Clase de introducción al Aikido: aprende a defenderte con fluidez

¿Quieres empezar en una disciplina que combina defensa personal, control del cuerpo y calma mental?

En esta clase de introducción al Aikido aprenderás cómo usar la energía del oponente sin oponer fuerza, y descubrirás una forma de entrenar cuerpo y mente. No necesitas experiencia previa ni estar en forma: es una clase pensada para principiantes.