What we’re about
Hi! I'm Sabrina :) Come join me for some Yoga in English in Fukuoka city!
Let's explore yoga in the body, mind and heart, while having fun together!
Whether it's your first time trying yoga, an experienced yoga practitioner and/or teacher, there's always something to discover and learn in a yoga class.
Teaching for 10 years, with Foundations in Ahimsa Yoga ( http://www.ahimsayoga.com/ ), I teach yoga classes that include a mix of traditional yoga poses as well as dynamic movements inspired by dance and pilates, and body weight exercises and stretching, useful for everyday body function and mobility.
Let's breathe deep, move, sweat it out, unwind and relax together!
I teach a variety of yoga classes in different environments:
At Ohori Park and Momochi Beach:
>> Yoga Flow (mix of Vinyasa-style, pilates, dance, core training, and dynamic stretching)
Online classes:
>> Yoga Restore (mix of Yin-style, fewer poses held longer for deep stretching, breathing exercises)
Private and/or Group classes are also offered as well.
As a yoga practitioner and teacher for 10 years, my priority is to teach yoga classes that inspire you to learn about yoga, breath linked to body movement, and connect with yourself AND others around you!
For inquiries, reservations, or to collaborate, please feel free to get in touch!
I look forward to seeing you on the mat.
Lots of Love and Light .^_^.
Namaste,
Sabrina
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Yoga with Sabrina 英語でヨガ福岡市
"Live Your Yoga!"
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こんにちは！私はサブリナです:)福岡市で英語のヨガに参加してください！
一緒に楽しみながら、体・心・心のヨガを探りましょう！
初めてのヨガ、経験豊富なヨガの開業医、そして/または教師であるかどうかにかかわらず、ヨガのクラスで発見して学ぶことは常にあります
アヒムサヨガの基礎（http://www.ahimsayoga.com/ ) で2013年から教えて、伝統的なヨガのポーズ、ダンスやピラティスに触発されたダイナミックな動き、体重のエクササイズを含むヨガのクラスを教えています。ストレッチは、日常の身体機能と可動性に役立ちます。深呼吸し、動き、汗をかき、くつろぎ、一緒にリラックスしましょう。
私はさまざまな環境でさまざまなヨガのクラスを教えています。 大濠公園とももち海水浴場： >>ヨガフロー（ヴィンヤサスタイル、ピラティス、ダンス、コアトレーニング、ダイナミックストレッチの組み合わせ）
オンラインクラス： >>ヨガの回復（陰のスタイルのミックス、少ないポーズで長時間の深呼吸、呼吸運動）
プライベートクラスやグループクラスも提供されています。 10年にわたってヨガの実践者および教師として、私の優先事項は、ヨガについて学び、体の動きに関連する呼吸をし、自分自身とあなたの周りの他の人々とつながることを刺激するヨガクラスを教えることです！ お問い合わせ・ご予約・コラボはお気軽にご連絡ください！お会いできるのを楽しみにしています。
たくさんの愛と光。^ _ ^。
ナマステ、
サブリナ
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サブリナとヨガYoga英語でヨガ福岡市
「Live Your Yoga！」
