Deportes extremos

Tu veux bouger mais tu ne sais pas par où commencer ? Ou tu recommences après une longue pause ? Cette session est faite pour toi. En 2h, on passe ensemble par 4 étapes : **1\. Prépa mentale** — On pose l'intention de la session. Un icebreaker pour briser la glace avec les autres et avec soi et préparer le mental à la suite. **2\. Circuit training** (cardio & renforcement musculaire) — Des exercices physiques adaptés à tous les niveaux. On active le corps sans le brutaliser. **3\. Immersion** **dans la mer** — Une baignade en mer pour ancrer dans le corps ce qui s'est passé dans la tête. Si tu as peur que l’eau soit froide, sache que tu seras préparer pour. **4\. Debriefing** — On met des mots sur l'expérience. Ce qu'on a ressenti, ce qu'on retient, ce qu'on emporte. **Pour qui ?** Tout le monde*. Pas besoin d'être sportif·ve. Il faut juste être prêt·e à essayer. **Équipement à prévoir** : tapis de sol, baskets et tenue de sport, maillot de bain, serviette de plage et chaussons d’eau... et surtout : le sourire !! :) **Ce avec quoi tu vas repartir :** de l'énergie, une limite repoussée, et la preuve que tu es capable de te mettre en mouvement. **Tarif** : 20€ à régler en espèces, sur place. \*Sous réserve de la validation du questionnaire de santé qui te sera envoyé après ton inscription.

Guten tag! Bom dia! Hello! Salam! Holà ! L'association LEACTIVNICE t'accueille à son ☕️Café des Langues ! Viens récupérer ton petit drapeau de la langue que tu souhaites pratiquer et discute librement avec les personnes qui parlent les mêmes langues. SOIRÉE GRATUITE avec une consommation à prendre au minimum svp 🕦 Tous les Mercredis entre 18h et 23h 🍻O'NEILL'S PUB 📍40 rue droite - Vieux Nice 👤leactivnice.com 📌Info bar : Possibilité d'acheter de la nourriture autour et venir le partager autour d'un verre du bar Retrouve Léa de Leactivnice et passe une bonne soirée🥳 Inscription sur : https://www.helloasso.com/associations/leactivnice/evenements/cafe-des-langues-o-neill-s-pub

👋Leactivnice is offering its special Karaoke evening!!! Want to have fun with friends or meet new people🥳 See you at the Karao’quizz🎤 The goal of this evening: come sing your favorite songs while the teams try to guess the title and the singer🙌 🕦Every other Wednesday between 8 pm and 11 pm - Meet at 7:30 pm :) 🍻At Oneill's Pub 📍40 rue droite - 06300 Nice Free price + 1 drink in the bar We look forward to seeing you there for a pleasant evening filled with music🎶 [Register here](https://leactivnice3.webnode.fr/les-activites/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 👋Leactivnice te propose sa soirée spéciale Karaoké !!! Envie de vous amusez entre amis ou faire de nouvelles rencontres🥳 Rendez-vous au Karao’quizz🎤 Le but de cette soirée : venez chantez vos chansons préférées pendant que les équipes tentent de deviner le titre et l’interprète🙌 🕦1 mercredi sur 2 entre 20h et 23h - Rendez-vous à 19h30 :) 🍻Au Oneill's Pub 📍40 rue droite - 06300 Nice Participation libre + 1 consommation obligatoire On vous attend nombreux et nombreuses pour passer une soirée agréable tout en musique🎶 [Inscription ici](https://leactivnice3.webnode.fr/les-activites/)

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Hi, Nomads! ``` Note: We meet between 2:30 - 5:30 pm! Coworking is when we meet to work in the same space on our own tasks or projects. This is a great opportunity to ask for advice on work you're doing, get feedback on a design you're creating, etc. Tip: If you'd like to join and simply do your work, please use headphones as a way to let people know you do not want to be disturbed. We are a diverse group with professionals in design, marketing, technology, and more. We'll meet at Kind and Co, 16 Rue Delille, Nice Please also order a beverage with the server. Looking forward to working with you! Join the Nice Nomads community on Facebook: https://www.facebook.com/groups/NiceNomads/ ```

👨‍💻**⭐️⭐️⭐️ 💬** **[Click here to join our WhatsApp Group](https://chat.whatsapp.com/KDEvciwyeaQB6nMz9ld1Av)** **💬⭐️⭐️⭐️**👨‍💻 @: Beer district libération, Nice (**NEW**) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Bienvenue à **L’Apéro du Code** ! Après le travail, on se retrouve dans un bar pour discuter tech, rencontrer d’autres développeurs et passer un bon moment autour d’une bière ou d’un snack. L’ambiance est simple et détendue : on échange sur nos outils, nos frameworks, nos idées, nos retours d’expérience… et si vous le souhaitez, vous pouvez aussi montrer un projet perso ou pro, demander un avis, ou partager une démo. Tous les langages et tous les niveaux sont les bienvenus : débutant curieux, dev confirmé, étudiant, freelance, salarié… Venez comme vous êtes, même si vous n’avez rien de particulier à “présenter”. Pas d’engagement : vous passez quand vous pouvez, quand vous en avez envie. *** Welcome to **L’Apéro du Code**! After work, we meet at a bar to chat about tech, meet other developers, and enjoy a relaxed evening with a drink and/or a snack. The vibe is casual: we talk tools, frameworks, ideas, and real-world experiences. If you feel like it, you’re also welcome to show a personal or professional project, ask for feedback, or do a quick demo—but it’s totally optional. All languages and skill levels are welcome: beginners, experienced devs, students, freelancers, and full-time engineers. Come as you are, even if you don’t have anything to present. No commitment—drop by whenever you like.

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A fun class with a mix of yoga, pilates, stretching and relaxation with former leading lady at the Moulin Rouge...Bring water, a mat, 14€ and a smile!

Mental en boucle ou manque de lâcher-prise : ce n'est pas une question de volonté. Le brouillard cognitif, le stress et les ruminations sont souvent les signaux d’un système nerveux en surcharge. En tant que sophrologue spécialisée, je vous invite à une séance collective en pleine nature au **Bois de la Sine à Vence**, pour **réapprendre à réguler vos états internes** (émotions, lâcher-prise, pensées incessantes) et désactiver concrètement ce "mode survie". Le mental est comme un muscle : retrouver le calme s'entraîne. Lors de cette pratique basée sur les 3 piliers Corps-Conscience-Respiration, l'objectif sera très concret : * 🧠 **Sortir du brouillard cognitif** et retrouver une vraie clarté mentale. * 🌿 **Comprendre vos mécanismes** et **créer un espace de lâcher-prise**. * 😮‍💨 **Libérer les tensions du corps** et **retrouver de la stabilité**. Que vous ressentiez de l'épuisement, du stress, ou simplement la curiosité de comprendre la **mécanique de votre corps concernant la gestion des émotions et le lâcher-prise** : ce moment est fait pour vous. (Aucun prérequis ou niveau n'est demandé). 📝 **LES INFOS PRATIQUES :** * ⏳ **Durée : 1h de pratique** (prévoir 1h30 au total pour notre temps d'accueil). * 📍 **Bois de la Sine à Vence** (le point de RDV exact sera précisé après inscription). * 🧘 **Matériel :** Un tapis de sol ou une serviette épaisse. * 💶 **Tarif : 15€ / personne** — (**10€ chacun** si vous venez à deux). Règlement sur place en CB ou espèces. ⚠️ **RÉSERVATION OBLIGATOIRE :** *(Attention : cliquer sur "Participer" sur Meetup ne suffit pas à valider votre inscription).* Les places sont volontairement limitées pour garantir un espace intime et une belle cohésion. Pour bloquer votre place, deux options simples : * 🔗 **Option 1 : [Réservez directement en ligne ici](https://ori9ine.setmore.com/classes/eb76b663-a53f-4001-8f39-aefea0261824)** * 📱 **Option 2 : Envoyez-moi un SMS au 06 09 64 48 17** (en précisant le Nom, Prénom et Email de chaque personne). Au plaisir de vous rencontrer, **Aurélie Bousset \| ori9ine** ⚓️ *Régulation du système nerveux* Sophrologue et monitrice d'apnée. [Instagram](https://www.instagram.com/ori9ine.sophrologie/)｜[Facebook](https://www.facebook.com/ori9ine.sophrologie) \| [SMS/appel](https://wa.me/33609644817)

**RUNNING SOCIAL CLUB** **Tu aimes courir, faire des rencontres et partager un bon moment ? Cet événement est fait pour toi !** Inscris-toi gratuitement sur l’appli WeMeet pour rejoindre cet event. **💪 Que va-t-il se passer ?** 🏃‍♀️ **RUN** : On démarre avec une course accessible à tous, entre 5 et 8 km, le long de la Promenade des Anglais. Le rythme est tranquille, l’idée c’est de bouger, papoter, pas de battre des records ! 🍹 **PETITE BOISSON** : Après l’effort, le réconfort, on ira se prendre un petit verre, le moment parfait pour échanger et faire de nouvelles rencontres ! **Où, quand, comment ?** 📅 Date : 23/04/2026 **⏰** Heure : 19h00 **📍**Point de RDV : Pour découvrir **l'adresse exacte** et rejoindre le groupe whatsapp, télécharge et inscris-toi sur l’appli WeMeet. 👉 **Places limitées,** merci de me confirmer rapidement ta présence **— inscription obligatoire.**

Come and enjoy fun-filled classes mixing the benefits of Yoga, Pilates and Stretching with Jacqueline, qualified teacher and former leading lady at the Moulin Rouge. You will be most welcome to join us. 13€ a class. Bring a mat, water and a smile !

A gentle and beneficial class mixing FITNESS, STRETCH and hints of BALLET moves to classical music, with Jacqueline, qualified instructor and former leading lady at the Moulin Rouge. Open to all! 14€ a class. Bring water and a smile. Tel: Jacqueline Parhad 06 72 30 30 25

## **4 bars in Nice Old Town. 4 shots. VIP entry.** ## **[One unforgettable French Riviera night.](https://rivierabarcrawltours.com/tour/nice-bar-crawl/)** Want to experience **Nice nightlife** without wasting hours figuring out where to go—and with a fun group from around the world? The **Nice Riviera Bar Crawl & Pub Tour** is the easiest way to meet people, discover great venues, and turn a normal night into a story you’ll be telling all summer. Our friendly hosts (you’ll spot them in **red**) welcome you, explain the plan, introduce you to everyone, and keep the vibe high with games and ice-breakers all night long. ✅ WHY THIS NICE PUB CRAWL IS A MUST-DO **1) Instant friends (solo-traveler friendly)** Show up alone, leave with a crew. We’re here to help you meet, mingle, dance, and party—stress-free. **2) Real value: VIP entry + big drink discounts** Enjoy **VIP & free entry** and **30%–50% discounts** on selected drinks throughout the night (beer, wine, mixed drinks). **3) The best way to explore French Riviera nightlife** You’ll go **bar hopping in Nice Old Town**, hitting a mix of venues and finishing the night at a **bar/club** in the Old Town area—perfect to keep going after the crawl if you want. 🎟️ WHAT YOUR TICKET INCLUDES **Visit 4 bars** in Nice Old Town * **VIP & free entry** * **4 shots** *(one per bar)* * **Great-value drink deals** * **Fun games & ice-breakers** (beer pong, limbo and more—depending on the night) * Meet travelers from all around the world 📍 MEETING POINT **Hostel Villa Saint Exupery Beach** **6 Rue Sacha Guitry, 06000 Nice, France** **Check-in window:** **21:00 to 22:10** (arrive within this time to join smoothly) **Find us:** your guides are **inside the hostel**, at the entrance on the right side—look for **red attire** (t-shirt/sweatshirt/jacket or badge). **Late arrival note:** arriving late means you may **miss one venue and one free shot**. ⏱️ DURATION **5H00** (Daily Tour) 💰 PRICES * **Online:** *from* **EUR 25.00** ⚠️ IMPORTANT INFO * **Age:** **18+** * **Dress code:** smart/casual is fine, but **NO** flip-flops, tracksuits, football shirts, swimming shorts, or tank tops * **ID:** some venues do **not** accept photocopies—bring a valid original ID \#\# 🚀 READY TO JOIN THE BEST NICE BAR CRAWL? If you’re looking for the most social way to experience **Nice nightlife** and **French Riviera nightlife**, this is your ticket. 👉 **Book now:** [Nice Riviera Bar Crawl & Pub Tour](https://rivierabarcrawltours.com/tour/nice-bar-crawl/)

Saturday Yoga, Meditation, and all kinds of Movement. Indoors at Espace Rancher with great people and great music. Taught in English. Everyone and all levels welcome - regardless of experience or language you speak. Cost is **15 €** paid at class. Please RSVP. SPACE IS LIMITED. **WHERE:** 4 Rue Rancher, 06000 Nice, FR **WHEN:** SATURDAYS 12:30PM **COST:** **€15** (payment packages and options coming!) **WHAT:** Mats provided, but feel free to bring your own if you have a special relationship with your mat. Bathroom and storage area for your stuff upstairs. **IMPORTANT: Space is limited so RSVP PLEASE!** **DIRECTIONS:** *Very convenient. 4 Rue Rancher, 06000 Nice, FR. Just off of the Bus 5 stop (coming from Cimiez). 5 minute walk from Durandy tram stop and 7-10 minute walk from Jean Médecin trams (1 & 2) stops.*

Short North Street Skates return Saturday, April 4 and we’re excited to get back rolling together. These weekly rollouts are a chance to move through the city as a group, build community, and create more visibility for skating and small-wheeled movement in Columbus. Details: Meet: 1160 N High St 9:30 AM meet 10:00 AM rollout All wheels welcome We’ll be skating through the Short North and surrounding areas at a steady, social pace. Routes will use a mix of streets and bike lanes, so comfort navigating the city is helpful, but you don’t need to be an expert. If you’ve been meaning to come out, this is a great place to start. Come solo or bring a friend!

**💥 Join us THIS Saturday and EVERY Saturday!** **💥 At Columbus’ Hottest New Salsa Venue!** **.** Lincoln Street Salsa THIS Saturday and EVERY Saturday! 8 pm – 1 am **.** **💥 Gorgeously Renovated Studio!** **💥 Free Parking!** **💥 BYOB!** **💥 Easy Access from Highway!** **.** Lincoln Street Salsa 1717 Brice Rd Reynoldsburg, Ohio 43215 **.** **ENTRANCE IS ON THE NORTH SIDE OF THE BUILDING** **Behind Anthony’s Pharmacy!** **.** **PLEASE SHARE and help get the word out!** **.** **🟣 Salsa, Bachata, and Merengue Dancing!** **.** **🟣** 8:00 pm – 8:30 pm **𝗥𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻** **.** **🟣** 8:30 pm – 9:30 pm **𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 Class!** **.** **🟣** 9:30 pm – 1 am **𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗣𝗮𝗿𝘁𝘆!** **.** **✅ Questions?** **Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/)** Or Text Todd: 614-774-8146 **.** **✅ No Experience Necessary!** **✅ No Partner Required!** **✅ Plenty of People to Dance With!** **.** **✅ $15 Cash / $16 Card** **✅ College Students $5 Off with Valid ID!** **✅ BYOB** **✅ Age 18+** **.** **✅ Lincoln Street Salsa is the perfect place for…** **.** **👉 Learning to Dance** **👉** Social Dancing **👉 Birthday Celebration** **👉** Bachelorette Parties **👉 Girl’s Night Out** **👉 Date Night** **👉** Getting Fit / Burning Calories **👉 Meeting New People** **👉** Having Fun, Fun, Fun! **.** ✅ **Questions?** Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/ "https://columbussalsadancing.com/") Or Text Todd: 614-774-8146 .

Why are we unhappy? Where does emotional pain come from? Studies show that people who suffer from long-term emotional pain have painful experiences in their lives that were never fully resolved in their mind. In other words, there were issues in the past that were not completely dealt with. This can include abuse in childhood, breakups, divorce, death of a loved one, to name a few. How do you know whether you have gotten over something painful? Here is an easy test: Do you still have attention on what had happened to you? For instance, do you still find yourself thinking about something painful that you went through? If you are, then you are not over it. In fact, in severe cases, people find themselves playing a "tape" in their mind over and over again. So how do you heal from your past? How do you stop the "tape" playing in your mind? In this meeting, you will learn a technique to help you with that. Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.