What we’re about
¡Bienvenida a "DESPIERTA MUJER: Mindfulness y Crecimiento Personal Femenino"!
Este grupo es para ti, mujer♀️. Es momento de que te priorices y te mimes💜. Dedica tiempo para ti y a tu bienestar emocional y mental. Aquí encontrarás la Paz en mitad del caos, vas a bajar tus niveles de ansiedad, entenderte mucho más, tener más claridad de tu situación actual, y sentirte más feliz y plena.
Soy Ana Arques, Psicóloga y Coach de Relaciones, y Experta en Mindfulness y Bienestar Emocional, y te invito a ser parte de una comunidad creada especialmente para ti. Si sientes que es momento de parar, sanar, y fortalecer tus relaciones, comenzando por tu relación contigo misma, éste es tu espacio y por donde puedes comenzar un camino transformador hacia una vida plena.
Realizamos encuentros de Mindfulness🧘🏻♀️, con ejercicios de respiración, meditaciones en directo y herramientas que te harán vivir plenamente presente. Y hablamos de diferentes temas de crecimiento personal como: amor propio y autoestima, gestión emocional, las relaciones interpersonales saludables, la importancia de honrar nuestros valores, los miedos y bloqueos que nos encontramos en nuestras vidas, sanación de la niña interior, y mucho más.
Estarás en un espacio seguro y de confianza, donde el amor, la empatía, el respeto y la autenticidad se unen para ayudarte a descubrir tu verdadero Ser. Puedes expresarte libremente y sin ser juzgada porque todas jugamos las mismas reglas del juego. Podrás compartir lo que te apetezca e inspirarte intercambiando ideas, conocimientos y experiencias.
Nos reunimos en parques bonitos de la ciudad de Alicante o en entornos naturales locales🌳. Date la oportunidad de REconectar contigo, a través de conectar con nuestro entorno natural. Entenderás la magnitud de tu Ser✨, y te sentirás parte de un Todo, mucho más inmenso de lo que puedes imaginar💫.
Muchos eventos gratuitos te esperan.
¡Únete a nosotras y comienza aquí un viaje apasionante hacia tu interior!.
Sólo si le das a “Unirme a este grupo” recibirás las notificaciones de los diferentes eventos que se programen.
Contáctame al WhatsApp📩: (+34) 669931505, estaré encantada de hablar contigo y atender tus inquietudes y sugerencias.
O al correo: info@anaarquespsicologa.com
Sígueme en Instagram:
@ana.arques_psicologa
Podrás conocerme un poco más escuchando mis podcast (Spotify, Amazon Music, iVoox):
“Conociéndome con Ana” (Crecimiento personal)
“Mi Momento Flow” (Mindfulness y meditaciones)
GRACIAS por Ser
Un abrazo con mucho amor y luz para ti🤗✨🤍
Upcoming events (4+)
See all- Psicología en la naturalezaNeeds location
¿Quieres mejorar alguna relación actual? Pareja, familiar, amig@s, trabajo...
¿Te gustaría aprender a crear relaciones saludables?.
¿Sospechas que tienes apego emocional?.
¿Sientes que el primer punto de partida para mejorarlo es centrándote en la relación contigo misma?.Quizá pienses que la situación en la que estás es lo que te ha tocado vivir y te resignas. Ello te produce malestar emocional o incluso ansiedad. Pero en el fondo sabes que no es lo que mereces vivir ni lo que anhelas. Te acompaño a crear una mejor relación contigo misma para que puedas disfrutar de relaciones sanas en cualquier círculo social.
💡**¿QUÉ TE PROPONGO?**
Te propongo una sesión individual GRATUITA y SIN COMPROMISO donde conoceré tu caso y te compartiré una propuesta de trabajo para lograr tu objetivo. Podremos realizarla en un entorno natural donde poder conectar mucho más y mejor contigo misma para descubrirte y evolucionar. Podremos realizar la sesión en parques bonitos de la ciudad, en zonas de merenderos en entornos naturales, ¡¡realmente podemos hacerla donde tu quieras!! (Alicante y alrededores). Podremos sentarnos en un banquito o echar una manta al césped y sentarnos, escuchar los cantos de los pájaros o cualquier sonido natural, adentrándonos en esa paz que generará esa conexión con todo y contigo misma. Si lo deseas también podemos hacer la sesión online (aunque sea online también nos podemos conectar con nuestros dispositivos en la naturaleza) o presencial en despacho en Mutxamel (Alicante).👉**¿QUÉ TE LLEVARÁS DE LA SESIÓN?**
- Mayor reflexión y entendimiento de ti misma.
- Conocer lo que es importante para ti y lo que te inspira.
- Comprender tus principales heridas que pueden estar influyendo en tus relaciones actuales.
- Te llevarás una propuesta de trabajo totalmente individualizada y empezar a poner el objetivo y el plan de acción.
- Y sobre todo, comenzarás a dar los primeros pasos para liberar todas esas emociones que te invaden, reconectar con tu esencia y abrir las puertas hacia unas relaciones más plenas.
SOBRE MÍ:
Soy Ana Arques, Psicóloga y Coach de relaciones, y Experta en Mindfulness y Bienestar Emocional. Acompaño principalmente a mujeres a crear relaciones saludables, conectar con la naturaleza y consigo misma.Prometo tratarte con mucho amor, comprensión y respeto hacia ti. Te generaré un espacio de paz, seguro y libre de juicios donde la libertad de expresión, de ser tal cual eres y de confianza forma parte de mi sello personal.
🙏🏻**¡QUIERO MI SESIÓN YA!:**
Reserva tu SESIÓN GRATUITA INDIVIDUAL SIN COMPROMISO y comienza tu camino hacia tu bienestar. Contáctame en mi Whatsapp (+34) 669931505 para agendar una cita.Tras finalizar la sesión tendrás total libertad de continuar con un proceso individual del cual serás informada en esta primera sesión.
Estoy segura que puedes hacer un proceso precioso de reconexión, autodescubrimiento y crecimiento personal.
¡ES HORA DE RECONECTAR CON TU ESENCIA Y RELACIONARTE DE FORMA SALUDABLE!.
Te mando un abrazo con mucho amor para ti🤍
- Psicología en la naturalezaNeeds location
¿Quieres mejorar alguna relación actual? Pareja, familiar, amig@s, trabajo...
¿Te gustaría aprender a crear relaciones saludables?.
¿Sospechas que tienes apego emocional?.
¿Sientes que el primer punto de partida para mejorarlo es centrándote en la relación contigo misma?.Quizá pienses que la situación en la que estás es lo que te ha tocado vivir y te resignas. Ello te produce malestar emocional o incluso ansiedad. Pero en el fondo sabes que no es lo que mereces vivir ni lo que anhelas. Te acompaño a crear una mejor relación contigo misma para que puedas disfrutar de relaciones sanas en cualquier círculo social.
💡**¿QUÉ TE PROPONGO?**
Te propongo una sesión individual GRATUITA y SIN COMPROMISO donde conoceré tu caso y te compartiré una propuesta de trabajo para lograr tu objetivo. Podremos realizarla en un entorno natural donde poder conectar mucho más y mejor contigo misma para descubrirte y evolucionar. Podremos realizar la sesión en parques bonitos de la ciudad, en zonas de merenderos en entornos naturales, ¡¡realmente podemos hacerla donde tu quieras!! (Alicante y alrededores). Podremos sentarnos en un banquito o echar una manta al césped y sentarnos, escuchar los cantos de los pájaros o cualquier sonido natural, adentrándonos en esa paz que generará esa conexión con todo y contigo misma. Si lo deseas también podemos hacer la sesión online (aunque sea online también nos podemos conectar con nuestros dispositivos en la naturaleza) o presencial en despacho en Mutxamel (Alicante).👉**¿QUÉ TE LLEVARÁS DE LA SESIÓN?**
- Mayor reflexión y entendimiento de ti misma.
- Conocer lo que es importante para ti y lo que te inspira.
- Comprender tus principales heridas que pueden estar influyendo en tus relaciones actuales.
- Te llevarás una propuesta de trabajo totalmente individualizada y empezar a poner el objetivo y el plan de acción.
- Y sobre todo, comenzarás a dar los primeros pasos para liberar todas esas emociones que te invaden, reconectar con tu esencia y abrir las puertas hacia unas relaciones más plenas.
SOBRE MÍ:
Soy Ana Arques, Psicóloga y Coach de relaciones, y Experta en Mindfulness y Bienestar Emocional. Acompaño principalmente a mujeres a crear relaciones saludables, conectar con la naturaleza y consigo misma.Prometo tratarte con mucho amor, comprensión y respeto hacia ti. Te generaré un espacio de paz, seguro y libre de juicios donde la libertad de expresión, de ser tal cual eres y de confianza forma parte de mi sello personal.
🙏🏻**¡QUIERO MI SESIÓN YA!:**
Reserva tu SESIÓN GRATUITA INDIVIDUAL SIN COMPROMISO y comienza tu camino hacia tu bienestar. Contáctame en mi Whatsapp (+34) 669931505 para agendar una cita.Tras finalizar la sesión tendrás total libertad de continuar con un proceso individual del cual serás informada en esta primera sesión.
Estoy segura que puedes hacer un proceso precioso de reconexión, autodescubrimiento y crecimiento personal.
¡ES HORA DE RECONECTAR CON TU ESENCIA Y RELACIONARTE DE FORMA SALUDABLE!.
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¿Quieres mejorar alguna relación actual? Pareja, familiar, amig@s, trabajo...
¿Te gustaría aprender a crear relaciones saludables?.
¿Sospechas que tienes apego emocional?.
¿Sientes que el primer punto de partida para mejorarlo es centrándote en la relación contigo misma?.Quizá pienses que la situación en la que estás es lo que te ha tocado vivir y te resignas. Ello te produce malestar emocional o incluso ansiedad. Pero en el fondo sabes que no es lo que mereces vivir ni lo que anhelas. Te acompaño a crear una mejor relación contigo misma para que puedas disfrutar de relaciones sanas en cualquier círculo social.
💡**¿QUÉ TE PROPONGO?**
Te propongo una sesión individual GRATUITA y SIN COMPROMISO donde conoceré tu caso y te compartiré una propuesta de trabajo para lograr tu objetivo. Podremos realizarla en un entorno natural donde poder conectar mucho más y mejor contigo misma para descubrirte y evolucionar. Podremos realizar la sesión en parques bonitos de la ciudad, en zonas de merenderos en entornos naturales, ¡¡realmente podemos hacerla donde tu quieras!! (Alicante y alrededores). Podremos sentarnos en un banquito o echar una manta al césped y sentarnos, escuchar los cantos de los pájaros o cualquier sonido natural, adentrándonos en esa paz que generará esa conexión con todo y contigo misma. Si lo deseas también podemos hacer la sesión online (aunque sea online también nos podemos conectar con nuestros dispositivos en la naturaleza) o presencial en despacho en Mutxamel (Alicante).👉**¿QUÉ TE LLEVARÁS DE LA SESIÓN?**
- Mayor reflexión y entendimiento de ti misma.
- Conocer lo que es importante para ti y lo que te inspira.
- Comprender tus principales heridas que pueden estar influyendo en tus relaciones actuales.
- Te llevarás una propuesta de trabajo totalmente individualizada y empezar a poner el objetivo y el plan de acción.
- Y sobre todo, comenzarás a dar los primeros pasos para liberar todas esas emociones que te invaden, reconectar con tu esencia y abrir las puertas hacia unas relaciones más plenas.
SOBRE MÍ:
Soy Ana Arques, Psicóloga y Coach de relaciones, y Experta en Mindfulness y Bienestar Emocional. Acompaño principalmente a mujeres a crear relaciones saludables, conectar con la naturaleza y consigo misma.Prometo tratarte con mucho amor, comprensión y respeto hacia ti. Te generaré un espacio de paz, seguro y libre de juicios donde la libertad de expresión, de ser tal cual eres y de confianza forma parte de mi sello personal.
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¿Sientes que el primer punto de partida para mejorarlo es centrándote en la relación contigo misma?.Quizá pienses que la situación en la que estás es lo que te ha tocado vivir y te resignas. Ello te produce malestar emocional o incluso ansiedad. Pero en el fondo sabes que no es lo que mereces vivir ni lo que anhelas. Te acompaño a crear una mejor relación contigo misma para que puedas disfrutar de relaciones sanas en cualquier círculo social.
💡**¿QUÉ TE PROPONGO?**
Te propongo una sesión individual GRATUITA y SIN COMPROMISO donde conoceré tu caso y te compartiré una propuesta de trabajo para lograr tu objetivo. Podremos realizarla en un entorno natural donde poder conectar mucho más y mejor contigo misma para descubrirte y evolucionar. Podremos realizar la sesión en parques bonitos de la ciudad, en zonas de merenderos en entornos naturales, ¡¡realmente podemos hacerla donde tu quieras!! (Alicante y alrededores). Podremos sentarnos en un banquito o echar una manta al césped y sentarnos, escuchar los cantos de los pájaros o cualquier sonido natural, adentrándonos en esa paz que generará esa conexión con todo y contigo misma. Si lo deseas también podemos hacer la sesión online (aunque sea online también nos podemos conectar con nuestros dispositivos en la naturaleza) o presencial en despacho en Mutxamel (Alicante).👉**¿QUÉ TE LLEVARÁS DE LA SESIÓN?**
- Mayor reflexión y entendimiento de ti misma.
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SOBRE MÍ:
Soy Ana Arques, Psicóloga y Coach de relaciones, y Experta en Mindfulness y Bienestar Emocional. Acompaño principalmente a mujeres a crear relaciones saludables, conectar con la naturaleza y consigo misma.Prometo tratarte con mucho amor, comprensión y respeto hacia ti. Te generaré un espacio de paz, seguro y libre de juicios donde la libertad de expresión, de ser tal cual eres y de confianza forma parte de mi sello personal.
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