ehrliches Mitteilen & einfach Zuhören - lokale Gruppe (Gopal)

Wofür?
In einer Kleingruppe mit anderen Menschen in einen nährenden Kontakt gehen.
Du nimmst dir Zeit für dich und musst nichts Leisten.
Du hast die Möglichkeit, Gedanken, Gefühle und Körper-Empfindungen bewusst zu beobachten und auseinanderzuhalten.

Womit?
Wir beginnen mit einer kurzen Einstimmung in den Prozess von Gopal (https://www.traumaheilung.net/lokale-gruppen/).
Jeder, der möchte kann dann 10 Minuten ungestört & frei das an Gedanken, Gefühlen und Körper-Empfindungen mitteilen, was ihn gerade bewegt und nur soviel er davon möchte.
Alle anderen schenken dem Mitteilenden ihre volle Aufmerksamkeit & hören einfach zu.
Wir schließen mit einem kurzen Nachspüren & Mitteilungen an die Gruppe, sofern welche da sind.

Für wen?
Jeder - der Lust hat - sich auf diese wohltuenden Erlebnisse einzulassen - die Gruppe ist offen.
Vor-Wissen oder Erfahrung sind nicht notwendig - Zuhören kann doch jeder :-)
Bequeme Kleidung und warme Socken sind von Vorteil - wir sitzen auf Fellen auf dem Boden
Ich freue mich auf Dich!

Weitere Infos und Anmeldung bitte unter: sebastian@einfachzuhoeren.com
+49 179 806 7999

Herzlich
Sebastian