Conscious Friday

Chaque vendredi soir, nous ouvrons un espace pour explorer le mouvement sous toutes ses formes : danses Movement Medicine, 5Rythmes, Movement for Life, Biodanza, OM Chanting, Breathwork…

Un moment pour sortir du mental, revenir dans le corps, respirer, ressentir, danser, se libérer.

Aucune technique à maîtriser ou niveau requis : juste ton corps, ton souffle, tes sensations, et l’envie de te laisser traverser.

Pendant 2 heures, nous créons ensemble un espace sûr, inclusif et bienveillant, où chacun-e peut se déposer, s’exprimer librement, se reconnecter à soi et aux autres dans un mouvement authentique et vivant.

Un rendez-vous pour :

• relâcher le stress de la semaine
• réveiller l’énergie vitale
• explorer la danse intuitive
• nourrir la présence, la joie, la connexion
• célébrer le vivant

Rejoins-nous pour ce voyage intérieur et collectif, reconnecter au corps, rencontrer d’autres personnes, et laisser circuler l’énergie.

Participation sur place :
Standard : CHF 30
Réduit : CHF 25
Soutien : CHF 35

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