What we’re about
💪 Fukuoka Fitness & English Circle | 福岡フィットネス英会話サークル
🌟 Move Your Body, speak English, Make New Friends!
⬇ Japanese / 日本語のご案内はこの下にあります ⬇
🇬🇧 English Information
🥊 Stress Relief + Fitness + English = Perfect Combo!
Join Fukuoka’s most welcoming fitness community!
We offer small-group sessions with beginner-friendly boxing, full-body workouts, and casual English conversation — all in a relaxed and friendly setting.
Why Choose Us?
- 👥 Small groups – personal, comfortable
- 🥊 Safe boxing basics – no sparring
- 🗣️ Natural English practice – talk while you move
- 🌍 International community – locals and foreigners welcome
- 💪 All fitness levels – go at your own pace
- 🎯 Separate events for men and women
What Happens in a Session:
🤝 Welcome (5–10 min)
- Easy introductions in English
- Light warm-up
🧘 Mobility & Prep (10–15 min)
- Foam rolling
- Dynamic stretches
🥊 Boxing Basics (15–20 min)
- Learn punches on mitts
- Footwork & simple combos
- No sparring
💪 Strength & Cardio (15–20 min)
- Bodyweight exercises
- Core training
- Simple circuit workout
🌅 Cool Down & Chat (10–15 min)
- Stretching
- Free English conversation
- Weekly themes
This is for you if you:
- Want to try boxing without stress
- Want to speak English naturally
- Like small, friendly groups
- Want to feel better through movement
- Are looking to meet Japanese and foreign friends
📍 Location: Yakuin, Fukuoka
💰 Affordable rate
📱 Easy booking
🇯🇵 日本語情報
🥊 ストレス発散 × 体づくり × 英会話の最強コンボ！
福岡で一番フレンドリーなフィットネスサークルへようこそ！
少人数制で、初心者向けボクシング・全身運動・自然な英会話を一緒に楽しめます。
選ばれる理由：
- 👥 少人数だから安心
- 🥊 安全に学べるボクシング入門
- 🗣️ 自然な英会話が身につく
- 🌍 日本人も外国人もOK
- 💪 レベル問わず参加OK
- 🎯 男女別イベントで安心
セッション内容：
🤝 ウェルカム (5〜10分)
- 英語で自己紹介
- 軽いウォームアップ
🧘 体の準備 (10〜15分)
- フォームローラー
- 動的ストレッチ
🥊 ボクシング基礎 (15〜20分)
- 基本パンチ（ミット使用）
- フットワークとコンビ
- スパーリングなし
💪 筋力＆有酸素 (15〜20分)
- 自重トレーニング
- 体幹強化
- サーキット運動
🌅 クールダウン＆英会話 (10〜15分)
- ストレッチ
- フリートーク
- 毎週トピックあり
こんな方におすすめ：
- 気軽にボクシングを始めたい
- 英語を自然に使いたい
- 少人数が好き
- 運動で自信をつけたい
- 国際的なつながりが欲しい
📍 場所：福岡市中央区 薬院
💰 お手頃価格
📱 簡単予約
