Hikers and Campers

The best and most definitely FUN way to Get in Shape! A 60 minutes during Full Body Workout in the Open Air Gym of Barcelona • Get in Shape • Lose Weight • Improve your General Fitness • Get Stronger • Muscle Toning • Cross Fitness • Work hard Play hard • All Levels • Meet new friends • Have FUN & Be Happy What to bring? Towel, hand gloves & water Come and enjoy a free trial class! BootChamps - Let´s go work-OUT-side!

rutas con raquetas de nave por los Alpes Italianos, una de las zonas de los Alpes más espectaculares estaremos rodeados por las montañas más altas de los Alpes como el Montblanc, el Gran Paradiso y otros de 4000 m. Con la guinda del gran Cervino o Matterhorn, que le tendremos muy cerca. Haremos diferentes zonas con variados recorridos en los que, como siempre buscamos que tengan las mejores vistas, y rincones encantadores;

Get pumped with our Power Workout that combines compound exercises with bodyweight movements focusing on your strength. Muscle burn guaranteed. How to join us? **1.- REGISTER AND BOOK YOUR CLASS** [https://www.moandmace.com/timetable/](https://www.moandmace.com/timetable/) MO&MACE TEAM (Questions? Contact us -> +34692382544) *\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Versión español \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-* Bombea esos músculos con nuestro Power Workout, que combina ejercicios compuestos con movimientos de fuerza con tu propio peso. Quemazón muscular garantizada. Como te unes? **1.- REGISTRATE Y RESERVA TU PLAZA** [https://www.moandmace.com/timetable/](https://www.moandmace.com/timetable/) MO&MACE TEAM (Preguntas? Contáctanos -> +34692382544)

**CLASES REGULARES DE PERCUSIÓN LATINA DE NIVEL INTERMEDIO** Clases grupales regulares de percusión latina, donde estudiarás la técnica de diferentes instrumentos, diversos ritmos del lenguaje latino y la técnica, lectura, interpretación e improvisación. * Diferentes instrumentos como las congas, bongós, claves, maracas, guiro... * Diferentes ritmos como el son, mambo, chachachá, guaguancó, salsa, merengue, cumbia, timba, bolero, danzón...​ * Técnica del instumento, recursos y técnica de estudio. * Clases grupales. * Actividad para adultos. * Enfocado a alumnos de nivel inicial. * ​Clases regulares semanales de 1 hora y 30 minutos. * ​Nosotros facilitamos los instrumentos necesarios. * Estamos al lado del metro de la Verneda, Barcelona. Y se puede aparcar en frente de la puerta del local. * Precios: [https://www.tocartpercusion.com/escuela-percusion-barcelona](https://www.tocartpercusion.com/escuela-percusion-barcelona) * Para contratar y asistir a las clases lo puedes hacer directamente desde este link: [https://www.tocartpercusion.com/reserva-clases-escuela-tocart](https://www.tocartpercusion.com/reserva-clases-escuela-tocart) * Para cualquier duda puedes entrar en contacto con el organizador (Marta 601503543). Una manera divertida de aprender estos apasionantes ritmos y de conocer y compartir con gente con las mismas inquietudes.​ [https://www.tocartpercusion.com/clases-percusión-latina-barcelona](https://www.tocartpercusion.com/clases-percusión-latina-barcelona)

**To book your spot:** Send me a WhatsApp message: +34 66 1192530. *** **Move, Stretch, and Breathe in Nature!** Join me for a refreshing outdoor class where Pilates meets Yoga! This session combines the core-strengthening benefits of Pilates with the mindful stretching and flow of yoga, all in the serene atmosphere of the park. We will focus on enhancing flexibility, building core strength, and promoting body alignment. Expect fluid, balanced movements that leave you feeling both energized and centered. No previous experience needed—I'll adapt the exercises to suit your level! 💰 **Cost:** 12 euros. 🧘 **What to bring:** Your mat or towel. **Where:** **Parque Ciutadella**, a green oasis perfect for movement and relaxation. **Connect with me for updates:** 🌐 Instagram: [valentina.creative.wellness](https://www.instagram.com/valentina.creative.wellness/) 🌐 Website: [Expressive Motion](https://expressivemotion.wixsite.com/expressivemotion) *** ### **¡Pilates con un Toque de Yoga en el Parque! 🌳** **Para reservar tu lugar:** Envíame un mensaje de WhatsApp: +34 66 1192530. *** **¡Muévete, estira y respira en la naturaleza!** Únete a mí para una clase al aire libre donde el Pilates se encuentra con el Yoga. Esta sesión combina los beneficios del fortalecimiento del core del Pilates con el estiramiento consciente y el flujo del yoga, todo en la atmósfera tranquila del parque. Nos enfocaremos en mejorar la flexibilidad, fortalecer el core y promover la alineación corporal. Movimientos fluidos y equilibrados que te harán sentir lleno/a de energía y equilibrio. No necesitas experiencia previa—¡adaptaré los ejercicios a tu nivel! 💰 **Costo:** 12 euros. 🧘 **Qué traer:** Tu esterilla o toalla. **¿Dónde?** **Parque Ciutadella**, un oasis verde perfecto para moverse y relajarse. **Conéctate conmigo para actualizaciones:** 🌐 Instagram: [valentina.creative.wellness](https://www.instagram.com/valentina.creative.wellness/) 🌐 Sitio web: [Expressive Motion](https://expressivemotion.wixsite.com/expressivemotion) *** Let me know if you would like any changes or additions! 4o Is this conversation helpful so far?

**CLASES REGULARES DE PERCUSIÓN IBÉRICA DE NIVEL INTERMEDIO** En la península ibérica hay gran cantidad de instrumentos de percusión. La mayoría de estos instrumentos normalmente se han tocado por separado, con la función de acompañar al canto o a los bailes. En este curso, se ha trabajado por reunirlos y ofrecer un lenguaje propio inspirado en los ritmos tradicionales. * Estamos al lado del metro de la Verneda, Barcelona. Y se puede aparcar en frente de la puerta del local. * Las clases están impartidas por el profesor Angelo Magenzane, percusionista del grupo 'Coetus'. * Diferentes instrumentos como el Almirez, la Sartén, la pandereta, el pandero cuadrado con porra... * Diferentes ritmos como el ritmos tradicionales ibéricos como el ajechao, el sorteao o el corrido maragato… * Técnica del instumento, recursos y técnica de estudio. * Clases grupales. * Actividad para adultos. * Enfocado a alumnos de nivel intermedio. * ​Nosotros facilitamos los instrumentos necesarios. * ​Clases regulares semanales de 1 hora y 30 minutos. * Precios: [https://www.tocartpercusion.com/clases-horarios-precios-escuela-tocart](https://www.tocartpercusion.com/clases-horarios-precios-escuela-tocart) * Para contratar y asistir a las clases lo puedes hacer directamente desde este link: [https://www.tocartpercusion.com/reserva-clases-escuela-tocart](https://www.tocartpercusion.com/reserva-clases-escuela-tocart) * Para cualquier duda puedes entrar en contacto con el organizador (Marta 601503543). Una manera divertida de aprender estos apasionantes ritmos y de conocer y compartir con gente con las mismas inquietudes.​ [https://www.tocartpercusion.com/clases-de-percusión-ibérica](https://www.tocartpercusion.com/clases-de-percusi%C3%B3n-ib%C3%A9rica)

Encuentro para conocernos , compartir nuestros momentos vitales, nuestras necesidades, descubrimientos, recibir ayuda si lo deseas, etc. Si eres nuev@ en el crecimiento interior-personal-espiritual , te ofrezco leerte tu carta astrologica y compartirte tips esenciales para ser más Fuerte y Libre. Animate. Juntos somos más Fuertes ! **Si quieres asistir escríbeme por whatsapp al 678777477.** **Los encuentros se organizarán desde el grupo de whatsapp.** (por lo que aunque no veas inscripciones aquí no significa nada).

**🟨🟥En español aquí:**[ aquí ](https://www.meetup.com/international-hiking-community/events/311826538/) ✅**In order to participate please reserve online** 🏠[https://mamuthiking.es](https://mamuthiking.es/) 🎅 Dear friends, we have been waiting for this moment for so long! MAMUT HIKING is organizing a **special New Year for you**!!!! Yes, yes! A different New Year you have been waiting for! **With international people, games, presents, and of course outdoor activities!!!** Let's start this year with mountain vibes! **PROGRAMM OF THE NEW YEAR** ❄️❄️❄️❄️❄️ ❄️**Day 1 (31 of December)** 🥾 **Hiking in Alta Garrotxa and New Year celebration:** On the first day, after arriving and settling in, we will take a beautiful hike right near the house. Beget is known for being crossed by the famous trans-Pyrenean route GR11, and we will be able to walk a small part of it. We will go through a dense mountain forest, cross old medieval bridges, reach viewpoints with views of the entire Pyrenees, and then make a stop near a Romanesque church on a cozy clearing in the forest. (13 km 🥾 / +450 m ⛰️) **In the evening** we will be back to our **cozy house** to prepare for the New Year's Eve! We have decided that every one can make their own dish to share ,you can cook it home or prepare before the dinner. So in the New Year's Eve we can try all traditional dishes from your country!🍔🍲🥘 During the Dinner we will prepare different games,and you can also think about any activity. 🎲 ❄️**Day 2** (1 of January) On the second day\, after everyone wakes up\, if the snow has not melted by the end of the year\, we will go to Vallter 2000 ❄️ to do a short snowshoeing route\. If the weather allows\, we will climb a small peak and have a snowball fight ⛄️ \(6 km 🥾 \| \+300 m ⛰️\) In the evening we will make a barbeque in our rural **cozy house** and will enjoy hot chocolate while watching a New Year ,**Christmas movies.** ❄️**Day 3 .** (2 of January) Without rush we will wake up and have **pancakes** made by Julia! This is the final day, but there is so much to see around, with your car you can decide and before going home you can go to **ski** ⛷️, or visit one of the **charming villages** near by without rush. 🏞️ **LET'S CELEBRATE THIS NEW YEAR'S EVE TOGETHER!!**! 🎄🎅🤶🦌⛄❄️ THE ACTIVITY IS LIMITED TO 16 PEOPLE ONLY(due to a house capacity) beds are individual or double beds to share! **PRICE** 💸390 (please make a transfer of 190 euros in advance in order to reserve) DRIVERS 340 euros **what is included in the price:** ✔️🏡 Rural house: 2 nights, 3 days of activities ✔️🥾 Organization, hiking, 2 guides, accident insurance ✔️🍽️ All meals during the trip, barbecue (except snacks during the hike on the first day). Also, everyone prepares one dish for the New Year’s table ✔️🛡️ RC and accident insurance ✔️🎁 Presents ✔️🎉 New Year program ✔️❄️ Snowshoes equipment **what is not included:** ❌lunch for the 1 day (as you all bring your own) ❌your extra expenses ❌gasoline(you will aprox. 20 euros to a driver)the driver does not pay gasoline. **cancellations** Guys if you decide to cancel ,do it one month before,as from 1 of dec. Reservation can not be recovered as we pay for the house and a rent of equipment(only if we find a replacement on your place.) Thank you for understanding! [☀️](https://emojipedia.org/sun/) **Our Instagram**: [Get to know us!](https://www.instagram.com/mamut_hiking/?hl=ru) [😋](https://getemoji.com/) **Our Facebook**: [Join our group:)](https://www.facebook.com/mamuthiking) 🥰 Join our [what´s up group](https://chat.whatsapp.com/DI1LMkabpwS2A7Je9hBzZn) to know about upcoming hikes

**Despide el año entre montañas, paisajes blancos y risas. 🌄✨** Vive el Pirineo como nunca y **empieza el 2026 con energía**, aire puro y buena compañía. Si te apetece **probar las raquetas de nieve** 🎿, recorrer **el Pirineo teñido de blanco ❄️** y compartir momentos únicos con un grupo divertido… ¡esta es tu escapada! 🙌 Durante **4 días** te llevaremos a descubrir la magia de **Aigüestortes** y la **Vall d’Aran**, dos joyas del Pirineo que en invierno parecen sacadas de un cuento. Lagos helados, bosques nevados y ese silencio que solo se escucha en la montaña. ¡Una experiencia para sentir la nieve bajo tus pies entre paisajes idílicos y empezar el 2026 con buen pie y en buena compañía! 🙌 GRUPO REDUCIDO ⚠️ ¡**13 únicas plazas!** ⚠️ **\>\>\>\> PROGRAMA <<<<** **★ DÍA 1 (30/12/25) – VISTAS DE INFARTO 🔭 en Carros de Foc Plus** Primera toma de contacto con el Pirineo: bosques de abetos, arroyos relajantes y prados de alta montaña. Exploramos **paisajes idílicos** siguiendo los pasos de la famosa travesía "Carros de Foc" para disfrutar de unas **vistas 360º 👀 alucinantes**. * 🔁 Ruta lineal: 9 km * ⬆️ Desnivel positivo: 570 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 5 h * 💪 Dificultad física: media * 🥾 Dificultad técnica: media – sin trepadas, ni tarteras o pasos complicados. **★ DÍA 2 (31/12/25) - RAQUETAS DE NIEVE** 🎿 **en el CIRCO de BACIVER** Nos adentramos en la **Vall d’Aran** para nuestra **primera aventura con raquetas ❄️**. Caminaremos entre picos nevados y abetos blancos hasta el espectacular lago glaciar de Baciver, donde el silencio y la belleza del entorno te dejarán sin palabras. * 🔁 Ruta semi-circular (con raquetas): 6 km * ⬆️ Desnivel positivo: 290 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 4'5 h * 💪 Dificultad física: baja * 🥾 Dificultad técnica: media. Excursión clásica para iniciarse en las raquetas de nieve. Por la tarde, en función de la hora, visitaremos el **Santuario de Montgarri**, un rincón escondido bañado por el murmullo del Río Noguera Pallaresa donde el tiempo parece haberse detenido. **★ DÍA 3 (01/01/26) - RAQUETAS** 🎿 **con vistas a la VALL D'ARAN** Nos acercamos a un excelente mirador sobre la llamada “Suiza catalana”, **uno de los valles más espectaculares del Parque Nacional de Aigüestortes**. Tras la primera toma de contacto con las raquetas, hoy es el día para **sacar a tu niñ@ interior**: deslízate, experimenta y **juega con la nieve**. ¡Los **paisajes de cuento**, la sensación de libertad y el respirar aire puro harán el resto! * 🔁 Ruta circular (con raquetas): 7 km * ⬆️ Desnivel positivo: 350 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 4 h 45 min * 💪 Dificultad física: media * 🥾 Dificultad técnica: media. **★ DÍA 4 (02/01/26)** **\- La grandeza del LAGO DE SANT MAURICI \(AiGÜESTORTES\)** Nos vamos al **corazón del Parque Nacional**. Bosques centenarios, la grandeza de la **montaña más emblemática** del Parque y **paisajes de postal** a orillas del lago más famoso de Aigüestortes. * 🔁 Ruta semi-circular: 15 km * ⬆️ Desnivel positivo: 300 m. / ⬇️ Desnivel negativo: 800 m * ⏱️ Tiempo estimado (con paradas): 5,5 h * 💪 Dificultad física: media * 🥾 Dificultad técnica: media **IMPORTANTE**: 🔔 **Nivel de las rutas**: intermedio. (Para personas habituadas a hacer desniveles de 500-600 metros o excursiones de más de 4 horas por terreno irregular de media montaña). 🔔 **Progresión con raquetas**: no se requiere experiencia previa. Andar con raquetas no es difícil. Sin embargo, debes tener una forma física adecuada y estar acostumbrad@ a hacer el tipo de rutas mencionadas en el punto anterior. 🔔 **Condiciones invernales**: El estado y cantidad de nieve es algo que queda fuera de nuestro alcance. En caso de poca nieve, nos reservamos el derecho de organizar una ruta alternativa sin raquetas de características similares. Nuestro objetivo es garantizar una de las dos rutas con raquetas. 🔔 Los participantes se comprometen a **estar en condiciones de hacer la ruta y a comunicar cualquier lesión** que pueda afectar al desarrollo óptimo de la actividad. 🔔 Las **rutas pueden sufrir cambios** en función de las condiciones meteorológicas y estado del terreno. **🏠 ALOJAMIENTO** Un **acogedor hostal** **familiar** situado en el bonito pueblo de Esterri d'Àneu. 🛌🏻 Dormiremos en habitaciones dobles. 🍲 Régimen de media pensión: 3 cenas y 3 desayunos muy completos para reponer energías. **👌 PRECIO/PRICE** * **380 €** si haces la reserva de 80 € **hasta el 30/11**. * **395 €** si reservas hasta el 15/12. * **410 €** si reservas más tarde. INCLUYE / INCLUDES: 🥾 **4 excursiones guiadas** por Guía de Montaña e Intérprete del Parque Nacional. 🏡 **3 noches** en hostal acogedor (habitaciones dobles) 🍲 **Media Pensión**: 3 cenas caseras (incluye cena de Fin de Año) + 3 desayunos super completos. 🔝 **Seguros** de Accidentes y de Responsabilidad Civil 👌 **Organización**, diseño y logística 😎 **4 días de desconexión**, risas y buena compañía, todo preparado con mucho cariño NO INCLUYE / NOT INCLUDED: • Costes de transporte • Comidas tipo picnic durante las rutas • Trayecto en 4x4 para acceder al Parque (5,75 € por trayecto) • Alquiler de raquetas de nieve y palos • Bebidas extraordinarias (refrescos y alcohol) no incluidas en la media pensión • Cualquier concepto no especificado en el apartado “Incluye” anterior **🚗 TRANSPORTE / TRANSPORTATION (aparte)** * Gastos de gasolina: **28 €**/persona, a pagar directamente al conductor de cada coche. * Tiempo en coche desde Fabra y Puig: 3h 45 min (ida hasta inicio de la ruta). 👌 Ayudamos en la coordinación de coches e intentamos que todos los participantes tengan una plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1. **❄️ RAQUETAS DE NIEVE 🎿** \- Si no tienes raquetas de nieve\, **nosotros gestionamos el alquiler**. Precio: **12€**/día. Si el tiempo y estado de la nieve acompaña, las alquilaremos 2 días. \- Si por casualidad tienes más de un par de raquetas y las puedes dejar a un compañero\, ¡avísanos\! 👁‍🗨 **MATERIAL / WHAT TO BRING** * 🥾 Botas de montaña impermeables – *Imprescindible* * ❄️ Polainas – *Si no tienes botas de caña alta* * 💧 Mochila con agua (mín. 1,5 L) * 🍱 Comida tipo picnic para las comidas (mediodía) * 🧥 Ropa de montaña adecuada a la actividad y época del año – *Recomendable llevar varias capas y al menos una de abrigo* * 🧦 Chaqueta impermeable y cortavientos – *Imprescindible* * 👓 Protección solar: gafas de sol y crema * 🧤 Protección contra el frío: guantes de montaña, buff y gorro * 🦯 Bastones de trekking *– Obligatorios para hacer raquetas* 👉 Unos 4-5 días antes de la escapada **os enviaremos la lista de material completa** y un documento informativo detallado con todos los aspectos de la salida. **👣 PASOS PARA APUNTARTE / HOW TO SIGN UP** **✅ PASO 1**: Apúntate a la lista de "Asistentes" de Meetup. **✅ PASO 2**: Rellena el siguiente **[FORMULARIO (enlace)](https://forms.gle/u4wkNPXzd98AvqKq7)**. ✅ **PASO 3**: Para garantizar tu plaza, haz **una reserva de 80 € vía Bizum** al telf. +34 652 66 05 38 (Mireia). ✅ **PASO 4**: **Envía el COMPROBANTE** del Bizum al mismo número. ✅ **PASO 5**: El **segundo pago** se formalizará el primer día, al llegar al alojamiento. 👉 Sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza (los pasos 1 y 2 no son suficientes). Mándanos el comprobante del Bizum, por favor. **👉** 4-5 días antes de la ruta te añadiremos a un **grupo de WhatsApp** para últimos detalles y notificaciones. **📌 PUNTOS DE ENCUENTRO / MEETING POINTS** 1️⃣ **OPCIÓN 1**: delante de la [cafetería VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/n3o4vEeK5YhHfLLY8) cerca de Fabra i Puig a las 7:15 h. Rogamos máxima puntualidad para arrancar motores a las 7:30 h. En caso de retrasos, no se devolverá el importe de la reserva. **2️⃣ OPCIÓN 2:** Si prefieres ir directo, nos vemos en este [parking (enlace)](https://maps.app.goo.gl/R8AzUgaz1WaRrjgp6) a las 11:30 h. Regreso: estaremos de vuelta a la estación de Fabra y Puig el día 2 sobre las 19:30h, en función del tráfico. **🔔 CANCELACIÓN** \- Se reembolsará el 100% de la reserva solo si cancelas 1 mes antes de la salida\. \- Se reembolsará el 50% de la reserva solo si cancelas 20 días antes de la salida\. **¿DUDAS? / ANY DOUBTS?** **📞** Mireia: +34 600 71 28 25 **(Para llamadas y consultas)** **📞** Mireia: +34 652 66 05 38 **(Solo para bizums)**

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🏝️🎊🥾 4 días para celebrar Fin de Año junto al mar — recorriendo los acantilados salvajes de la Costa Brava, explorando encantadores pueblos costeros y disfrutando de atardeceres sobre el Mediterráneo. 🏝️🎊🥾 4 days to celebrate New Year’s Eve by the sea — hiking the wild Costa Brava cliffs, exploring charming coastal towns and enjoying sunsets over the Mediterran SEE ENGLISH TRANSLATION BELOW ⤵️ 💰 **Precio: 325€:** *4 noches y 4 días de senderismo.* *Paga y señal: 175€* El importe restante debe abonarse 7 días antes del inicio de la actividad. **¿Interesado/a en una estancia más corta?** Escríbenos por WhatsApp al **+34 699 44 45 39** y te informamos de las opciones. 🥾 **El Plan** Haremos rutas tranquilas de entre **4 y 7 horas al día**, disfrutando del paisaje, del ritmo del mar y de los pequeños pueblos que hacen especial esta zona de la Costa Brava. Según el tiempo y las condiciones, podremos **explorar algunos de los caminos de ronda y espacios naturales más bonitos**, como: * **Ses Negres**, con sus acantilados y miradores sobre el mar. * **Cap de Creus**, un paisaje casi lunar donde el viento y la roca han dibujado una costa salvaje y única. * **Cap Norfeu**, una joya natural protegida con vistas espectaculares. * El **Parque Natural dels Aiguamolls de l’Empordà**, ideal para caminar entre marismas y aves migratorias. * La ruta entre **L’Escala y Cala Montgó**, pasando por calas, pinos y mar azul turquesa. También dedicaremos tiempo a pasear y disfrutar del ambiente de algunos **pueblos con encanto**, como: **Begur**, **Cadaqués**, **Pals**, **Sant Martí d’Empúries** y **L’Escala**, donde el ritmo es tranquilo y el Mediterráneo se siente muy cerca. *YEPALO decidirá las rutas y localizaciones exactas en función de la predicción meteorológica, para garantizar siempre máxima seguridad, comodidad y las mejores condiciones para disfrutar del entorno.* 🎊 **NOCHE VIEJA:** Celebraremos Fin de Año en los apartamentos, en un ambiente relajado y acogedor: podemos cocinar juntos o cada persona puede traer algo para compartir. **¿Cómo apuntarse?** Paso 1: 👋 Apúntate en Meetup en la lista de asistentes Paso 2: 💰Hacer el pago de €175 en la web: https://bit.ly/3LjTSDb IMPORTANTE: Esta es la única forma de asegurarte una plaza para la actividad. 🚦 **Dificultad**: fácil-intermedio. Rutas tranquilas de 4 a 7 horas cada día. Rutas entre 9 y 16km y desnivel entre 100 y 600m cada día. 🏡 **Alojamiento**: Nos alojaremos en un cómodo apartahotel en el encantador pueblo costero de L’Escala. Cada apartamento tiene capacidad para 4 personas e incluye una habitación con cama doble, una habitación con dos camas individuales, además de un sofá cama en el salón, así como un baño y una cocina completamente equipada — perfecto para relajarnos juntos después de las actividades del día. Si lo prefieres, puedes solicitar (sujeto a disponibilidad) una habitación privada por un suplemento de +25 € por noche (100 € en total). 🚙 **¿Cómo llegaremos ahí?** Compartiremos coches privados. Cuando te apuntes, se te pedirá que nos informes si tienes coche y cuántas personas pueden ir contigo. Compartiremos los gastos de gasolina y peajes. El precio del trayecto en coche por persona será de 35€. 🎒 **¿Qué llevar:** Ropa de abrigo, forro polar, chaqueta impermeable, calzado de montaña, protección solar (gorra, gafas de sol, crema solar), bastones para caminar (recomendado), bañador y toalla (para l@s más valientes), mochila. 🤠**Guía:** Moshe 💰 **Precio total: 325€** **Precio incluye ➕** * Alojamiento 4 noches * 4 días de salidas con guía oficial de montaña * Seguro en caso de accidente y RC. **No incluido ➖** * Transporte * Comidas **Política de cancelación:**¿Cambio de planes? ¡No pasa nada! Si cancelas con más de 17 días de antelación, te ofreceremos un vale del 100%, válido durante 3 meses, para que no te pierdas futuras aventuras. 🌟 ¿Cancelación tardía? Oh no... en ese caso, se requiere el pago completo. Sin embargo, si finalmente no puedes venir y conseguimos cubrir tu plaza con otra persona, te ofreceremos un vale para una próxima actividad. ✨ Yepalo! +34 699444539 \-\-\-\-\-\-\-\-\- 💰 **Price: €325:** 4 days hiking and 4 nights Advance payment requested: €175 The remaining amount is to be paid 7 days before the start of the activity. **Interested in a shorter stay?** Send us a message on WhatsApp at **+34 699 44 45 39** and we’ll let you know the available options. 🥾 **The plan** We’ll go for gentle hikes of **4 to 7 hours each day**, enjoying the coastline, the sea breeze and the relaxed Mediterranean atmosphere. Depending on the weather and conditions, we’ll explore some of the **most beautiful coastal trails and natural areas** of the Costa Brava, such as: * **Ses Negres**, with its dramatic cliffs and sea views. * **Cap de Creus**, a wild, rocky landscape shaped by wind and waves. * **Cap Norfeu**, a protected natural area with stunning panoramas. * The **Aiguamolls de l’Empordà Natural Park**, perfect for walking among wetlands and birdlife. * The coastal walk from **L’Escala to Cala Montgó**, passing along turquoise waters, pine forests and hidden coves. We’ll also take the time to wander through some of the region’s **most charming coastal towns**, such as: **Begur**, **Cadaqués**, **Pals**, **Sant Martí d’Empúries**, and **L’Escala**, each with its own character and authentic Mediterranean feel. *YEPALO will choose the exact routes each day based on weather conditions, ensuring maximum safety, comfort and the best possible experience for the group.* 🎊**New Year’s Eve:** We’ll celebrate New Year’s Eve in the apartments, relaxed and cozy — we can cook together or each person can bring something to share. **How to sign up?** Step 1: 👋 Sign up for Meetup on the attendee list Step 2: 💰Make the payment of €175 in our website: https://bit.ly/3LjTSDb IMPORTANT: This is the only way to ensure a place for the activity. 🚦**Difficulty level:** easy-intermediate. 4 to 7 hours every day. Inbetween 9 and 16km per day and 100 to 600 elevation gain. 🏡 **Accommodation** We’ll be staying in a comfortable apart-hotel in the charming coastal town of L’Escala. Each apartment accommodates 4 people and includes one bedroom with a double bed, one bedroom with two twin beds, plus a sofa bed in the living room, as well as a bathroom and a fully equipped kitchen — perfect for relaxing together after the day’s adventures. If you prefer, you can request (subject to availability) a private room for an extra +€25/night (100€ in total). 🚙 **How we'll get there?** We'll be sharing private cars. When you sign up, you'll be invited to let us know if you have a car, and how many people can come with you. (The cost of the car journey per person will be €35). 🎒 **What to bring**:Warm clothes, polar fleece, waterproof jacket, hiking shoes, sun protection (hat, sunglasses, sunscreen), walking sticks (recommended), swimsuit and towel (for the breavest), backpack 🤠 **Guide:** Moshe 💰 **Total price: €325** **Price includes** ➕ * 4 nights in the hotel. * 4 days hiking with an official mountain guide. * Insurance in case of accident + CL. **Not included ➖** * Transportation. * Meals. **Cancellation policy:** Change of plans? No problem! If you cancel more than 17 days in advance, we’ll give you a 100% voucher valid for 3 months so you won’t miss out on future adventures. 🌟 Late cancellation? Oh no... in that case, full payment is required. However, if you can’t make it and we manage to fill your spot with someone else, we’ll offer you a voucher for a future activity. ✨ See you! Yepalo! +34 699444539

**👉 Este grupo es para ti si...** * 💪🏻 Tienes el nivel físico que exige la ruta * 😃 Traes buena energía y ganas de pasarlo bien 🍂 **¿ CÓMO APUNTARTE ? :** 1. Pulsa asistiré en este meetup 2. Deja tu móvil al inscribirte 3. Acepta la Normativa de Seguridad [aquí](https://forms.gle/B5DzcPVxBSYNfyAH7) 4. Haz pago reserva de 99 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/fin-de-ano-congost-de-montrebei)👈 ★ **POR QUÉ ELEGIR GUAITA:** ✅ **Grupos de unas 20 personas**, para que cada caminata sea cercana y auténtica. ✅ **Guía profesional y local** que cuida cada detalle del recorrido. ✅ **Conexiones reales:** nuevas amistades y momentos que realmente importan. 🍂 **¿QUÉ VAMOS A HACER?:** **★ Miércoles 31 dic. CONGOST DE MONTREBEI ✨Cena Fin de Año & Celebración** * 8 h salimos de Barcelona * 10,30 h desayunamos en Viacamp y nos encontramos con las personas que vienen directamente aquí. * Después vamos hasta inicio excursión del **Congost de Montrebei** \- Pasarelas Montfalcó\. Ruta emocionante para acabar muy bien el año\. Caminando desde el Albergue de Montfalcó\, pasando por las **pasarelas de Montfalcó** que son **muy seguras** y desde donde se disfruta de una perspectiva increible del Congost. El punto final será el puente colgante de hierro y muy seguro que separa Aragón de Catalunya. Y cómo guindilla, iremos a la **ermita medieval** de Santa Quitèria, un enclave que está en un **mirador de cine** y sorprende el que hubieran construido algo así hace 1000 años. Ruta de 8 km en total y 440 m de desnivel. * Después de esta memorable ruta, vamos al Hostal de Barbastro. * **Cena Especial de Fin de Año/Nochevieja:** Cenaremos en el mismo lugar que cenamos el año pasado y que gustó mucho, en un Restaurante de Barbastro. Aquí también haremos **las uvas** y después, iremos a **bailar, quien quiera,** a los varios lugares musicales que hay en el casco antiguo de Barbastro, y **celebrar los nuevos caminos** que queremos caminar en nuestra vida en este nuevo año y soltar lo que ya no necesitamos... **★ Jueves 1 Enero. RODELLAR, SIERRA DE GUARA.** Desayunamos tranquilamente, disfrutando este nuevo día, este nuevo año y... ¿ que mejor que celebrarlo, caminando por la hermosa **Sierra de Guara** ? Pues haremos una ruta de 14 km y 560 m de desnivel desde el pueblo icónico de **Rodellar**, pasando por ermitas, junto al río Mascún y el pueblo abandonado de Otín. Te va a encantar la **belleza** de este parque natural. **★ Viernes 2 Enero. ALQUÉZAR.** Por la mañana, paseo por el pueblo medieval, patrimonio de la Unesco de Alquézar. Después del paseo, regreso a casa. 🍂 **NIVEL RUTAS: Medio.** 🍂 **ALOJAMIENTO:** · Dormimos en Hostal céntrico, limpio y con calefacción en Barbastro Hay habitaciones individuales y habitaciones dobles de 2 camas. 🍂 **PUNTO DE ENCUENTRO 1:** 8 h Avinguda Diagonal, 696, Barcelona. Al lado parada metro Zona Universitaria. [Aquí](https://maps.app.goo.gl/vCgeBJ1R2hSbTpev6) 🍂 **PUNTO DE ENCUENTRO 2:** 10,30 h, Viacamp, Huesca. ★ **GUIA:** Jose, guía local experto de Huesca. Ya ha llevado varios grupos de Guaita y la gente ha quedado encantada con él por su manera de trabajar y por su calidad como persona. ★ **COORDINADOR:** Francesc Crespo. Con mucha experiencia de vida y coordinando grupos de Guaita. Ha realizado ya cientos de rutas y es un gran apasionado del baile. ★ **INVERSIÓN:** 319€. Haz reserva de plaza [aquí](https://www.guaita.info/event-details/fin-de-ano-congost-de-montrebei). **Incluye:** 🥾 Excursiones guiadas por guía experto 🏡 Alojamiento Hostal Barbastro en habitación doble de 2 camas 🥂 Cena Fin de Año Restaurante Barbastro 🔝 Seguro Accidentes + Seguro Responsabilidad Civil + Iva **No Incluye:** \- 30 € Coste Transporte desde el punto 1\. \- Cualquier bebida que no entre en la Cena de fin de año \- Cena 1 de enero \- Comidas picnic para comer durante la excursión \- Desayunos 1 y 2 de enero\. Iremos a una cafetería y cada perona se paga lo suyo\. \- Cualquier cosa no especificada en el apartado incluye\. **\* Suplemento 60 €** si duermes en **habitación individual.** **\* DESCUENTO 70 €** si llevas coche desde Punto 1 y llevas a 3 o 4 guaitas más. **★ Política de Cancelación:** ✔️ Devolución de la reserva, si cancelas antes 10 diciembre. **★ QUÉ LLEVAR:** 🥾 Botas de senderismo. 🦯 Palo o palos 🎒 mochila 🧣 **Ropa:** lo ideal es vestirse por **capas**. Utiliza una **capa térmica** como base y una **capa impermeable** o cortavientos como protección exterior. \- y días antes de la excursión\, el guía pondrá \+ detalladamente qué cosas traer\. ★ **Términos y Condiciones de Contratación y más** [aquí](https://www.guaita.info/terminosycondiciones) **👉¿ 1ª VEZ con GUAITA ? 👈** Mira el ambiente que hay en este reel de instagram de Guaita [aquí](https://www.instagram.com/reel/DOfpBaBjBWI/) ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ **👉 Aquest grup és per a tu si...** 💪🏻 Tens el nivell físic que exigeix ​​la ruta 😃 Portes bona energia i ganes de passar-ho bé 🍂 **COM APUNTAR-TE? :** 1. Clica assistiré en aquest meetup 2. Deixa el teu mòbil en inscriure't 3. Accepta la Normativa de Seguretat [aquí](https://forms.gle/A4dkSW8riTUH2Lzf9) 4. Fes pagament reserva de 99 € [aquí](https://www.guaita.info/event-details/fin-de-ano-congost-de-montrebei)👈 **★ PER QUÈ ESCOLLIR GUAITA:** ✅ **Grups d'unes 20 persones** perquè cada caminada sigui propera i autèntica. ✅ **Guia professional i local** que cuida cada detall del recorregut. ✅ **Connexions reals:** noves amistats i moments que realment importen. **🍂 QUÈ FEREM?:** **★ Dimecres 31 des. CONGOST DE MONTREBEI ✨Sopar Cap d'Any & Celebració** * 8 h sortim de Barcelona * 10,30 h esmorzem a Viacamp i ens trobem amb les persones que vénen directament aquí. * Després anem fins a inici excursió del Congost de Montrebei – Passarel·les Montfalcó. Ruta emocionant per acabar molt bé l´any. Caminant des de l´Alberg de Montfalcó, passant per les passarel·les de Montfalcó que són molt segures i des d´on es gaudeix d´una perspectiva increïble del Congost. El punt final serà el pont penjoll de ferro i molt segur que separa Aragó de Catalunya. I com a bitxo, anirem a l'ermita medieval de Santa Quitèria, un enclavament que està en un mirador de cinema i sorprèn el que haurien construït una cosa així fa 1000 anys. Ruta de 8 km en total i 440 m de desnivell. * Després d´aquesta memorable ruta, anem a l´Hostal de Barbastre. * **Sopar Especial de Cap d'Any**: Soparem al mateix lloc que vam sopar l'any passat i que va agradar molt, en un Restaurant de Barbastre. Aquí també farem el raïm i després, anirem a ballar, qui vulgui, als diversos llocs musicals que hi ha al nucli antic de Barbastre, i celebrar els nous camins que volem caminar a la nostra vida en aquest nou any i deixar anar el que ja no necessitem... **★ Dijous 1 Gener. RODELLAR, SERRA DE GUARA.** Esmorzem tranquil·lament, gaudint aquest nou dia, aquest nou any i... què millor que celebrar-ho, caminant per la bella Serra de Guara? Doncs farem una ruta de 14 km i 560 m de desnivell des del poble icònic de Rodellar, passant per ermites, a tocar del riu Mascún i el poble abandonat d'Otín. T'encantarà la bellesa d'aquest parc natural. **★ Divendres 2 Gener. ALQUÉZAR.** Al matí, passeig pel poble medieval, patrimoni de la Unesco d'Alquézar. Després del passeig, tornada a casa. **🍂 NIVELL RUTES:** Mig **🍂 ALLOTJAMENT:** · Dormim a Hostal cèntric, net i amb calefacció a Barbastro Hi ha habitacions individuals i habitacions dobles de 2 llits. **🍂 PUNT DE TROBADA 1:** 8 h Avinguda Diagonal, 696, Barcelona. Al costat parada metro Zona Universitària. **🍂 PUNT DE TROBADA 2:** 10,30 h Viacamp. **★ GUIA:** Jose, guia local expert d'Osca. Ja ha portat diversos grups de Guaita i la gent ha quedat encantada amb ell per la seva manera de treballar i per la seva qualitat com a persona. **★ COORDINADOR:** Francesc Crespo. Amb molta experiència de vida i coordinant grups de Guaita. Ha fet ja centenars de rutes i és un gran apassionat del ball. **★ INVERSIÓ:** 319€. Fes reserva de plaça [aquí](https://www.guaita.info/event-details/fin-de-ano-congost-de-montrebei). **Inclou:** 🥾 Excursions guiades per guia expert 🏡 Allotjament Hostal Barbastro en habitació doble de 2 llits 🥂 Sopar Cap d'Any Restaurant Barbastro 🔝 Assegurança Accidents + Assegurança Responsabilitat Civil + Iva **No Inclou:** \- 30 € Cost Transport des del punt 1\. \- Qualsevol beguda que no entri al Sopar de cap d'any \- Sopar 1 gener \- Dinars pícnic per menjar durant l´excursió \- Esmorzars 1 i 2 de gener\. Anirem a una cafeteria i cada persona es paga el que és seu\. \- Qualsevol cosa no especificada a l'apartat inclou\. **\* Suplement 60 € si dorms en habitació individual.** **\* DESCOMPTE 70 €** si portes cotxe des de Punt 1 i portes a 3 o 4 guaites més. **★ Política de Cancel·lació:** ✔️ Devolució de la reserva, si cancel-les abans 10 de desembre **★ QUÈ PORTAR:** 🥾 Botes de senderisme. 🦯 Pal o pals 🎒 motxilla 🧣 Roba: l'ideal és vestir-se per capes. Utilitza una capa tèrmica com a base i una capa impermeable o paravents com a protecció exterior. \- i dies abans de l'excursió\, el guia posarà detalladament quines coses portar\. ★ Termes i Condicions de Contractació i més [aquí](https://www.guaita.info/ca/terminosycondiciones) **👉 1ª VEGADA amb GUAITA ? 👈** Mira l'ambient que hi ha a Guaita [aquí](https://www.instagram.com/reel/DOfpBaBjBWI/)

⛰️​​Brindemos con cava por el Nuevo Año con la familia senderista en lo alto del Taga (2040m) 🎉🥂. En esta ruta circular coronaremos una de las cimas más emblemáticas de Catalunya, el Taga, a la que llegaremos desde Ribes de Freser: una ruta clásica para empezar el año con energía, unos paisajes majestuosos y pisando nieve☃️. La geología de esta región nos regala vistas de ensueño (Puigmal, Balandrau, Serra de Milany) con las que empezar el 2026 🌲❄️​​ (Máximo 10 personas!) **🚗​ ¿Cómo nos desplazamos allí?:** En coches particulares saliendo a las 7:30h de RENFE Fabra i Puig (la puntualidad es fundamental). Sant Andreu Arenal (Bar Vivari), rumbo a Ribes de Freser (sin peaje, gasolina: 30€ por coche) 🌊 **PLAN DEL EVENTO**: Aparcaremos el coche y nos ponemos a caminar hasta la cima del Taga. Brindaremos con cava en la cima🥂 y comeremos en la montaña . Ruta panorámica y posiblemente con nieve. Regresaremos al parking y tras la bebida de germanor y pondremos rumbo de vuelta a Bcn. 🥾 **DETALLES RUTA**: 💪🏼Condición física: HÁBITO CAMINANDO POR LA MONTAÑA 📐 Distancia aprox: 18 Km 🕐 Duracion aprox: 7 - 8 horas ↪️ Elevación acumulada: 1100m 🌤️ Previsión meteorológica: [meteocat.com](http://meteocat.com) · DETALLES TÉCNICOS: la ruta discurre por pistas de tierra, senderos estrechos y rocas fijas (de 1 a 4 m ancho). Los palos nos ayudarán en las subidas y bajadas. Ruta apta para personas con vértigo, pero con mucho hábito realizando ascensiones. **🪢 MATERIAL A LLEVAR:** * Botas y ropa de senderismo impermeable, con alguna prenda de recambio * Chubasquero por si nos pilla un aguacero * Plumas * Gorro y guantes * Polainas (obligatorio) * Frontal cargado (obligatorio) * Bastones (MUY recomendado) * Calzado de recambio para no ensuciar el coche a la vuelta * Comida y agua (mínimo 1,5 litros), fruta, frutos secos (comemos en la montaña) **💰 COSTES POR PERSONA:** **0€** (si eres conductor y llevas a 3-4 miembros desde Barcelona) **15€** (resto de personas: pago anticipado con Bizum/ Revolut) Gasolina: **10€** por persona excluyendo al conductor (se abona directamente a tu conductor/a) si hay 3 acompañantes. **🙋🏻‍♂️Cómo apuntarse:** 1️⃣​ Inscribirse en Meetup 2️⃣​ Contacta al Organizador (Ramon: 678062778) por WhatsApp y responde a las preguntas ​3️⃣​ Realiza el pago anticipado para reservar plaza sólo cuando el Organizador te lo comente (concepto de Bizum: "Tosa") **🚗Dentro de los coches:** 1️⃣ Será obligatorio llevar calzado de repuesto (bambas limpias), que se usará después de cada salida antes de entrar al vehículo 2️⃣ Queda prohibido comer o beber dentro de los coches (a menos que el propietarix diga lo contrario) 3️⃣ Deberemos poner especial atención en no ensuciar la tapicería ni dejar objetos o basura 🗒️ [Normativa aplicable](https://mega.nz/file/8JVihBoD#g5XknNSjzGYJ-Ez-70IhsV_AVmgHSbS6jVnZ3e3vKJg). Léela antes de apuntarte. Ésta es una actividad de tipo 1. **✅ Dudas? Preguntas?** Contacta al Organizador: 678062778 (Ramon) 😎 **✅**📲[Instagram ](https://www.instagram.com/naturetrekkingbcn/)\| [Facebook](https://www.facebook.com/Nature-Trekking-2179995998730616/?modal=admin_todo_tour) 〰️ 〰️ 🔀 Se reintegrarán los importes de Bizum sólo si la salida se cancela ❌ Importes no reutilizables para otras salidas. Gracias por entenderlo!

Hi ladies. We will meet in front of the Nature Center and head to the two Observation decks. We will then hike Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook and Sugarbush trails to get approximately four miles total distance. We will walk approximately a 18 minute mile pace. Please wear appropriate hiking shoes.

If you are interested in selecting investment choices for your 401(k) or other workplace savings plan, minimizing your income tax liability, or identifying the most effective investments for your brokerage account, we are the group for you. We are a local chapter of Bogleheads, whose investment strategy can be found here: https://www.bogleheads.org/wiki/Bogleheads%C2%AE_investment_philosophy Or you can peruse the Boglehead forum here: https://www.bogleheads.org/index.php I look forward to seeing you there. Mark Vonder Haar