Reflexologie

Join us on Tuesday, April 7th for a fun night of networking with fellow professionals living in Rome at our favorite spot CULTO in Trastevere Connect, make new friends, and enjoy great conversation in a relaxed setting. Come for the evening, stay for the community—we’ll be meeting every week to bring together people who love socializing and building meaningful connections. Attendees come to our events both solo and with friends and are warmly welcomed by our group, quickly forming new connections. . There’s a €18 entrance fee, which includes food and one drink. More details and reservations [here.](https://tinyurl.com/ExpatsMeetup)

Join us on **Tuesday, April 7th** for a fun night of networking with fellow professionals living in Rome at our favorite spot CULTO in Trastevere Connect, make new friends, and enjoy great conversation in a relaxed setting. Come for the evening, stay for the community—we’ll be meeting every week to bring together people who love socializing and building meaningful connections. Attendees come to our events both solo and with friends and are warmly welcomed by our group, quickly forming new connections. There’s a €18 entrance fee, which includes food and one drink. More details and reservations [here.](community.expatslivinginrome.com)

Check our Vibe in IG: https://www.instagram.com/onlyfriendsrome?igsh=dXAxanY4bnpwZjRv whatsapp "Welcome group" https://chat.whatsapp.com/KTjDID9jBE1BV0SzaDd772 to enter the main group, you need to meet in person the admins. we are a international group most people are 23-35 yrs old english-italian language is always available.

## 🥗 English Happy Hour @ Malama Pokè - I Granai 🌮 **The Only "English-Only" Happy Hour in Town!** Ti aspettiamo da **Malama Pokè** per un aperitivo internazionale unico! Che tu sia un italiano che vuole allenare l'inglese o un expat appena arrivato in città, questo è il posto giusto per fare networking, mangiare bene e parlare rigorosamente in inglese. ### 🕒 Quando * **Ogni Martedì e Venerdì** * **Dalle 17:00** (Perfetto per un break post-lavoro o studio!) ### 📍 Dove **Malama Pokè - Centro Commerciale I Granai** Un ambiente fresco, moderno e accogliente dove il cibo sano incontra la conversazione globale. ### 💸 Il Format: 15 Euro All-Inclusive Con la tua partecipazione avrai diritto a: * **A scelta:** 1 Poké Bowl personalizzata **OPPURE** 2 Tacos gourmet. * **Drink:** Una bevanda a scelta (Alcolica o Analcolica). * **Language Exchange:** Un tavolo di conversazione guidata dove l'unica regola è: **No Italian allowed!** 🚫🇮🇹 *** ### 📢 Perché partecipare? 1. **Zero stress:** Non è una lezione di scuola. Si parla, si ride e si impara davanti a un drink. 2. **Global Vibes:** Incontra persone da ogni parte del mondo. 3. **Healthy Food:** Gusta il miglior pokè della zona mentre espandi il tuo vocabolario.

DESCRIPTION: Join us on an unforgettable tour where we'll explore Rome's iconic sites. Since most of these sites are well-known, the focus will be on lesser known aspects. The goal is the gain insight but keep the info limited so the tour ends in 90 mins. Participants will likely remember the presentations and won't feel overwhelmed with TMI that can easily be found on wikipedia or through AI. ITINERARY : Spanish Steps, Sallustian Obelisk and the revolution of Rome's city planning, Aqua Virgo, Trevi Fountain, Galleria Alberto Sordi, Pantheon Piazza Navona DISTANCE: 1\.87 km \| 1\.16 miDuration: 2 hrs TIP-BASED tour: You pay what you want at the end. If you pay based on your satisfaction, you encourage quality work and discourage substandard work.

Salvador Dalì e la simbologia del tempo 🖼️✨ 🔍 Un viaggio affascinante nelle visioni oniriche di Salvador Dalí. Tra il tempo scandito, il tempo interiore e i simboli che li rappresentano, raccontati dalla storica dell’arte Alessandra Merante. 🍷 Come sempre, l’incontro sarà accompagnato da un delizioso **aperitivo**, tra vino, parole e condivisione. 📅 **Domenica 11 Aprile – ore 17:00** 📍 Cabaret Voltaire Roma 💶 **Incontro + aperitivo + calice di vino o analcolico + tesseramento** 💰 Quota di partecipazione: €20 Un’occasione unica per esplorare l’arte con nuovi occhi e lasciarsi sorprendere! 🎭🔑 📩 Prenota il tuo posto! 📍 Cabaret Voltaire Roma Via Panisperna 87 – Rione Monti

Domenica mattina, alle 11, nel verde di Villa Torlonia, ci prendiamo un’ora. Un’ora per rallentare il ritmo della settimana, rientrare nel corpo, respirare con più attenzione. Inizieremo con una pratica di yoga accessibile, per sciogliere tensioni e ritrovare presenza, e lasceremo poi spazio alla meditazione, senza forzature, senza aspettative. Non serve esperienza, non serve “saper fare”. Basta arrivare. Il contributo è di 10€. Porta con te un tappetino e qualcosa di semplice ma essenziale: disponibilità a fermarti, anche solo per un momento. Ci vediamo lì!

🔥 **LA RIVOLUZIONE INTERIORE: Il tuo primo atto di resilienza** **…“Viviamo in un mondo dove siamo tutti interconnessi, e quindi il bene o il male che facciamo a un altro finiamo per farlo a noi stessi. Bisogna quindi imparare a cooperare invece di competere indiscriminatamente. E se non ora quando?”... Federico Faggin** **Perché farlo:** Difronte alla **disintegrazione e al cinismo** la nostra risposta è **una rivoluzione interiore** che si esprime in **solidarietà e resistenza nonviolenta.** Qui alleniamo **azioni valide,** quelle che rafforzano l’unità interna e riducono contraddizione e sofferenza, dentro e fuori di noi. ### **🌱 IL NOSTRO PERCORSO SETTIMANALE è l'allenamento per la Doppia Rivoluzione: Interna e del mondo che ci circonda.** * **Pratiche di consapevolezza:** Impariamo a connetterci con la parte più vera e profonda di noi. * **Autoconoscenza:** Conosci te stesso, fai **pace** con il passato, **trasforma** il presente**, costruisci il futuro**. Qui rompiamo le catene della paura e della violenza che ci tengono bloccati. 🫂 **LA FORZA NELL'UNIONE: si cresce insieme!** * **RELAZIONI AUTENTICHE:** Spazi di ascolto sincero, condivisione e mutuo sostegno. **Non c’è rivoluzione senza comunità.** Ci alleniamo a compiere azioni che rafforzano l’unità e riducono la contraddizione, dentro e fuori di noi. * **PROGETTAZIONE E AZIONE SOLIDALE:** La nostra consapevolezza interiore si trasforma in **azione nonviolenta e solidale**. Insieme pensiamo e costruiamo iniziative concrete e comunità che sfidano la logica del potere e del consumo, riportando l'essere umano al centro. ### **Cosa troverai qui** * **Un cammino,** non un corso da seguire. Non si viene solo a “prendere”: qui si cresce insieme. **La Regola d’Oro come bussola etica.** * Un contesto del tutto non-confessionale e aperto a ogni forma di ateismo, spiritualità e provenienza religiosa. * **Un ambiente libero** dove puoi crescere davvero, uno spazio in cui crescano la gentilezza, il buon umore e la sincerità interiore. * **Persone con cui praticare, dialogare, fare nuove esperienze, condividere momenti di festa e di silenzio.** **🚫 Cosa NON è** * **❌ Non è psicoterapia** *** ### **🔄 Come partecipare** **Ci incontriamo ogni settimana a Roma e online.** **COME PRENOTARE: se interessati, oltre a segnarvi nell'evento, è FONDAMENTALE PRENOTARSI SU TELEGRAM o WHATSAPP al +393461476543** **POSTI: 20 (RSVP obbligatorio)** **QUANDO si svolge**: tutti i sabato dalle ore 11,00 alle 13,00. **A CHI E' RIVOLTO**: **a giovani fino a 30 anni di età.** **GLI EVENTI SONO GRATUITI**: tutte le attività sono gratuite, ma si richiede, dopo il primo incontro di prova, un contributo annuale di 20€ per coprire le spese per i materiali, i social, la sala e spese varie. **COSA PORTARE:** curiosità, rispetto, un quaderno dove annotare le difficoltà e i progressi. Questo sarà il vostro vero libro di bordo. Inoltre è consigliato indossare un abbigliamento comodo. **IL LUOGO**: Oxygene - Via san Tommaso D’Aquino 11a **Prenota ora il tuo posto, non rimandare.** **ACCADEMIA DELLA BUONA CONOSCENZA – Roma**

✨ **Presentazione – Meditazione e Miti** Se senti il desiderio di prenderti uno spazio per te, rallentare e liberare il tuo potere personale, attivando risorse interiori come presenza, chiarezza e forza di volontà, ti invito alla presentazione del corso *Meditazione e Miti.* **N.B: per la partecipazione si richiede una** **conoscenza base/minima esperienza di meditazione/mindfulness** **Per partecipare all'evento si richiede conferma definitiva entro 3 giorni prima dell'evento (entro il 7 marzo)** \-\-\-\-\-\-\-\-\- Un percorso che unisce meditazione, archetipi mitologici e crescita personale, utilizzando il linguaggio immaginale per sviluppare qualità interiori da portare nella vita quotidiana. 📅 Ti aspettiamo il 30 gennaio, dalle 15:15 alle 17:00 (Ingresso dalle 15:15 alle 15:30) per un incontro in cui potrai conoscere il metodo, entrare nel clima del percorso e sentire se questo lavoro risuona con te. Questo mese lavoreremo con Hermes, archetipo di leggerezza, fluidità e capacità di muoversi nel cambiamento. ✨ Uno spazio aperto per ascoltare, sperimentare e iniziare un percorso di empowerment consapevole. DOVE: Roma, via Latina 120, SPAZIO Il SOLE CHI SONO Sono una coach che integra coaching strategico e trasformazione spirituale, unendo chiarezza decisionale e lavoro interiore. Dopo una formazione in Economia e Marketing e oltre 15 anni nel mondo della comunicazione, ho compreso che non basta costruire un’identità esterna senza conoscere chi si è davvero dentro. Oggi accompagno le persone a riconoscere e attivare le proprie risorse interiori, lavorando da quello spazio fragile ma potente in cui inizia il cambiamento. Nel mio percorso integro coaching strategico, consapevolezza simbolica e ritualità, per radicare la trasformazione nella vita quotidiana. Non aiuto a diventare qualcun altro, ma a riconoscere chi sei adesso, anche prima di saperlo dire con le parole.

🫖 Tra tè, dolci e pratiche esperienziali, in un salotto accogliente, esploreremo insieme le diverse parti di noi, ci prenderemo il tempo per ascoltarci, riconoscerci e crescere.🥧🍵🫖 🧘🏻 Un ciclo di incontri di psicoeducazione e pratiche guidate, condotti dalla psicologa e psicoterapeuta Giovanna Mangione, pensati per coltivare il rapporto con sé in modo autentico e gentile. Un percorso delicato e potente sull’autostima, intimo e profondo, da vivere passo dopo passo. 🏅Ogni incontro è una tappa, ogni tappa un gesto di cura.💖 🎁 E ogni appuntamento porterà con sé un piccolo omaggio a tema, simbolo del percorso. 📅 Domenica 15 e 29 marzo, 12 e 19 aprile 🕔 Dalle ore 17:00 📍 Cabaret Voltaire Roma Via Panisperna 87 – Rione Monti 🩵 Ogni appuntamento è un’esperienza completa: puoi scegliere di partecipare a un solo evento o a più incontri, seguendo il tuo tempo e il tuo sentire. 🌱 15 marzo – Radici Emozioni e tecniche di psicoterapia a mediazione corporea. 🌿 29 marzo – Fusto spinoso Protezione e rispetto di sé. Cenni di terapia cognitiva. 🌸 12 aprile – Petali Fiorire in sé, bellezza e autostima. Autoritratto creativo. 🌬 19 aprile – Essenza Autenticità, spiritualità e sistema valoriale. Cenni di ACT - Acceptance and Commitment Therapy. Ogni incontro è una tappa, come le parti di una rosa. Come nel celebre dipinto di Dalí, una rosa sospesa nel silenzio diventa simbolo di forza, bellezza e trasformazione. ✨ Sconto dedicato per chi acquista l’intero percorso 🪪 Tesseramento compreso nella quota di partecipazione Un cammino per ritrovare equilibrio, presenza e autenticità. Come una rosa: dalle radici alla vera essenza, senza fretta. galleriacabaretvoltaire@gmail.com https://www.instagram.com/p/DUDuw1niG99/?img_index=3

Imagine starting your day with a pleasant yoga practice In one of the most beautiful Roman parks💫 My name is Je, and I am more than happy to spend Saturday morning with you doing yoga together. We will have quite a calm beginner-friendly practice, focusing on our breath and conscious movement. Let's charge our inner batteries and start a weekend with a clear mind! Namaste🙏🏻 The price of attendance is 15€. Please bring your own yoga mats.

Il Quadro Canzone La prima mostra concerto della storia dell’arte "El pint" racconterà alcuni dei suoi quadri attraverso le sue canzoni suonate dal vivo 📅 Domenica 12 Aprile \| Ore 19:30 📍 Cabaret Voltaire Roma 🎭🔑🍷 Ticket: 15€ Include accesso alla serata + un bicchiere di vino + tesseramento 🍷 Ticket: 15€ Includes access to the event + one glass of wine + membership 📩 Prenota il tuo posto! https://www.facebook.com/reel/1491580529194913 — 📍 Cabaret Voltaire Roma Via Panisperna 87 Rione Monti

Let’s try this popular Italian restaurant in Reynoldsburg. This is the menu: https://scaliristorante.com/#4e468054-0235-43e2-81c2-44e061341e9e

We meet at lunch each week and each meeting follows a fairly organized agenda. First all participants pass their business cards around. Then each member and guest is invited to give a one-minute overview of their company and what is a perfect referral for the week. We always have a 10 minute presentation from one of the members about their business in more detail. And finally we pass referrals. You're welcome to visit. Nobody is ever put on the spot. Bring plenty of cards!

MCKS PRANIC HEALING® Level I In PRANIC HEALING® Level 1, you learn the basics of working with your energy aura, including learning to "scan," or feel the energy, to "sweep," or clean away congested energy, and to "energize," or supplement areas in your aura that have a pranic deficiency. PRANIC HEALING® has been taught to doctors, nurses, massage therapists, acupuncturists, chiropractors, shiatsu practitioners, and many others in the healing field. It has allowed them to heal confidently and consistently in the shortest learning time possible. These professionals find PRANIC HEALING® very effective and easy to apply. Other topics covered in PRANIC HEALING® Level 1: Energetic anatomy: You will learn to work with the network of chakras, meridians and auras to accelerate the healing processes of your body. Preventive healing: You will learn to remove the negative energetic patterns of a disease to prevent it from fully manifesting as a physical ailment. Self-Pranic healing: You will learn to apply these healing techniques to accelerate your own healing. Step-by-step techniques for ailments related to your: respiratory system, e.g., asthma,; circulatory system, e.g., heart ailments; gastrointestinal system, e.g., irritable bowel syndrome; musculoskeletal system, e.g., arthritis and back pain; reproductive system, e.g., menstrual problems. You'll also learn how to address common problems as migraines and sinusitis. Additionally, you'll learn to apply distant healing to loved ones who are not present in the room with you. All PRANIC HEALING® courses are "experiential," which means that you learn by actually performing the techniques and exercises in class - on yourself and those around you. During class, all the principles will be explained thoroughly and you will practice the techniques exhaustively so you will be confident in your ability to produce positive results when you finish the course. This is Day 2 of 2 Attendance at day one is required to attend day 2. The Course text book is Choa Kok Sui, "Miracles through Pranic Healing" Please bring this with you to class. PRANIC HEALING® Level 1 is a prerequisite to all other GMCKS courses. For those interested to review the class...Review fee is only $75!! LOOK AT THIS!! Review for FREE when you bring a new student to class with you.

Physics of Astrology - 6 sessions with Nadia Smirnova - Mierau 6 weekly classes starting on Tuesday April 21, 2026 Register at: LakeCountyAstrology.com Step out of the closet and confidently defend your astrological practice—without getting called crazy at dinner parties! This transformative course explores the physical mechanisms underlying planetary influences on human life. Whether you're a beginner or experienced practitioner, you'll gain the knowledge and vocabulary to articulate how astrology works when your skeptical uncle starts rolling his eyes. Learn to bridge the language of astrological symbolism with modern scientific concepts, understand the tangible forces at play in celestial influence, and develop unshakeable confidence in your practice. No more apologetic mumbling or changing the subject—equip yourself with a solid theoretical foundation that honors astrology. Bio: Nadia Smirnova-Mierau is a New York based astrologer, writer, speaker and ESP practitioner. A former nuclear physicist from the USSR, she has been studying and practicing astrology and extrasensory techniques for over 30 years. Her passion lies in deep investigation and explanation of how astrology and ES abilities work from a physics perspective. Her revolutionary theoretical framework explaining the physics behind planetary influence on our daily life and human extrasensory perception is presented in ‘Physics of Astrology’ book and e-book series (https://www.amazon.com/author/nadia). Related articles by Nadia have been published in NCGR e-news, C*I*A website (https://cosmicintelligenceagency.com/agent-777-nadiamierau/) and Astro-Vision e-book (https://www.amazon.com/Astro-Vision-beyond-Cosmic-Intelligence-ebook/dp/B083CTK4G8/ref=sr_1_1?qid=1579492611&refinements=p_27%3ACosmic+Intelligence+Agency&s=digital-text&sr=1-1&text=Cosmic+Intelligence+Agency), OPA Magazine (https://www.opaastrology.org/CAMarch2019Equinox.pdf), Dell Horoscope (https://www.magzter.com/US/Penny-Publications,-LLC/Dell-Horoscope/Science/324349) and more. Nadia has substantial experience in writing astrology predictions for newspapers as well as presenting them live on radio. Nadia has been interviewed on various media channels, like TV, radio and Youtube. She is an agent 777 at Cosmic Intelligence Agency (C*I*A (https://cosmicintelligenceagency.com/)), a former PR director for NCGR (National Council for Geocosmic Research).

Private Group. Closed to the Public Knowing ourselves and understanding our abilities is the first step toward wielding our gifts with control and accuracy. In subsequent classes we will verify and hone our talents with activities and discussion. These are hands-on workshops and participation is expected. The goal of our series will be to develop expertise in areas of particular interest such as mediumship, channeling, divination, healing and, etc.. Our ultimate directions will be determined by class members as we evolve. I look forward to sharing and discovering with you. - Cynthia