YOGA Y MÚSICA MEDICINA! @ale._.yoga

LLÉGUELE AL YOGA! Es una invitación para que te atrevas a explorar tu cuerpo, tu respiración y las posturas que te ayudarán a iniciar sin miedo este viaje al interior de tu ser. No importa la edad que tengas o si no has practicado yoga o si prácticas, pues cuidaré y acompañaré el proceso de aprendizaje de forma personalizada.

*CONTENIDO: Las clases incluirán estiramientos, ejercicios de fuerza, equilibrio, respiración y meditación final. Ofrezco variaciones y modificación de las posturas para los diferentes niveles. Utilizo esencias de plantas naturales para la meditación 🌿🌾

*LUGAR: NOS VEREMOS CADA DOMINGO. Si hace buen tiempo será en El Parque El Retiro de Madrid a las 12:30 del día.
Si por el contrario llueve o necesitamos resguardarnos, nos veremos A LAS 17H En El Centro Alma. Calle Codorniz 8

*QUE NECESITAS? Trae esterilla, ropa cómoda, abrigo, una manta, agua y la mejor actitud. SI DESEAS TRAE FRUTAS O COMIDA SANA PARA COMPARTIR 🙂

• DURACIÓN: 1h y 30

• APORTE: 15€ clase suelta y 55€ el abono mensual

Si es posible traer en efectivo o por bizum al número +34 722 77 76 24

• IMPORTANTE: Si tienes alguna pregunta específica no dudes en escribirme ✍️

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Todas las clases se publicarán por MeetUp para revisar la asistencia. Si confirmas y no puedes asistir, escríbeme para avisar. Y recuerda siempre reservar pues son plazas limitadas por el espacio 🚀😊

Nos vemos allí ✨

Namasté 🙏🏻

Ale 🌕❣️