Ananda Mandela 喜乐冥想

在快节奏的生活中，我们的身心常常被外界的压力、负面情绪和消耗性能量所困扰。这场冥想将帮助您：

✅ 释放身体里积压的负能量
✅ 切断外界影响，回归内在清净
✅ 清晰觉察内心真实需求/答案
✅ 能量重启获得内在喜乐与平衡

推荐自备眼罩，水壶
活动提供咖啡，茶，午餐轻食三明治