Zen Meditation

„Worin liegt der Sinn und Zweck der Meditation?
Sie stellt in der Tat eine Methode dar, um mit der himmlischen Welt oder der Welt der höheren Geistwesen zu kommunizieren.“
„Der Sinn und Zweck der Meditation: herauszufinden, was unser wahres Selbst ist.“
(aus dem Buch „Die Herausforderung des Geistes“)
https://www.amazon.de/Die-Herausforderung-Geistes-Karma-menschliches/dp/3898452115/

In der Ruhe blicken wir unsere Vergangenheit zurück und entdecken wir die eigene wunderwahre Eigenschaften.

Ablauf:

• Einführung zur Meditation (kleine Lesung)
• Atemübung (ca. 10 Min.)
• Lese-Meditation: Vorlesung von kurzem Zitat zum Thema (ca.10 Min.)
• Zen Meditation: die Wunderbare Eigenschaft von uns zu entdecken (ca. 10 Min.)
  Leiterin von Meditation: Reiko Saito (aus Japan)

Onlinekurs zum Thema: „Der Sinn des Lebens“
https://www.youtube.com/watch?v=21Q0LNkTKOI&feature=youtu.be&rel=0

„Das Ziel von Happy Science“:
https://youtu.be/_ROKPe2M490