Child Loss

Szeretnéd fejleszteni a beszédkészséged? Szeretnél fejlődni a kommunikációdban, mert szükséged van rá a munkádban, a hétköznapjaidban? Szeretnéd megtanulni, hogyan tudsz még kifejezőbb lenni? Úgy érzed, nincs elég önbizalmad, de már tudod, hogy növelni szeretnéd, és már azt is tudod, tenni is kész vagy érte? Van egy jó hírünk: a LEGJOBB HELYEN JÁRSZ! :) Mi minden kedden azért gyűlünk össze, mert hiszünk abban, hogy bárki képes megtanulni az önbizalommal teli, tiszta, célratörő és élvezetes kommunikációt. Teszünk azért, hogy nálunk a gyakorlás alapú tanulás mindenki számára elérhető legyen akár diák, otthon lévő szülő, karrier építő, vagy csak egyszerűen érdeklődő a találkozónk résztvevője. Nálunk bárki megszerezheti azokat a kommunikációs technikákat melykekkel képes érdekesen, tömören, érthetően átadni saját gondolatait a közö(n)sség felé. Várunk szeretettel, ha szeretnéd fejleszteni kommunikációs és vezetői készségeidet egy jó hangulatú, segítőkész és összetartó csapatban. Találd meg önmagad egy inspiráló környezetben! Amivel találkozhatsz egy esten: – képet kapsz arról, hogy mi a Toastmasters és hogyan néz ki egy klubest; – megláthatod mit is adhat a Toastmasters tapasztalt előadók által; – új érdekes emberekkel találkozhatsz; – barátságos környezetben szerezhetsz sok új élményt. Miért csatlakozz a SzóDa Retorika Klubhoz? 1\. Lehetőség önmagad megismerésére\, ami a személyes fejlődéshez nagyban hozzájárul; 2\. Új barátokra tehetsz szert; 3\. Több önbizalmat szerezhetsz; 4\. Új dolgokat tanulhatsz azáltal\, hogy gyakorlod őket\. Hogyan tudsz csatlakozni? * gyere el hozzánk, próbáld ki magad, ízleld meg, milyen a színpadon állni, merj rögtönözni. Ezt díjmentesen megteheted három alkalommal. * ha jól érezted magad, megtetszett és eldöntötted, hogy Te is szeretnél velünk hétről hétre, minden kedd este a fejlődés útján járni, bővebb információért látogass el ezekre az oldalakra: https://www.facebook.com/szodaretorikaklub/ A SzóDa vár szeretettel! :)

Improving the quality of our breathing can powerfully support our lives. Practicing in the Salt Cave, with the support of 8 tons of salt, is a truly special experience. Everyone knows that during a cold or flu, salt can provide quick support. And of course, we all know how to breathe, because we are alive. Learning proper breathing takes time and a little perseverance. Even one breathing therapy session can bring us a lot of understanding, but for more reliable results, a greater number of repetitions is helpful. What can you expect at such a breathing therapy class in the Salt Cave? After settling into a comfortable seated position, we will go over the basics of proper breathing together, then step by step we will practice these gentle and slow movements with every breath. We warmly welcome you. The group leader: Ganga (Anikó Szabó) Child, Teen, and Adult Lead Yoga Instructor, Women’s Yoga Therapist, Breathing Coach, Certified Chemical Engineer, PhD in Environmental Sciences, Materials Structure Researcher Price: 8000 HUF/person

Csatlakozz a KEZDŐ 2 kurzusunkhoz! **Időpont:** Keddenként 20:00–21:00 (első alkalom 2026-ban: **január 6.)** **Helyszín**: Roxy Táncstúdió Tátra utca 4., 1136 Budapest [Teljes órarendünk](https://tangolibre.hu/orarend/) **Tanárok**: Szeghalmi Endre és Serbán Andrea ✦✦✦ Join our **Beginner 2 Argentine Tango course**! This class is for dancers who already know the basics and would like to continue developing their technique, connection, and enjoyment of tango. **🕒 Time** Tuesdays 8:00–9:00 PM First class in 2026: **January 6** **📍 Location** Roxy Dance Studio Tátra utca 4., 1136 Budapest **Teachers** Endre Szeghalmi & Andrea Serbán **Prices:**[ https://tangolibre.hu/en/prices/](https://tangolibre.hu/en/prices/)

Csatlakozz a Kezdő 1 kurzusunkhoz! Ez a kurzus a **2025 szeptemberében indult Teljesen kezdő csoportunk folytatása**, de új érdeklődők is csatlakozhatnak, ha már van minimális tapasztalatuk argentin tangóban. **Időpont:** Keddenként 19:00–20:00 (első alkalom 2026-ban: január 6.) **Helyszín:** Roxy Táncstúdió, Tátra utca 4., 1136 Budapest **Tanárok:** Szeghalmi Endre és Serbán Andrea Teljes órarendünk: [https://tangolibre.hu/orarend/](https://tangolibre.hu/orarend/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwaDNKZFpsQVh2dUpJMklKd3NydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7-aVO75w-5o1MEitQYD_hyAji9mGat21L3FYSxxPdYQTAUrjN9qopadYwkuw_aem_cRLCRnGqUCcsUeCJj_XpyA) Árak: [https://tangolibre.hu/arak/](https://tangolibre.hu/arak/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Beginner 1 Argentine Tango Course – continuation** This course is the continuation of our Total Beginner group started in September 2025. New participants are also welcome if you already have some basic experience in Argentine tango. **Time:** Tuesdays 7:00–8:00 PM (First class in 2026: **January 6)** **📍 Location:** Roxy Dance Studio, Tátra utca 4., 1136 Budapest **Teachers:** Endre Szeghalmi & Andrea Serbán Prices: [https://tangolibre.hu/en/prices/](https://tangolibre.hu/en/prices/) ***

A munkahelyeken gyakran úgy tűnik, mintha csodákat várnánk el a frontvonali vezetőktől. Legyenek egyszerre kiváló szakemberek, motiváló vezetők, szenzációs problémamegoldók, és persze emberséges mentorok is. Valójában a (nem létező) szuperképességek helyett inkább világos keretekre, célzott kompetenciákra és gyakorlatorientált támogatásra van szükség. A bevezető workshopunkban ezeket a szükséges kompetenciákat fogjuk kiválogatni, rangsorolni, használható profilba illeszteni - a tavalyi Lean On The Beach konferencián is bevált műhelymunka módszerrel. Aki a kártyákat keveri és osztja (azaz moderálja a munkát): Kőrösi Zoltán, a Leannovation trénere, tanácsadója. A témabeszélgetés után Lean Coffee meetinggel folytatjuk:-) Az esemény látogatása Leannovation Egyesületi tagsággal díjmentes. Részletek, csatlakozás: https://leannovation.hu/leannovation-egyesulet/ Az eseményen kép- és hangfelvétel készül. Várunk minden érdeklődőt!

A női tangó technika gyakorlása segít abban, hogy magabiztosabban és elegánsabban táncoljunk, valamint könnyebben kapcsolódjunk a partnerünkhöz és a zenéhez. Hogy ne csak követőként, hanem tudatos táncosnőként legyünk jelen a táncban. **Mikor**: Kedd, 18:00 – 19:00 **Hol:** Roxy Stúdió, 1136 Budapest, Tátra utca 4. ✦✦✦ **Miért fontos a női technika a tangóban?** -Javul a tartás, az ölelés, a sétatechnika, a stabilitás és az elegancia -Izgalmas díszítésekkel szépítjük a táncot -Hogy ne csak követőként, hanem táncosnőként is jelen legyél ✦✦✦ **Tematika** Az órákat bemelegítéssel kezdjük, majd az adott napi témával folytatjuk (pl. tartás, séta, disszociáció, giro, boleo, enrosque, díszítések stb.). A cél olyan technikai alapok elsajátítása, amelyek hosszú távon is segítik a fejlődésedet. **Ruházat** Kényelmes öltözet ajánlott. Lehetőleg hozz magaddal magassarkú cipőt is. További részletek: [https://tangolibre.hu/arak/](https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Ftangolibre.hu%2Farak%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExbDFsUmtNd2dIQVpmSHY3TXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR6UMmb0UoScQqD_vY2si7YaoEL3eIt8sfl5_Umx1LOW3RE_yq1xpuO6AwQLiw_aem_79bdLWqEbvzUx5qtFeyneA&h=AT7a1OP5evVEHDcL1uUSIGhfFxkDzd37eVA1AGyELRZYfgq32JCYYoXLT6i2nOlRLNCuSfgbAqgcBIvkICHRxLTe9O522W5uKHL7ylZqitMdwj0lFPVQhxReRbq4PahKY2cBhvq_N8rHFCKPHKt8f81yHuxw_i3s9b4&__tn__=q&c%5B0%5D=AT6G1SRCcbuOonOjMDArF7zv6zzXg6TL30pzfPbLwkmUdqxAVtAkaebCIfT23D8QPA9-zyZxrXaset57fLmMJOmvIABzUucuXls3bJmthLKQq09teRoryNetMqhkBNlxKr0FPj_q9CFE178EVkVduxOJ9dEN1hq1kjY) Nemsokára találkozunk! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Women’s Tango Technique with Andrea Practicing women’s tango technique helps you dance with more confidence and elegance, and connect more easily with your partner and the music. So that you are present in the dance not only as a follower, but as a conscious and aware dancer. **When:** Tuesday, 18:00–19:00 **Where:** Roxy Studio, 1136 Budapest, Tátra utca 4. ### Why is women’s technique important in tango? * Improves posture, embrace, walking technique, stability, and elegance * Adds beautiful and expressive embellishments to your dance * Helps you be present not only as a follower, but as a dancer in your own right ### Dress code Comfortable clothing is recommended. Please bring high heels if possible. More details: [https://tangolibre.hu/en/prices/](https://tangolibre.hu/en/prices/) See you soon! ***

Ki tervezi a jövőt? Belsős design csapatok vs. ügynökségek az AI korában Az AI gyors ütemben alakítja át a digitális termékek tervezésének és megvalósításának módját, miközben **újraértelmezi az in-house csapatok és az ügynökségek szerepét és határait**. Az esemény a design felelősségek, feladatok és együttműködési modellek változását vizsgálja ebben az átalakuló környezetben. Agenda: **17:15- Előadás: Külsős, belsős, sajtos, tejfölös - a termékfejlesztés örök szerepzavarai és problémái** * **Tárkány-Kovács Balázs - UX Vezető @Ergománia** Az esemény keynote előadása a házon belüli termékfejlesztés mindennapi valóságából indul ki, és azokra a feladatokra fókuszál, amelyek szervezeten belül jellemzően nehezen kezelhetők vagy újra és újra elakadnak. Kitér arra is, hogyan nézhet ki egy **ideális szereposztás a belső csapatok és külső partnerek között**, és miért nem sikerül ezt a gyakorlatban stabilan és következetesen működő modellé formálni. **17:45- Panelbeszélgetés: Ki tervezi a jövőt? Belsős design csapatok vs. ügynökségek az AI korában** * **Dr. Rung András - Alapító, ügyvezető @Ergománia** * **Petheő Ildikó - UX Vezető @Raiffeisen** * **Fonai Imre - Head of Kate Agile Train @K&H** * **Tárkány-Kovács Balázs - UX Vezető @Ergománia** * **Fábián András - Principal Product Designer @Graphisoft** * **Boóc Péter - Owner and Director @Dog & Pony** A panelbeszélgetésben iparági szakértőkkel azt vizsgáljuk meg, hogy hogyan alakítja át az AI a digitális termékek elképzelését, tervezését és leszállítását, miközben alapvető kérdéseket vet fel arról, ki is végzi valójában a design munkát. Ahogy az AI eszközök egyre fejlettebbé válnak, az in-house csapatok új képességekre tesznek szert, míg az ügynökségek újra kell gondolják, hogy milyen értéket képviselnek. A beszélgetés az AI által formált design környezetről, a belső és külső csapatok közötti egyensúly változásáról, valamint arról szól, hogy a ma tervezett interfészeknek lesz-e még helyük a jövőben. **18:30- Networking** Kapcsolódj UX vezetőkhöz, designerekhez és innovátorokhoz kötetlen beszélgetés és italok mellett. **Az eseményen való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Regisztrálj itt:** https://productdesigntalks.ergomania.eu/events/ki-tervezi-a-jovot-belsos-design-csapatok-vs-ugynoksegek-az-ai-koraban/

*“We should use evidence and reason to do the most good.*” **William MacAskill - EA.** What if doing good wasn’t about intention… but about *optimization*? **(Event in english!)** In this session, we explore the philosophy of Effective Altruism (EA), a modern movement led by thinkers like William MacAskill, which argues that we should use reason, data, and careful prioritization to do the maximum amount of good possible. This raises some uncomfortable questions: Can morality be reduced to numbers and outcomes?Have we been donating to under-effective causes? Are we obliged to make more money so that we can donate more? We’ll examine key ideas behind EA: • Maximizing impact over good intentions • Choosing causes based on effectiveness • The ethics of “earning to give” • The growing focus on long-term future risks And we’ll challenge them through discussion. **Introduction of guests (15 minutes)** We start with a short introduction of the guests with the question: * Which do think is an effective charity to donate? **Questions (1 hour and 45 minutes)** 1. Utilitarianism. What it is, and why is it having a strong comeback. 2. Non-consequentialism vs consequentialism – which serves humanity better? 3. Is this EA a more rational moral system… or an inhuman one? 4. Would you rather save your friend, or 5 strangers far away? 5. Does it ignore emotions, relationships, and personal meaning? 6. Does the life of 3 different given people have the same worth? 7. Is saving more human lives the best measure of doing good? Even if the future would be more livable with less people (due to resource scarcity or other reasons)? 8. Who gets to decide what “doing the most good” or “more effective” really means? 9. Should plutocrats have all the authority about shaping the future? Or would there be better alternatives? 10. Longtermism: should positively influencing the long-term future be a key moral priority at all times? 11. EA and longtermism: are they securing a better and more fair future, or creating a way to a new dystopia? 12. How important is the association of a movement with a scandal? *** ### **RSVP:** Please confirm your attendance here on Meetup to save your space and if you cannot assist, yield your space to another person in the waiting list. We welcome donations from 1.000 HUF (min 400 HUF) to keep the costs of the meetup. **If you are looking to order food, or drink alcohol-free wine, you dont need to donate for the group.** Thank you!

Haladó argentin tangó óra heti rendszerességgel januártól! Várunk szeretettel! **Időpont**: Szerda, 20:15 - 21:30 (első alkalom 2026-ban: **január 6.)** **Helyszín**: Shift Stúdió, Andrássy út 35., 2. em., 12-es kapucsengő **Oktatók** Serbán Andrea és Szeghalmi Endre Órarend: [https://tangolibre.hu/orarend/](https://tangolibre.hu/orarend/) ✦✦✦ Advanced Argentine tango class held on a **weekly basis**. **🕒 Time** Wednesday, 8:15–9:30 PM **📍 Location** Shift Studio, Andrássy út 35., 2nd floor **Teachers** Andrea Serban & Endre Szeghalmi Prices: [https://tangolibre.hu/en/prices/](https://tangolibre.hu/en/prices/)

The first *Philosophy Movie Night* was just as advertised! Relaxed, cozi, with tasty mexican totopos to munch and a fine wine to sip, in company of thoughtful and nice people. This is a session to watch one of those older movies we never got the chance to watch in thoughtful company. The format is simple: we select a film in our community under 2 hours (link to the poll below), then optionally discuss it together at the end. **How it works** * Choose or suggest a film in the facebook group. * The winning movie gets screened next Wednesday. * English or Hungarian subtitles are available upon request. **What to expect** * A curated film with philosophical depth * A projector and casual atmosphere. The first to arrive gets the sofa. * An optional discussion after the screening for those who fancy talking about it. **Practical details** Location: Kisvilág Kulturális és Társadalmi Alapítvány Please, put 18:00 in your calendar, get your seat, order some snack, meet some friends and have an introduction of the movie. Movie starts: 18:30 Ticket: Free **Note: the space is limited**, only sign if you are actually going! We will message to confirm, if you dont answer we might give your seat to someone else! Donations to support the association are welcome Snacks and beverages available for purchase. **Want to vote for the movie?** We made a poll in our Facebook group: https://www.facebook.com/groups/budapestphilosophy/permalink/969860102200121/

Középhaladó argentin tangó óra heti rendszerességgel januártól! Várunk szeretettel! **Időpont**: Szerda, 19.00 - 20.15 (első alkalom 2026-ban: **január 6.)** **Helyszín**: Shift Stúdió, Andrássy út 35., 2. em., 12-es kapucsengő **Oktatók** Serbán Andrea és Szeghalmi Endre [További részletek és órarend](www.tangolibre.hu) ✦✦✦ Intermediate Argentine tango class held on a **weekly basis**. **🕒 Time** Wednesday, 7:00–8:15 PM **📍 Location** Shift Studio, Andrássy út 35., 2nd floor **Teachers** Andrea Serban & Endre Szeghalmi Prices: [https://tangolibre.hu/en/prices/](https://tangolibre.hu/en/prices/)

English below \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📚 Tarts egy kis szünetet a hétköznapi rohanásban és **gyere el** csendes könyvklubunkba a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtárba. Hozd magaddal az aktuális könyvedet, merülj el benne egy órácskát, majd oszd meg velünk, amit olvastál. 🗺 **Hogyan találsz meg minket:** Visszatérünk a Központi Könyvtár fő épületébe, méghozzá a felújított, átalakított és átkeresztelt régi tanulótérbe. Keresd a **Metszéspont** termét: a könyvtárba belépve haladj tovább a liftekig, de mielőtt elérnéd őket, fordulj balra a mosdók irányába. Az ott található lépcsőkön gyere fel fél emeletet. 💡 Az eseményen való részvételhez nem szükséges könyvtári regisztráció vagy beiratkozás, csak jelezd, hogy a Csendes Könyvklubra jössz. 🥤 **Étel-ital:** Kérünk, zárható üvegben hozz magaddal innivalót, ha az esemény alatt megszomjaznál. Másból inni, valamint a teremben enni nem lehet, de az épület átriumában üzemel kávézó. 🕑 **A menetrend:** 17:00–17:30 – Érkezés és bemutakozókör: mit fogsz olvasni? 17:30–18:30 – Csendes olvasás 18:30–19:30 – Kiscsoportos beszélgetés a könyvekről (opcionális) 🍹 Az esemény után igény szerinti **afterezés** a [Prága Kávéház és Sörözőben](https://pragakavezo.hu/) (Baross u 8.), hogy ne csak könyvekről beszélgessünk! Ha csak erre jönnél, írj üzenetet, hogy ne kerüljük el egymást. 🇭🇺 Fontos: Ez egy teljesen **magyar nyelvű esemény**. A bemutatkozó kör az elején és a kötetlen beszélgetés a végén is magyarul zajlik. Az olvasás csendje persze mindenkié, így nyugodtan hozhatsz bármilyen nyelvű könyvet. **✨** **Önkéntes hozzájárulás** A Meetup-felület fenntartására elfogadunk adományokat, hogy eseményeket az eddig megszokott színvonalon és nyitott emberek között tarthassuk. Kérjük, amennyiben lehetőséged van rá, támogasd a könyvklubot! Az eseményen lesz adománygyűjtő doboz és Revolut QR kód. Köszönjük mindenkinek, aki eddig támogatott minket! Várunk szeretettel! \-\-\-\- Please note: This is a Hungarian-language event. The introductions at the beginning and the optional discussion at the end are held in Hungarian.

**Admin Night ☻** (**May 6th**\, Wednesday 18:30 \| **Location:** Művház Kávézó) **Welcome to the unplugged club Budapest ✨** *This is a community for slowing down, disconnecting from our phones and reconnecting with ourselves and others.* Usually, we gather to put our devices away, but this time the **unplugged club will be "plugged"** — so we can connect and support each other in person while tackling our to-do lists! **What is an Admin Night?** It’s a space to finally get around to those things you’ve been procrastinating on. We often carry around **"open loops"** — those unfinished tasks, unread articles, or half-planned projects that sit in the back of our minds, draining our mental energy. Whether it’s clearing your inbox, updating your resume, or finally planning that trip, let's close some loops together in a focused, cozy atmosphere. **〜 Read more about:** [what is an Admin night](https://edition.cnn.com/2026/01/26/health/admin-night-adults-productivity-trend-wellness) [what is "closing loops"](https://www.huffpost.com/entry/open-loops-mental-exhaustion_l_6965121fe4b0ac0d12a380db) "***The Zeigarnik effect*** is a psychological phenomenon where the human brain remembers interrupted or unfinished tasks better than completed ones. (...) it suggests that unfinished tasks create cognitive tension, keeping them active in memory." **〜 What to expect** ◦ Bring your laptop, iPad, phone, or notebook — whatever you need to get your "admin" done. ◦ A dedicated block of time for focused productivity alongside others. ◦ A supportive environment to turn chores into a social, shared experience. ◦ Space to chat, share progress, and have a drink while we work. **〜 Location** Művház Kávézó Budapest, Bartók Béla út 33, 1114 **〜 Schedule** 18:30 – Welcome, grab a drink, and share one thing you want to "cross off" tonight 19:00 – 20:30 – Focused admin time & co-working 20:30 – 21:00 – Closing reflections and informal socializing - optional **〜 Notes** ✧ The event is free, but please support the venue by purchasing a beverage or food. ✧ While devices are allowed for this specific session, we still encourage mindful usage (no scrolling!) and staying present with the group and your tasks. ✧ RSVP on Meetup to ensure we have enough table space for everyone. [Follow us on Instagram to stay up to date with events!](https://www.instagram.com/unpluggedclub.bp/) ☻

Hello Fellow Testers! We are excited to invite you to our next Test & Tea meetup. This session will be held in English, and we are thrilled to be hosted by Arm Hungary Kft. **IMPORTANT DETAILS:** Because we are guests at the Arm office, we have a few specific requirements to ensure everyone gets in smoothly. **Please read the following carefully:** * **Registration:** Please confirm your attendance via the Meetup app by May 6th, EOB * **Capacity:** Space is limited to 100 attendees. * **Security:** You **must use your full name** during registration. The team at Arm requires this list to grant building access. Failure to provide your full name may prevent entry * **Legal & Privacy:** By registering and participating you acknowledge that photos and videos may be taken during the event in which you may appear. You consent to the host [Arm Hungary Kft] using images and recordings of you for communication and marketing purposes (e.g. internal platforms, website, social media). Personal data will be processed in accordance with the GDPR. For more information you can contact: Lilla Berenyi, Lilla.Berenyi@arm.com **The lineup for this evening is going to be the following:** **Speaker 1: Ákos Csilling**, Principal SW engineer, Arm Arm has recently announced the Arm AGI CPU, its first production silicon. This transition from IP provider to chip manufacturer has raised some questions in the SW test teams as well. *How do I test the HW that doesn’t exist yet?* *How to test before we get to the Linux prompt?* *Are 14 test cases enough for my system?* *Can a project be confidential and open source at the same time?* *Do we need to retest all components?* *How to stabilize CI when we need the latest from everything?* In this talk, we explore these challenges through a real-world case study and use them to uncover practical, transferable testing principles for complex systems built under uncertainty. **Speaker 2: Márton Siska**, Cooperative Member, Hungarian Testing Board In the world of industrial automation, minor software or firmware glitches can halt entire production lines. Ensuring hardware, firmware, and software work in harmony is a high-stakes challenge. In this talk, we’ll dive into: * The Strategy: Building comprehensive test environments that integrate hardware, firmware and software * The Workflow: From the automatic creation of test environments to sustainable test procedures * The Results: Executing tests and generating automated reports for rapid decision-making If you deal with large dependencies, tight deadlines, or the risk of small mistakes causing huge delays, this session will provide insights to keep your projects on track. We look forward to seeing you there for an evening of technical deep dives and great company!

This meeting will be a discussion about a proposed tour of the Ohio Theatre led by Mary Cecil, Tour Coordinator of the Ohio Theatre and Jane Ehrenfeld, Audio Describer. We will try to connect for a Conference Call option at (518) 263-8851.

Join us for this free, in person meeting on the subject of betrayals, losses and how to get over them so you can build lasting relationships. Do you want more motivation and confidence to build lasting relationships? Are you burdened by a stressful relationship? Unhealthy relationships can trigger feelings of anger, despair or self-doubt. They can create dwindling spirals of fights and seeking to make-up, or trying to “pin the blame” on someone or something. If you don’t find the RIGHT reasons, or select the correct sources of the problem, the problem can just get worse and worse. Whether in love or personal ties, with friends or at work, our life really IS affected by the quality of our relationships. Good ones can promote pleasure and survival, while less optimum ones can lead to annoyance, anger, self-doubt, stress, or even affect our health and ability to survive well. Whether you are suffering from a divorce, or a painful break-up, don’t know who to trust (or who to CHOOSE) as a partner, friend, boss or employee - the anxiety of relationship troubles can really make a mess of things. Maybe you’ve suffered a betrayal, or are dealing with hostility or criticalness or invalidation. Dwindling relationships can involve destructive behavior, where we hurt those we love, or start succumbing to self-destructive thoughts, attitudes or behaviors that spiral out of control and affect much more than our immediate relationship. Past losses in love or life can affect how we act or react to new people and situations and hold us back from even starting to create new, possibly great relationships! How can one get back onto a saner course of action? Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life: human relationships! Break free from self imposed limitations Here we will discuss: • How to “erase” the trauma of past hurts and betrayals so that one isn’t always repeating past mistakes. • Why and how do the negative emotions of others affect you? • Why is my partner withdrawing and what can I do about it? • Why do we sometimes feel compelled to hurt the ones we love? • Fights & arguments - what's really behind them? • What underlies “corrosive criticism” or the need to invalidate self or others? • How one can stably change one’s outlook on life so they can affect positive change? • Where do compulsive destructive behaviors come from and what can be done about them? • How to form closer bonds & keep growing the relationships with the people you care about? • How to enhance one’s own ability to survive and create positive healthy relationships whether in love, family & friendships or in work, business or one’s career? Relationships can be hard and life itself IS challenging. Why not arm yourself with the knowledge and breakthroughs that have been made about the mind, mental reactions & interpersonal relationships, so that one has better awareness and control over themselves and life in general. Learn where painful experiences are “stored” and how they can unknowingly affect us. You will also find out how one can “erase” those past painful experiences so that one is free to move forward without being tripped up by the past. Learn too, about what can lead some people to become “toxic” personalities and how to identify those traits in others so you won’t be tripped up trusting the wrong person. Our free Meet-ups occur in a safe environment where one can learn, without fear of judgment or criticism, and without the recommendation of harmful mental techniques or therapies, just how YOU can get yourself onto a happier & more successful path: in love & in life. We look forward to having you join us! This class is held at the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

This is a free, in-person meeting on the subject of betrayals, losses and how to get over them so you can build lasting relationships. Burdened by a stressful relationship? Unhealthy relationships can trigger feelings of anger, despair or self-doubt. They can create dwindling spirals of fights and seeking to make-up, or trying to “pin the blame” on someone or something. If you don’t find the RIGHT reasons, or select the correct sources of the problem, the problem can just get worse and worse. Whether in love or personal ties, with friends or at work, our life really IS affected by the quality of our relationships. Good ones can promote pleasure and survival while less optimum ones can lead to annoyance, anger, self-doubt, stress, or even affect our health and ability to survive well. Whether you are suffering from a divorce, or a painful break-up, don’t know who to trust (or who to CHOOSE) as a partner, friend, boss or employee - the anxiety of relationship troubles can really make a mess of things. Maybe you’ve suffered a betrayal, or are dealing with hostility or criticalness or invalidation. Dwindling relationships can involve destructive behavior, where we hurt those we love, or start succumbing to self-destructive thoughts, attitudes or behaviors that spiral out of control and affect much more than our immediate relationship. Past losses in love or life can affect how we act or react to new people and situations and hold us back from even starting to create new, possibly great relationships! How can one get back onto a saner course of action? Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life: human relationships! Break free from self imposed limitations Here we will discuss: • How to “erase” the trauma of past hurts and betrayals so that one isn’t always repeating past mistakes. • Why and how do the negative emotions of others affect you? • Why is my partner withdrawing and what can I do about it? • Why do we sometimes feel compelled to hurt the ones we love? • Fights & arguments - what's really behind them? • What underlies “corrosive criticism” or the need to invalidate self or others? • How one can stably change one’s outlook on life so they can affect positive change? • Where do compulsive destructive behaviors come from and what can be done about them? • How to form closer bonds & keep growing the relationships with the people you care about? • How to enhance one’s own ability to survive and create positive healthy relationships whether in love, family & friendships or in work, business or one’s career? Relationships can be hard and life itself IS challenging. Why not arm yourself with the knowledge and breakthroughs that have been made about the mind, mental reactions & interpersonal relationships, so that one has better awareness and control over themselves and life in general. Learn where painful experiences are “stored” and how they can unknowingly affect us. You will also find out how one can “erase” those past painful experiences so that one is free to move forward without being tripped up by the past. Learn too, about what can lead some people to become “toxic” personalities and how to identify those traits in others so you won’t be tripped up trusting the wrong person. Our free Meet-ups occur in a safe environment where one can learn, without fear of judgment or criticism, and without the recommendation of harmful mental techniques or therapies, just how YOU can get yourself onto a happier & more successful path: in love & in life. We look forward to having you join us! This class is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.