiva
– Aceptarte tal y cómo eres
– Cómo aumentar tu autoestima
– Cómo amarte y cuidarte más
Las mujeres somos poderosas, y creadoras, y es importante que cambiemos la mirada hacia nosotras mismas para darnos ese valor, y amarnos tal y como somos. Este taller está dirigido a todas esas personas que quieren seguir descubriendo su propio potencial y expandirse.
Aviso importante: el evento lo realizo de forma voluntaria y gratuita y para mi es muy importante relacionarme con personas y hacerlo lo más parecido posible a algo presencial, donde hay calor humano así que solicitaré conexión con cámara y micro. La charla la construimos entre todos. Gracias

Begoña Alfonso

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