Italian Greyhound
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Preguntas Frecuentes
¡Sí! Consulta los eventos de italian greyhound que están sucediendo hoy aquí. Estas son reuniones en persona donde puedes conocer a otros entusiastas y participar en actividades ahora mismo.
Descubre todos los eventos de italian greyhound que tienen lugar esta semana aquí. Planea con anticipación y únete a emocionantes encuentros a lo largo de la semana.
¡Absolutamente! Encuentra eventos de italian greyhound cerca de tu ubicación aquí. Conéctate con tu comunidad local y descubre eventos en tu área.
Eventos de Italian Greyhound Hoy
Únete a los eventos de Italian Greyhound en persona que están sucediendo ahora mismo
Monday is Montjuic ! Time update 19h
Let's back to run !
We will meet by the Magic Fountain (Font Magica de Montjuic (https://goo.gl/maps/RWPuTcn8htM2)) - Plaça de Carles Buïgas at the end of the first stairs - just 2 minutes walking from placa Espana towards Museu Nacional d'Art de Catalunya.
We'll decide the route on the day.. or just follow Olivier... ;)
We'll meet at 7:00pm but we'll start running at 7:05pm. Please be on time.
Normally we do about 8-10kms in an hour during which we climb to the castle at the top of Montjuic. The accumulated elevation is about 300m depending on the route.
Note that this is *NOT* a beginner's run. It can be quite challenging. We recommend that you only join this run if, on a flat course, you can do 10km in 50mins or less or really like running up hill! If not it might be better to first start with one of the beach runs on Tuesday or Thursday.
Starting from October it is getting dark pretty early and not all the streets of the route have lights. If you have a headlamp please bring it with you but it is not mandotory.
Let´s do the entire route together and after the training we can go as usual for a fresh drink at a bar nearby
***
De vuelta en el Montjuic !
Quedamos en la Plaça de Carles Buïgas (donde está la Font Magica de Montjuic), exactamente aquí (https://goo.gl/maps/RWPuTcn8htM2), al lado de la barandilla que está al final de las primeras escaleras. Si vienes desde plaça Espanya, son 2 minutos caminando en dirección al Museu Nacional d'Art de Catalunya.
Cada lunes hacemos un recorrido distinto por Montjuic que decidimos en el mismo día… o sencillamente seguimos a Olivier… ;)
Nos encontramos a las 7:00, y empezamos a correr a las 7:05.
Normalmente hacemos más o menos 8-10 km en una hora, subiendo hasta el castillo en la cima de Montjuic, con un desnivel positivo total de cerca de 300 metros.
Es un entrenamiento exigente aunque accesible si ya tienes algo de experiencia corriendo. No está hecho para debutante. Por favor apúntate solo si puedes correr 10km en 50 minutos mas o menos.
De octubre a mayo el recorrido es de noche por lo que es recomendable llevar frontal, aunque si no tienes, no hace falta.
Realizamos todo el recorrido juntos y después del entreno solemos ir a tomar algo a un bar cercano.
Monday is Montjuic track example https://www.strava.com/activities/926870931
https://www.strava.com/activities/5431087155
https://www.strava.com/activities/5275162408
OIivier
Espacio de Meditación
Un espacio libre de meditación tanto para personas con una práctica consolidada como para aquellas con ganas de aprender
A veces, coger el hábito en compañía es más fácil.
Cocreamos un espacio para compartir juntas la vida, sin más pretensiones. Acompañadas de lecturas que nos conducen a la autoreflexión, la mirada a una misma, compartiendo la experiencia y enriqueciéndonos todas con las reflexiones de todas
Escribe para reservar tu plaza
* 669 322 445
[#espaimayura](https://www.instagram.com/explore/tags/espaimayura/) [#mayurameditació](https://www.instagram.com/explore/tags/mayurameditaci%C3%B3/)n [#meditació](https://www.instagram.com/explore/tags/meditaci%C3%B3/)n [#meditation](https://www.instagram.com/explore/tags/meditation/) [#meditationbarcelona](https://www.instagram.com/explore/tags/meditationbarcelona/)
Strength & Conditioning for Runners (and other sports)
The Monday class has now moved to Park Barceloneta and will be taken by Britta as Anthony is on full time daddy duty on a Monday evening until the end of April.
Before you attend your first class, you MUST fill out this par-q
https://forms.gle/1zN6VvvzfVBiAekx6
• What is it? - This class is designed to strengthen the whole body with an emphasis on run specific conditioning. Aiming to prevent injury by strengthening those weak muscles and stretching those problem areas. This will be hugely beneficial to our runners all of whom who should do some strength and conditioning work at least once a week. By coming along to class you get to do this under the instruction of an experienced coach and in the company of your friends from running intervals.
• Where is it? - The class takes place in Park Barceloneta. See the map for the location.
• When is it? - Strength and conditioning classes take place on a Monday evening at 7.30pm (Park Barceloneta), Wednesday evening at 7 pm (Park Barceloneta), and Thursday evening at 6pm (Park Barceloneta).
• Who runs it? - The Monday class is lead by Britta. A long term member of PB:Running, Britta is a qualified personal trainer and group fitness instructor.
• How much is it? - €10 a class however you can buy an unlimited class pass which will give you access to all PB:Running classes for the calendar month for €40.
• Anything else? - Before you attend your very first class with me, you will be required to fill out a par-q which you can complete here.
https://forms.gle/1zN6VvvzfVBiAekx6
• What to bring - Yoga/exercise mat, water bottle and wear appropriate clothing and footwear i.e trainers and loose fitting or stretchy shorts/leggings and top. Please bring along a sweat towel too if you think you might need it.
Clase de meditación
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¡Nuevo canal de YouTube con grabaciones de clases reales! https://www.youtube.com/@bertaturne
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Clases regulares. Incluyen una parte de teoría, una parte de meditación guiada y una parte de meditación en silencio. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga.
En la parte teórica abordaremos aspectos generales relacionados con la meditación:
* ¿Qué significa meditar?
* ¿Para qué sirve?
* ¿Qué cambios provoca la meditación en el cuerpo y en la mente?
* ¿Por qué es importante la postura?
* ¿Qué hay que hacer con los pensamientos durante la práctica?
* ¿De qué manera me ayuda la meditación en mi relación conmigo mismo y con los demás?
* ¿Qué importancia tiene el estilo de vida para la persona que medita?
* ¿Qué puedo hacer para afianzar mi práctica?
**Dónde:** Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona)
**Cómo reservar:** No hay que hacer reserva de plaza para asistir a estas clases, puedes simplemente presentarte en el centro de meditación cinco o diez minutos antes de la hora (¡NO ANTES, por favor, porque habrá otras actividades en marcha en la sala!).
**Qué traer:** Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que vayas vestido de ninguna manera especial.
**Idioma en el que se imparte la clase:** Castellano.
**Precio y formas de pago:**
Clases sueltas: 12 €
A pagar por Bizum ANTES de la clase al número 630 326 624 (método de pago preferente) o bien en efectivo después de clase.
Abono mensual una clase a la semana: 38 €
A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. Se pueden mezclar días según convenga.
Abono mensual 2 clases a la semana: 60 €
A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula.
**Para ampliar información sobre esta actividad, por favor visita mi página web:** https://www.bertaturne.com
¡Nos vemos pronto si te animas a venir!
🏃♂️🌲🌳🌞 RUTA PANORÁMICA “ELS TRES TURONS”
Aprovechando este dia de fiesta.
Espectacular ruta panorámica de recorrido paisajístico e histórico por los Tres Turons (Rovira, Carmel y Creueta) y donde pasaremos por canteras,bunkers antiaéreos,esculturas, santuarios,puente aéreo y parques.Sin olvidarnos de las maravillosas vistas a toda la ciudad de Barcelona.
Distancia: 9km aprox.
Duración: 2.30h (acabaremos sobre las 13.45h aprox.).
Dificultad: Fácil-Moderada (hay subidas y bajadas,desnivel 280m).
🏃♂️🌲🌞 PLAN:
⏲ PUNTO DE ENCUENTRO: 10.30H CARRER DEL SANTUARI 26 (ÉS UN PORTAL AL LADO DE IGLESIA). ÒSCAR, WSP (MI TELF. ESTÁ EN EL APARTADO CÓMO ENCONTRARNOS), LLEVARÉ GORRA ROJA.
🚇 METRO L5, ESTACIÓN TEIXONERA, SALIDA MARE DE DEU DEL COLL. UNA VEZ EN LA CALLE SUBIR HACIA ARRIBA Y ALLÍ ESTÁ LA CALLE SANTUARI.
BUS: 22, V17 (PARADA SANTUARI-CEUTA O PARADA SANTUARI-L´HORTAL).
👍 Comienzo ruta.
👀 Aconsejable: estar algo en forma, calzado de senderismo,un litro de agua,gorra , palos, etc.
😃 Final de la ruta.Cerca está metro L5 (COLL-TEIXONERA) y buses.
🍖 Después para comer haremos pícnic (opcional), cada uno se lleva lo suyo y algo para compartir con los demás.
💰 ESTA ACTIVIDAD TIENE UN COSTE DE 8€ (GUÍA-ORGANIZACIÓN) A PAGAR EL MISMO DÍA EN EFECTIVO.
TODOS SOMOS ADULTOS Y RESPONSABLES DE UNO MISMO.
BARCELONA: Trobada LGTBI de conversa en català/LGTBI Catalan conversation meetup
La propera trobada de la colla **[Treu la llengua (de l'armari)](https://www.treulallenguadelarmari.cat/), de Barcelona,** grup de conversa LGTBI+ en català, serà al bar **Moeem** el dilluns 6 d'abril a les 19:30 h. Els **NOUS PARLANTS sou especialment benvinguts** per practicar la llengua amb nosaltres. Animeu-vos a venir-hi. Es punxaran també **hits en català**!
The next LGTBI+ meet-up of the **[Treu la llengua (from the closet)](https://www.treulallenguadelarmari.cat/)** group from **Barcelona**, group of conversation in Catalan language, will take place at the **Moeem** bar, on Monday 6th March at 7.30 PM. **NEW SPEAKERS are particularly welcome** to come and practice the language with us. Come and join us! **Hits in catalan** will be played as well!
El próximo encuentro del grupo **[Treu la Llengua (del armario)](https://www.treulallenguadelarmari.cat/) de Barcelona**, grupo de conversación LGTBI+ en catalán, tendrá lugar en el bar **Moeem**, el lunes 6 de marzo a las 19:30 h. Los **NUEVOS HABLANTES sois especialmente bienvenidos** a practicar la lengua con nosotros. Animaos a venir. Se pincharán también **hits en catalán**!
La prochaîne rencontre du group **[Treu la Llengua (du placard)](https://www.treulallenguadelarmari.cat/) de Barcelone**, group d'entretien LGTBI+ en catalan, va se tenir au bar **Moeem** lundi 6 mars à 19h30. **Les NOUVEAUX LOCUTEURS, vous êtes spécialment bienvenus**, pour mener à bien la pratique de la langue avec nous. Venez nous rejoindre. On jouera aussi des **hits en catalan**!
Entrenamiento funcional grupal al aire libre 🔥👊 Outdoors functional training
¡Descubre el poder del entrenamiento funcional en Barcelona! Mis clases te llevarán a un nuevo nivel de fortaleza, resistencia y agilidad. Olvídate de las rutinas monótonas y aburridas del gimnasio convencional, y súmate a nuestra comunidad de entusiastas del fitness que están cambiando sus vidas.
En mis clases, no solo entrenarás tu cuerpo, sino también tu mente y espíritu. Desarrollarás una conexión profunda con tu cuerpo y aprenderás a escuchar sus necesidades. Encontrarás motivación y apoyo en cada sesión, y verás resultados visibles en poco tiempo.
¿Qué esperas para unirte ? Te esperamos en el corazón de Barcelona, donde podrás entrenar al aire libre y disfrutar del entorno, entrenando en grupo mientras te diviertes
No importa tu edad o nivel de condición física, nuestras clases están diseñadas para adaptarse a tus necesidades y objetivos. ¡Atrévete a ser la mejor versión de ti mismo con nuestro entrenamiento funcional!
Instagram @entrenacongonza
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"Discover the power of functional training in Barcelona! My classes will take you to a new level of strength, endurance, and agility. Forget about the monotonous and boring routines of conventional gyms and join our community of fitness enthusiasts who are changing their lives.
In my classes, you will not only train your body, but also your mind and spirit. You will develop a deep connection with your body and learn to listen to its needs. You will find motivation and support in every session, and see visible results in no time.
What are you waiting for to join? We are waiting for you in the heart of Barcelona, where you can train outdoors and enjoy the environment, while training in group and having fun.
No matter your age or fitness level, our classes are designed to adapt to your needs and goals. Dare to be the best version of yourself with our functional training!"
Instagram @entrenacongonza
Eventos de Italian Greyhound Esta Semana
Descubre lo que está sucediendo en los próximos días
Sesión de Kundalini Barcelona
Es una sesión de liberación energética en la que se potencia tu propia Energía Vital. Por eso, uno de los primeros beneficios de la sesión es sentirte en revitalizada, en calma, ligera...A partir de ahí, puedes experimentar mucho más.
Es una sesión grupal aunque la experiencia es totalmente personal. Durante la sesión, estás tumbada con los ojos cerrados y escuchando una playlist de música que te lleva a diferentes estados. Mientras tanto, yo voy tocando en diferentes lugares energéticos para ayudarte al proceso de liberación.
Es una sesión para regalarte un espacio para sentirte en conexión contigo misma. Mis grupos son pequeños e íntimos para que te sientas sostenida y cuidada en todo momento.
Recomendaciones:
\- Usar ropa cómoda
\- Comer ligero
\- Venir con el corazón abierto para sentir cómo se expresa tu propia energía
\- Traer antifaz si eres muy sensible a la luz
\- Hay esterillas y mantas pero si quieres traer tu propio material está perfecto\.
\- Traer tu propia botella de agua
Lugar: Espai Entre Vidas. Zona Sagrada Familia. Marina 261 1 5. Barcelona
🇮🇹SCAMBIO ITALIANO-SPAGNOLO-INTERCAMBIO ITALIANO-ESPAÑOL🇮🇹
Ciao a tutti! Barcelona cosmopolitan Meetup è per tutti coloro che amano la cultura. Siamo qui per offrirti la possibilità di sperimentare una migliore cultura italiana dal tuo partner di lingua italiana e anche per gli italiani che vogliono saperne di più sulla cultura spagnola. Vorremmo che tutti partecipassero all'evento per farti sentire a casa e divertirti insieme! Nello scambio di lingua italiana e spagnola faremo pratica e divertiremo! Ci incontriamo alle 19h, se arrivi più tardi non succede niente, ti aspettiamo! Non importa se non parli italiano o spagnolo, impara qualcosa di italiano o spagnolo. L'importante è fare amicizia! Abbiamo trovato un posto nuovo, in una posizione migliore, molto centrale a Barcellona con vibrazioni super buone, dove possiamo incontrarci, hamburger e tapas sono molto buoni, ci divertiremo moltissimo! Puoi anche esercitarti con un bicchiere di vino per parlare meglio. Condivideremo un buon momento.
L'evento è gratuito, anche se, poiché il bar ci mette a disposizione il suo spazio, chiedono che ogni persona beva almeno un drink.
Ti ricordo che è obbligatorio iscriversi alla pagina meetup quando si vuole partecipare ad un evento. Ci tengo inoltre a sottolineare che è necessario tenere un comportamento corretto ed adeguato in tutte le attività proposte e che in caso contrario gli organizzatori si riservano il diritto di ammissione dei partecipanti, non è ammesso alcun tipo di spam.
Seguici su: Instagram:https://www.instagram.com/p/CCJIXCJi-Tm/?igshid=1s6mw6z5j9rni_______________________________________________________________________________ ------------------------------------------------- -------------------------------------------------Barcelona cosmopolitan Meetup es un punto de encuentro para practicar idiomas, conocer gente nueva y pasar un buen rato. En el intercambio de idiomas italiano🇮🇹 - español quedaremos a las 19h céntrico con super buen rollo, donde podremos tomar algo, tapear y lo pasaremos genial. Si llegas más tarde, no hay problema! Te esperamos. No importa si no tienes un nivel elevado de italiano 🇮🇹 o español. Compartiremos un buen momento intercambiando ambos idiomas y cultura.
Este evento es gratuito, aunque dado que el bar nos presta su espacio, nos piden que cada persona tome al menos una consumición mínima.
Me gustaría recordar que es obligatorio apuntarse en la página de meetup cuando se quiera asistir a un evento. También quiero recalcar que es necesario tener un comportamiento correcto y adecuado en todas las actividades propuestas,y que en caso de que esto no sea así, los organizadores se reservan el derecho de admisión de los participantes.No se permite ningún tipo de spam.
Síguenos en : bcninternacionalevents Instagram:https://www.instagram.com/p/CCJIXCJi-Tm/? igshid=1s6mw6z5j9rni
🐢 Slow early intermediate - 🍻🍟🍔 Thursday's ride 40km 500 mt
**BCRG bravas and beers Thursday's ride**
**Description**
Between 30 and 45 km with two climbs of about 500 mt elevation, in 2 hrs. Slow pace, training level required suitable for riders that are not fast as the intermediate group but used to ride. Beginners are also welcome if they have already done a similar route. After the ride we stop for drinks.
**Route 1 odd Thursdays:**
Koomot: https://www.komoot.com/tour/2850571610
Strava: https://www.strava.com/routes/3473015828685381086
GPX: https://drive.google.com/file/d/15a4DgTdt7fcptrT5aeRlM12rODzCd7n4/view?usp=drive_link
**Route 2 even Thursdays:**
Koomot: https://www.komoot.com/it-it/tour/1527943387
Strava: https://www.strava.com/routes/3473011599555481860
GPX: https://drive.google.com/file/d/1kuBeK1suEd0EZvkULQxcf3w89hdND2kL/view?usp=drive_link
We wait each other at:
1. Starting point: Santa Coloma Bridge: https://maps.app.goo.gl/bceLgXJneio5Kg658
2. Top of Conreria: https://maps.app.goo.gl/qwA6ZrMJTEWbfydY6
3. Bottom of Vallensana (bomberos Badalona) https://goo.gl/maps/fWBzFSJrEJqiYJrd9
4. top of Vallensana: https://maps.app.goo.gl/88J23523JBU91faTA
5. End Point: Almogaver https://maps.app.goo.gl/V66nf9ncG91Cz4Qr8
**Is This Ride for Me?**
Before to sign up check the details of the route, elevation, kms and time. While this ride is open to everyone, we ask that you are comfortable riding in groups, have a **road bike**, and **have done rides of similar distance and elevation** before. We welcome all newcomers but everyone is expected to be **self-sufficient**, therefore please bring not only your helmet, a spare inner tube, at least 1lt of water and a energy snack if you wish but also sync the route, bring phone and some cash.
**Safety:** Beside wearing an helmet, proper shoes (not open shoes) and a road bike in good conditions **every rider is responsible of his own safety** and must respect the [spanish cyclist regulations](https://www.dgt.es/comunicacion/noticias/20-normas-que-todo-ciclista-debe-conocer/), ultimate safety starts and ends with everyone riding responsibly.
Ride leaders will do their best to keep the group together, moving smoothly and safely at all times. We'll stop at red lights and obey traffic rules.
**There's no commercial interest behind this event;** it's just a bunch of people sharing a fun day out.
Looking forward to riding with you!
🏰Senderismo Visita guiada Castillo Montsoriu 🏰 Parque Natural Montseny🏰
* 📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/)
* 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524
**🌳🌿\*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿**
🏰**Senderismo Visita guiada Castillo Montsoriu 🏰 Parque Natural Montseny**🏰
🏰🏰**Punto de interes:** [Historia Castillo](https://www.montsoriu.cat/home/el-castell/historia/)
Nos adentraremos en el corazón del **Parque Natural del Montseny** para descubrir uno de los castillos medievales más impresionantes de Cataluña: el **Castillo de Montsoriu**. Situado sobre una colina estratégica y rodeado de frondosos bosques, este castillo fue considerado en el siglo XIV una de las fortalezas góticas más imponentes de la antigua Corona de Aragón.
Durante la ruta disfrutaremos de senderos entre encinas y alcornoques, vistas panorámicas del Montseny y un viaje a la historia mientras ascendemos hasta esta espectacular fortaleza. Una excursión perfecta para combinar naturaleza, cultura y buenas vistas en buena compañía. 🌿🥾
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**🌳🌿\*\*!! NO DEJES QUE TE LO CUENTEN VIVELO!!\*\*🌳🌿**
🧑🤝🧑**Punto Inicial de Encuentro:** 🧑🤝🧑Pg. de Gràcia 49, **8:30 Am** para coger Tren de **8:51am**🚆\*\*(R11 Portbout\*\*), donde nos bajaremos en la parada **(Riells i Viabrea-Breda 9: 41 Am**)
🧑🤝🧑**Punto Encuentro 2:** El Clot **8:55Am**
🧑🤝🧑**Punto Encuentro 3**: Granoller Centro **9:18Am**
**NOTA IMPORTANTE:** Tenemos el transporte GRATIS Hasta el 15 Marzo.
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🗺️ **Información de la Ruta**
🔗 **Ruta Wikiloc:**
📍 **Punto de inicio:** Estación de tren **Riells i Viabrea-Breda :9:41 Am**
⛰️ **Desnivel Positivo: 500-650Aprox**
📏 **Distancia:** **16-17** km
⏱️ **Tiempo estimado:** 6 horas Aprox
🏞️ **Dificultad:** Moderado
🌀 **Tipo de ruta:** Circular
🕓 **Hora aproximada de finalización:** 17:00 h
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* ⚠️ **IMPORTANTE:**
Se debe **confirmar la plaza con antelación** ya que la **entrada al castillo es solo con reserva** y los **CUPOS SON LIMITADOS**.
¡Gracias! 🙏📲**WhatsApp**: **646 944 524**
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* 📱 **GRUPO (WhatsApp):** 📲 646 944 524
🌍 **Comunidad:** 🏕️ [Pole Pole Hiking](https://chat.whatsapp.com/Lh3TcZoiPVSIln8HcBOeUW)
📸 **Instagram:** [✨ @polepolehiking](https://www.instagram.com/polepolehiking/)
🎵 **TikTok:** [🎬 @polepolehiking](https://www.tiktok.com/@polepolehiking)
📘 **Facebook:** [🌿 Pole Pole Hiking Comunidad](https://www.facebook.com/groups/1155937436019072?locale=es_ES)
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⚠️ También, cada excursionista es responsable de evaluar si se encuentra en las condiciones físicas 💪 y mentales 🧠 para realizar la actividad.
Haciéndose así mismo responsable de posibles daños 🚑 por la realización de dicha actividad.
‼️ Por ningún motivo la persona organizadora es responsable de la salud 🏥, integridad y daños materiales 💼 de cada excursionista.
💸 **¡El aporte para esta actividad es de 15€!**
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🎒 **QUÉ LLEVAR:**
✅**Botiquín Personal**
✅ **Ropa y calzado adecuados** 👕🥾 (¡Que protejan tus tobillos!)
✅ **Chubasquero (Opcional)** ☔
✅ **Comida y agua** 🥪🥤 (Bocadillos, frutos secos, frutas 🍏)
✅ **Gorra, protección solar y gafas de sol** 🧢🕶️☀️
✅ **Bastones de senderismo** 🏔️🥢 (Si los tienes, ¡serán de gran ayuda!)
🌟 **¡Nos vemos en la montaña!** 🌿🏞️✨
Eventos de Italian Greyhound Cerca de Ti
Conéctate con tu comunidad local de Italian Greyhound
Italian Conversation Hour
Ciao a tutt\*!
Let's meet Monday at 6.30pm at the Upper Arlington Library (Tremont Branch) in **Meeting Room A** to speak in Italian for 1 hour.
Scali Ristorante
Let’s try this popular Italian restaurant in Reynoldsburg.
This is the menu:
https://scaliristorante.com/#4e468054-0235-43e2-81c2-44e061341e9e
The Alliance All-Voices Chorus Open Rehearsal
The Alliance is part of the Greater Central Ohio Chapter of the Barbershop Harmony Society. We are an all-voices chorus dedicated to providing an inclusive environment for all those who love to sing, regardless of their race, gender identity, sexual orientation or musical background. The Alliance is the first and only all-voices barbershop chorus in Central Ohio.
**Who:** Anyone with a passion for singing at a high level. Previous barbershop chorus/quartet experience not required.
**When:** The Alliance rehearses weekly on Thursdays from 7pm-10pm.
**Where:** Lord Of Life Lutheran Church: 2480 W Dublin Granville Rd, Columbus, OH 43235
To become a full member of The Alliance, we welcome you to start by visiting us for a few rehearsals to experience the group and sing with us! Then, you may begin the 2-part audition process for membership: the assessement, and audition. We strive to make our auditions as stress-free as possible to help you let your best singing self shine.
Dinner @ Due Amici
Someone told me about Due Amici and I hear it has some of the finest Italian food in town mangia bene, vivi felice! (eat well, live happy). Let’s enjoy the great food, the conversations, and most importantly the amazing company we keep, guys.
OVER 50 HAPPY HOUR AT LIBERTY TAVERN IN POLARIS FRI, APRIL 10TH 4:00PM-8:00PM!
Over 50 Happy Hour – Liberty Tavern Polaris
Join us for a fun and relaxed Over 50 Happy Hour on Friday, April 10th from 4:00 PM – 8:00 PM at Liberty Tavern Polaris.
This is a great opportunity to meet new people in our age group in a casual, comfortable setting. Whether you’re in your fifties, sixties, or seventies, everyone is welcome. Some people who attend are retired, while others are still working, but we all share one thing in common — enjoying good conversation and good company.
If you’re new to the group, don’t worry. Many people attend solo and quickly find it easy to strike up conversations. The goal of this happy hour is simple: meet people, socialize, laugh, and enjoy the evening.
We’ll be gathering at Liberty Tavern Polaris, a welcoming tavern with a warm atmosphere, great food, and a bar perfect for relaxed conversation.
Feel free to come when you can and leave when you want.
Some members arrive right at 4:00 PM, while others stop by later after work.
There’s no formal agenda — just friendly people getting together to enjoy a Friday evening.
Location:
Liberty Tavern Polaris
2170 Polaris Parkway
Columbus, Ohio
Time:
Friday, April 10
4:00 PM – 8:00 PM
Come join us for a drink, good conversation, and the chance to meet some great people in the 50+ community.


















