Don't Die Madrid - Biohacking & Longevidad Workshop

✨ Comenzaremos a las 11:30 en una sala de biohacking exclusiva
BioSpa (calle de Velázquez 138), donde los ponentes de hoy nos guiarán a fondo en los ámbitos del biohacking y la longevidad para una optimización diaria aplicada en nuestras vidas.

• Como biohacker experimentado, nuestro primer ponente compartirá sus conocimientos sobre la aplicación y seguimiento de protocolos de longevidad en la vida diaria. Piensa en análisis de sangre, ejercicio, dieta y herramientas adicionales para mejorar e impactar en tu edad biológica. Su curva de aprendizaje te ayudará e inspirará a comenzar de una manera más preparada.
• Como médica en una clínica de longevidad en Madrid, nuestra segunda ponente compartirá sus conocimientos obtenidos al tratar con muchos análisis de clientes. Desde una perspectiva médica, ha visto cómo estos clientes se someten a una variedad de pruebas de salud para generar una línea base de su estado de salud y, en segundo lugar, cómo estos clientes inician proactivamente un viaje de biohacking personalizado para mejorar su envejecimiento saludable.

Ambos ponentes tendrán una sesión de preguntas y respuestas después de sus respectivas presentaciones, y será posible contactar con ellos durante la socialización.

✨ Después de la acción, es tiempo de compartir y disfrutar. Sobre la 1:30 PM, encargamos comida de Honest Greens, para una comida deliciosa y saludable en la cafetería de BioSpa.

🚀 Un día para aprender, cuidarnos y conectar. ¡No te lo pierdas!

✨ We will start at 11:30 in an exclusive biohacking at BioSpa centre (calle de Velázquez 138), where today's speakers will guide us in depth through the realms of biohacking and longevity for daily optimization applied to our lives.

• As an experienced biohacker, our first speaker will share their knowledge on the application and monitoring of longevity protocols in daily life. Think blood analysis, exercise, diet, and additional tools to improve and impact your biological age. Their learning curve will help and inspire you to start in a more prepared way.

• As a doctor at the renowned Dr. Durentéz longevity clinic in Madrid, our second speaker will share her knowledge obtained from dealing with numerous client analyses. From a medical perspective, she has seen how these clients undergo a variety of health tests to generate a baseline of their health status, and secondly, how these clients proactively start a personalized biohacking journey to improve their healthy aging.

Both speakers will have a Q&A session after their respective presentations, and it will be possible to contact them during socialization.

✨ After the action, it's time to share and enjoy. Around 1:30 PM, we will order food from Honest Greens for a delicious and healthy meal in the BioSpa cafeteria.

🚀 A day to learn, take care of ourselves, and connect. Don't miss it!