Espiritualidad islámica

Cómo la respiración puede ayudarte a regularte, escucharte y empezar un cambio profundo a través del trabajo corporal. **DESCRIPCIÓN DEL EVENTO:** ¿sabes cómo respiras y cómo influye en tu vida? La respiración como herramienta corporal para regularte y transformarte. La respiración es mucho más que una función automática o inconsciente del organismo: es una vía directa de contacto con lo que sentimos y de cómo estamos en el mundo. En esta charla exploraremos cómo la forma en que respiramos influye en nuestro estado emocional, en nuestro nivel de tensión y en nuestra capacidad para estar presentes. Es importante saber cómo respiro, cómo es mi propio patrón respiratorio. Entender cómo es una forma apropiada de respirar y reconocer mi estructura anatómica y funcional. Asumir una cierta responsabilidad y concienciación diaria de la propia ventilación. Practicar técnicas respiratorias junto con el desbloqueo de la tensión corporal para recuperar una respiración funcional y una cierta coherencia en cómo es mi forma de vivir. Todo esto va a impactar e influenciar en la gran mayoría de los sistemas del organismo. La respiración se convierte entonces en una herramienta de regulación y también de autoconocimiento. Se formularán propuestas y mostrarán metodologías para mejorar la respiración y que sea más eficiente, libre y orgánica. También se facilitará una invitación a sentir, a parar y a habitar el propio cuerpo. Lo que se presenta aquí es una introducción a un trabajo respiratorio y corporal más amplio. Un primer paso para quienes sienten que la respiración y el cuerpo tiene algo importante que decir. Y también una puerta de entrada a procesos terapéuticos más profundos, tanto en formato grupal como individual. **Sobre Guillermo Mazariegos:** Terapeuta Corporal Integrativo, Gestalt y Transpersonal. Tiene también formación en las siguientes disciplinas: * Postgrado Corporal (con Cherif Chalakani) * Psicomorfología (intervención corporal Neoreichiana) * Psicoterapia Integrativa en el programa SAT (con Claudio Naranjo) * Psicoterapia Integrativa en el proceso Hoffman * Psicoterapia Respiratoria * Nivel 1 I.F.S. (Sistema de Familias Internas) Página web Guillermo: **[https://guillermomazariegos.com/](https://guillermomazariegos.com/)** **[Únete a nuestro grupo de whatsapp ](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)**para seguir informado de nuestros eventos. **aportación :** 5€ para gastos de organización. **Dirección:** Amaltea (calle Diputación 164) Te esperamos! :)

**🌿 Yoga and Creativity for Families at Ciutadella Park 🌿** Join us for a unique experience of connection and fun in nature! In this special class, children and families will enjoy a magical blend of yoga, creativity, and healing sounds. **What will we do?** 🌈 We’ll start with a gentle and playful yoga practice to awaken the body and imagination. 🎨 Next, we’ll explore our creativity through expressive games and group art activities. 🌱 To end the session, we’ll relax with calming sounds from healing instruments like Tibetan bowls and maracas, bringing peace to the body and mind. **Event details:** 🕰️ Duration: 1 hour 💰 Price: 20 euros per family 1 adult + 1 kids 📍 Location: Ciutadella Park (meeting point: near the central fountain) 📲 To book your spot, **please always call me on WhatsApp:** +34 66 119 2530 Come and enjoy a unique experience filled with movement, creativity, and family harmony. See you at the park! 💚 **🌿 Yoga y Creatividad para Familias en el Parque Ciudadela 🌿** ¡Únete a una experiencia única de conexión y diversión en plena naturaleza! En esta clase especial, niños y familias disfrutarán de una combinación mágica de yoga, creatividad y sonidos sanadores. **¿Qué haremos?** 🌈 Empezaremos con una práctica de yoga suave y divertida para despertar el cuerpo y la imaginación. 🎨 Luego, exploraremos nuestra creatividad a través de juegos expresivos y actividades artísticas en grupo. 🌱 Para finalizar, nos relajaremos con un momento de calma al ritmo de instrumentos sanadores, como cuencos tibetanos y maracas, permitiendo que el cuerpo y la mente se llenen de paz. **Detalles del evento:** 🕰️ Duración: 1 hora 💰 Precio: 20 euros por familia 1 Adulto + 1 nino@ 📍 Lugar: Parque Ciudadela (punto de encuentro: junto a la fuente central) 📲 Para reservar tu plaza, **por favor llámame siempre por WhatsApp:** +34 66 119 2530 Ven a disfrutar de una experiencia diferente, llena de movimiento, creatividad y armonía en familia. ¡Nos vemos en el parque! 💚

Hola amig@s!! Para disfrutar juntos de la **energía que se crea al meditar en grupo**, te invitamos a este lindo plan de domingo en nuestro Centro de meditación, que es un oasis de paz y tranquilidad en el centro de la ciudad 🌈💫🌿🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Esta es la **actividad que te proponemos:** De **12h a 12,30h** meditación guiada De **12,30h a 13h** visita guiada Al finalizar, si te apetece, podrás tomar algo en nuestro **Café de La Paz**, un bonito espacio amplio y relajado y compartir la experiencia con los demás. ☕️🍪🧁 Pruébalo y disfrutarás de una **Relajación y bienestar total** para un broche de oro del finde. No necesitas experiencia, tod@s son bienvenid@s!! ❤️🤩 Organiza: **Centro de Meditación Kadampa** de Barcelona. Somos una entidad sin ánimo de lucro creada para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrecemos sesiones gratuitas y cursos de meditación desde nuestros dos centros en Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola) para ayudar a las personas. Formamos parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo 🙏🏻

**[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)** ✨ **LA VIDA ES AHORA** ✨ *Un encuentro para despertar en medio del ruido.* En un mundo que no se detiene, donde todo corre, cambia, te reclama y te exige atención constante… hay un lugar al que siempre puedes volver: el presente. Este evento es una experiencia diseñada para reconectar contigo, inspirada en la sabiduría de Buda, pero traída al aquí y ahora —a tu vida real, a tu ritmo, a tu momento. No necesitas retirarte del mundo para encontrar paz. Solo necesitas aprender a habitar el momento. 💭 **Este no es solo un evento. Es un recordatorio:** Que la vida no está en lo que viene… ni en lo que ya pasó… 👉 Está aquí. 👉 Está ahora. Y no quiere que la desperdicies. **IMPORTANTE:** Debes llegar entre las 10:45 y las 11:10 a la cafetería de Ronda de Sant Pere 26-30. A las 11:12 entramos en el Local de la calle Obrador y ya no será posible unirte al grupo. **Ponente:** Miguel Pou, premio Príncipe de Asturias, investigador de la psique humana, escritor, formador de Escritores y conferenciante habitual del Club de las Mentes brillantes. **Aportación:** 5€ para gastos de organización. ¡Te esperamos! ☺

¡Hola! :) Para reservas y más información: [Chat de Whatsapp](https://wa.me/34608171231?text=Hola,%20quiero%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n%20sobre%20el%20ba%C3%B1o%20de%20sonido%20y%20pranayama) Te invito a un encuentro para reconectar contigo misma/o a través del poder del **aliento y el sonido**. Comenzaremos con suaves ejercicios de **pranayama** (respiración consciente) para calmar la mente y abrir el cuerpo energético, seguidos de un **baño de sonido** con cuencos tibetanos que te guiarán hacia un estado profundo de relajación y presencia. 💫 Este espacio es una pausa en el ritmo diario, una oportunidad para soltar tensiones, equilibrar emociones y permitir que el cuerpo recuerde su armonía natural. 🕉️ **No necesitas experiencia previa**, solo venir con ropa cómoda, mente abierta y ganas de cuidarte. **💶 Aportación:** 10€ 📍**Localización:** [Carrer de Pere Serafí, 7, Gràcia, Barcelona](https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x12a4a2bd543b6087:0x9db7e85962771423?sa=X&ved=1t:8290&ictx=111) 🌸 Te espero para respirar, vibrar y volver al centro.

Pura Vida! 🌴✨💭 ¡Bienvenid@s a este rincón de pura buena onda en Barcelona! Aquí nos juntamos para charlar de lo profundo y lo ligero: filosofía que nos hace pensar, felicidad que se siente en el cuerpo y alma, y ese arte de vivir con bienestar real (inspirado en la esencia costarricense de "Pura Vida": una vida simple, agradecida, llena de alegría y sin estrés innecesario). Hablaremos de preguntas grandes como ¿qué significa ser feliz de verdad?, ¿cómo equilibrar mente, energía y emociones?, mindfulness, sabiduría antigua, energía vital... y cómo todo esto se conecta con el día a día en esta ciudad mágica. Todo en un ambiente relajado, abierto y sin juicios – mezcla de deep talks, risas, ideas locas y buena vibra. Ideal para pensadores curiosos, buscadores de paz interior, o simplemente quien quiera conectar con gente interesante. ¡Locals, expats, hablantes de español/inglés/catalán – todos bienvenidos! No hace falta ser experto en filosofía: solo ganas de compartir, escuchar y salir con más luz interior. 🌿😊 **Cuota de participación:** 5€ por encuentro (ayuda a cubrir el espacio y mi proyecto social - o mantenemos cozy y sostenible!) Próximos encuentros pronto – en parques soleados, cafés con encanto o rincones tranquilos de Barcelona. ¡Ven a vivir un poco más Pura Vida con nosotros! RSVP y únete a la aventura 💫 #PuraVidaBarcelona #FelicidadYFilosofia #BienestarReal #FilosofiaBarcelona #AcupunctureVibes #VidaConsciente

**Link al grupo de Telegram aquí: [https://t.me/+HwHnuyLz9eY3NTY0](https://t.me/+HwHnuyLz9eY3NTY0)** **El precio del evento es de 5€ y se cobrará al principio en efectivo o Bizum.** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Hola chi@s, El 17 de abril tenemos Luna Nueva en Aries — la siembra del ciclo. El momento en que algo se inicia, consciente o inconscientemente, y cuyo fruto puede tardar hasta 6 meses en revelarse. Aries es el primer signo — fuego cardinal, inicio de la primavera. Competitivo, independiente, atrevido. La energía que empuja hacia adelante sin pedir permiso. A veces sin entender del todo por qué. Y está bien: la Luna Nueva en Aries no pide claridad, pide impulso. Nos reunimos el domingo 19 de abril para hablar de ese momento — y después hacemos lecturas de carta express: 15 minutos por persona. Se recomienda traer la carta natal en una web o app donde se vea con claridad. Si no sabes cómo obtenerla puedes usar carta-natal.es ¿Te animas?

✨ Encuentro de Meditación & Música ✨ 📅 19 de abril 🕓 Nos encontramos a las 16:00 📍 Baixador de Valvidrera. Parada del tren. Mi número de teléfono es 666027466. Un espacio para parar, respirar y conectar. Comenzaremos con una breve meditación guiada y una charla informativa sobre setitas mágicas y luego abriremos un círculo musical para compartir sonidos y presencia. 🎶 Emma estará acompañando con la guitarra 🥁 Yo llevaré el handpan Habrá micro disponible para quien quiera provar. Puedes traer tu instrumento o simplemente venir a escuchar y dejarte llevar. 💸 Aporte: 15€ Un encuentro sencillo y auténtico para disfrutar, conectar y crear juntos 💫

**Vols practicar i millorar el teu català mentre coneixes gent nova?** Cada diumenge ens trobem en un bar per conversar **en català**, en un ambient distès i agradable. La trobada és oberta tant a **persones que aprenen català com a catalanoparlants nadius**. És una oportunitat perfecta per practicar l’idioma, fer noves amistats i passar una bona estona xerrant sense presses. **T’hi esperem! Apunta’t i vine al vermut més internacional.** 🍻🗣️

🎟️ **FREE REGISTRATION HERE(to receive instructions and location) :** **[https://luma.com/b0cuwzmr](https://luma.com/b0cuwzmr)** Hey wellness & conscious souls in Barcelona ☺️📢 I felt like creating a simple space for us to meet, connect and just be, so I’m organizing a conscious gathering in Montjuïc. The idea is really simple: bring together beautiful people from the wellness & conscious community in Barcelona, spend a day in nature, share conversations, laugh, relax, and maybe make some meaningful connections along the way. No pressure, no structure — just a real moment together. ✨ **What we’ll do:** • Connect & meet new people • Chill, talk, if you have any acoustic instrument you can share your talent 🎶 • Enjoy the energy of being present together 🥗 **What to bring:** • Your own food & drinks • Something to sit on • Good energy & openness 🚫 No alcohol — just natural vibes 🎟️ **FREE REGISTRATION HERE(to receive instructions and location) :** **[https://luma.com/b0cuwzmr](https://luma.com/b0cuwzmr)** 📍 Montjuïc (I’ll share the exact spot and meeting point a few days before) If this resonates with you, you’re more than welcome to join. Come as you are 🤍 Cindy 💃

**¡Bienvenidos al Grupo de Yoga en la playa! 🌊 ☀️🌊☀️🌊☀️🌊☀️** **¡Únete a nosotros cada domingo a las 11:00 am en el hermoso Espigón de Bogatell.** **En nuestra práctica de Hatha Vinyasa Yoga y Meditación, te invitamos a conectar con la energía del mar, mientras desconectas del estrés diario y te nutres de la magia de los elementos de la playa.** **✨ Nuestra Clase Incluye: ✨** **• Ritual de Inicio con Técnicas de Respiración y Breve Meditación para centrar tu mente y preparar tu cuerpo.** **• Pranayama para activar tu energía vital y encontrar equilibrio.** **• Asanas dinámicas para fortalecer tu cuerpo y flexibilizar tu mente.** **• Relajación Final en Savasana Especial y Mágica, con la integración de aceites esenciales y sonidos relajantes que te llevaran a un estado de profunda calma.** **Práctica apta para iniciantes.** **📅 Día: Todos los domingos** **🕚 Hora: 11:00 am - 12:30 pm** **📍 Lugar: Espigón de Bogatell, Barcelona ( lado izquierdo)** **💚 Costo: 10€** **¡Ven a nutrir tu cuerpo, mente y espíritu con nosotros! ¡Te esperamos con los brazos abiertos!** **Con cariño,** **Duby…** **Tlf: 639 617 948** [@Duby](https://www.instagram.com/d.u.b.y_?igsh=OXR4dGNhYXZrdWtt&utm_source=qr)

¡Descubre la armonía y el equilibrio que tu cuerpo y mente necesitan! ¿Te sientes cansado, estresado o desconectado? Las terapias energéticas son una excelente opción para revitalizar tu energía, aliviar tensiones y promover tu bienestar integral. Con técnicas suaves y naturales, puedo ayudarte a liberar bloqueos, equilibrar tus chakras y potenciar tu crecimiento personal. No dejes que el estrés y las energías negativas afecten tu vida. ¡Permíteme guiarte hacia un estado de paz y vitalidad! Agenda tu cita hoy mismo y experimenta los beneficios de una terapia energética personalizada. Tu bienestar comienza ahora. Contáctame y transforma tu vida con energía positiva. tlf. 615929287 @sanacionvibracional_

We meet to learn and practice American Sign Language and to grow our familiarity with Deaf culture. Facilitated by hearing folks (with a connection to a professional interpreter) using Deaf-created content. People of all ASL skill levels are welcome! As we learn, we hope to connect more with the Deaf community in Central Ohio. Join us as you're able! Come regularly or just once - whatever you're looking for! Each meetup will explore different topics related to ASL/Deaf culture, and will feature time to practice conversation with one another. Just bring yourself and a willingness to learn!

We are excited to host Guided Meditations on Sundays at 6 pm in our Ashram/Gallery/Home! !! !! Everyone wants to know what kind of God we worship and what kind of meditation we do. We worship the GOD that LOVES US! We understand that god is an energy and it lives in us as us. Our meditations guide others to actually experience that energy! xoxo We don't just talk about peace, love and affection, we experience it :) Also we are a home not a business, so we enjoy building community one friend at a time. We always build in time for people to mingle & develop friendships! xoxo Much Love, Frank Tennyson Namaste, Frank Tennyson http://photos3.meetupstatic.com/photos/event/a/f/9/9/600_447824953.jpeg

Main Library, Meeting Room 2B Join us for a welcoming evening of reflection, gentle music, and meaningful conversation. We’ll begin with a short grounding moment, followed by a brief reading from spiritual or philosophical traditions, and an open reflection circle where participants can share (or simply listen). Libera Animae is an interfaith community focused on inner growth, creativity, and authentic connection. All backgrounds are welcome.

Rev. Steven Clevenger is an ordained spiritualist minister with over 40 years experience as a Spiritual Healer, Clairvoyant and Spiritual Teacher, educated and trained at the White Lily Chapel. Rev. Siobhan Wolf Shaffer is an ordained spiritualist minister and certified medium and healer with over 20 years experience. She began her development in 1988 in Pennsylvania and continued when she moved to Ohio in 1998 where she studied at Rays of Lights Church with Rev. Steven Clevenger. Our full worship services consist of an inspirational lecture, healing meditation, and messages from the spirit world that serve to demonstrate evidence of eternal life. Please visit our Official Church Website (http://raysoflightchurch.com) for more information.

Sleep in on Sundays. When you've had your fill of pajama-time, roll out and have some tasty brunch with your fellow Humanists!

Rev. Steven Clevenger is an ordained spiritualist minister with over 40 years experience as a Spiritual Healer, Clairvoyant and Spiritual Teacher, educated and trained at the White Lily Chapel. Rev. Siobhan Wolf Shaffer is an ordained spiritualist minister and certified medium and healer with over 20 years experience. She began her development in 1988 in Pennsylvania and continued when she moved to Ohio in 1998 where she studied at Rays of Lights Church with Rev. Steven Clevenger. Our full worship services consist of an inspirational lecture, healing meditation, and messages from the spirit world that serve to demonstrate evidence of eternal life. Please visit our Official Church Website (http://raysoflightchurch.com) for more information.