Taller de Yoga & PNL · La calma nace cuando dejas de luchar contra ti misma

¿Sientes que vives con la sensación de estar en una carrera constante?
¿Que tu cuerpo y tu mente necesitan una pausa de verdad?

Este taller es un espacio para parar, respirar y volver a ti.
Una experiencia que combina yoga consciente y herramientas de Programación Neurolingüística (PNL) para ayudarte a soltar presión interna y reconectar con la calma.

No se trata de hacerlo mejor. Se trata de tratarte con más amabilidad.

### ¿Qué viviremos en el encuentro?

🧘‍♀️ Práctica de yoga consciente, accesible para todos los niveles
🧠 Taller sobre la autoexigencia
🌿 Visualizaciones guiadas para conectar con calma y seguridad interna
✍️ Herramientas prácticas para aplicar en tu día a día

Un espacio cuidado, respetuoso y sin juicios.

### Detalles prácticos

📅 Fecha: Domingo 8 de marzo
⏰ Horario: De 10 a 13 horas
📍 Lugar: Centro de yoga Diwali Madrid Río
💰 Precio: Oferta por reserva anticipada. Hasta el 10 de febrero 32€. Después 37€.
🧘‍♀️ Plazas limitadas
🧡 Facilitadoras: Núria Desalt, Experta en Autoexigencia Femenina, y Raquel, Yoga Integral y Restaurativo.

👉 Reserva tu plaza realizando enviando un mensaje de WhatsApp al 606940621 (Núria).

Más información aquí.