What we’re about
Zen bedeutet, unser wahres Wesen zu verstehen – was bin ich?
Inmitten der Herausforderungen, denen wir uns in dieser Welt stellen, ist Zen ein klarer Weg, um unsere Lebensrichtung zu finden, den Mut zu einem offenen Herzen zu haben und mit Weisheit geschickte Handlungen zum Wohle von uns selbst und anderen auszuführen.
Die Kwan Um Zen Schule Deutschland ist Teil der internationalen Kwan Um School of Zen, die von Zen-Meister Seung Sahn 1972 gegründet wurde und mit über 100 Zentren und Gruppen weltweit aktiv ist.
Die Zen-Gruppe Dresden besteht seit 2005. Seit 2016 befindet sich das Zen Zentrum Dresden im Turm D des Zentralwerks an der Riesaer Straße 32 in Dresden Pieschen.
Wir praktizieren Sitz- und Gehmeditation Sutrenrezitation, Niederwerfungen, formale Mahlzeiten und gemeinsames Arbeiten. Auch Vorträge, Gespräche und Unterweisungen mit Lehrern unserer Schule sowie Kong-An-Interviews gehören zu unserer Zen-Übung.
So erlangen wir Schritt für Schritt Klarheit und einen mitfühlenden Geist, der von Augenblick zu Augenblick allen Wesen helfen kann.
Die Zen-Übung folgt dem direkten, einfachen Stil von Zen-Meister Seung Sahn, der unsere Schule gegründet hat.
Upcoming events
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- €70.00
•OnlineOnline Zen-Kurs für Einsteiger
OnlineDu möchtest gern meditieren lernen und ganz bei dir und im Hier und Jetzt ankommen? Du fragst dich aber, wie das eigentlich genau geht und wie du mit den ständigen Gedanken, Gefühlen, Ablenkungen am besten umgehen und sie loslassen kannst? Du möchtest gern verschiedene Methoden und Wege gezeigt bekommen, diese unter Anleitung ausprobieren und zu Hause in einer täglichen Meditation vertiefen? Dich mit anderen zu euren Meditations-Erfahrungen austauschen und bei Fragen kompetente Antworten bekommen?
Dann könnte unser Anfänger-Kurs zur Zen-Meditation interessant für dich sein. Ab 8. Januar 2025 werden wir uns 7x donnerstags von 19:30-21 Uhr online per Zoom treffen und von einem Dharmalehrer der Kwan Um Zen Schule Deutschland verschiedene Formen der Zen-Meditation erlernen. Teil des Kurses ist eine tägliche Meditation zu Hause zwischen den online-Terminen (Empfehlung: 10-30 Minuten). Diese kannst du allein machen oder ggf. selbstorganisiert auch zusammen mit anderen Teilnehmern online.
Der Kurs wird in deutsch stattfinden und bei Bedarf wird es eine englische Übersetzung geben.
Du bist interessiert, hast aber noch Fragen? Dann schreib uns gern an berlin@kwanumzen.de
(Mindestteilnehmerzahl: 6 Teilnehmer)
Kosten: 70/35 Euro (normal/ermäßigt)1 attendee 
Zentag
Zen Zentrum Dresden, Riesaer Strasse 32, Dresden, DELiebe Freunde,
wir laden Euch herzlich zum Zentag ein. Senior Dharmalehrer Ronny Herzog führt die Leitung. Es gibt während des Zentags die Möglichkeit im Einzelgespräch Fragen zu stellen.
Bitte meldet Euch bis zwei Tag vor Beginn an: dresden@kwanumzen.de
Wir starten um 6:00 Uhr, der zweite Eintritt ist 9:00 Uhr. Das Ende ist 16:00 Uhr.
Die Teilnahmegebühr (inkl. Frühstück und vegetarischem Mittagessen) ist am Zentag zu bezahlen (auch per PayPal) und beträgt:
Normal: 35 / 30 (ermäßigt) Euro
Mitglieder: 30 / 25 (ermäßigt) Euro
Hier der Ablaufplan:
6:00 108 Niederwerfungen
6:30 Sutren Rezitation
7:10 Zen im Sitzen (40 min)
8:00 Frühstück
8:40 Zen im Arbeiten (danach Pause)
9:00 2. Eintritt
9:30 Zen im Sitzen und Gehen (3 x 35 min)
11:45 Mittagessen
13:15 Zen im Sitzen und Gehen (3 x 35 min)
15:20 2 Sutren Rezitation
15:30 Dharmazirkel
16:00 Ende1 attendee
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