ENJOY HIKING (Senderismo – Montaña – Naturaleza–Excursiones)

• Bonita ruta de senderismo que nos llevara a visitar el castillo de Popa y el castillo de Centelles, ambos están en ruinas, y desde allí disfrutaremos de vistas panorámicas.
• Antes pasaremos por el llamado "morro de porc", de donde disfrutaremos también de unas excelentes vistas. Caminaremos a través de un bonito bosque caducifolio: "la sauva negra”. En los castillos debemos de tener cuidado y respetar las señalizaciones de paso, ya que están en ruinas.
• El bus es gratuito.
• Grupo de Whatsapp General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador).
• Instagram
DATOS TÉCNICOS:
• DISTANCIA: 16 km
• DURACION ESTIMADA: 5-5,5 Horas (sin contar las pausas)
• DESNIVEL ACUMULADO: +600/-600 metros
• DIFICULTAD DE LA RUTA IBP = 73 (Media-Dura con condición física media. Fácil con condición física alta). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles.
• RUTA CIRCULAR (empieza y acaba en Centelles pero no se vuelve por el mismo lugar).
PRECIO:
• 12€ (a pagar el mismo día en efectivo)
• 12€ si se paga con Bizum antes de la salida poniendo tu nombre en el concepto.
• Si pagas por adelantado y cancelas se guarda la cantidad para una vez más.
• Incluye: Guía profesional titulado de media montaña. Socio de AEGM (Asociación Española de Guías de Montaña) y acreditado por la UIMLA (Unión Internacional de Guías de Montaña).
• Seguro de Responsabilidad Civil y de accidentes.
• El transporte en bus es gratuito.
DESPLAZAMIENTO:
• La ruta empieza en la estación de Renfe de Centelles a las 9:46h.
• El bus sale desde la Estación de Fabra i Puig a las 8:50h. Llegar con antelación
• Ver horarios:
https://www.renfe.com/es/es/cercanias/rodalies-catalunya/horarios
• Hay bus de vuelta cada 30 minutos a las 17.10, 17.50 que llega a las 18:16, 18:46
• Se puede usar el bono gratuito de Renfe. Estaré con billete de 10 viajes para compartir. Pero en el bus no lo suelen pedir.
• Si vas directo y quieres compartir coche puedes publicarlo, a veces van personas de la misma población o cercana.
MATERIAL:
• IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR)
• Calcetines y ropa de senderismo
• Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día
• Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento)
• Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones)
• Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila)
• Bastones (son recomendables)
PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:
• https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/080673
• https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/centelles_espa%c3%b1a_3125442
• https://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/centelles-id08067
SOBRE MÍ:
• Tengo años de experiencia organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy guía profesional titulado de media montaña. Socio de AEGM (Asociación Española de Guías de Montaña) y acreditado por la UIMLA (Unión Internacional de Guías de Montaña). Seguro de Responsabilidad Civil y de accidentes. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC).
• Soy Doctor en Física relacionado con el cuidado del medio ambiente.
• Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés e Italiano. Aprendí un poco de Alemán.
• He vivido en 7 países (3 continentes) y estado en 60 países. Di la vuelta al mundo. Mi pasión por el senderismo nació en Nueva Zelanda.
NORMATIVA:
• LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA.
• Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche). Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera.
• Tienes una información general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de riesgo.
• Has repasado con detalle las características técnicas de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad.
• Aportas todo el material necesario para el desarrollo de la actividad.
• Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones del guía responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato.
• Te comprometes a respetar el medio ambiente y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta.
• Si hay alguna duda sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad.

• Disfrutaremos de la visita de la ciudad de Girona y de la zona verde de ocio por excelencia de la ciudad de Girona, el Valle de Sant Daniel.
• En Girona recorreremos las callejuelas empedradas del casco antiguo. Veremos miradores, puentes, plazas, la catedral, la muralla, basílica.
• Se creará un grupo de whatsapp por si nos separamos visitando la ciudad después de la ruta.
• Se puede usar el bono gratuito de Renfe.
• Grupo de Whatsapp General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador).
• Instagram
DATOS TÉCNICOS:
• DISTANCIA: 9 km (incluyendo parte de la ciudad de Girona).
• DURACION ESTIMADA: 3 Horas (sin contar las pausas)
• DESNIVEL ACUMULADO: +130/-130 metros
• DIFICULTAD DE LA RUTA IBP = 28 (Fácil con condición física media). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles.
• RUTA CIRCULAR (empieza y acaba en la estación de tren de Girona pero no se vuelve por el mismo lugar).
PRECIO:
• 12€ (a pagar el mismo día en efectivo)
• 12€ si se paga con Bizum antes de la salida poniendo tu nombre en el concepto.
• Si pagas por adelantado y cancelas se guarda la cantidad para una vez más.
• Incluye: Guía profesional titulado de media montaña. Socio de AEGM (Asociación Española de Guías de Montaña) y acreditado por la UIMLA (Unión Internacional de Guías de Montaña).
• Seguro de Responsabilidad Civil y de accidentes.
• El transporte en tren es gratuito.
DESPLAZAMIENTO:
• La hora estimada de llegada del tren a la estación de Girona es las 10:17h. El tren llegará tarde posiblemente.
• El tren de RENFE línea R11 (dirección Portbou o Cerbere) sale de Sants 8:46, El Clot 8:55 (yo montó en el Clot). Vamos en el primer vagón. Llegar con antelación
• Ver horarios:
https://www.renfe.com/es/es/cercanias/rodalies-catalunya/horarios
https://www.renfe.com/es/es/viajar/informacion-util/horarios
• Hay trenes de vuelta a las 17.09, 18.49 y 19.19
• Se puede usar el bono gratuito de Renfe (pedir destino Girona). Estaré en las máquinas de billetes del Clot con billete de 10 viajes para compartir. También puedes sacar tu billete si lo coges en otra estación
https://www.renfe.com/es/es/grupo-renfe/comunicacion/renfe-al-dia/sala-de-prensa/nuevos-abonos-gratuitos-rodalies-vigentes
• Si vas directo y quieres compartir coche puedes publicarlo, a veces van personas de la misma población o cercana.
MATERIAL:
• IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR)
• Calcetines y ropa de senderismo
• Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día
• Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento)
• Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones)
• Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila)
• Bastones (son recomendables)
PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:
• https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/170792
• https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/girona_espa%c3%b1a_3121456
• https://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/girona-id17079
SOBRE MÍ:
• Tengo años de experiencia organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy guía profesional titulado de media montaña. Socio de AEGM (Asociación Española de Guías de Montaña) y acreditado por la UIMLA (Unión Internacional de Guías de Montaña). Seguro de Responsabilidad Civil y de accidentes. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC).
• Soy Doctor en Física relacionado con el cuidado del medio ambiente.
• Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés e Italiano. Aprendí un poco de Alemán.
• He vivido en 7 países (3 continentes) y estado en 60 países. Di la vuelta al mundo. Mi pasión por el senderismo nació en Nueva Zelanda.
NORMATIVA:
• LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA.
• Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche). Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera.
• Tienes una información general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de riesgo.
• Has repasado con detalle las características técnicas de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad.
• Aportas todo el material necesario para el desarrollo de la actividad.
• Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones del guía responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato.
• Te comprometes a respetar el medio ambiente y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta.
• Si hay alguna duda sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad.

• Pasaremos por la Colonia Güell. https://gaudicoloniaguell.org/
• Una gran parte de la Colonia Güell está fuera del recinto y lo podremos ver, no visitaremos el interior de la Cripta en esta ocasión.
• Subiremos a la Ermita de San Ramón donde disfrutaremos de vistas panorámicas de 360 grados desde sus múltiplos miradores. Hay bar en la Ermita y una zona de Picnic con mesas.
• Acabaremos la ruta en la estación de Ferrocarriles Catalanes de Sant Boi. Antes veremos un pequeño santuario.
• Podemos utilizar la Tcasual o Tusual de 1 zona.
• Grupo de Whatsapp General (Máximo 1 publicación semanal por el organizador).
• Instagram
• Si hubiera lista de espera las personas habituales y las que me manden un mensaje expresando su interés tienen preferencia. Es debido a que alguna persona se apunta y no viene. Gracias por tu comprensión.
• Revisar el último día los mensajes y comentarios por si hay cambios debido al pronóstico meteorológico.

DATOS TÉCNICOS:
• DISTANCIA: 12Km
• DURACION ESTIMADA: 3-4 Horas (sin contar las pausas)
• DESNIVEL ACUMULADO: +370/-370 metros
• DIFICULTAD DE LA RUTA IBP = 43 (Fácil-Media con condición física media). Sobre el esfuerzo físico teniendo en cuenta kms, desnivel, etc... no si hay tramos difíciles.
• RUTA LINEAR (empieza en La Colonia Güell y acaba en Sant Boi).

PRECIO:
• 12€ (a pagar el mismo día en efectivo)
• 12€ si se paga con Bizum antes de la salida poniendo tu nombre en el concepto.
• Si pagas por adelantado y cancelas se guarda la cantidad para una vez más.
• Incluye: Guía profesional titulado de media montaña. Socio de AEGM (Asociación Española de Guías de Montaña) y acreditado por la UIMLA (Unión Internacional de Guías de Montaña).
• Seguro de Responsabilidad Civil y de accidentes.

DESPLAZAMIENTO:
• La ruta empieza en la estación de FGC de Colonia Güell a las 10:06h.
• El tren de FGC de la línea S3 sale Plaza España 9:43. Quedamos en el andén de los FCG de Plaza España. Vamos en el primer vagón.
• Llegar con antelación. Ver horarios: https://www.fgc.cat/xarxa-fgc/l-llobregat-anoia/
• Podemos utilizar la Tcasual o Tusual de 1 zona.
• Revisar el último día los mensajes y comentarios por si hay cambios debido al pronóstico meteorológico.

MATERIAL:
• IMPORTANTE: BOTAS O ZAPATILLAS DE MONTAÑA, (NO CALZADO QUE PODÁIS RESBALAR)
• Calcetines y ropa de senderismo
• Agua (mínimo 1,5 litros) y comida para todo el día
• Chubasquero/Impermeable (para lluvia y viento)
• Gorra/Gorro, crema solar, gafas de sol y paraguas (según condiciones)
• Silbato, Brújula y Frontal (material muy útil para llevar siempre en la mochila)
• Bastones (son recomendables)

PRONÓSTICO METEOROLÓGICO:
• https://www.meteo.cat/prediccio/municipal/082009
• https://www.meteoblue.com/es/tiempo/semana/sant-boi-de-llobregat_espa%c3%b1a_3110834
• https://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/sant-boi-de-llobregat-id08200

SOBRE MÍ:
• Tengo años de experiencia organizando excursiones de senderismo en la montaña y la naturaleza. Soy guía profesional titulado de media montaña. Socio de AEGM (Asociación Española de Guías de Montaña) y acreditado por la UIMLA (Unión Internacional de Guías de Montaña). Seguro de Responsabilidad Civil y de accidentes. Inscrito en el REGISTRO OFICIAL DE PROFESIONALES DEL DEPORTE DE CATALUNYA (ROPEC).
• Soy Doctor en Física relacionado con el cuidado del medio ambiente.
• Hablo Español, Catalán, Inglés, Francés e Italiano. Aprendí un poco de Alemán.
• He vivido en 7 países (3 continentes) y estado en 60 países. Di la vuelta al mundo. Mi pasión por el senderismo nació en Nueva Zelanda.

NORMATIVA:
• LA INSCRIPCIÓN EN LA ACTIVIDAD IMPLICA LA ACEPTACIÓN DE LA NORMATIVA.
• Si te has apuntado y no vas a venir, por favor, cambia tu asistencia RSVP a No Asistiré lo antes posible (sobre todo si la salida es en coche). Si estás en lista de espera y has cambiado de planes por favor bórrate de la lista de espera.
• Tienes una información general de la práctica del senderismo, conociendo y asumiendo que durante la realización de esta travesía, como en cualquier ruta de senderismo, se pueden pasar situaciones con algún tipo de riesgo.
• Has repasado con detalle las características técnicas de las rutas propuestas en esta travesía, y que físicamente está capacitado/a para la realización de esta travesía, y no padece ninguna limitación física o psíquica que le dificulte para realizar la actividad.
• Aportas todo el material necesario para el desarrollo de la actividad.
• Te comprometes a cumplir en todo momento las indicaciones e instrucciones del guía responsable de la actividad, y que no avanzaras al guía, ni tampoco te quedarás solo/a a lo largo del camino. En el caso de tener que apartarse momentáneamente del camino lo comunicarás previamente al guía. Si te estuvieras quedando retrasado/a del grupo por algún motivo debe de comunicarlo antes de perder la visión del grupo utilizando por ejemplo el silbato.
• Te comprometes a respetar el medio ambiente y la naturaleza, y no dejar residuos de ningún tipo durante el camino y a transmitir actitudes responsables entre sus compañeros/as de ruta.
• Si hay alguna duda sobre la actividad puedes preguntar al guía antes del inicio de la actividad.