Taller Iniciación a la Defensa Personal

¿Te gustaría aprender a defenderte en situaciones reales?
¿Buscas ganar seguridad sin necesidad de tener experiencia previa?
Este evento es para ti.
Organizamos un curso intensivo de defensa personal, orientado a adultos principiantes. En solo 2 horas aprenderás técnicas prácticas, sencillas y efectivas para reaccionar con más confianza si alguna vez lo necesitas.

### ¿Qué haremos?

• Aprenderás a detectar y evitar situaciones de riesgo.
• Practicarás técnicas básicas de defensa con las manos y el cuerpo.
• Simularemos situaciones reales con ejercicios en pareja o grupo.
• Todo en un entorno seguro, guiado por un instructor con experiencia.

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### Detalles importantes:

• Fecha: Sábado 10 de mayo
• Horario: De 11:00 a 13:00
• Ubicación: C/ del Poeta Durán i Tortajada, 7, bajo – 46022 València
• Precio: 20 €
• Nivel: Iniciación – no necesitas experiencia previa
• Material necesario: Ropa cómoda, agua y ganas de aprender

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### ¿Quién puede venir?

• Hombres y mujeres mayores de 18 años.
• Personas que quieran aprender a defenderse sin tecnicismos ni violencia.
• Cualquiera que desee mejorar su confianza y autonomía.

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### ¿Cómo reservo?

Puedes apuntarte desde aquí en Meetup o https://yoshinkai.systeme.io/83aa7e2f