Escalada en gimnasio

La séance débute par un temps d’ancrage et de connexion à la respiration, permettant de se recentrer et d’arriver pleinement dans le corps. Des mouvements doux et progressifs viennent ensuite mobiliser les articulations et réveiller le corps en conscience. Chaque mouvement est accompagné par la respiration, invitant à bouger en conscience au rythme du souffle. Cette séance offre un véritable espace pour ralentir, se reconnecter et prendre soin à la fois du corps et de l’esprit. On apprend à s’écouter, à respecter ses limites et à être attentif aux messages du corps. L’accent est mis sur la connexion entre le mouvement et les ressentis, plutôt que sur la performance. Des exercices ciblés permettent de fluidifier l’énergie dans le corps, de le rééquilibrer et de développer force, équilibre et mobilité, tout en conservant une approche douce et respectueuse. La séance se termine par un retour au calme et un moment de relaxation, afin d’intégrer pleinement les bienfaits de la pratique. Un cours idéal pour renforcer le corps en douceur, améliorer la conscience corporelle et cultiver une présence attentive dans le mouvement.

**Shake off the week at the Reggaeton Beginner Class at The Vibe!** Whether you’ve never danced before or just want to move your body and have a good time, this class is all about good energy, Latin beats, and letting loose. Expect empowering Reggaeton grooves, body rolls, confidence-boosting combos, and a whole lot of fun — no pressure, no judgment, just pure VIBES! Your teacher Nat ([@nat.so.fun](http://@nat.so.fun)) will guide you through all the steps, help you feel the rhythm in your body, and hype you up from start to finish! *Don’t be fooled by the number of people on the event page — our weekly crew ranges from 10 to 20 amazing humans: first-timers, regulars, and a few silent fans who never mark “going” but always show up 😉* \*\*\* ### **Booking is mandatory!** To secure your spot, please book in advance via our website: [BOOK HERE](https://www.thevibedance.ch/schedule) \*\*\* ### **Rates** 💃 **Single Class:** CHF 28 or check out our **Starter Pack deal with 2-class** for CHF 35 \*\*\* ### **When?** **TUESDAY** **18:30 – 19:30 \| Beginner Reggaeton** \*\*\* ### **Where?** **The Vibe Dance Studio** Hohlstrasse 488 8048 Zürich (Just 3 minutes from Altstetten Train Station and 15 min from HB) \*\*\* ### **More info:** 🌐 [thevibedance.ch](https://thevibedance.ch/) 📸 Instagram: [[@nat.so.fun](http://@nat.so.fun)]([https://www.instagram.com/nat.so.fun](https://www.instagram.com/nat.so.fun)\) \| \[[@thevibedance.ch](http://@thevibedance.ch)]([https://www.instagram.com/thevibedance.ch](https://www.instagram.com/thevibedance.ch)) Got questions? Just text or call: 📞 +41 78 329 71 77 \*\*\* **See you on the dance floor – let’s Reggaeton together!** 💥🫶💃

Join us for an engaging exchange amongst positive-vibes-ICT-people. In this interactive session, we will play a game used in swiss HR-processes to get into deeper conversations faster than just high-level small talk. You will learn a practical interview-technique and how to build stronger relationships in both your personal and professional life. This event is perfect for ICT professionals looking to enhance their communication skills, build emotional intelligence, and create more meaningful connections in Switzerland. Whether you are a seasoned professional or just starting in the industry, you are welcome to join a supportive and engaging environment. Looking forward seeing you there.

This class is a gentle invitation to slow down, breathe, and move mindfully. We will hold the poses a little longer to build strength gradually and support alignment and balance. It’s a great class to begin with if you’re new to yoga or if you’re looking for a slower, more focused way to practice. * The class is in English // Open to levels * Mats & props provided or bring your own Please sign up & purchase a pass via [Yoga Nest Eversports](https://www.eversports.ch/org/widget/6bb2f0f6-b0ff-4d15-84be-5f9229b128f2?venueId=b336fe38-08c9-45ab-a1d8-3255d21ed886)

**Quedan solo 2 plazas!** **El evento es en inglés pero hay tiempo de sobra de explicar también en español si lo necesitas.** **Reserva cuanto antes [AQUÍ](https://www.meetup.com/grupo-de-meetup-en-zurich-de-creatividad/events/313849016/?utm_medium=referral&utm_campaign=share-btn_savedevents_share_modal&utm_source=link&utm_version=v2&member_id=201059188)** ## **IMAGINE THIS** **Intense black ink staining the paper and you read: CREATIO** This word refers to the act of bringing something into existence. **To create!!** 📜 No experience needed. 📜 Relaxed & friendly atmosphere. 📜 Perfect to meet creative people in Zurich. ✒️ **That is WHAT WE DO** You’ll create your unique composition using: **WATERCOLORS, GOTHIC CALLIGRAPHY and GOLDEN LEAF.** We explore the rich world of ILLUMINATED MANUSCRIPTS (medieval Christian books from 1300–1500 AD). These books were decorated with symbolic motifs showing mainly FLOWERS, ANIMALS and GROTESQUES or HYBRID CREATURES. Usually written in Latin contained prayers, astrological signs, calendar and descriptive scenes. ✒️ **WHAT IS INCLUDED?** ► **Tutoring:** This is a longer session than usual. **3,5 hours** learning with me and solving your doubts. ► **Good quality** **material**: Watercolor paper **300mg/m2 (cellulose and 100 % cotton),** **special quills for gothic style,** **ink (red, blue and black)**, watercolors, golden leaf, brushes, pencil, eraser. ► **Instructions** I created for you as a summary. Don't worry about taking notes! ✒️ **WHAT ELSE IS INCLUDED?** ► **Appetizer**: Cheese, sweet tomatoes and Zopf bread. ✒️ **EXTRA** ► **Medieval carefully selected music.** It creates a calm atmosphere with harmonious frequencies helping the mind to deeper concentration during the creative process. ✒️ **FREE GIFT** ► **Seeds:** Sweet violet and calendula that I grow myself. **ALL LEVELS** **Beginner?** I always teach the art medium basics and give extra personalized support. **Advance?** Start to paint in your rhythm and skip explanations. **WHERE?** In the beautiful GZ Schindlergut in Zurich. **I SPEAK** English, Spanish and German (intermediate level). **Hi! I am Marga and I am here to help you to improve your life.** Let me take care of everything. Good material, relaxing atmosphere, clear organization and kind support. **ABOUT ME: [Marga Crea Arte](https://www.instagram.com/margacrea_art)** (Youtube/Instagram/Facebook/TikTok).

Ohne Vorkenntnisse / Solo-Anmeldung möglich Kursstart: Mittwoch 15. April 2026 Kursdauer: 15. April - 27. Mai 26 (7 MAL) Kurszeit: 21 - 23h Leitung: Juliette & Patrick Kurskosten pro Person: CHF 280.- / 14h Anmeldung unter: [https://salsarica.ch/kurse/salsa-cubana-anfaenger.html](https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fsalsarica.ch%2Fkurse%2Fsalsa-cubana-anfaenger.html%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwYUtJTHdWekhnWnViZGJ3QnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR6J-YWyrdUDdj6JK3NQ9uj_i_9FVwoCqXOBIZ02z2cJcr_GeMxxI7ZF7C8a_g_aem_sQ8bZ36sdGvrGactzEGdzg&h=AT66PDNz5S2LzGkXwww08Xx6uKEBAf7ryIxhaAvwbjcXsyUDq66EyMMif_qpzgcNuXel4tohQQv7kncRtgSsLGv3txyxc91TRaeMdyHw4M3BWxg6cwCj1rME9Ha9ljfS_xKdRk4-DcPIgmdtL7vhbw&__tn__=q&c[0]=AT6vOD9XxG9UNzIy4h9YOYOl_WNp3JJa9_G9SJV9g7hmZ_kYQbihPqd_yO-_Q3K0xFV2uLh1DQ6lEXL9hTn_VkUj0VvQiDuUxrR5KpDRClSilkOl3NwBa7Za7__S06VYAI0C6_jTYORHJUylm0Y0tVh-3vslRxb1o00) Wir freuen uns auf euch! Ergänzende Infos: Salsa! Kein anderer Tanz hat in den letzten Jahren eine derart steile Erfolgskurve aufs Parkett gelegt. Die Salsa weckt Sehnsüchte nach der Karibik und versprüht wahre Lebensfreude. Salsa wird paarweise getanzt. Ein Partner führt, der andere wird geführt. Bei uns werden hauptsächlich Kurse im kubanischen Stil unterrichtet, der Salsa Cubana, welcher seinen Ursprung in Kuba hat. Die kubanische Salsa wirkt eher spielerisch, rhythmisch und lebendig und setzt sich aus unterschiedlichen lateinamerikanischen Rhythmen und Tänzen zusammen. Das wesentliche Merkmal des kubanischen Stils sind die Drehungen des Tanzpaares um einen gemeinsamen Mittelpunkt und das Kernstück des Salsa Cubana, die Rueda de Casino. Der Name Rueda rührt daher, dass alle beteiligten Paare einen Kreis bilden, wobei sie jeweils synchron die gleichen Figuren tanzen. Bedingt durch Partnerwechsel, die jeweils zu den getanzten Figuren gehören, dreht sich die Rueda bzw. das Rad. Der Kurs für blutige Anfänger oder für Leute, die sich mit den Basic-Elementen noch unsicher fühlen.

Ohne Vorkenntnisse / Solo-Anmeldung möglich Kursstart: Donnerstag 16. April 2026 Kursdauer: 16. April - 28. Mai 26 (6 MAL) - Kein Kurs am 14.05 Kurszeit: 19 - 21h Leitung: Esther & Simon Kurskosten pro Person: CHF 240.- / 12h Anmeldung unter: [https://salsarica.ch/kurse/salsa-cubana-anfaenger.html](https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fsalsarica.ch%2Fkurse%2Fsalsa-cubana-anfaenger.html%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwYUtJTHdWekhnWnViZGJ3QnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7DbYhiSrgj6I0E9llGzUC9a7TPWrPNltWNpupeMmXQO_m_oqHnhj6OjjBQ6g_aem_dbjUyMOT9KFAnaGwe3RK2A&h=AT5YR9Ecf7kU8pPhqeVmaB3FzjioHQDSA1AVYXW9whAg17Kk-aoIqYZLZx_-7F5s00bbRXTs5RBE5TH8UdOqEeSC6NlrpiSN6Ef1fuvarsC92jVLRblCwMek9PmBUktb1k-erV4YfU8b-s3VRpVffQ&__tn__=q&c[0]=AT650J8fJ9kRukJrqI2RRUg5ikhPYk2LkAomnLmb6giL5Lky87TDR5RkhrHC5QByvmLiYAqGuUn4ISgUgUpzzkm_H4qGBpDo6iF61Ow0L8ebB287gWhSuCwPYbnwIcsX_Cf9XsgW1ghgaV4TQekthdxXe4UOQcNMvSA) Wir freuen uns auf euch! Ergänzende Infos: Salsa! Kein anderer Tanz hat in den letzten Jahren eine derart steile Erfolgskurve aufs Parkett gelegt. Die Salsa weckt Sehnsüchte nach der Karibik und versprüht wahre Lebensfreude. Salsa wird paarweise getanzt. Ein Partner führt, der andere wird geführt. Bei uns werden hauptsächlich Kurse im kubanischen Stil unterrichtet, der Salsa Cubana, welcher seinen Ursprung in Kuba hat. Die kubanische Salsa wirkt eher spielerisch, rhythmisch und lebendig und setzt sich aus unterschiedlichen lateinamerikanischen Rhythmen und Tänzen zusammen. Das wesentliche Merkmal des kubanischen Stils sind die Drehungen des Tanzpaares um einen gemeinsamen Mittelpunkt und das Kernstück des Salsa Cubana, die Rueda de Casino. Der Name Rueda rührt daher, dass alle beteiligten Paare einen Kreis bilden, wobei sie jeweils synchron die gleichen Figuren tanzen. Bedingt durch Partnerwechsel, die jeweils zu den getanzten Figuren gehören, dreht sich die Rueda bzw. das Rad. Der Kurs für blutige Anfänger oder für Leute, die sich mit den Basic-Elementen noch unsicher fühlen.

Ohne Vorkenntnisse / Anschliessend Einstieg in einen SC2er Kurs möglich / Solo-Anmeldung kein Problem. Workshop-Kürzel: WSC1 Kursdaten: Sa. 25. - So 26. April 26 Zeit: 13h - 16h Leitung: Claire & Dennis Kosten pro Person: CHF 150.- / 6h Anmeldung unter: [https://salsarica.ch/april-workshops.html](https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fsalsarica.ch%2Fapril-workshops.html%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExa1ZiS29KOHJFS1k0ZTBVTnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR6oZJOugKaGNgd1FSShArFlmdPjrOmTnuxWFOlK8Aua924Mya51XDJpsWqBHQ_aem_ggbP1lKiVNJyEg0Yrmkq1w&h=AT5hakimj4izr0mxEPXbMOclQezIegVQ25h8rC2JHWMW-buq5mDB6eHHHYaY0jqByxA69RBKfkFDgx84YTDwrgtujS--Wrr-Kbz6VHQ0oZl31waw6CmF8fcy_NGioBm99iL7GRt75pV1CT29hSJYYQ&__tn__=q&c%5B0%5D=AT6rmf2ZMfOwofJM-eML9eeMBxP3ILJfmrILCGKCqPtSjN3QLKYd0XqeAvYRSCa8WUU4k6SeUB0dVDfCbuJhaCa46gsyG861jrJJ8-scnFOn4EZKwBFo-0729YXeqy6DzftN1kRZplAT5G1rRQj7d2otWQK11a83HHA) Für alle, die noch noch keine (oder nur wenige) Salsakenntnisse besitzen, in kurzer Zeit aber ein grosses Stück vorwärtskommen oder diesen Tanz einfach mal ausprobieren möchen. Dann ist einer unserer Salsa Einsteigerworkshop genau das Richtige! Hier lernt man an einem Wochenende in konzentrierter Form die verschiedenen Grundschritte kennen und tanzt die ersten einfachen Figuren inklusive einem Rueda Teil. Anschliessend hat man die Möglichkeit, in einen laufenden Einsteiger-Abendkurs einzusteigen oder falls man sich sehr sicher fühlt mit den Grundelementen des Salsas wäre auch ein Einstieg in einen Abendkurs auf Kursniveau SC2 (Basic) möglich.

Jeden Freitag 21:00 - 03:00h Salsa, Bachata, Kizomba, Cha-Cha-Cha, Son 4 Dance Floors Entry CHF 15.- (inkl. SalsaPractica) 370m2 Dancefloor / Lounge & Bar Türöffnung 21 Uhr 21.00 Uhr 1 Stunde SalsaPractica mit Tanzlehrer 22.00 Uhr Main Floor DJ 23.15 Uhr Bachata Floor DJ 23.15 Uhr Kizomba Floor DJ 23.15 Uhr Rueda de Casino Floor mit Animation SalsaPractica 21 - 22h Es ist keine Kursstunde, sondern gedacht, um Knöpfe zu lösen oder Figuren zu üben die noch nicht so ganz gelingen. Es wird langsame Musik abgespielt, perfekt um zu üben. Lehrer sind vor Ort zur Beratung und Einstufung. Die Salsa Practica ist nicht gratis, sondern ein Bestandteil von der Party und im Partyeintritt inbegriffen. Practica Lehrer erkennt man an speziellen T-Shirts oder ein Schlüsselanhängern. Geht gerne aktiv auf die Lehrer zu, wenn Hilfe gebraucht wird. Man kann auch einfach kommen zum selber üben. Rueda de Casino Dancefloor Rueda Liebhaber dürfen sich freuen! Auf diesem Dancefloor wird nur Rueda de Casino getanzt. Dies mit Animation durch Cantante mit aktuellen Salsas. Das Niveau wird angepasst an die Salseras und Salseros und die Figuren werden bei Bedarf erklärt und präzisiert. Lady -Tipps und Vertiefung der spanischen Begriffe gibts kostenlos dazu.

Sundays, 4pm-5pm. Trial class: 15 CHF Drop-in: 25 CHF Book here: https://www.eversports.ch/s/fuego-dance-studio Salsa Lab – Open Level Hey dancers (and future dancers)! We're hosting a Salsa Lab at Fuego Dance Studio in Zürich. What to expect: * Open level – beginner friendly! * Focus on social dancing & connection * No partner needed Details: Sunday, February 8th 4pm – 5pm Fuego Dance Studio, Hohlstrasse 192, Zürich (next to Hardbrücke / Hardplatz) Questions? Drop us a message here or on Instagram: @javierguerra_zh See you on the dance floor

Salsamante Dance Academy will be at Swerve Every Tuesday Night to share the Rhythm & Energy of Bachata & Salsa. These are Beginner Level lessons to get you comfortable and understand the two dances. Spread the Good News to all. Swerve Dance & Fitness Complex 640 Lakeview Plaza Blvd A, Worthington, OH 43085 Bachata 7pm-8pm Salsa 8pm-9pm $15 - One Lesson $20 - Both Lessons

**💞 Meet Cincinnati Singles Tonight – Hosted Speed Dating on Zoom** Online speed dating for Cincinnati locals — hosted live on Zoom, personality matched. Each round is a brief one-on-one Zoom chat with a Cincinnati local paired by age and personality. A host keeps the pace comfortable. **Find your age group below:** - 🌍 **Ages 18-32** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=430.0&productType=onlineSpeedDating&city=Cincinnati&groupurlname=dynamic-local-singles-speed-dating-meetup&ar=18-32&face_v=3.0) - **Ages 30-46** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=430.0&productType=onlineSpeedDating&city=Cincinnati&groupurlname=dynamic-local-singles-speed-dating-meetup&ar=30-46&face_v=3.0) **⚠️ Your RSVP doesn't guarantee a place.** Click your age group link below, register, and take the personality quiz to lock in your spot. Limited places. --- 🎯 **Great fit for:** - 🔥 Singles who prefer a hosted, structured experience - Cincinnati locals after personality-matched dates 🧭 **How the session runs** 1. **Register** – Select your age group above and sign up. 2. **Complete the quiz** – Short personality quiz so we can match you well. 3. **Join on Zoom** – Click the link, jump on, and the host handles the rest. 📍 **Event snapshot** - **Format:** Hosted on Zoom – one-on-one video dates - **Location:** Wherever you're comfortable – no venue, no travel 💡 **Tip:** Just be yourself. That's always the best approach. ⭐ *"The personality matching genuinely works. My matches were spot on."* – Cincinnati local **Frequently Asked Questions** **Do I need anything besides Zoom?** Just Zoom, a webcam, and Wi-Fi. That's it. **Do I need experience?** --- ✨ Register, take the quiz, and connect with Cincinnati locals tonight. 🥰 ✨ Short-form version for faster scanning. Everything important, without the extra padding.

**✅ Bachata Mondays with Todd Smith!** **👉 Beginner Bachata Class** **$15 In Advance / $20 At the Door** 7:00 pm – 7:15 pm … Registration 7:15 pm – 8:15 pm … Beginner Class **👉 Intermediate Bachata Class** **= $15 In Advance / $20 At the Door** 8:15 pm – 8:30 pm Registration 8:30 pm – 9:30 pm Intermediate Class **👉 If You Take Both Bachata Classes** **= $25 In Advance / $35 At the Door** **👉 Buy Advance Tickets Now at:** https://columbussalsadancing.com/bachata-mondays-dance-class-tickets/

**🦋 Online Speed Dating – Real Detroit Locals, Live on Zoom** We pair you by personality and age so every conversation feels natural. Quick, hosted rounds on Zoom with Detroit singles paired to your age group and personality. No awkward pauses — just natural conversation. **Choose your age range to register:** - 💡 **Ages 18-32** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=430.0&productType=onlineSpeedDating&city=Detroit&groupurlname=dynamic-local-singles-speed-dating-meetup&ar=18-32&face_v=3.0) - **Ages 30-46** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=430.0&productType=onlineSpeedDating&city=Detroit&groupurlname=dynamic-local-singles-speed-dating-meetup&ar=30-46&face_v=3.0) **⚠️ RSVP alone won't secure your spot.** You need to register through your age group link below and complete the personality quiz. Places are limited. --- 👥 **Best for:** - 🔥 Busy professionals who don't want to waste evenings - People re-entering the dating scene after a break 🛠 **What the flow looks like** 1. **Register** – Select your age group above and sign up. 2. **Take the personality quiz** – We use it to pair you with compatible Detroit singles. 3. **Join on Zoom** – Click the link, jump on, and the host handles the rest. **At a glance** - **Format:** Hosted on Zoom – one-on-one video dates - **Location:** From home – all you need is Wi-Fi and a webcam ⭐ *"So much better than apps. Actual conversations with real people."* – Detroit attendee **Frequently Asked Questions** **How long are the chats?** A few minutes each — just enough to get a sense of someone. **What's the personality quiz for?** **What happens after?** --- ✨ Register, take the quiz, and connect with Detroit locals tonight. 🦋 ✨ Quick version: this one gets straight to the point. Fast to read, easy to act on.

**✅ Salsa Wednesdays with Todd Smith!** **👉 Beginner Salsa Class** **$15 In Advance / $20 At the Door** 7:00 pm – 7:15 pm … Registration 7:15 pm – 8:15 pm … Beginner Class **👉 Intermediate Salsa Class** **= $15 In Advance / $20 At the Door** 8:15 pm – 8:30 pm Registration 8:30 pm – 9:30 pm Intermediate Class **👉 If You Take Both Salsa Classes** **= $25 In Advance / $35 At the Door** **👉 Buy Advance Tickets Now at:** https://columbussalsadancing.com/salsa-wednesdays-dance-class-tickets/ **👉 Questions? Text Todd @ (614) 774-8146**

This month we’ll be reading Assassin’s Apprentice by Robin Hobb. Feel free to come even if you don’t finish the book!

**💥 Join us THIS Saturday and EVERY Saturday!** **💥 At Columbus’ Hottest New Salsa Venue!** **.** Lincoln Street Salsa THIS Saturday and EVERY Saturday! 8 pm – 1 am **.** **💥 Gorgeously Renovated Studio!** **💥 Free Parking!** **💥 BYOB!** **💥 Easy Access from Highway!** **.** Lincoln Street Salsa 1717 Brice Rd Reynoldsburg, Ohio 43215 **.** **ENTRANCE IS ON THE NORTH SIDE OF THE BUILDING** **Behind Anthony’s Pharmacy!** **.** **PLEASE SHARE and help get the word out!** **.** **🟣 Salsa, Bachata, and Merengue Dancing!** **.** **🟣** 8:00 pm – 8:30 pm **𝗥𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻** **.** **🟣** 8:30 pm – 9:30 pm **𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 Class!** **.** **🟣** 9:30 pm – 1 am **𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗣𝗮𝗿𝘁𝘆!** **.** **✅ Questions?** **Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/)** Or Text Todd: 614-774-8146 **.** **✅ No Experience Necessary!** **✅ No Partner Required!** **✅ Plenty of People to Dance With!** **.** **✅ $15 Cash / $16 Card** **✅ College Students $5 Off with Valid ID!** **✅ BYOB** **✅ Age 18+** **.** **✅ Lincoln Street Salsa is the perfect place for…** **.** **👉 Learning to Dance** **👉** Social Dancing **👉 Birthday Celebration** **👉** Bachelorette Parties **👉 Girl’s Night Out** **👉 Date Night** **👉** Getting Fit / Burning Calories **👉 Meeting New People** **👉** Having Fun, Fun, Fun! **.** ✅ **Questions?** Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/) Or Text Todd: 614-774-8146