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Este verano ponte guap@ con la dieta de moda entre quienes creían haberlo probado todo ya. Combina sesiones cortas de entrenamiento de fuerza y una alimentación rica en proteína vegetal para lograr resultados increibles en menos de 60 días.
Perderás grasa y ganarás músculo sin pasar hambre ni vivir en el gimnasio. Descubre el método que siguen las celebridades de todo el mundo para estar en forma a partir de los 40.

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