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What we’re about

Embodiment München - A new Era of Community and Connection...
...ist eine Vision...eine Möglichkeit und ein Erfahrungsraum.

Mit einem starken Interesse an der Gestalttherapie, Tanz, Breathwork, Beziehungs - & Forumsarbeit, bietet Embodiment München einen sicheren, achtsamen und unterstützenden Raum für persönliches Wachstum und Transformation.

Mit dieser Gruppe möchte ich gemeinsam mit Euch Reisen kreieren, die jede*n für sich & uns gemeinsam, in einen nährenden und authentischen Kontakt und in die Verbindung bringt.

Wir kommen immer wieder in Workshops & Events zusammen, in denen wir in achtsamer & wohlwollender Präsenz, mit uns und unseren Körpern in Kontakt gehen. Dabei ist sowohl der eigene Kontakt, der innere emotionale Raum als auch der Kontakt mit einzelnen anderen & der Gruppe gemeint.

***Primär wird es erst mal Angebote zum Primal Play geben. Weitere Angebote werden folgen.***

Wir kreieren ein Feld, in dem wir uns in aller Intimität & Geborgenheit begegnen können. Genauso wie uns gleichzeitig selbstverantwortlich regulieren, uns halten lernen und halten lassen dürfen (Selbstregulation & Co-Regulation).
Mit Bewusstsein, Liebe & Mitgefühl für das eigene Ich und all die Menschen um Dich herum.

Mitsamt all unseren individuellen Gaben, unserem ureigenen Sein erschaffen wir einen vertrauensvollen und liebevoll gehaltenen Raum, in dem wir uns in der Tiefe unseres Wesens und in aller Lebendigkeit erfahren können. Ganz so, wie Du in dem Moment bist. Von Augenblick zu Augenblick. Um gehört, gesehen und gespürt zu werden.

Damit wir uns lebendig begegnen können, ist es essentiell - immer tiefer zu lernen, zu forschen und zu üben (denn ja, das können wir!:)), wirklich offen gegenüber DIESEM JETZIGEN MOMENT, uns selbst und unserem Gegenüber zu sein.

Traumata & Projektionen halten uns oft in Verstrickungen und dysfunktionalen Dynamiken - je mehr wir uns aber einlassen und je näher wir uns kommen, desto mehr dürfen wir üben, uns wirklich immer wieder NEU aufeinander einzulassen. Uns immer wieder NEU zu entdecken und zu erfinden.
So können LEBENDIGKEIT, ECHTER KONTAKT & TIEFE BEGEGNUNG entstehen.

Wenn Du wie ich voller Begeisterung für wahrhaftige Begegnungs-Räume bist, dann lass uns gemeinsam voneinander lernen, uns begegnen und zusammen wachsen!
Lass uns gemeinsam trauen, authentische, lebendige, erfüllende Beziehungen zu erforschen und zu üben. Mit allem Herzklopfen, allen Unsicherheiten und allen Freuden die damit einhergehen.
Wir sind alle wunderbar. Genauso wie wir sind. Mit allem Licht und allem Schatten.

Wut. Angst. Scham. Unsicherheit. Nähe- und Begegnungswünschen.
Bedürfnissen und Grenzen. Sich angezogen oder abgelehnt fühlen. Minderwertigkeitserleben. Größenfantasien. Opferdasein. Rettertum. Träumen. Fantasien. Sehnsüchten.

Wir begegnen uns mit all unseren wunderbaren Gaben und Qualitäten. Sozusagen: "Mit all dem Shit und all dem Glitzer". Und das eben nicht nur für uns allein - sondern gerade auch in Beziehungen! Weil tiefe und erfüllende Beziehungen einfach unser Herz glücklich und unser Leben reich machen.

Jeder einzelne von uns, ist so ein wunderschönes, einzigartiges Kunstwerk. Mit all seinen Farben und Flecken, unterschiedlichen Rahmen und Landschaften. Lass uns gemeinsam genau dieses wunderbare Bild, Deinen persönlichen Ausdruck, erkunden, bewundern und feiern – als das was es ist – pures Leben und Schöpferkraft.

Alles Liebe
Arati

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