Sharing Circle ✨

Open Sharing Circle ✨
We come together to be present in the moment and to show ourselves as we are. It’s about sharing in a safe and trusting space – thoughts, emotions, goals, opinions – whatever is there. No one has to share, but everyone may.

What’s it about?
• Strengthening self-awareness & self-confidence
• Personal growth
• Building deep relationships & trust
• Getting to know people on a real level
• Feeling free and being able to show yourself authentically

Rules
• What’s said in the circle stays in the circle 🔒
• Listen respectfully, don’t interrupt (except for clarification)
• A piece/object shows who is speaking
• Phone only for notes, not for distractions (e.g. no Insta-scrolling 😉)
• Take care of your needs (hunger, tiredness, etc.), be as you are – but respect others
• Duration: About 2h, you can leave anytime

_______________

Open Sharing Circle ✨
Wir kommen zusammen, um im Moment präsent zu sein und uns so zu zeigen, wie wir sind. Es geht darum, in einem sicheren und vertrauensvollen Raum zu teilen – Gedanken, Emotionen, Ziele, Meinungen – was auch immer gerade da ist. Niemand muss etwas teilen, aber jede*r darf.

Worum geht’s?
• Stärkung von Selbstwahrnehmung & Selbstvertrauen
• Persönliches Wachstum
• Aufbau tiefer Beziehungen & Vertrauen
• Menschen auf einer echten Ebene kennenlernen
• Sich frei fühlen und sich authentisch zeigen können

Regeln
• Was im Kreis gesagt wird, bleibt im Kreis 🔒
• Respektvoll zuhören, nicht unterbrechen (außer für Rückfragen/Verständnisfragen)
• Ein Gegenstand („Talking Piece“) zeigt, wer gerade spricht
• Handy nur für Notizen, nicht zur Ablenkung (z.B. kein Insta-Scrollen 😉)
• Achte auf deine Bedürfnisse (Hunger, Müdigkeit etc.), sei wie du bist – aber respektiere die anderen
• Dauer: ca. 2 Stunden, du kannst jederzeit gehen.