Awareness and Mindfulness

**​This special event will guide you through a journey connecting with your senses.** Bookings here: https://luma.com/4smej3tf ​This is more than just an event; it's an opportunity to connect deeply with yourself. Join us for a night of sensory delights that will leave you feeling renewed, inspired, and profoundly connected. ​[Samanà Soul](https://www.instagram.com/samanasoul/?utm_source=luma) invite you to an awakening of your life with our Multi-sensory experience.. We embody Connection, Consciousness, and Community - a three-in-one exploration of our five senses. ​**Please be punctual as we all start at 19h. No late starts. This is the important for the flow of the event.** ​Spaces are limited, so reserve your spot today and prepare to be transformed under the light of the full moon. ​- Sensory deprivation (a little, gentle surprise for those who’ve never been, completely safe and guided where you go at your own pace) ​- A powerful sound track from chilled ambient to wild free, epic, dance and ecstatic flow ​- ⁠Meditations; unique styles you’ll be able to take with you for every day ​- ⁠Movement, yoga, dance & flow; beautifully guided by Sabina of course, taking you through each phase and sense ​- ⁠Breathwork; variations to calm and centre our energy ​- ⁠Sound healing/sound bath to go deep in to relaxation towards the end ​- ⁠Journaling & sharing:(everything is optional, you’re not forced or expected to have to do anything, not forcing only to allow space. It is simply encouraged, to trust yourself and us, to take your mind out of old habits in to new ones and break from any cycles or negative thinking loops) ​- ⁠Snacks, hot tea or other relaxing drinks and social connections after the journey, while we enjoy each others sharing and reflections ​ESP ​Este evento te guiará a través de un viaje que conecta con tus sentidos. ​Esto es más que un simple evento; es una oportunidad para conectar profundamente contigo mismo. Únete a nosotros en una noche de placeres sensoriales que te dejarán sintiéndote renovado, inspirado y profundamente conectado. ​Los eventos de Samanà Soul te invitan a despertar tu vida con nuestra experiencia multisensorial. Encarnamos la conexión, la conciencia y la comunidad: una exploración tres en uno de nuestros cinco sentidos. ​Es importante ser puntual. Empezamos todos a las 19h. Es esencial ser puntual para el flow del evento. GRACIAS ​Las plazas son limitadas, así que reserva tu lugar hoy mismo y prepárate para transformarte bajo la luz de la luna llena. ​- Privación sensorial (una pequeña y suave sorpresa para aquellos que nunca han estado, completamente segura y guiada, donde irás a tu propio ritmo). ​- Una potente banda sonora que va desde el ambiente relajado hasta el flujo salvaje, libre, épico, danzante y extático. ​- Meditaciones; estilos únicos que podrás llevar contigo para cada día. ​- Movimiento, yoga, baile y flujo; guiados maravillosamente por Sabina, por supuesto, que te llevará a través de cada fase y sentido. ​- Respiración: variaciones para calmar y centrar nuestra energía. ​- Sanación con sonido/baño de sonido para profundizar en la relajación hacia el final. ​- Oráculo, diario y compartir: todo es opcional, no se te obliga ni se espera que hagas nada, solo se te da espacio. Simplemente se te anima a confiar en ti mismo y en nosotros, a sacar tu mente de ol ## ​**​​Location** ​​​**Samanà Space** (🔗 [IG](https://www.instagram.com/samanasoul/?utm_source=luma)) **Address:** Calle Pujades 77-79 8 planta — Ring 2809 ​​​🔗 [Google Maps](https://maps.app.goo.gl/p3Y4patgzNDUtQo2A?utm_source=luma) ​​**What to Bring:** * ​​Comfortable clothing to move freely * ​​A water bottle to stay hydrated * ​​An open heart and a willingness to let go and have fun! ​​**Our Space:** * ​​Is a shoe free zone * ​​Alcohol or drugs are not permitted * ​​We are a vegan space ​​Instagram: [https://www.instagram.com/samanasoul/](https://www.instagram.com/samanasoul/?utm_source=luma)

**Los jueves** de 18:30 a 20 h **·** Con Nàtalia Ribó **Join our Telegram Channel– Siri Quantum:** [https://t.me/+6BN_YIxiSHY4ZjI8](https://t.me/+6BN_YIxiSHY4ZjI8) Un espacio para parar, respirar y volver al cuerpo. Yin Yoga es una práctica lenta y profunda que invita a la quietud, la escucha y la presencia, equilibrando el ritmo acelerado del día a día. A través de posturas sostenidas y una práctica basada en la Medicina Tradicional China, trabajamos el sistema nervioso, los tejidos profundos y el equilibrio energético. No se trata de hacer más, sino de soltar, sentir y estar. Las clases son meditativas y se acompañan de música, aromaterapia y momentos de integración, facilitando la reducción del estrés y una conexión más consciente con el cuerpo. Un encuentro semanal para bajar el ritmo y habitar el silencio. Valor: 15€, con diferentes opciones de asistencia y promociones combinables con Kundalini Yoga (lunes).

[ENG] **Please read the full description for details on booking.** On this guided tour with a difference, discover how to live life lucidly in the present moment, open to your senses, listen to yourself and start to be your own guide! Using a walk through the streets of Barcelona as practice, I will guide you in a mindfulness meditation which will help you get out of your head, bringing attention to your senses and the felt sensations in the body, stepping into deeper awareness of yourself, making your experience of the city even more magical and vibrant. We will begin our time together in the hidden oasis of carrer d’Allada Vermell, in the barrio of El Born, with an initial guided meditation. From this point of connection to yourself, anchored in the present, will we continue the practice walking through El Born with its winding streets and surprises around every corner. On our magical tour of sensorial delights, lasting approximately 2 hours, we will take in such places as the Palau de la Musica, Casa Perris, Funky Baker, Santa Maria del Mar and Santa Caterina Market, ending up at a nearby square for a chat about your experience. Take the opportunity on your trip to tune into yourself and see how things start to unfold magically! Leave your guidebook at home, instead come into your senses and discover your inner guide! The experience is suitable for single travellers and includes a tea or coffee and delicious pastry. **Please note, this is a paid tour. For more details and to book:** https://www.airbnb.com/experiences/1562789 or https://www.eventbrite.es/e/magical-mindfulness-tour-of-the-senses-el-born-barcelona-tickets-916187099277 *** [ESP] **Por favor, leerlo la descripcion entero para detalles de reservacion.** En este tour guiada única, descubre cómo vivir la vida con lucidez en el momento presente, ábrete a tus sentidos, escúchate a ti mismo y comenzar a ser tu propio guía. Mientras paseamos por las calles de Barcelona, te guiaré en una meditación de atención plena (Mindfulness) que te ayudará a salir de tu cabeza, poniendo la atención sobre tus sentidos y las sensaciones en el cuerpo, entraras en una conciencia más profunda de ti mismo, dándote una experiencia de la ciudad aún más mágica y vibrante. Comenzaremos nuestro tiempo juntos en el oasis escondido de la calle d'Allada Vermell, en el barrio de El Born con una meditación guiada inicial. Desde este punto de conexión contigo mismo, anclado en el presente, continuaremos la práctica caminando por el barrio con sus sorpresas en cada esquina. En nuestro recorrido mágico de delicias sensoriales, que dura aproximadamente 2 horas, visitaremos lugares como el Palau de la Música, Casa Perris, Funky Baker, la Basílica de Santa María del Mar y el Mercado de Santa Caterina, terminando en una plaza cercana para conversar sobre tu experiencia. ¡Aprovecha la oportunidad en tu viaje para sintonizarte contigo mismo y ver cómo las cosas comienzan a desarrollarse con magia! ¡Deja tu guía en casa, en su lugar, entra en tus sentidos y descubre tu guía interior! La experiencia es adecuada para viajeros individuales e incluye un té o café y delicioso pastel. **Esto es un tour pagado. Para mas info y reservar:** https://www.airbnb.com/experiences/1562789 o https://www.eventbrite.es/e/magical-mindfulness-tour-of-the-senses-el-born-barcelona-tickets-916187099277

¿Qué hacemos? A las 20:00h tenemos una meditación budista guiada. La meditación tiene una duración de unos 25 minutos y es accesible y beneficiosa para personas de todos los niveles de experiencia. ¡AVISO! Si es tu primer dia te esperamos 10 minutos antes. ¡Estaremos encatados de recibirte! ¿Qué es el Camino del Diamante? El Buda dio instrucciones a tres clases de personas. Las primeras que deseaban evitar el sufrimiento recibieron las enseñanzas sobre Causa y Efecto, llamadas Camino Angosto (Hinayana). El segundo tipo de personas sentía la necesidad de beneficiar a los demás, por lo que les dio enseñanzas sobre compasión y sabiduría, llamadas Gran Camino (Mahayana). Finalmente a las personas que tenían una confianza sólida en su propio potencial y en de los demás, el Buda explicó enseñanzas del Camino del Diamante (Vajrayana). En este último nivel utilizamos métodos de identificación con la meta y actuamos como un Buda hasta que llegamos a ser como él. En el nivel más elevado, la meta, es el completo desarrollo de la mente, a lo cual denominó el Gran Sello (Mahamudra). ¿Quiénes somos? El Centro Budista Camino del Diamante de Barcelona forma parte de los más de 700 centros de meditación a nivel internacional de la tradición Karma Kagyu del Budismo Tibetano. Estos centros han sido fundados y guiados por Lama Ole Nydahl y su esposa Hannah Nydahl, de acuerdo con los deseos de H. H. XVI Karmapa. Ahora están bajo la guía espiritual de H.H. XVII Gyalwa Karmapa, Trinley Thaye Dorje. Nuestro centro está formado por personas que tienen sus propios trabajos e incorporan las enseñanzas y las meditaciones del Camino del Diamante en sus vidas cotidianas. Nuestros miembros comparten la responsabilidad de guiar meditaciones, contestar preguntas y dar explicaciones sobre budismo. Nuestro trabajo no es remunerado y se basa en el idealismo y la amistad. Realizamos noches semanales de meditación, que están abiertas al público y son gratuitas. Hay un ambiente social relajado y se animan las preguntas. Las meditaciones son guiadas en castellano, permitiendo que el espacio, la claridad y la alegría surjan naturalmente. Otras actividades incluyen charlas, enseñanzas y práctica personal. INFORMACIÓN COVID-19 A continuación revisa las medidas necesarias para asistir a la meditación: * Si tienes cualquier síntomas o no te encuentras bien, por favor abstente de venir.

### 🌙 **Evening 🧘🏻‍♀️ Afterwork Hatha 💎 Tantric Hatha Yoga (INDOOR)** Join me once a week for a **75-minute evening Tantric Hatha class** designed to help you **decompress after work**, **release tension from the body**, and **sleep deeply** so you wake up **relaxed, clear, and recharged** for the day ahead. This is a practice of **presence, energy, and nervous-system reset**: we move with intention, breathe with awareness, and finish with stillness so your system can truly downshift. **What this class is for (the goals):** ✨ **De-stress the body after a long workday** (neck, shoulders, hips, lower back) 🌬 **Calm the mind + regulate the nervous system** so you can switch off and rest 🔥 **Awaken and circulate energy** without overstimulation—grounded, steady, embodied 😴 **Support better sleep** through breathwork + deep release at the end 💎 **Feel lighter and more “in your body”**—balanced, centered, and restored **What to expect:** 🌀 **Hatha-based flow** with a mindful, progressive sequence (movement that makes sense, not random) 🧘‍♀️ **Asana practice** to mobilize, strengthen gently, and open what feels tight from sitting/working 🌬 **Pranayama** to clear mental fog and bring you back to your center 💆‍♀️ before Savasana the very last 2 asana **Yin-style relaxation/long holds** to melt tension and reset before sleep. We’ll move with purpose: **activate what needs to wake up, soften what’s ready to release**. You’ll leave feeling **grounded, spacious, and calm** like you’ve closed the day properly. 🌀 **Yoga gives us self-knowledge.** 🔥 **Tantra helps us embody it breath by breath.** ### **🔹 IMPORTANT: How to Reserve Your Spot 🔹** THIS IS BOUTIQUE CLASS ✔ **DM me to reserve your spot** and receive the exact location of the event. ✔ People register through different platforms, so the class may fill up quickly **make sure to message me to confirm your attendance!** 🌸 **All levels are welcome!** Beginners too. 🌸 **Bring your own mat if you have one**, plus a warm sweater and socks for deep relaxation. 🌸 **Payment options:** You can pay via **Revolut or PayPal** – just ask me for the details! 🌸 **Cash payment is also possible at the class, but please DM me in advance to confirm.** 💎 **Special offer:** 4 classes - **6 weeks Packs available** (perfect if you want to commit and feel the benefits week after week) I can't wait to share this transformative experience with you! With love

Start your day in a slower, more intentional way. Every Thursday morning, we gather at the beach in Barcelona for a **guided breathwork and meditation experience** designed to help you reset your nervous system, reconnect with yourself, and begin the day feeling more open, present, and connected. Limited spots. Early booking recommended. **[👉 Alternative signup through Luma platform](https://luma.com/riseshine2)** **This session will be guided by Dan** ​Dan Green is a breathwork facilitator trained by Breaze. His Ethereal Breathwork style is a guided, heart-led practice that invites presence, emotional depth, and felt experience. ​This is a recurring event series, guided by certified Breaze Breathwork facilitators, each bringing their own unique approach. ✨ **What to expect** This is a 60-minute experience combining breathwork, meditation, and connection. 🧘 **Flow of the session:** * Arrival & landing (5–10 min) * 45-minute guided breathwork & meditation session * Short connection exercises with the group (5–10 min) * Optional ocean dip afterwards 🎧 **During the session, you will:** * Lie down on the beach * Wear wireless headphones with immersive music * Use a soft blindfold to go deeper into the experience You’ll be guided through different breathing techniques and meditation styles to help you: * Slow down * Release stress and emotional tension * Reconnect with your body * Feel more open, grounded, and emotionally connected Each session is slightly different depending on the facilitator. 🌊 **What makes it special** With headphones and blindfolds, you can fully disconnect from distractions and turn inward. A space to start your day feeling more alive, more connected, and in a positive, elevated state. Surrounded by like-minded people. 🤍 **This is for you if** * You want to start your day with intention * You feel stressed or mentally busy and need a reset * You’re curious about breathwork and meditation * You want to connect with yourself and others * **You’re looking for a conscious community in Barcelona** 🎒 **What to bring** * A towel or blanket to lie on * Comfortable clothes * Water * Optional: swimwear for after the session 📍 **Important info** * Every Thursday, 07:00 – 08:00 * Beach in Barcelona * Limited spots This is a recurring event series guided by certified Breaze Breathwork facilitators. **About Breaze** Breaze is a breathwork school and creates immersive experiences through breathwork, meditation, and conscious practices that help you reconnect, regulate your nervous system, and move through life with more clarity and intention. More at @[breaze.school](https://breaze.school/?utm_source=luma) **About AURA** AURA is a Barcelona-based silent disco and immersive event company, providing wireless headphone experiences that transform sound into shared, deeply immersive moments. More at[ @aura_events_es](https://www.instagram.com/aura_events_es?igsh=Ynk1MGdrMnJsanIw&utm_source=luma)

In this interactive workshop, we come together to explore what it means to create work that is meaningful, alive, and in service to a more regenerative world. Through dialogue, reflection, and shared inquiry, we’ll explore questions such as: \* What challenges do we face when creating work that truly matters to us? \* How might meaningful work unlock human potential and contribute to a regenerative economy? \* What is the “more beautiful world” we each feel called toward? \* How do our personal stories and lived experiences shape the contribution we’re here to make? \* What holds us back from stepping into that contribution? \* How can we navigate uncertainty with greater courage, trust, and clarity? This is a space to listen deeply, to ourselves, to each other, and to something greater that wants to emerge through us. Facilitated by Sunil, Career Coach and founder of [Free Your Flow](%5Bhttps://freeyourflow.org%5D(https://freeyourflow.org)). About Culture Jam **ESP** *Creemos firmemente que para ser eficientes y saludables en el manejo de la actual crisis ambiental y social, necesitamos equiparnos con herramientas y conocimientos que nos ayuden a empoderarnos y cultivar nuestra "esperanza activa". La serie Culture Jam tiene como objetivo hacer precisamente eso.* **CAT** Creiem fermament que per ser eficients i saludables a l'hora de fer front a l'actual crisi ambiental i social, ens hem de dotar d'eines i coneixements que ens ajudin a empoderar-nos i a conrear la nostra "esperança activa". La sèrie Culture Jam a pretén fer-ho. **ENG** *We strongly believe that to be efficient and healthy at dealing with the current environmental and social crisis, we need to equip ourselves with tools and knowledge that help us to be empowered and to cultivate our "active hope". The Culture Jam series aims to do just that.*

Mentes Brillantes te ofrecerte un Nuevo Evento ideal para estos tiempos convulsos: **Meditación y Mindfulness** teorico/practica con varios ejercicios como la respiración consciente. Algunos **RESULTADOS 😃**: 💡 *Aclaras* la mente, sales del exceso de reflexión y dejas de identificarte con el ego. ☺ Te alejas de las preocupaciones, del estrés y una vida acelerada. 🪫 Contactas con el cuerpo y ☀ Accedes a tu campo intuitivo. 🪜 Subes tu vibración. 🏆 Adquieres presencia. 🤸‍♂️ Obtienes **serenidad, armonía y dicha**. 🤗 Se crean relaciones más armónicas con uno y con los demás. Un espacio de vacío desde el que todo lo Bueno y Nuevo puede surgir, como explicaremos. Primero la **Explicación** del Programa general, y luego la **Práctica**. **Coordinadores**: *Miguel* es profesor de Conciencia y practica filosofías orientales y *Jesús* es estudiante de Taoísmo e imparte Tai Chi. **LUGAR**: Plaça Josep Folch y Torres. Estate a las **17:30** ***máximo*** pues a las 17:30 nos vamos al Local, a 2 minutos, y después de las 17:30 ya no podrás entrar. **Coste**: 5€ SÓLO en **efectivo** (para gastos de organización) . Después de este evento, en el mismo local, *Ments* *brillants* da la conferencia : **Com** **la** **societat** **modela** **el** **que** **sents**, **penses** **i** **desitges**: [https://meetu.ps/e/PWnwS/l9Bqs/i](https://meetu.ps/e/PWnwS/l9Bqs/i)

**[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)** ✨ **LA VIDA ES AHORA** ✨ *Un encuentro para despertar en medio del ruido.* En un mundo que no se detiene, donde todo corre, cambia, te reclama y te exige atención constante… hay un lugar al que siempre puedes volver: el presente. Este evento es una experiencia diseñada para reconectar contigo, inspirada en la sabiduría de Buda, pero traída al aquí y ahora —a tu vida real, a tu ritmo, a tu momento. No necesitas retirarte del mundo para encontrar paz. Solo necesitas aprender a habitar el momento. 💭 **Este no es solo un evento. Es un recordatorio:** Que la vida no está en lo que viene… ni en lo que ya pasó… 👉 Está aquí. 👉 Está ahora. Y no quiere que la desperdicies. **IMPORTANTE:** Debes llegar entre las 10:45 y las 11:10 a la cafetería de Ronda de Sant Pere 26-30. A las 11:12 entramos en el Local de la calle Obrador y ya no será posible unirte al grupo. **Ponente:** Miguel Pou, premio Príncipe de Asturias, investigador de la psique humana, escritor, formador de Escritores y conferenciante habitual del Club de las Mentes brillantes. **Aportación:** 5€ para gastos de organización. ¡Te esperamos! ☺ **Nota**: Este viernes por la tarde haremos una meditación Mindfulness que se complementa con parte de esta Conferencia, y permite comprenderla mejor. Estás invitad@.

Ciao! Este finde te invito a dejar atrás el ruido de la ciudad y conectar con la naturaleza en un **paseo primaveral por el Parque Agrario de Gallecs**, un paraíso rural a solo 15 km de Barcelona. Comenzaremos nuestro recorrido desde la estación de tren de **Mollet del Vallès (Mollet-Sant Fost)**, y caminaremos entre campos, caminos de tierra y paisajes abiertos que invitan a la contemplación. Gallecs es un espacio único de más de 730 hectáreas, que ha sabido conservar su **identidad rural, valores naturales y paisajísticos**. Durante el paseo, haremos una **parada en la agrotienda de Gallecs**, gestionada por campesinos locales, donde encontraremos **productos ecológicos, artesanales y de proximidad**. No olvides traer algo para hacer **picnic** a lo largo del camino 😎 🧺 (bocadillo, agua o lo que prefieras). Yo, como siempre, **traeré** algunas **sorpresas gastronómicas para compartir y deleitar el encuentro**.👨🏻‍🍳 Y para quienes quieran alargar el encuentro, después de la excursión podremos ir a tomar un café en el **encantador casco antiguo de Mollet del Vallès**, antes de regresar en tren a Barcelona. Una escapada perfecta para cerrar el día con aire puro, luz dorada y buena compañía. **¿Te vienes?** 🌻🚶‍♂️ Adèmas con Itinerarios Curiosos, te invito a pasear con la actitud del flâneur y de la flâneuse 🚶🏽‍♀️🚶🏿 : **a ritmo lento, poniendo especial atención en lo que normalmente pasa desapercibido, potenciando tu capacidad de observación y guiándote por la curiosidad.** 👀 Itinerarios Curiosos es una experiencia de **paseo consciente** ( mindful walking) ¿ Eres curios@ ? Apúntate! **En Itinerarios curiosos, la escucha y la relación entre los participantes es de suma importancia; por eso, preferimos mantener los grupos pequeños, lo que nos permite crear un ambiente íntimo y acogedor.** 🍀La aportació voluntaria mínima para este evento son **15€ (o 10€\* con suscripción ) por personas (preferiblemente en metálico)** y se efectúa al comienzo del paseo. Esta aportación incluye **organización y gestión del evento** + **sorpresas**. Tu aporte es fundamental para que pueda continuar ofreciendo experiencias como estas.🙏 **💥Novedad💥** **\*Suscripción Mindfulness Walking**: La aportación será solo de 10€ adquiriendo **bono de 5 Itinerarios Curiosos** (efectuando ingreso de **50€** via **bizum** al 671153910 con concepto “**Mindfulness Walking 2026** ” ) La suscripción permite participar en **5 Itinerarios Curiosos de 2026**, siempre que la aportación sea **igual o inferior a 15 €**. **💥💥💥** El recorrido es bastante fácil pero **se recomienda venir con calzado adecuado 🥾 para ir cómodos por los tramos de pista de tierra y tener un mínimo de condición física** ( hay que **andar** unos **12 km** y subir unos 120 metros de desnivel más o menos. Duración prevista del recorrido a pie : alrededor de 2h 30 ). TREN: para **la ida** cogeremos **el tren R2 que sale de Barcelona SANTS a las 10.01** ( llegada a Mollet del Valles-SANT FOST a las 10.27 h) . Para la **vuelta** desde Mollet hay trenes cada media hora . Encárgate por favor de tener tu billete preparado. Te aconsejo comprarle ABONO MENSUAL de Renfe Rodalies ( utilizable para viajes ilimitados en los Rodalies de Barcelona por 30 dias) [https://rodalies.gencat.cat/es/tarifes/servei_rodalia_barcelona/nomes_rodalies/index.html](https://rodalies.gencat.cat/es/tarifes/servei_rodalia_barcelona/nomes_rodalies/index.html) ⚠️**Por favor confirma tu asistencia con antelación** siguiente número: [+34671153910](http://tel:+34671153910) 💬 Whatsapp/ Telegram Y además te invito a : \- seguir @[ItinerariosCuriosos](https://www.instagram.com/itinerarioscuriosos/) \- echar un vistazo a este enlace para saber más sobre la filosofía de Itinerarios Curiosos : [https://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/](https://www.travelcook.es/itinerarios-curiosos/) * Todo el que participe es responsable de sí mismo y de su propia seguridad. Al participar, aceptas estas condiciones. * ✨✨

T’imagines escapar del soroll de la ciutat sense sortir-ne? Et proposo una cosa senzilla… però poderosa. Un passeig tranquil pels màgics parcs de Montjuïc, on durant 2 hores faràs una cosa que avui dia gairebé ningú fa bé: **baixar el ritme i gaudir de veritat.** *** 🚶‍♂️ **Què hi viuràs?** No és només un passeig. És una experiència. • Caminarem sense presses, deixant que l’entorn marqui el ritme • Descobrirem jardins amagats i racons perfectes per a fotos increïbles 📸 • Tindràs temps per a tu… per pensar, respirar i reconnectar *** 🧠💬 **Moment especial (i diferent)** Farem una parada tècnica on obrirem un espai per conversar sobre temes que realment importen. *** **🍹 El toc final que ho canvia tot** Perquè la vida no és només ment… també és cos i gaudi. Acabarem amb una parada per prendre alguna cosa junts i tancar l’experiència com es mereix: **relaxats, connectats i amb bon rotllo.** *** **🌸 Per què ara?** Perquè la primavera ja és aquí. Perquè el bon temps convida a sortir. I perquè no necessites més estrès… necessites experiències que et sumin. *** 👉 **Si sents que necessites desconnectar, conèixer gent nova i recarregar energia… aquest passeig és per a tu.** No t’ho pensis gaire. Les millors decisions no es pensen… es senten. Hi ha més apuntats. Aquest passeig s'anuncia també a: **[https://www.meetup.com/club-mentes-brillantes/events/313957070/](https://www.meetup.com/club-mentes-brillantes/events/313957070/)** **Punt de trobada:** Torres Venecianes de Plaça Espanya *** Can you imagine escaping the noise of the city without leaving it? I’ve got something simple for you… but powerful. A peaceful walk through the magical parks of Montjuïc, where for 2 hours you’ll do something that almost no one does well these days: slow down and truly enjoy the moment. 🚶‍♂️ **What will you experience?** This isn’t just a walk. It’s an experience. • We’ll walk without rushing, letting the surroundings set the pace • We’ll discover hidden gardens and perfect spots for amazing photos 📸 • You’ll have time for yourself… to think, breathe, and reconnect 🧠💬 **A special (and different) moment** We’ll make a stop where we open up a space to talk about things that really matter. 🍹 **The final touch that changes everything** Because life isn’t just about the mind… it’s also about the body and enjoyment. We’ll finish with a stop to grab a drink together and close the experience the way it deserves: relaxed, connected, and in a great vibe. 🌸 **Why now?** Because spring is already here. Because the good weather invites you outside. And because you don’t need more stress… you need experiences that add to your life. 👉 If you feel like you need to disconnect, meet new people, and recharge your energy… this walk is for you. Don’t overthink it. The best decisions aren’t thought… they’re felt. There are more people signed up. This walk is also advertised on: **[https://www.meetup.com/club-mentes-brillantes/events/313957070/](https://www.meetup.com/club-mentes-brillantes/events/313957070/)** This is a multilingual event: **Spanish, Catalan, and English** are all welcome. Join whichever group you like and speak/practice the language you prefer.

Soy Danwei Huang, terapeuta en hipnosis y energética. Os invito este encuentro para ofrecer la meditación grupal semanal. 🧘‍♂️ Meditación en Barcelona ¿Te gustaría empezar la semana con más calma, claridad y energía? Te invito a una sesión especial de meditación guiada grupal en Barcelona, donde podrás desconectar del estrés del día y reconectar contigo mismo/a. ✨ Esta es una sesión gratuita de presentación, ideal si: * Nunca has meditado (no necesitas experiencia) * Te sientes estresado/a o con mucha carga mental * Buscas un espacio seguro para parar y cuidarte * No estas solo/a en tu proceso, sentir el apoyo del grupo * Quieres conocer un grupo de meditación guiada semanal 📅 Fecha: Viernes 17 de abril de 2026 ⏰ Hora: 19:00 – 20:00 📍 Ubicación: (Barcelona – se compartirá al reservar) 💫 ¿Qué haremos? * Breve charla introductoria (simple y práctica) * Ejercicio de respiración consciente * Meditación guiada en grupo * Espacio final para integrar y compartir 🌿 Será una experiencia cercana, sin juicios y accesible para todos. 🎁 Evento gratuito (plazas limitadas) 👉 Reserva tu lugar y ven a probar sin compromiso Si sientes que necesitas un momento para ti… este puede ser el comienzo. Nos vemos en la sesión 🙏

**CASTELLANO (\*ENGLISH below)** **Descubre la Magia del Baño de Bosque 🌲**🦊 Una práctica de bienestar consciente que te invita a sumergir tus sentidos en la naturaleza y a nutrir tu cuerpo, mente y alma. 🌟 **Qué Esperar** * Un viaje meditativo, en su mayoría en silencio, con espacio para conectar y compartir al final. * En esta session incorporemos una pequeña session de respiracion y al final podemos compartir comida juntas! Trae algo para compartir! * No se necesita experiencia previa. ¡Eres bienvenid@ siempre que te sientas cómod@ al aire libre! Solo trae curiosidad y mente abierta para esta experiencia especial en la naturaleza. **🌸 Detalles de la Sesión** * Reserva tu plaza: Solo por WhatsApp (+34 651696300) y tras el pago (bizum) – **¡Plazas limitadas!** (pregunta si quedan plazas antes de hacer el pago) * ***Precio****: 15 euros (10% destinado a Life Terra, una organización de reforestación 🌱)* * Ubicación: En Montjuïc, a 15 minutos a pie de Plaza España (detalles exactos al reservar). * Idioma: Castellano o Inglés (según los participantes). **Sobre Mí** 💚 Hola, soy Sofia, tu guía certificada de baños de bosque y terapia forestal (certificada por FTHUB). ✨ Me apasiona compartir el poder sanador de la naturaleza y crear espacios de mindfulness y conexión. Guio baños de bosque desde el 2023. ↟↟↟ **\*ENGLISH** **Discover the Magic of Forest Bathing 🦉**🌲 A mindful wellness practice that invites you to immerse your senses in nature and nurture your body, mind, and soul. 🌟**What to Expect** * A mostly silent, meditative journey with time to connect and share with each other * In the beginning we will do a breathing session and at the end we can share a picnic, bring something to share if you want! * No experience needed for any of the above you're welcome as long as you’re comfortable being outside! Just bring your curiosity and openness for this special nature experience. **🌺 Session Details** **Secure your spot**: Only by WhatsApp (+34651696300) and upon payment (bizum) –\* Limited spaces available! *(ask me If there are available spots before sending the bizum)*\* **Cost:** 15 euros (10% goes to [Life Terra](https://www.lifeterra.eu/en), a tree-planting organisation 🌱) **Location:** On Montjuïc, a 15-minute walk from Plaza España (exact details upon booking). **Language**: English or Spanish (depending on participants). **About Me** 💚 Hi, I’m Sofia, your certified forest bathing guide and forest therapy practitioner (certified by FTHUB). ✨ I'm passionate about sharing the healing power of nature and creating spaces for mindfulness and connection. I am offering forest bathing sessions since 2023. ↟↟↟ ༄˖°.🍃.ೃ࿔\*:･༄˖°.🍃.ೃ࿔\*:･༄˖°.🍃.ೃ࿔\*:･༄˖°.🍃.ೃ࿔\*:･༄˖°.🍃.ೃ࿔\*:･

**Trae alegria a tu vida. *Despierta tu cuerpo .*** Circulo de mujeres, encuentros mensuales para compartir, confiar, abrirte, sanar, A través de la música, el movimiento creativo, la voz , la meditacion **y la coneccion contigo misma y con las demas. Conectaremos con nuestra verdad.** compartiremos desde el corazon tus sueños y tus deseos más profundos. Exploraremos: ✨ Cómo te ves a ti misma ✨ Qué es importante para ti ✨ Que te hace feliz El baile creativo, la voz, la meditacion como instrumentos de coneccion con tu ser y con el otro. Utilizaremos tecnicas corporales de movimiento con musica para profundizar el contacto con uno mismo y para reconocer al cuerpo \*\*como un amoroso aliado en nuestra evolucion.\*\*En cada sesión trabajaremos un tema diferente de autoconocimiento. Yo soy Beatriz, profesora de yoga, instructora de Sistema Rio Abierto y terapeuta energetica con muchos años de experiencia. Reserva tu plaza, para ello debes mandar un whatapp. (cupos limitados) **‭Contacta: +34 626 174 021‬** **Aportación:** **10€ por sesión. Primera sesion gratuita.**

In the midst of life’s storms—whether in relationships, work, or within ourselves—it can be difficult to find clarity and calm. The “I” Of the Storm: Embracing Conflict, Creating Peace, based on the work of Dr. Gary Simmons, invites you to discover the steady center within—the part of you that remains grounded even when everything around you is in motion. Led by Brian Drafton-Griffin, this engaging workshop offers practical tools and meaningful insights to help you navigate conflict with greater awareness, compassion, and confidence. Through guided discussion and reflection, you’ll learn how to shift from reaction to response and transform challenges into opportunities for growth and connection.

Join the CONNECTED Westerville Mastermind Group for a dynamic afternoon of B2B networking! This event is perfect for professionals looking to expand their business connections, share insights, and foster collaboration within the community. Whether you are a seasoned entrepreneur or just starting out, this event offers a valuable opportunity to exchange ideas, build relationships, and grow your network in a supportive environment. Connect with like-minded individuals, explore potential partnerships, and discover new opportunities for professional growth. Don't miss out on this chance to enhance your business network and take your career to the next level with CONNECTED Westerville Mastermind Group! We meet the 4th Monday of every month from 11am-1pm. Welcome and general networking from 11am - 11:30am with core meeting 11;30 - 12:30 and a final round of networking from 12:30 - 1pm.

The emotional pain from past bad experiences easily lingers in the present, making it hard to enjoy life and create your future. Even when you think you've moved on, the negative emotions can be triggered, sending you back into the pain of that experience. And we are talking about pain; emotions such as grief, depression, anxiety, fear (or terror), boiling anger, simmering resentment, feelings of shame, blaming and regret can leave you incapacitated to a greater or lesser degree. In this local event we will be discussing the reasons why these past bad experiences have the power to affect you long after they occurred. We'll go over why the emotional pain can be so strong. We'll also discuss some simple solutions to overcome your emotional pain and be free to fully enjoy your life again. Examples of painful experiences include: * A broken relationship or divorce. * Death or loss of a loved one. * Death of a pet. * A sudden shock or bad news. * A betrayal. * Being part of an abusive relationship. * A bad injustice. * Loss of a job, position or business. * A grave illness or injury. The negative emotions from these experiences don't just go away on their own. But the good news is there is a way to clear them out of your way. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.

Walk for Children - 2026 Save Soil Walkathon in Columbus 🌍 Over 52% of the world soil is degraded and scientists warn we may have only a few decades of fertile soil left. As Sadhguru shares, soil is a living system—and when it degrades, our food, health, and future are at risk. https://www.youtube.com/watch?v=hyT-6qiubd0 🚶‍♂️🌎This Earth Day, Join the Walk for Children-2026 SaveSoil 5K Walkathon here in Columbus and help raise awareness about soil for the future of our children! Every step you take helps: ✔️ 1. Raise awareness in your communities about protecting and restoring soil. ✔️ 2. Supports sustainable food systems. ✔️ 3. Helps secure our children’s future. 📅 Date: April 26, 2026 📍 Location: Scioto Audubon Metro Park Check-in address 400 W Whittier St, Columbus, OH 43215 ⏰ Time: 8:30 a.m. check-in event starts at 9:30 a.m. 👉 Register here: https://www.eventbrite.com/e/walk-for-children-2026-save-soil-walkathon-in-columbus-registration-1986596534713?aff=oddtdtcreator 👉🏼Free and Open to All. Share this message and bring your neighbours, friends & family along to celebrate our planet! Let’s make it happen!

We are excited to host Guided Meditations on Sundays at 6 pm in our Ashram/Gallery/Home! !! !! Everyone wants to know what kind of God we worship and what kind of meditation we do. We worship the GOD that LOVES US! We understand that god is an energy and it lives in us as us. Our meditations guide others to actually experience that energy! xoxo We don't just talk about peace, love and affection, we experience it :) Also we are a home not a business, so we enjoy building community one friend at a time. We always build in time for people to mingle & develop friendships! xoxo Much Love, Frank Tennyson Namaste, Frank Tennyson http://photos3.meetupstatic.com/photos/event/a/f/9/9/600_447824953.jpeg

This month's prompt concerns the idea of the “warrior philosopher” (seemed appropriate in these times)--that is someone whose understanding of violence, power, and justice is forged through direct experience of war. We are looking at Major General Smedley D. Butler, a highly decorated U.S. Marine raised in a Quaker (pacifist) tradition who later became a prominent critic of American militarism (there is a wonderful biography of Gen. Butler called "Gangsters of Capitalism") Butler's argument in *War Is a Racket* (1935): that many U.S. interventions were driven less by national defense than by corporate and financial interests, with Butler portraying himself as an enforcer for business and Wall Street. We can consider the moral ambiguity of his insider critique—whether complicity strengthens or undermines credibility and also consider some of the concrete reforms he proposed (e.g., “conscript” capital before soldiers, restrict the military to coastal defense, and have only those who fight decide on war). Butler’s life arc clearly changed from pacifist upbringing to warrior to antiwar crusader—and asks whether true understanding of peace requires firsthand knowledge of war, and what that implies about the cost of suffering. So do we need to suffer to understand suffering? Do we have to experience war to appreciate peace? As one more question: in the movie "A Few Good Men" Jack Nicholson's character says that "you have the luxury of not knowing what I know" so do most of us go through life oblivious to real violence and suffering? See you at Drunken Philosophy!

This is a free in-person meeting. Let's talk about relationships in such a way that you can really benefit from the knowledge. We can talk about * Soulmates * How to start a relationship * How to maintain a relationship * How to pick the right partner * How to recognize the red flags * How to improve communication * How to avoid argument and fights * How to increase trust You ask the questions, we'll talk about them. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is sponsored the Dianetics & Scientology Self-Improvement Center.