Meditation and Mantra Chanting

Soy Danwei Huang, hipnoterapeuta y terapeuta energética. Te invito cada lunes a un espacio de meditación grupal, donde no solo es para practicar la meditación, ayuda a resolver tus asuntos que te afectan tu bienestar personal. 🧘‍♂️ **Meditación en Barcelona** ¿Te gustaría empezar la semana con más calma, claridad y energía? Te invito a una meditación grupal guiada, un espacio semanal para parar, reconectar contigo y cuidar tu bienestar. ✨ **Ideal si:** * Estás empezando a meditar y quieres una guía sencilla * Te sientes estresado/a o con carga mental * Buscas un espacio seguro para desconectar y cuidarte * Quieres resolver las situaciones que afectan tu bienestar * Te interesa compartir la práctica en grupo * Quieres incorporar la meditación a tu rutina semanal 📅 **Fecha:** Lunes 4 de Mayo de 2026 ⏰ **Hora:** 19:00 – 20:00 📍 **Lugar:** C/ Dos de maig 202, bajos 3, 08013 Barcelona 💫 **¿Qué haremos ese día?** * Ejercicio de respiración consciente * Meditación guiada para conectar con el cuerpo y la presencia * Espacio final de integración y breve feedback 🌿 Un encuentro cercano, accesible y sin juicios, abierto a todos los niveles. 💰 **Primera sesión gratuita** Si decides continuar: * Sesión suelta: 20 € * Mensualidad: 65 € 📆 Reserva tu plaza y regálate este espacio para ti. Si sientes que necesitas un momento de pausa… este puede ser un buen comienzo. Nos vemos en la sesión 🙏

**Todos los lunes · 18:30–20:00 · Con Siri Paola** **Join our Telegram Channel– Siri Quantum:** [https://t.me/+6BN_YIxiSHY4ZjI8](https://t.me/+6BN_YIxiSHY4ZjI8) Te invitamos a un espacio consciente para practicar **Kundalini Yoga en su forma más esencial**, una disciplina ancestral que combina movimiento, respiración, sonido y meditación para activar la energía vital que descansa en la base de la columna. Esta energía, conocida como *kundalini*, es la fuerza interior que impulsa claridad, creatividad y transformación profunda. En cada sesión exploraremos kriyas diseñadas para equilibrar el cuerpo y la mente, despertar la presencia y ampliar la capacidad de sentir y conectar contigo. Aquí, la experiencia personal es el centro: cada respiración y cada postura son una puerta hacia un estado más claro, vital y auténtico. ### **¿Qué es el Kundalini Yoga?** Es una práctica energética y meditativa que trabaja directamente sobre los canales internos, el sistema nervioso y el campo sutil. Su propósito es armonizar cuerpo, mente y espíritu mediante técnicas integrales: * **Kriyas** (secuencias de acción) * **Pranayama** (respiración consciente) * **Mantras** (vibración sonora) * **Meditación** * **Relajación profunda** Es una práctica poderosa, transformadora y accesible para todas las personas, sin importar su nivel. ### **Beneficios de la práctica:** 🌿 Reduce el estrés y la ansiedad ⚡ Aumenta la energía y la vitalidad 💪 Fortalece el sistema nervioso 💖 Equilibra las emociones 🩸 Mejora la circulación y favorece la regeneración 🛡️ Apoya y fortalece el sistema inmunológico 🌟 Fomenta el empoderamiento y la claridad interior ✨ Expande la conciencia y la conexión con uno mismo Este es un espacio amable, inclusivo y respetuoso. Solo necesitas ropa cómoda y la disposición a respirar, sentir y abrirte a la transformación. **Lunes de 18:30 a 20:00 · Con Siri Paola,** Instructora Certificada de Kundalini y Hatha (Ropec), Formadora de la Shakti Dance®️ Academy, especializada en Preparto y Postparto. Más info aquí https://siriquantum.com/kundalini-yoga/ Ven a despertar tu energía y a reconectar contigo. ¡Te esperamos! Valor 15€- (directamente en el centro o por transferencia bancaria, escribenos por whatsapp [https://wa.me/message/KYVMDGMRMT6AN1](https://wa.me/message/KYVMDGMRMT6AN1))

¿Qué hacemos? A las 20:00h tenemos una meditación budista guiada. La meditación tiene una duración de unos 25 minutos y es accesible y beneficiosa para personas de todos los niveles de experiencia. ¿Qué es el Camino del Diamante? El Buda dio instrucciones a tres clases de personas. Las primeras que deseaban evitar el sufrimiento recibieron las enseñanzas sobre Causa y Efecto, llamadas Camino Angosto (Hinayana). El segundo tipo de personas sentía la necesidad de beneficiar a los demás, por lo que les dio enseñanzas sobre compasión y sabiduría, llamadas Gran Camino (Mahayana). Finalmente a las personas que tenían una confianza sólida en su propio potencial y en de los demás, el Buda explicó enseñanzas del Camino del Diamante (Vajrayana). En este último nivel utilizamos métodos de identificación con la meta y actuamos como un Buda hasta que llegamos a ser como él. En el nivel más elevado, la meta, es el completo desarrollo de la mente, a lo cual denominó el Gran Sello (Mahamudra). ¿Quiénes somos? El Centro Budista Camino del Diamante de Barcelona forma parte de los más de 700 centros de meditación a nivel internacional de la tradición Karma Kagyu del Budismo Tibetano. Estos centros han sido fundados y guiados por Lama Ole Nydahl y su esposa Hannah Nydahl, de acuerdo con los deseos de H. H. XVI Karmapa. Ahora están bajo la guía espiritual de H.H. XVII Gyalwa Karmapa, Trinley Thaye Dorje. Nuestro centro está formado por personas que tienen sus propios trabajos e incorporan las enseñanzas y las meditaciones del Camino del Diamante en sus vidas cotidianas. Nuestros miembros comparten la responsabilidad de guiar meditaciones, contestar preguntas y dar explicaciones sobre budismo. Nuestro trabajo no es remunerado y se basa en el idealismo y la amistad. Realizamos noches semanales de meditación, que están abiertas al público y son gratuitas. Hay un ambiente social relajado y se animan las preguntas. Las meditaciones son guiadas en castellano, permitiendo que el espacio, la claridad y la alegría surjan naturalmente. Otras actividades incluyen charlas, enseñanzas y práctica personal. INFORMACIÓN COVID-19 A continuación revisa las medidas necesarias para asistir a la meditación: * Si tienes cualquier síntomas o no te encuentras bien, por favor abstente de venir.

## Ritual de descanso profundo para empezar la semana ## ​La pràctica... ​Empieza la semana bajando el ritmo y entrando en un espacio de quietud, presencia y cuidado profundo. ​Esta sesión semanal en Samanà Space es una práctica restaurativa diseñada para calmar el sistema nervioso, soltar tensiones acumuladas y crear un momento de pausa consciente dentro del ritmo de la ciudad. ​A través del **Yin Yoga**, la **relajación guiada de Yoga Nidra** y un **baño de sonido suave**, abrimos un espacio íntimo donde el cuerpo puede descansar, la mente desacelerar y las emociones encontrar espacio para asentarse. ​No es una práctica de esfuerzo ni rendimiento. Es un regreso a la escucha, a la suavidad y al silencio. *** ## ​Qué esperar * ​Posturas de Yin Yoga en el suelo, sostenidas de forma suave y accesible * ​Movilidad consciente y liberación de la fascia * ​Práctica guiada de Yoga Nidra para descanso profundo * ​Baño de sonido con instrumentos suaves (cuencos, campanas, vibración sutil) * ​Un ambiente íntimo, acogedor y silencioso ​Nivel: **Todos los niveles — apto para principiantes** *** ## ​Esta clase es para ti si: * ​Sientes que necesitas bajar el ritmo y recargar energía * ​Buscas una práctica suave para el cuerpo y el sistema nervioso * ​Quieres mejorar el descanso y la calidad del sueño * ​Deseas crear un ritual semanal de pausa y cuidado personal * ​Te resuena un espacio consciente, silencioso y respetuoso *** ## ​Beneficios * ​Relajación profunda y alivio del estrés * ​Mejora de la flexibilidad y movilidad articular * ​Regulación del sistema nervioso * ​Más presencia, claridad mental y calma interior *** ## ​Cómo prepararte & recomendaciones ​**Qué traer** * ​Ropa cómoda y capas de abrigo * ​Calcetines * ​Botella de agua ​Esterillas y material disponibles en el estudio. ​**Durante la experiencia** * ​Espacio libre de móviles para favorecer la presencia * ​Zona sin zapatos * ​Sin alcohol ni sustancias * ​Cultura basada en el respeto y el consentimiento *** ## ​Facilitadora ​**Sabina Medina** ​Co-fundadora de Samanà Space y facilitadora de movimiento y prácticas contemplativas. A través del Yin Yoga, la meditación, el sonido y el descanso consciente, crea espacios donde el cuerpo puede desacelerar, escuchar y reconectar con su propio ritmo. *** ## ​Información práctica ​📅 **Cada lunes** ⏰ **20:00h** 📍 Samanà Space — Poblenou, Barcelona 🌿 Ambiente íntimo, acogedor y silencioso ​**Reserva y precios** * ​Clase suelta en efectivo: 10€ * ​Otros métodos de pago: 12€ * ​Cuota mensual: 44€ incluye: ​• Yin, Nidra & Sound todos los lunes (en español) • Yin & Sound Bath todos los miércoles (en inglés o biligue) ​🔗 Únete vía Luma (Founding Member): [https://luma.com/theslowuplab?k=cA](https://luma.com/theslowuplab?k=cA) ​💚 Apoya el proyecto en Patreon [https://www.patreon.com/c/slowup](https://www.patreon.com/c/slowup) *** ## ​📍 Ubicacion & Guía de la casa ​**Samanà Space** Calle Pujades 77–79 Planta 8 — Timbre 2809 ​Instagram: [https://www.instagram.com/samanaspaces/](https://www.instagram.com/samanaspaces/) ​**Nuestro espacio** * ​Zona sin zapatos * ​Espacio vegano * ​Libre de alcohol y drogas * ​Cultura consciente y respetuosa

Come join us for a soulful evening of **live Sufi music and timeless poetry** in the heart of Barcelona. 🎶✨ We’ll gather on **May 4th** to experience the beauty of: *🎼 **Live music** with Rebab/Ney - 📖 **Reading & explanation of Mesnevi (Rumi) poetry** *🍵 Complimentary tea and space for connection This is a **donation-based gathering** — open to all curious hearts. Whether you are new to Sufism or already walking the path, you are most welcome. **PLEASE DM Danish for the EXACT LOCATION** on Whatsapp- **+34617159090** 👉 Bring an open heart, your curiosity and maybe a friend. Spots are limited, so RSVP soon!

***Meditar no es una meta, es un camino***. No se trata de hacer algo 'perfecto', sino de permitirte sentir, descubrirte y abrirte a una nueva forma de experimentar la vida". Hola a tod@s, Has intentando meditar alguna vez? Sientes que no puedes porque tienes muchos pensamientos? Piensas que la meditación es algo espiritual? Este taller es para ti si quieres aprender a meditar o tienes curiosidad acerca de la meditación. El enfoque de las clases es desmontar los mitos que tenemos sobre la meditación, entender de qué se trata realmente y cómo incorporar la práctica en la vida diaria. No necesitas creer en nada para sentarte a sentir tu respiración, y los beneficios de esta práctica van mucho más allá de lo que normalmente imaginamos. **Precio:** Opción presencial: 7 euros la clase o 20 euros el mes (pack de 4 clases) Opción virtual: 5 euros la clase o 15 euros el mes (pack de 4 clases) **¿Qué tengo que llevar?** Recomiendo utilizar un cuaderno para hacer anotaciones. El resto de los materiales los proveemos en el lugar, no es necesario traer nada. TIMBRE 2809 **Si te interesa la opción virtual, escríbeme y te envío el link para** **conectarte a la sesión.**

La Meditacion es la clave para conseguir paz interior. Cuando nuestra mente está en calma, dejamos de preocuparnos y podemos disfrutar de una felicidad real cada vez más duradera. Aunque las condiciones externas no sean favorables, si tenemos paz mental, las podremos afrontar con una actitud más positiva y constructiva, lo cual nos ayudará a tomar mejores decisiones. Además mejoraremos nuestras relaciones y conectaremos más con los demás. **Si quieres conocer y experimentar los Beneficios de la Meditación te invitamos a esta nueva actividad gratuita** **Cada lunes de 11h a 12h en nuestro Centro de la calle Berlín 97 puedes asistir a una meditación guiada y posteriormente participar en la tertulia con una monja budista** para compartir experiencias o plantear dudas mientras te tomas algo en nuestro **Café de la Paz** un espacio amplio y acogedor en el que te sentirás muy a gusto. No necesitas experiencia previa, ni tienes que apuntarte, todos son bienvenidos!!🙏🏻🌟🤗 Organiza: **Centro de Meditación Kadampa de Barcelona**. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas a conectar con su Paz mental. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

Special **Gong Soundbath**, with meditation & intention setting. ​Join us on this journey to treat yourself to an hour and a half of deep rest, that you deserve! ​Sound Baths & mindfulness take you beyond the mind's constant labeling and chatter. ​The journey gently guides you into a deep state of meditation, and theta brainwave, promoting relaxation and rejuvenation. ​The soundbath incorporates frequencies from various instruments, including gongs, drums, rattles, chimes, and bowls. ​The meditative qualities of gongs and other instruments transport you beyond the ordinary, allowing you to explore your inner self, find balance, and leave feeling refreshed, inspired, and connected. * Bookings here:https://luma.com/Samanaevents?k=c **Baño de Sonido con Gong** Baño de sonido especial con gong, meditación y establecimiento de intenciones. Acompáñanos en este viaje para regalarte una hora y media de descanso profundo, ¡que te mereces! Los baños de sonido y la atención plena te llevan más allá del constante etiquetado y parloteo de la mente. El viaje te guía suavemente hacia un profundo estado de meditación y ondas cerebrales theta, promoviendo la relajación y el rejuvenecimiento. El baño de sonido incorpora frecuencias de varios instrumentos, como gongs, tambores, sonajas, campanillas y cuencos. Las cualidades meditativas de los gongs y otros instrumentos te transportan más allá de lo ordinario, permitiéndote explorar tu interior, encontrar el equilibrio y salir sintiéndote renovado, inspirado y conectado. Bookings here: https://luma.com/Samanaevents?k=c ## ​**Location** ​​​**Samanà Space** (🔗 [IG](https://www.instagram.com/samanasoul/)) **Address:** Calle Pujades 77-79 8 planta — Ring 2809

🌟 **Tantra Yoga: Awaken Your Energy** 🌟 Join me for a 75-minute *Hatha Yoga journey* inspired by **Vinyasa Krama** where every movement follows an intentional sequence to harmonize body, energy, and mind. ✨ **Aligning the Body through ASANA** 🌬 **Harnessing Energy through PRANAYAMA** 🧘‍♀️ **Cultivating Clarity through MEDITATION** This practice is a gentle yet powerful invitation to reconnect with your highest essence expanding safely and honoring your natural rhythm. You’ll meet the mind in movement and discover presence in every breath. 🌀 *Yoga reveals self-knowledge.* 🔥 *Tantra awakens power.* *** 🔹 **How to Reserve Your Spot** 🔹 ✔ Send me a DM to reserve your place and receive the exact location. ✔ Spots fill up quickly as people register through different platforms please confirm your attendance early! 🌸 All levels are welcome beginners too. 🌸 Bring your mat if you have, a warm sweater, and socks for deep relaxation. 🌸 Payment options: Revolut, PayPal, or cash at the class (please confirm in advance). 🌸 **Monthly class packages are also available I’ll be happy to share the details when you come!** I can’t wait to share this transformative experience with you 💫 With love, **Ale**

We gather every Saturday at 16h for our weekly collective meditation practice. Our sessions are based on Rajadhiraja Yoga, a holistic system that integrates the classical eight-limbed (Ashtanga) yoga, Tantra, a structured series of meditation lessons, and a deep spiritual and social philosophy. The meditations are held as part of the Meditation Steps project — a non-profit initiative that aims to make meditation and yoga accessible to everyone and inspire positive change in society. ​Our facilitator Michael, has been practicing meditation for five years and guides sessions that blend dynamic and silent meditation. His approach combines movement, breath, and stillness to create a modern, grounding experience that helps people reconnect with clarity and calm. ​These sessions are in ENGLISH. ​Donation based. Suggested donation 10€. ​ ​**Location** ​​​​**Samanà Space** (🔗 [IG](https://www.instagram.com/samanasoul/)) **Address:** Calle Pujades 77-79 8 planta — Ring 2809 ​​​​🔗 [Google Maps](https://maps.app.goo.gl/p3Y4patgzNDUtQo2A) ​​​**What to Bring:** * ​​​Comfortable clothing to move freely * ​​​A water bottle to stay hydrated * ​​​An open heart and a willingness to let go and have fun! ​​​**Our Space:** * ​​​Is a shoe free zone * ​​​Alcohol or drugs are not permitted * ​​​We are a vegan space ​​​Instagram: [https://www.instagram.com/samanasoul/](https://www.instagram.com/samanasoul/)

Whatsap Community https://chat.whatsapp.com/IgTpa0dK7wiKws1P7Gl97N Voluntary donation You must confirm your appointment at this contact number +34 646220467 via WhatsApp There may not be any places available because the capacity has been filled. For this reason, we ask that you reserve in advance. Thank you very much 🙏🏻 Evening we gather to practice the **Osho Dynamic Meditation.** This meditation is one of the most transformative practices that Osho offered to the world. In Ashram's all around the world it is the first sadhana practiced to start off the day. As the name indicates it's an **active meditation** which consists of five stages. All different stages constitute **a perfect combination to balance our inner energy and to recover our vitality**. The practice includes **breathwork, emotional release, bio-energetic practice, mental training and dance flow.** Metaphorically it is described as an exercise of unblocking the pipes, since **we allow stuck energy to flow again throughout our body**, brining back the totality within. **Some quotes** on people who practices it: *"After practicing this meditation **I feel like a second beginning of the day.** Like waking up from a dream but now feeling much much lighter, much more awake, I feel in peace, I feel engaged in the immensity of this present moment"* *"After sometime practicing this meditation I feel I can spot my mind when is trying to create suffering and let the thought go. I feel I can live much more in the present, I feel **I have let go many of my attachments and addictions**, I feel much more connected to my self"* Spanish Comunidad en Whatsapp https://chat.whatsapp.com/IgTpa0dK7wiKws1P7Gl97N Debes confirmar tu cita en este número de contacto +34 646220467 vía WhatsApp. Puede que no queden plazas disponibles por haberse completado el aforo. Por este motivo, te pedimos que reserves con antelación. Muchas gracias 🙏🏻 Por la tarde nos reunimos para practicar la **Meditación Dinámica de Osho**. Esta meditación es una de las prácticas más transformadoras que Osho ofreció al mundo. En los Ashram de todo el mundo es la primera sadhana que se practica para empezar el dia. Como su nombre lo indica, se trata de una **meditación activa** que consta de cinco etapas. Todas ellas constituyen **una combinación perfecta para equilibrar nuestra energía interior y recuperar nuestra vitalidad**. La práctica incluye **trabajo de respiración, liberación emocional, práctica bioenergética, entrenamiento mental y flujo de danza**. Metafóricamente se describe como un ejercicio de desbloqueo de las tuberías, ya que **permitimos que la energía estancada fluya de nuevo por nuestro cuerpo**, trayendo de vuelta la totalidad a nuestro interior. **Algunas citas** de personas que la practican: *"Después de practicar esta meditación **me siento como un segundo comienzo del día.** Como despertar de un sueño pero ahora sintiéndome mucho más ligero, mucho más despierto, me siento en paz, me siento involucrado en la inmensidad de este momento presente"* \*"Después de practicar esta meditación durante un tiempo, siento que puedo detectar mi mente cuando está tratando de crear sufrimiento y dejar ir el pensamiento. Siento que puedo vivir mucho más en el presente, siento que **he dejado ir muchos de mis apegos y adicciones**, me siento mucho más conectado conmigo mismo"

**Morning Voice Flow** is a gentle singing practice — a moment to reconnect with your voice and welcome a new day. ​Singing is a powerful anchor — something that brings us back to ourselves, no matter what’s happening. It reminds us to breathe, to connect, to be fully present — and that’s exactly what we’ll practice this morning. ​We’ll sing songs and mantras, play with harmonies, improvise, and move — softly and curiously. You don’t need to “know how to sing” — just come as you are, take a breath, and join the flow. ​It’s both a **playful singing class** and a **powerful meditation**, led by **Katia Kiwi — gospel singer & voice guide.** ​Come to this special space to explore your sound, get to know it better, and find more freedom, confidence, and joy in singing — while giving yourself a calm and nourishing moment to start the day, to exhale before the weekend, and hum a little morning blessing: ​✨*thank you for this day* ✨ ​ ​ 1 class — 10€ cash / 12€ other ​ 4-class pack — 36€ cash / 44€ other ​  Please book here https://luma.com/inb843hz or message us on + 34 722718449. Thank you !! ​**Location** ​​​​​​​**Samanà Space** (🔗 [IG](https://www.instagram.com/samanasoul/)) **Address:** Calle Pujades 77-79 8 planta — Ring 2809

¡Hola! :) Para reservas y más información: [Chat de Whatsapp](https://wa.me/34608171231?text=Hola,%20quiero%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%20sobre%20el%20ba%C3%B1o%20de%20sonido%20y%20pranayama) Te invito a un encuentro para reconectar contigo misma/o a través del poder del **aliento y el sonido**. Comenzaremos con suaves ejercicios de **pranayama** (respiración consciente) para calmar la mente y abrir el cuerpo energético, seguidos de un **baño de sonido** con cuencos tibetanos que te guiarán hacia un estado profundo de relajación y presencia. 💫 Este espacio es una pausa en el ritmo diario, una oportunidad para soltar tensiones, equilibrar emociones y permitir que el cuerpo recuerde su armonía natural. 🕉️ **No necesitas experiencia previa**, solo venir con ropa cómoda, mente abierta y ganas de cuidarte. **💶 Aportación:** 10€ 📍**Localización:** [Carrer de Pere Serafí, 7, Gràcia, Barcelona](https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x12a4a2bd543b6087:0x9db7e85962771423?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111) 🌸 Te espero para respirar, vibrar y volver al centro.

Start your day in a slower, more intentional way. Every Thursday morning, we gather at the beach in Barcelona for a **guided breathwork and meditation experience** designed to help you reset your nervous system, reconnect with yourself, and begin the day feeling more open, present, and connected. Limited spots. Early booking recommended. **[👉 Alternative signup through Luma platform](https://luma.com/breaze) (Early Bird available)** ​This is a recurring event series, guided by certified Breathwork facilitators, each bringing their own unique approach. ✨ **What to expect** This is a 60-minute experience combining breathwork, meditation, and connection. 🧘 **Flow of the session:** * Arrival & landing (5–10 min) * 45-minute guided breathwork & meditation session * Short connection exercises with the group (5–10 min) * Optional ocean dip afterwards 🎧 **During the session, you will:** * Lie down on the beach * Wear wireless headphones with immersive music * Use a soft blindfold to go deeper into the experience You’ll be guided through different breathing techniques and meditation styles to help you: * Slow down * Release stress and emotional tension * Reconnect with your body * Feel more open, grounded, and emotionally connected Each session is slightly different depending on the facilitator. 🌊 **What makes it special** With headphones and blindfolds, you can fully disconnect from distractions and turn inward. A space to start your day feeling more alive, more connected, and in a positive, elevated state. Surrounded by like-minded people. 🤍 **This is for you if** * You want to start your day with intention * You feel stressed or mentally busy and need a reset * You’re curious about breathwork and meditation * You want to connect with yourself and others * **You’re looking for a conscious community in Barcelona** 🎒 **What to bring** * A towel or blanket to lie on * Comfortable clothes * Water * Optional: swimwear for after the session **☕️ Want to connect more after the session?** After each session, you can head up with us to the Cafe **[GAMAR](https://maps.app.goo.gl/6xxLniznL5dEd3Ns9)** to connect more with the community and enjoy your beverage of choice (not included in ticket price). 📍 **Important info** * Every Thursday, 07:00 – 08:00 * Beach in Barcelona * Limited spots This is a recurring event series guided by certified Breaze Breathwork facilitators. **About Breaze** Breaze is a breathwork school and creates immersive experiences through breathwork, meditation, and conscious practices that help you reconnect, regulate your nervous system, and move through life with more clarity and intention. More at @[breaze.school](https://breaze.school/?utm_source=luma) **About AURA** AURA is a Barcelona-based silent disco and immersive event company, providing wireless headphone experiences that transform sound into shared, deeply immersive moments. More at[ @aura_events_es](https://www.instagram.com/aura_events_es?igsh=Ynk1MGdrMnJsanIw&utm_source=luma)

We are excited to host Guided Meditations on Sundays at 6 pm in our Ashram/Gallery/Home! !! !! Everyone wants to know what kind of God we worship and what kind of meditation we do. We worship the GOD that LOVES US! We understand that god is an energy and it lives in us as us. Our meditations guide others to actually experience that energy! xoxo We don't just talk about peace, love and affection, we experience it :) Also we are a home not a business, so we enjoy building community one friend at a time. We always build in time for people to mingle & develop friendships! xoxo Much Love, Frank Tennyson Namaste, Frank Tennyson http://photos3.meetupstatic.com/photos/event/a/f/9/9/600_447824953.jpeg

All levels of Meditators or welcome. In person or on Facebook Live! There will be instructions and inspiration for new inexperienced meditators. The hosts, meditators and Kriya Yoga initiates for over 50 years, are direct disciples of Yogacharya J. Oliver Black one of Paramahansa Yogananda's most advanced male disciples. He is the founder of Golden Lotus, Inc., which owns & operates 'Song of the Morning' an 800 acre Yoga Retreat Northest of Gaylord, MI on the Pigeon River. Paramahansa Yogananda founded Self Realization Fellowship, headquartered in Los Angeles, CA and is the author of the Spritual Classic, 'Autobiography of a Yogi.'

Main Library, Meeting Room 2B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.

Start your week the right way with Manic Mondays. Giving you an enjoyable Bachata lesson with a push of cool moves. The second hour has Beginner/Intermediate Salsa on 1. You must understand basic Salsa skills to participate. 730pm-830pm Bachata Cool Moves 830pm-930pm Salsa On 1 (Beginner/Intermediate) $15 for One Class $20 for Both Free Parking & Plenty of Dance Space.

Join us for our Sunday Meditation Service - !' Or join us on Facebook Live! Our Facebook Page is Golden Lotus Yoga for Spiritual Awareness

Join us at Unity of Columbus for our Weekly Reiki Share, a peaceful and uplifting gathering for connection, healing, and growth. A Reiki Share is a time where Reiki practitioners and students come together to give and receive healing energy in a supportive and welcoming environment. These sessions will be moderated by Columbus Unity Reiki. Reiki is a hands-on energy healing method from Japan that first came to the United States in 1938. Since then, it has grown in popularity and is now widely practiced throughout the West. All levels are welcome, and you do not need to be a practitioner at Unity of Columbus to attend. If you are a Reiki practitioner, a Reiki student, or simply interested in becoming a Reiki student, we warmly invite you to join us. Come practice your healing techniques, learn new approaches, receive healing energy, and connect with a like-minded community in a space of relaxation, renewal, and positive energy.