Meditieren

Au programme 1 heure pour découvrir la sophrologie et tous ces bienfaits pour le corps et l'esprit. L'atelier se déroule à l'espace City'zen du parc floral, lieu propice à la détente et au ressourcement. Vous apprendrez les bienfaits d'une respiration en conscience. Vous découvrirez les mouvements de relaxation dynamique. Et savourerez une visualisation positive. Une belle parenthèse pour lâcher prise, se détendre et repartir revitaliser. Simple et efficace, la sophrologie est à la portée de tous, car tout le monde à le droit au bien être... Au plaisir de vous rencontrer À prendre avec vous Venez comme vous êtes... Important Atelier découverte 14€ Réservation au 06 21 64 78 15

## ENGLISH STANDUP COMEDY IN PARIS! @ Green Mic !!! 💚🎤 **Nothing** about this show is normal. The jokes are raw, the energy is **chaotic**, and common sense doesn’t stand a chance. This show **should not exist** on a Monday. Join us and **escape the week** before it even starts. \*\*\* Free 1 hour show \*\*\* 😂 \*\*\* Happy Hour Prices\*\*\* 🍷🍔 🍺🥗 \*\*\* Comedians from all around the world \*\*\* 🗺🌎 🎤 Walk-on spots available, just show up 20 mins early 🎩 💚 Hang out with us after the show 🍻 📍 Venue: **Ma Cocotte du Faubourg**.- [5 Rue du Faubourg Montmartre, 75009 Paris](https://www.eventbrite.fr/e/green-mic-comedy-show-tickets-214634947907?aff=oddtdtcreator&_gl=1%2A3gs2ay%2A_up%2AMQ..%2A_ga%2AODAyMTQ5NTY3LjE3Njk2ODM5OTA.%2A_ga_TQVES5V6SH%2AczE3Njk2ODM5OTAkbzEkZzAkdDE3Njk2ODM5OTAkajYwJGwwJGgw "https://www.eventbrite.fr/e/green-mic-comedy-show-tickets-214634947907?aff=oddtdtcreator&_gl=1%2A3gs2ay%2A_up%2AMQ..%2A_ga%2AODAyMTQ5NTY3LjE3Njk2ODM5OTA.%2A_ga_TQVES5V6SH%2AczE3Njk2ODM5OTAkbzEkZzAkdDE3Njk2ODM5OTAkajYwJGwwJGgw") 🎟️ Secure your spot! Grab your tickets on Eventbrite: OpenGreenMic.eventbrite.fr 🎟️ 🎫 More shows here : [https://linktr.ee/greenmiccomedy](https://linktr.ee/greenmiccomedy "https://linktr.ee/greenmiccomedy") 🎫 📲 Follow us on Instagram for more info @GreenMicComedy #ComedyInParis #StandupComedy #ParisNights #GreenMicComedy #LaughOutLoud #ParisEvents #ComedyNight #InternationalComedians #FreeComedy #ParisLife #FunInParis #ExpatsParis #LiveComedy #ThingsToDoInParis 🎭

**Groupe PEM whatsapp 0683208657 :** [https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN](https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN) (pour recevoir le programme de la semaine et avoir la localisation du groupe) **3 600 abonné(e)s** **Promenade : Montrouge, ses jardins, ses artistes + lieux insolites (NEW)** **Prix (price) : 10 euros** **(Tarif 18/25 ans de 5 euros sur justificatif)** 14h / 16h30 environ Passage par : \- les jardins du quartier \- des ateliers d'artistes ... et plein d'autres endroits ....................................... **Comment nous trouver: Exit Subway Porte d'Orléans (line 4) (exit 1) / Sortie du métro Porte d'Orléans (ligne 4) (sortie 1) phone : 0683208657** **Paris et l'île de France en 178 parcours (numéro 177 / 178)** **Le règlement pourra se faire sur place en espèce ainsi qu'en ligne...** **Soit sur Billetweb :** **https://www.billetweb.fr/pro/pem** **Soit sur Wero (1h avant un événement) :** **https://wero-wallet.eu/fr** **(mon phone 0683208657)** **Abonnements mensuel et annuel** à la date d'achat, qui revient à 25 euros par mois (que 5 abonnements en ligne) pour l'abonnement annuel et 42 euros par mois pour l'abonnement mensuel (que 10 abonnements en ligne) [https://www.billetweb.fr/pro/pem](https://www.billetweb.fr/pro/pem) **Aujourd'hui Rythme Niveau 6 : autour de 3,9 km heure / 4,4 km heure ( Intermédiaire ) \*\*** \*\* Les niveaux des promenades et des randonnées : Niveau 1 + de 6,2 km heure (Power Hike / Commando...) Niveau 2 : 5,7 km / 6,1 km heure (Rapide, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 3 : 5,2 km / 5,6 km heure (Soutenue, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 4 : 4,8 km / 5,2 km heure (Moyen +) Niveau 5 : 4,5km / 4,9 km heure (Moyen -) **Niveau 6 : 3,9 km / 4,4 km heure (intermédiaire)** Niveau 7 : Autour de 3,5 km heure (cool) Niveau 8 : Sous 3,5 km heure (méga cool) Il sera de votre responsabilité de garder les marcheurs de devant en vue et de suivre le sens de la marche **Le concept :** PEM axe + ses sorties sur les lieux insolites, les découvertes, la nature et le sport sur Paris et l'île de France. PEM n'organise pas de promenades ou de randonnées dans le style des conférenciers, ils sont assez nombreux sur Paris, ils sont très bons dans leur domaine et leurs tarifs, les durées de leurs événements et leurs vitesses de marche ne sont pas les mêmes que nous. Si possible à chaque fin de parcours nous allons prendre un verre. Vous n'aurez pas au cours d'une promenade ou d'une randonnée une conférence sur 'histoire de France" ou sur "l'histoire d'un quartier". Un guide papier avec l'historique du parcours vous sera donné en début de sortie. Le but premier c'est de discuter et d'échanger avec des personnes dans le groupe qui viennent de tous les univers et d'un peu partout dans le monde tout en découvrant une exposition cachée, un bar insolite, une pâtisserie qui sort de l'ordinaire, un trompe l'oeil, des enseignes classées, un musée inhabituel, des graffitis pratiquement illisibles, un marché improbable, une forêt, une ferme... :-) Nous sommes un groupe atypique. Au plaisir de vous voir lors d'un prochain événement :-) Pour recevoir le programme de la semaine vous pouvez aussi nous rejoindre sur le **Groupe PEM Telegram**[masked] : https://t.me/+S4tmmrfjwkYZzjOl Sur le **Groupe PEM Signal** : https://signal.group/#CjQKIJ0hU-el8dg9MS6z7WMSOJ746G68Kkc_tqc7orwMRHPLEhD3HbTMv2mCvbcWvSi808mC Sur le **Groupe PEM Viber** : https://invite.viber.com/?g=K3Z3oJaCmVEOWcAMXKNPqmGrkPmPIOtP Sur la **Page** **Instagram PEM** pour voir les photos et les vidéos des événements passés : https://www.instagram.com/pariseventsmeetup/?hl=fr A bientôt :-)

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Bonjour tout le monde ! J’organise ce Lundi de la Pentecôte (25 Mai) une randonnée de 22km en forêt de Carnelle, 500+ de dénivelé 🌱 ⚠️ Niveau de difficulté : **3/4** (cette randonnée n'est pas conseillée aux débutants) 🥾 Allure de 5 à 5,5km/h - Durée totale d’environ 6 à 7h (incluant les pauses / hors transports en commun) 🚂 Rendez-vous à la gare de Viarmes (ligne H) pour 10h45. 📍 https://www.visorando.com/randonnee-de-viarmes-a-presles-en-boucle/ N’oubliez pas votre pique-nique (et une bouteille pour ceux qui veulent 🍷) **Règles de la rando** ⚠️ \- Tranche d’âge de 25 à 60 ans **maximum** (cf. règles générales du groupe) **\- Liste d'attente non acceptée** (merci de respecter cette règle) \- Événement gratuit \- Je me réserve le droit de déplacer ou d’annuler la randonnée en cas de mauvais temps ou en cas d'empêchement personnel de dernière minute \- Chacun randonne sous sa propre responsabilité \- On ne fume pas pendant la rando 🚭 **Infos pratiques** 🤔 \- Chacun apporte son casse\-croûte du midi 🍔 \- Chaussures basses ou hautes au choix \(hautes idéales si besoin de stabilité\) 🥾 \- Pour les habitués\, envoyez\-moi un MP si besoin\, on s'arrangera 👌 **Avis à la population** 📣 Je tiens à rappeler que mes randos s’inscrivent dans un cadre bon enfant. Elles doivent rester agréables et détendues pour tout le monde. Elles sont gratuites, non professionnelles et me demandent du temps pour l’organisation. Je prierai donc les personnes mécontentes des règles de mes randos (en l’occurrence celle concernant la tranche d’âge) **de simplement passer leur chemin**, en évitant toute invective dans les commentaires, qui n’aurait qu’un effet délétère et non constructif. Au plaisir de vous rencontrer ! Yann 💪 Meetup / Groupe « Hiking near Paris » +33 6 75 45 23 45

👋 Qui veut intégrer un groupe d'amis en cours de constitution pour faire des sorties et activités ensemble sur Paris et la région parisienne ? Voici quelques exemples de sorties proposées dans ce groupe : ❇️ apéro, afterwork, bars, restaurants, brunch, pique-nique ❇️ ciné, concert, théatre, musée ❇️ sports (tennis, initiation au golf, hiit, running, escalade, etc.) ❇️ jeux de société (poker, loup garou...) et en plein air (mollky, pétanque...) ❇️ week-end ❇️ et tout ce que tu pourras proposer. 💥💥 Ouverture, respect et bienveillance sont les valeurs qui animent le groupe 💥💥 Si tout cela te parle, inscris toi à notre groupe "Sorties et rencontres amicales - Paris" pour être informé(e) de toutes les sorties, il vient tout juste d'être créé sur Meetup et nous serons heureux de faire ta connaissance lors d'une prochaine sortie 👋 Ne te fie pas au nombre de participants sur Meetup, nous sommes sur plusieurs sites et Meetup est le dernier sur lequel nous avons ouvert un compte. \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* BIEN LIRE ATTENTIVEMENT CI-DESSOUS \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* **NB : INUTILE DE CLIQUER SUR "Participer" SUR CETTE FICHE.** Inscris toi juste au groupe et clique sur "Participer" uniquement sur les activités / sorties qui ont lieu de façon sure et certaine et qui sont toutes précédées des symboles 💥💥 devant leur titre. **Si dans le titre de la sortie il n'y a pas les symboles 💥💥 c'est que la sortie n'est pas confirmée.** Nos sorties (et celle d'autres utilisateurs) sont également publiées sur l'application gratuite de rencontres amicales Weezem : 👉 Appstore : [https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) 👉 Google Play : [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) Tu peux aussi t'inscrire au groupe Whatsapp Weezem ici pour être informé(e) de nos futures sorties 👉 [https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC](https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC) A très vite. Patrice

## 🇩🇪 Herzlich willkommen! 😊 Wir treffen uns jeden **Montag von 20:00 bis 23:00 Uhr im Denfert Café**, um **Deutsch und Französisch** zu sprechen und neue Leute kennenzulernen – in einer entspannten und internationalen Atmosphäre. 👉 In der Regel sind wir **zwischen 10 und 25 Teilnehmer**, auch wenn sich hier nur wenige anmelden – kommt einfach vorbei! Bei eurer Ankunft werdet ihr von **Olivier** begrüßt, der euch das Konzept erklärt. Ihr bekommt ein Namensschild mit eurem Namen oder Spitznamen sowie den Sprachen, die ihr üben möchtet — **auch wenn ihr Anfänger seid**. Das Ziel ist einfach: **sprechen, üben und Menschen treffen** 😊 👉 Alle Niveaus sind willkommen 👉 Kommt gerne mit Freunden 👉 Eine Konsumation im Café wird geschätzt Wir freuen uns darauf, euch kennenzulernen! 🔗 WhatsApp-Gruppe (für Teilnehmer): [https://chat.whatsapp.com/GJg4kqKBJlsBJxOp0xXDAi](https://chat.whatsapp.com/GJg4kqKBJlsBJxOp0xXDAi) ## 🇫🇷 Bienvenue à toutes et à tous 😊 Nous nous retrouvons tous les **lundis de 20h à 23h au Denfert Café** pour pratiquer **le français et l’allemand**, dans une ambiance conviviale et internationale. 👉 En général, nous sommes **entre 10 et 25 participants**, même si peu de personnes s’inscrivent ici — n’hésitez pas à venir directement ! À votre arrivée, vous serez accueilli(e) par **Olivier**, qui vous expliquera le fonctionnement de la soirée. Vous recevrez une étiquette avec votre prénom ou pseudo, ainsi que les langues que vous souhaitez pratiquer — **même si vous êtes débutant(e)**. L’objectif est simple : **échanger, pratiquer et rencontrer du monde** 😊 👉 Tous les niveaux sont les bienvenus 👉 N’hésitez pas à venir avec des amis 👉 Une consommation sur place est appréciée pour soutenir le lieu Nous avons hâte de vous rencontrer ! 🔗 Groupe WhatsApp (réservé aux participants) : [https://chat.whatsapp.com/GJg4kqKBJlsBJxOp0xXDAi](https://chat.whatsapp.com/GJg4kqKBJlsBJxOp0xXDAi)

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

**🟡🟢🔵** SUGGESTiON / INViTATiON **🔵🟢🟡** 😍🌊☀ **Samedi 30 mai**, viens participer à une escapade pour découvrir des incontournables de Normandie ☀ Ensemble découvrons la charmante **Venise de Normandie : Pont Audemer** où nous parcourons la ville et les canaux et ferons notre pause déjeuner 🥗. Avant d'explorer et admirer le magnifique **village, plage et falaises d'Etretat** 😍 😍☀🏘 PONT-AUDEMER Construite dans la vallée de la Risle, entre deux bras de la rivière Risle, Pont-Audemer est surnommée aujourd’hui la « Petite Venise normande ». Comme hors du temps, Pont Audemer a gardé ce charme très particulier, mélange de ruisseaux, demeures bourgeoises, maisons à colombages et bâtisses normandes, qui invite à la flânerie à travers ses ruelles médiévales et venelles. Au cours de notre flânerie, nous découvrirons les anciens séchoirs des tanneries, les somptueux hôtels particuliers, les encorbellements des maisons à pans de bois des 15ème et 16ème siècles, ses passages et ses impasses et le reflet des façades et de la lumière dans l’eau qui s’écoule paisiblement dans les canaux, enjambés par des petits ponts de pierre. 😍☀⛵ ETRETAT Célèbre en France et à l’international, Etretat offre un des plus beaux paysages de France ! 😍 Dominant les eaux à 100m de hauteur, les falaises d’Etretat sont absolument spectaculaires et continue d’attirer des milliers de visiteurs chaque année, à toute saison et toute météo avec des paysages impressionnants ! 😍 Le charmant village et la plage face à la mer, entre les falaises, ont inspiré de nombreux artistes pendant des décennies et encore à ce jour ! Situé dans une zone à micro-climat très actif, peuvent se manifester au cours d’une même journée à Etretat : un tableau tumultueux saisissant par temps orageux, un panorama grandiose par grand beau temps, des brumes mystérieuses, … Venez prêts à une journée offrant des clichés diversifiés et faire l’expérience authentique d’Etretat ! Au programme : **flânerie dans le village**, air marin sur la plage et **balade le long des sentiers en haut des falaises** avec vue imprenable sur le littoral 😍☀⛵ Nouveau/nouvelle à Paris ? Expat ? Français d’un des « 6 coins » de l’Hexagone ou des DOM-TOM ? Parisien ? Erasmus ? Etudiant? Nomad-worker? Aupair? Long-term resident? Touriste? …. tu as entre 20-39 ans? Oui?! Tu veux faire de nouvelles découvertes et de nouvelles rencontres? Oui?! Alooors ! N’hésite pas ! Viiiens ! 📸👋💬😍☀😊 N’hésite pas à venir en solo ou avec des amis. Toute personne intéressée par ce daytrip est la bienvenue 😊 La majorité des participants viennent en solo pour faire de nouvelles découvertes et nouvelles rencontres ! Rejoins-nous ! Viens profiter d’une journée conviviale avec un groupe de français et internationaux de 20-35 ans ! 🎉 🔥 VOYAGE UNIQUE en 2026 🔥 ✅ Programme & toutes les infos : [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026/) ✅ Transport privé avec chauffeur (circuit aller-retour) ✅ Excursion 1 journée (détaillé dans le descriptif) ✅ Accompagnateur ✅ Atmosphère conviviale 🎁 Prix PREVENTES / EARLY BIRD 🟡 35€ 🟢 39,99€ 🔵 45€ (au lieu de 79,99€) 🔥 places limitées 🔥 profites-en vite ! Nouveau/nouvelle à Paris ? Expat ? Erasmus?… tu as entre 20-39 ans? Oui?! Tu veux faire de nouvelles découvertes et de nouvelles rencontres? Oui?! Alooors ! N'hésite pas ! Viiiens ! 📸👋💬😍☀😊 N'hésite pas à venir en solo ou avec des amis. Toute personne intéressée est la bienvenue 😊 Voyages destinés aux 20-35 ans, ouverts à tous, tout âge, toute nationalité La majorité des participants viennent en solo pour faire de nouvelles découvertes et nouvelles rencontres ! 👋 Rejoins-nous ! 🎉 🎫 Pour participer au voyage, réserve vite ta place sur le site officiel : [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026/) 📈 Plus la date de départ approche, plus les prix montent ! 🔥 🔥 VOYAGE UNIQUE en 2026 🔥 👋 Rejoins nous vite ! 🎉 🔥 Places limitées ! 1ers arrivé-e-s, 1ers servi-e-s ! 🔥 A très vite 🎉 🟣🟣🟣 ENGLiSH 🟣🟣🟣 😍🌊☀ **Saturday, May 30th**, join us for a getaway to must-see attractions of Normandy ☀ Together let's enjoy a stroll in the **Venice of Normandy : Pont Audemer**, a lovely small town of canals and narrow streets, where we will have our lunch/picnic break 🥗. Before exploring and admiring the magnificent **village, beach and cliffs of Etretat** 😍 😍☀🏘 PONT-AUDEMER Built in the Risle valley, between two arms of the Risle river, Pont-Audemer is nicknamed today the “Little Norman Venice”. As if out of time, Pont Audemer has retained this very particular charm, a mixture of streams, bourgeois residences, half-timbered houses and Norman buildings, which invite to stroll through its medieval streets and alleys. During our stroll, we will pass by old tannery drying rooms, sumptuous private mansions, corbels of half-timbered houses from the 15th and 16th centuries, its passages and dead ends and the reflection of the facades and the light in the water flowing peacefully in the canals, spanned by small stone bridges. 😍☀⛵ ETRETAT Famous in France and internationally, Etretat offers one of the most beautiful landscapes in France! 😍 Dominating the waters at a height of 100m, the cliffs of Etretat are absolutely spectacular and continue to attract thousands of visitors every year, in all seasons and all weather with impressive landscapes! 😍 The charming village and the beach facing the sea, between the cliffs, have inspired many artists for decades and still to this day! Located in an area with a very active micro-climate, can appear during the same day in Etretat : a striking tumultuous scene in stormy weather, a grandiose panorama in sunny weather, mysterious mists, … Come ready to a day offering diverse snaps and experiencing authentic Etretat! Our program: stroll in the village, enjoy the sea air on the beach and walk along the paths at the top of the cliffs with breathtaking views of the coastline 😍☀⛵ 🎫 All info & tickets : [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026/) New in town? Expat? Student? Erasmus? Nomad worker? Aupair? Long-term resident? Tourist? and you’re age 20-39?! Yes?! Eager to meet new people? Yes?! Then, don’t hesitate ! join us 📸👋💬😍☀😊 Do not hesitate to come alone or with your friends. Everyone interested in this event is welcome 😊 The majority of participants come solo to make new discoveries and meet new people! Join us ! 😊 Come and enjoy a friendly day with a group of 20-35 year olds French and internationals! 🎉 🎁 EARLY BIRD PRICE 🟡 35€ 🟢 39,99€ 🔵 45€ 😍 instead of 79,99€ 🔥 📈 The closer the departure date, the higher the prices! 🔥 🔥 UNIQUE TRIP in 2026 🔥 Join us now! 🎉 **🟡🟢🔵** PROCHAiNS VOYAGES **🔵🟢🟡** Site : [www.Bubble-Up-Travels.com](https://bubble-up-travels.com/) Instagram : [@ Bubble_Up_Travels](https://www.instagram.com/bubble_up_travels/) 1 à 2 NOUVEAUX VOYAGES annoncés CHAQUE SEMAINE ! 👉 RDV CHAQUE MERCREDI à 20h00 ici : [www.Bubble-Up-Travels.com](http://www.bubble-up-travels.com/) 😍 🔥 Places limitées ! 1ers arrivé-e-s, 1ers servi-e-s ! 🔥

Thème : **La gestion du stress & des émotions par l'identification correcte de soi.** Le stress a plusieurs causes intérieures mais c’est avant tout la manifestation d’une identification incorrecte de soi. Dès que nous sommes bien identifiés, il n’y a plus de stress. Les problèmes extérieurs peuvent rester les mêmes mais la tension intérieure a disparu. C’est magique ! Au cours de cette série de cours, nous allons questionner la conception même de « Moi ». **Qui suis-je vraiment ? Une question cruciale.** Même la psychologie moderne commence à reconnaître les bienfaits d’une telle approche en affirmant que « si la compréhension du « Moi » est limitée, alors toutes les interventions mises en place pour diminuer la souffrance de ce « Moi » seront par conséquent limitées ». **Comme elle est la base de toutes nos expériences, cette identification correcte de soi est d’une importance capitale.** Le programme : Des enseignements et des méditations basées sur le livre de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso ***Comment comprendre l'esprit***\*.\* Cette série de cours nous permet d’apprendre à : * Identifier quelle partie de nous parle, projette, ressent ? * Identifier une ressource intérieure riche et sage. * De cette nouvelle base : Gérer de mieux en mieux nos problèmes quotidiens et révéler le meilleur de nous-même. Participation : 12€, 10€ tarif réduit, gratuit avec le Pass Méditation +d'info & inscription sur : https://www.meditation-paris.org/activites/gestion-du-stress-et-des-emotions-1h-jeudi-paris-10-cmk/

Ouverts à tous, ces cours vous permettront de : * vous **familiariser avec les techniques de base de la méditation** kadampa ( posture physique, attention sur la respiration…), * vous concentrer sur une **“pensée constructive”** * et ainsi **gagner rapidement en concentration**. Les méditations qui sont proposées sont toujours **simples, pratiques** et **faciles à intégrer dans notre vie quotidienne**. Débutants bienvenus :-) Participation : 8€, 6€ réduit, personne n'est refusé par manque d'argent. +d'info et inscription sur : https://meditation-paris.org/activites/cours-de-meditation-30mn-jeudi-soir-paris-10-cmk/

Hello 👋, Je te propose un apéro "inconnus". Le principe ? 👉 on vient seul(e) ou avec ses potes, peu importe, mais avec la volonté de découvrir de nouvelles têtes dans la joie et la bonne humeur 🎉 Si tu es seul(e) on t’accompagnera et on te fera découvrir des inconnus qui n’en seront plus 😉 💥 Cet événement est adapté aux personnes qui n'osent pas franchir le pas ou qui se disent "mince je ne vais pas aller à un event où je ne connais personne" (rassurez-vous, vous ne serez pas seul(e) dans ce cas) mais aussi à toutes les autres personnes qui souhaitent élargir son cercle de connaissances avec bienveillance et bonne humeur 💥 Weezem est une appli de rencontres amicales gratuite récemment lancée et nous sommes en train de constituer une super communauté ouverte et bienveillante. Nous accueillons les personnes sans restriction d'âge et les "ancien(ne)s", qui ne se connaissent tout au plus que depuis quelques mois, adorent accueillir et intégrer les nouveaux/nouvelles. ❤️ Alors n'hésite pas à nous rejoindre. Généralement on se retrouve dans un bar sympa qui pratique des prix très doux avec happy hour jusqu'à 1h du matin (cf. photo) à 4€ la pinte 😍 Le lieu est très facile d'accès 👉 au pied du métro Mirabeau et à 5mn des stations Eglise d'Auteuil et Javel 👍 Et on change de lieu de temps en temps alors vérifie bien l'adresse en bas de cette annonce. Voilà, tu n'as plus aucune raison de ne pas venir rejoindre le groupe 😉 Hâte de faire ta connaissance 👋 \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* A LIRE ATTENTIVEMENT \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* ✔︎ ne t'inscris que si tu es sur de venir. En effet, pour préserver la convivialité du groupe, nous limitons le nombre de participants et nous te redemanderons l'avant veille de l'événement de confirmer ta présence (sans réponse de ta part, ta participation sera annulée pour permettre à quelqu'un d'autre de participer s'il y a une liste d'attente) ✔︎ il y aura davantage de personnes inscrites à cette sortie car elle est également publiée sur l'app gratuite de rencontres amicales Weezem ✔︎ pour télécharger Weezem où tu retrouveras également plein d'autres sorties (sports, loisirs, sorties culturelles et même week-end) et où tu pourras y proposer les tiennes, c'est par ici 👉 Appstore :[https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) et Google Play : [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) IG : @goweezem ✔︎ tu peux aussi t'inscrire au groupe Whatsapp Weezem ici 👉 [https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC](https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC)

🟡🟡🟡 FRANÇAIS 🟡🟡🟡 (⬇🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢⬇) 😍 MEETUP BI-MENSUEL 😍 PiSCiNE OLYMPiQUE (50m) 📍 PARiS CENTRE 📍 ✅ PROGRAMMES de NATATION GRATUITS ✅ ☀ OUVERT A TOUS 20-39 ans ☀ 🏊 TARIF ENTRÉE PiSCiNE : 3,50€ à l'unité ou 2,80€ en prenant une carte de 10 entrées (valide 1 an, valable dans quasi toutes les piscines de Paris intra-muros, notre piscine incluse) 🔥 places limitées : 8 participants maximum 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ Si tu veux AMÉLIORER TA FORME et faire de nouvelles RENCONTRES 💬, rejoins-nous ! 😊 Pendant 1h à 1h15 viens NAGER dans une piscine olympique dans le centre de Paris avec un groupe motivé ! 🏊🔥 Au choix : 😊 Tu peux nager à TON RYTHME, faire le nombre de longueurs que tu préfères, alterner les nages à volonté... ou ✅ Tu peux suivre un des PROGRAMMES proposés par l'animatrice Programmes complets concoctés par un coach sportif, au choix : * **niveau DÉBUTANT** (modulable en fonction de ton niveau et endurance) * **niveau INTERMÉDIAIRE** 😊 * **niveau AVANCÉ** (tu vas t'éclater ou souffrir 😂 mais à ce qu'il parait il le faut pour devenir belle/canon 😉 ready? 🔥) OBJECTIFS : * faire connaissance avec des participant(e)s motivé(e)s 💪🔥 pour NAGER, faire des exercices EN GROUPE et SE MOTIVER sur le LONG TERME 😊 * revenir régulièrement et constater des PROGRES et EVOLUTION 🎉 (santé, bien-être, mission summer body ou juste contrer les effets raclette sur ton jean 😅) **DÉROULÉ** **de notre séance :** 19h15-19h25 : 👋 GREET & MEET 😊 19h30-19h45 : ENTRÉE PISCINE + se changer 🏊 **19h50-21h : SÉANCE NATATION** 🏊 21h-21h15 : moment de relaxation / convivialité dans le bassin d'eau chaude 21h15-21h45 : douche / s'habiller (info : fermeture de la piscine à 22h, généralement ils nous mettent la pression à partir de 21h45) 😍 BIENFAITS de la natation : * **tonifier, muscler et affiner l'ensemble de son corps** * **améliorer sa posture** * **lutter contre la cellulite** * **brûler beaucoup de calories** (400cal/h à vitesse tranquille, jusqu'à 900cal/h en natation intense), ce qui rapidement permet d'**affiner sa silhouette** (en nageant régulièrement) * **faire un sport complet sans impact sur les articulations** * et grâce aux effets bénéfiques de ce sport cardio, par l'amélioration des performances du coeur et des capacités pulmonaires qui apportent sur le long terme un meilleur apport en oxygène aux muscles : **retrouver forme et énergie durablement** ! N'hésite pas à venir seul ou avec des amis. Toute personne intéressée par cette sortie est la bienvenue 😊 📍 RDV à 19h15 (nous attendrons 5-10 minutes avant d'entrer ensemble 😊) A très vite pour se dépenser ensemble et faire de nouvelles rencontres 😊 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 RECOMMANDATIONS 👍 A mettre dans ton sac de sport : * **MAILLOT de BAIN** 1 pièce * **BONNET** (obligatoire) * **LUNETTES** de natation * TONGUES/CLAQUETTES de piscine propres * **SERVIETTE** + **gel douche/shampoo** + brosse à cheveux/crème visage Optionnel : \- MONTRE submersible \(si tu veux chronométrer tes temps\) \- PALMES Apporter au minimum une **BOUTEILLE D'EAU** (idéalement 1L) A très vite 😊 Si ce n'est pas cette fois, au plaisir de se rencontrer une prochaine fois 😊 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢 😍 BI-MONTHLY MEETUP 😍 OLYMPIC POOL (50m) 📍 PARIS 📍 ✅ FREE SWIM PROGRAMS ✅ ☀ OPEN TO ALL 20-39 yo ☀ 🏊 POOL RATES : 3,50€/unit or 2,80€/admission with a 10-admissions card (valid 1 year, entrance possible in almost all pools of Paris, ours included) 🔥 limited spots : 8 participants maximum 🔥 ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ If you want to WORKOUT and MEET NEW PEOPLE 💬, join us! 😊 For 1 hour to 1¼ hour, come SWIM in an olympic pool in the center of Paris with a motivated group! 🏊🔥 😊 You can swim at your own pace or ✅ You can follow one of the animator’s SWIM programs, created by a sports coach : * **BEGINNER program** (adjustable according to your level and endurance) * **INTERMEDIATE program** * **ADVANCED program** **Schedule of our session:** 7:15 - 7:25 PM : 👋 GREET & MEET 😊 7:30 - 7:45 PM : POOL ENTRY + put on the swimsuit **🏊 7:50 PM - 9 PM : SWIMMING SESSION 🏊** 9 PM - 9:15 : friendly moment and relaxing in warmer pool 9:15 - 9:45 PM : shower / get dressed (info: the pool closes at 10 PM) Do not hesitate to come alone or with friends. Anyone interested in this outing is welcome :) 📍 Meeting at 7:15PM (we will wait 5-10 min before we enter together 😊) ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ 👉 RECOMMANDATIONS 👍 To put in your sports bag: * **SWIMSUIT** (1 piece) * **SWIM HAT** (mandatory) * **SWIMMING GOGGLES** * POOL FLIP-FLOPS * **TOWEL** + **shower gel/shampoo** + hairbrush/face cream Optional: \- submersible WATCH \(if you want to monitor your times\) \- SWIMMING FINS Bring at least a BOTTLE OF WATER (ideally 1L) I hope to meet you all soon 😊 If it is not this time, maybe it will be next time 😊

🟡🟡🟡 FRANÇAIS 🟡🟡🟡 (⬇🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢⬇) Prochains voyages ici : [www.Bubble-Up-Travels.com](https://bubble-up-travels.com/) **😊** 1 NOUVEAU VOYAGE annoncé CHAQUE SEMAINE **😊** 🎉 RDV CHAQUE MERCREDI à 20h00 pour de nouvelles opportunités de voyages conviviaux en France, Europe et International ! 🎉 **•** DAYTRIPS à partir de 35€ **•** WEEKENDS de 2 jours à partir de 85€ **•** WEEKENDS fériés (3-4-5 jours) en groupe de 9-15 personnes (CONFORT) **•** WEEKENDS fériés en très grand groupe avec étudiants (À PETITS PRIX) **•** SÉJOURS de 5-15 JOURS en groupe de 9-15 personnes 👉 RDV CHAQUE MERCREDI à 20h00 ici : [https://www.bubble-up-travels.com/events-voyages](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/) 😍 🔥 Places limitées ! 1ers arrivé-e-s, 1ers servi-e-s ! 🔥 🟡🟡🟡🟢🟢🟢🔵🔵🔵 🟢🟢🟢 ENGLISH 🟢🟢🟢 Upcoming trips listed here : [www.Bubble-Up-Travels.com](https://bubble-up-travels.com/) **😊** 1 NEW TRIP announced EVERY WEEK **😊** 🎉 EVERY WEDNESDAY at 8 PM ! 🎉 **•** DAYTRIPS from €35 **•** 2-DAY WEEKENDS from €85 **•** HOLIDAY WEEKENDS (3-4-5 days) in groups of 9-15 people (COMFORT) **•** HOLIDAY WEEKENDS in very large groups with students (AT LOW PRICES) **•** LONG STAYS of 5-15 DAYS in groups of 9-15 people 👉 NEW TRIP EVERY WEDNESDAY at 8 PM announced here : [https://bubble-up-travels.com/events-voyages](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/) 😍 🔥 Limited spots ! 1st come, 1st serve! 🔥 🟡🟡🟡🟢🟢🟢🔵🔵🔵 **UPCOMING TRIPS :** 🟢 Saturday, May 16th **EXCURSiON IMPRESSiONNiSME 🌷 GiVERNY 🪻 Maison & Jardins de Monet 🎨 SPOT INSOLiTE 😍 & RUiNES avec PANORAMA 🏰☀️** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/excursion-impressionnisme-giverny-spot-insolite-ruines-panorama-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/excursion-impressionnisme-giverny-spot-insolite-ruines-panorama-2026) 🔥 FULLY BOOKED 🔥 🔵 Saturday, May 30th **BEST SELLER DAY TRiP ⛵ Etretat 🌊& Pont-Audemer ☀ la Venise de Normandie 😍** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-pont-audemer-2026) 🟡 Saturday, June 20th **CASTLE & FLOWER TRiP 😍 Château de Chambord 🏰 @ Kings’ Loire Valley 👑 & Champs de lavandins en fleurs 2026 💜** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-flower-trip-chateau-chambord-champs-lavandins-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-flower-trip-chateau-chambord-champs-lavandins-2026) 🟢 Sunday, July 5th **🦁 DAY TRiP 🐅 Parc des Félins 2026 🐆 Lions, Tigres, Chats 😍** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/day-trip-parc-des-felins-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/day-trip-parc-des-felins-2026) 🔵 Saturday, July 11th to Friday, July 17th **😍 SUMMER TRIP NORWAY 🎉 ☀️ OSLO SUMMER VIBES ⛵ (7 days)** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-norvege-2026-oslo-vibes ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-norvege-2026-oslo-vibes) 😍☀⛵🌊⛱️🌳👣🏰 FJORD & ISLAND HOPPING OSLO-CITY NATURE & PANORAMAS PLAGE & AMBIANCE 💃♪♫♩✨💬😊🍻🎉 INCLUS 🏡 Hébergement 6 nuits en maisons de vacances norvégiennes, chambres twin 🚌 Transport (tram, bus, métro, bateau) sur place (7 jours) PROGRAMME 😍 OSLO SUMMER VIBES 🎉 EXPLORE ⇾ 👣 Découverte du centre-historique & musées incontournables 😍 AMAZING ⇾ ⛵ Boat tour & Island hopping 🌊 (BEST ACTIVITY inclus !) CHILL ⇾ 🌳 Balades\* en nature & bronzette\* en bord de lac ☀ LOCAL ⇾ ⛱️ Plage ambiancée avec BBQ, volleyball & baignades dans un fjord 👙 ENJOY ⇾ 🥗 Picnic dans le jardin du Château Royal 👑 & \*Parc emblématique\* 🌳 ICONIC ⇾ 📷 Oslo by Night Tour ✨ TASTY ⇾ 🥙 Street Food, bière et aliments locaux / insolites à tester ! 😁 SCENIC ⇾ 🍻 Apéro & diners en bord de \*mer\* et haut de montagne avec panorama 😍 VIBES ⇾ Oslo day & nightlife ♪♫♩ Terrasses & Resto ambiancés ! en petit groupe pour partager des moments pleins de convivialité accompagné par notre \*accompagnatrice franco-norvégienne, qui vous emmènera découvrir tous les incontournables et facettes insolites d’Oslo ! 🔥 VOYAGE UNIQUE en 2026 🔥 ✅ DÉPART CONFIRMÉ ✅ 🎁 SPRING OFFER 🟡 599,99€ 🟢 899,99€ 🔵 1199,99€ 🔥 limited spots 🔥 🎁 OFFRE DUO : 50€ offert par personne en réservant avec un-e ami-e simultanément ! Sunday, July 26th [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-norvege-2026-oslo-vibes](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-norvege-2026-oslo-vibes) 🟢 Sunday, July 26th **SEA & SUN & FUN – LONG DAYTRiP** **☼ Fete des Baigneurs 2026 ☼ 1920s BEACH-FESTIVAL 🎉** **in the colourful beach-city ⛵🌊 Mers les Bains ⛱☀** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-fete-des-baigneurs-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-fete-des-baigneurs-2026) 🟡 Saturday, August 1st **DAY TRiP en CHAMPAGNE ☀️** **😍 Village berceau du Champagne 👑 Cathédrale de Reims 🏰 visite de cave traditionnelle & dégustations 🥂 bouteilles de champagne à prix producteur 🍾 Vignobles UNESCO, Dom Perignon & panoramas 😍** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/day-trip-en-champagne-unesco-panoramas-cave-degustations-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/day-trip-en-champagne-unesco-panoramas-cave-degustations-2026) 🔵 Saturday, August 8th **SUMMER TRiP - LONG DAY 😍 Sea, Sun & Fun 😁 Deauville & Trouville ⛱🌊☀️** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-sea-sun-fun-deauville-trouville-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-sea-sun-fun-deauville-trouville-2026) 🟢 Saturday, August 15th **COMING SOON** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages](https://bubble-up-travels.com/events-voyages) 🟡 Saturday, August 29th **👑 CASTLE & LEONARDO DA VINCI & SWEETS 🍭** **Château d’Amboise 🏰 Château du Clos Lucé (Léonard de Vinci) 😍 & Atelier de confiseries 🍬** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-leonardo-da-vinci-sweets-2026 ](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-leonardo-da-vinci-sweets-2026) **💶 Prix EARLY BIRD** pour **DAYTRIPS :** 🟡 35€ étudiants 🟢 39,99€ jeunes -35 ans 🔵 45€ adultes (au lieu de 79,99€) **💶 Prix EARLY BIRD** pour **LONG DAYTRIPS :** 🟡 39,99€ étudiants 🟢 45€ jeunes -35 ans 🔵 49,99€ adultes (au lieu de 79,99€) 🔥 places limitées 🔥 et tarifs évolutifs (plus la date de départ approche, plus les prix montent 🔥) 🟡🟡🟡🟢🟢🟢🔵🔵🔵 **PAST 2025 SUMMER TRIPS** 🟢 Dim 6 juillet 2025 **CASTLE & FLOWER TRiP 😍 Chateau de Chambord 🏰 @ Vallee de la Loire 👑 & Champs de lavandins 2025 💜** 🔥 COMPLET 🔥 [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-flower-trip-chateau-de-chambord-champs-de-lavandins-2025](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-flower-trip-chateau-de-chambord-champs-de-lavandins-2025/) 🔵 Sam 19 juillet 2025 **BEST SELLER DAY TRiP 😍 ETRETAT 🌊☀⛵ & NORMANDiE AUTHENTiQUE 🏰☀** 🔥 COMPLET 2 semaines avant le départ 🔥 59 participants **🎉** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-normandie-authentique-2025](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/best-seller-day-trip-etretat-normandie-authentique-2025/) 🟡 Sam 2 août 2025 **EXCURSiON IMPRESSiONNiSME 🌷 GiVERNY 😍 SPOT INSOLiTE & RUiNES avec PANORAMA 🏰☀** 🔥 COMPLET 🔥 [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/excursion-impressionnisme-giverny-spot-insolite-ruines-panorama-2025](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/excursion-impressionnisme-giverny-spot-insolite-ruines-panorama-2025/) 🟢 Sam 16 août 2025 **SUMMER TRiP 😍 Sea, Sun & Fun 😁 Deauville & Trouville ⛱🌊☀** 🔥 COMPLET 1 semaines avant le départ 🔥 59 participants + 47 personnes sur liste d'attente **🎉** [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-sea-sun-fun-deauville-trouville-2025](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/summer-trip-sea-sun-fun-deauville-trouville-2025/) 🔵 Sam 30 août 2025 **👑 CASTLE & LEONARDO DA VINCI & SWEETS 🍭 Chateau d’Amboise 🏰 Chateau du Clos Luce (Leonard de Vinci) 😍 & Atelier de confiseries 🍬** 🔥 COMPLET 🔥 [https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-leonardo-da-vinci-sweets-2025](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/castle-leonardo-da-vinci-sweets-2025/) Tip : In 2026, don't wait to book your ticket ! Already in 2025, the trips got fully booked weeks before the trip departures ! Secure your ticket quickly 🔥 to make sure to be part of the experience **🎉** 🟡🟡🟡🟢🟢🟢🔵🔵🔵 **COMING SOON :** 🟢 **THAILANDE** : JANVIER & FEVRIER 2027 (3 circuits de 10-14 jours) 🔵 **TURQUIE** : JUIN 2027 (2 circuits de 8 jours) Istanbul & Cappadoce & Montgolfières Plages Paradisiaques 🟡 **MALTE** : SEPTEMBRE 2027 (1 à 2 semaines, cumulables) 🟢 **ROADTRiP COREE du SUD** (🍁 couleurs d’automne) : OCTOBRE 2027 (12-14 jours) 🔵 **ROADTRiP JAPON** (😍 cerisiers en fleurs) : MARS-AVRIL 2028 (12-14 jours) 🟡 **LACS PLITVICE & CROATIE** : MAI 2028 (8-10 jours) 🟢 **BUDAPEST & MUSIC FESTIVAL** : AOUT 2028 (8 jours) 👉 [https://bubble-up-travels.com/events-voyages](https://bubble-up-travels.com/events-voyages/)

Join Bold Spirit Travel for an all-women’s journey through the [heart of Provence. ](https://www.boldspirittravel.com/journeys-1/south-of-france-provence-2026) From charming villages and bustling markets, to lavender fields and coastal cliffs, this adventure blends history, art, food, and stunning landscapes. Your base is a boutique hotel in Aix-en-Provence, the perfect hub for exploring southern France. *\*We can only take 10 women on this trip.* **Highlights** * **Aix-en-Provence** – stroll cobbled streets, browse colorful markets, and enjoy lively cafés. * **Marseilles** – tour its historic basilica and meet traditional soap makers. * **Arles & Wine Tasting** – explore Roman ruins and sip wines at Mas Valériole estate. * **Lavender Fields** – capture the beauty of Abbaye Notre-Dame de Sénanque. * **Cassis & the Calanques** – enjoy seaside scenery and an optional boat ride. * **St. Rémy** – wander the vibrant market and visit Van Gogh’s former monastery. * **Les Baux-de-Provence** – experience the dazzling immersive light show. * **Cabrières-d’Avignon** – discover lavender’s artistry at the Lavender Museum. **What's Included:** * 6 nights in a boutique hotel (shared occupancy; private upgrades available). * Expert Bold Spirit tour leader plus bilingual local guides. * Meals as listed in the itinerary. * Private ground transportation. * Pre-trip support: Zoom call, WhatsApp group, and packing guidance. **Why Travel With Us?** This Provence adventure is designed for women who love travel, culture, and connection. You’ll share meals, explore iconic sites, and enjoy the slower pleasures of the French countryside—with expert guidance and community every step of the way. **Pricing:** * **Trip Cost:** USD 5,885 * **Deposit:** USD 700 non-refundable (secures hotels and guides) Get in touch with us to set up a call and learn [more](https://www.boldspirittravel.com/journeys-1/south-of-france-provence-2026). Contact:[ https://www.boldspirittravel.com/contact](https://www.boldspirittravel.com/contact)

Join us for the first gathering of The Pause Collective — a supportive meetup for neurodivergent women navigating perimenopause, menopause, burnout, overwhelm, and life transitions. This will be a relaxed, low-pressure coffee shop meetup focused on connection and conversation. No need to prepare anything. No pressure to share. Come as you are. We’ll spend time getting to know each other, talking about what brought us here, and exploring what kind of community we’d like to create together. This space is neurodivergent-affirming, self-diagnosis-friendly, and supportive of different communication styles and energy levels.

All levels of Meditators or welcome. In person or on Facebook Live! There will be instructions and inspiration for new inexperienced meditators. The hosts, meditators and Kriya Yoga initiates for over 50 years, are direct disciples of Yogacharya J. Oliver Black one of Paramahansa Yogananda's most advanced male disciples. He is the founder of Golden Lotus, Inc., which owns & operates 'Song of the Morning' an 800 acre Yoga Retreat Northest of Gaylord, MI on the Pigeon River. Paramahansa Yogananda founded Self Realization Fellowship, headquartered in Los Angeles, CA and is the author of the Spritual Classic, 'Autobiography of a Yogi.'

[Columbus library link to book](https://cml.bibliocommons.com/v2/record/S105C3351321) Location: The Goat River South 219 S High St, Columbus, OH 43215 Street parking is free on Sundays [Menu](https://static1.squarespace.com/static/686d3ed16745133042482c5f/t/68ff654dbb03b96875430bde/1761568077220/all_brunch-20250311.pdf) Book summary: On a hot day in Bethlehem, a twelve-year-old Palestinian-American girl is yelled at by a group of men outside the Church of the Nativity. She has exposed her legs in a biblical city, an act they deem forbidden, and their judgement will echo on through her adolescence. When our narrator finally admits to her mother that she is queer, her mother's response only intensifies a sense of shame: 'You exist too much,' she tells her daughter. Told in vignettes that flash between the U.S. and the Middle East--from New York to Jordan, Lebanon, and Palestine--Zaina Arafat's debut novel traces her protagonist's progress from blushing teen to sought-after DJ and aspiring writer.

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Some trained COUNT volunteers work together once a month at RMH (http://www.rmhc-centralohio.org/volunteer.php) as Housewarmers (usually on the 1st Sunday from 1 – 5 PM). Some schedule other shifts at their convenience. You may try this out with less fuss by following a "Fast track" or go through the normal process. Fast track • Arrange a time to shadow a COUNT volunteer. Call Dave Nohle at 614-268-9558 (cell). • Show up and try it out. • Complete application, etc. later. Normal process • Complete an online application (http://rmhc-centralohio.org/volunteer/). • Attend orientation in advance. • At orientation you will complete forms agreeing to keep family/patient info private and allowing a background check and tour the facility. • Complete one training shift. Daily shifts are: morning 9 AM - 1 PM, afternoon 1 - 5 PM and evening 5 - 9 PM. • Schedule shifts online using the on the RMH scheduling system (http://www.volgistics.com/ex/portal.dll/?FROM=32895). The Ronald McDonald House (RMH) provides housing and meals for families with sick children. The Columbus RMH is the largest in the world with 137 rooms. COUNT has been volunteering there since May 2014. Housewarmers work with RMH guests to provide a home-like environment - greet, assist with family needs, answer phones, give tours, assist with checkin/checkout, prepare guest rooms after checkout, clean facility, laundry, restock supplies and staff the front desk. RMH Housewarmers volunteer at least one four-hour shift a month. All Housewarmers must complete an application and agree to a background check before they can be full fledged volunteers.