Levantamiento de peso

**For English see below** **Treffpunkt:** w3.hub, Möckernstrasse 120, 10963 Berlin 2\. OG\, hinterer Bereich **Unsere Eventreihe hat die Themen:** Die folgenden Workshops sind immer kostenlos und auf die gesamte Eventreihe verteilt. Wir werden es dir auch ermöglichen, dass du zu jedem Zeitpunkt in die Eventreihe einfach einsteigen kannst. Die Eventreihe endet mit dem letzten Termin, aber sie wird danach sofort von vorn beginnen und wir werden das Datum der Events dann anpassen. * 12.01.: Was ist Bitcoin eigentlich? * 26.01.: Workshop: Bitcoin senden und empfangen * 09.02.: Workshop: Bitcoin/ Bitcoin Passwort (Seed) sicher aufbewahren * 23.02.: Wo man Bitcoin kaufen könnte und auf was man achten sollte * 09.03.: Workshop: Bitcoin in Sekunden versenden (Lightning) * 23.03.: Bitcoin vererben * 06.04.: Warum nur Bitcoin - nicht Crypto * 20.04.: Workshop: Bitcoin spielerisch verstehen **Kontakt zu BBW:** * Telegram: https://t.me/+8nEA93930qowODky * Nostr: Bitcoin Beginner Workshops / npub1qtc6zmhaq6svkuny3r5h3n6wxel5cyzmwz7haygans36ee60l7vqgk2sxp **Anmeldungen:** Diese sind nicht erforderlich. Sollte es zu voll werden, werden wir aber Personen mit einer Anmeldungsbestätigung Vorrang geben. Teilt uns in eurer Anmeldung lediglich die Anzahl der Personen mit - keine weiteren Infos erforderlich: * meetup.com * Email: bbw@bitcoinexplained.de * Telegram: https://t.me/+8nEA93930qowODky * oder mündliche Absprache mit den Organisatoren für Folgeevents **Video** Dieses Event wird nicht aufgezeichnet und auch nicht irgendwo danach online verfügbar sein. **English** This event here is in German. The event "[ENG] Bitcoin Beginner Workshops - Explore Bitcoin" is in English and can be found under this link: https://www.meetup.com/bitcoin-lab-berlin **Privatsphäre** Die Teilnahme bei diesem Event verpflichtet dazu, dass die Privatsphäre von allen Personen gewahrt wird. Es dürfen keine Aufnahmen jeglicher Art gemacht oder verbreitet werden, wenn Personen dabei erkenntlich sind. Das bezieht sich auf das Event ansich, die Zeit davor und danach.

Bachata (the dance of our generation) is a social couple dance like Salsa - no choreography. The community in Berlin is active daily - you will meet a lot of open-minded people and make new friends quickly! Every Monday we have Bachata dance classes in Berlin - we are usually a group of around 20 people (95% beginners): 🕖 19:00 - class: Technique for Beginners+ (0-1+ years experience) • No partner needed (we switch). • You can start from zero in any of these classes! 📍 Adress: Klosterstraße 44 ([Google Maps Link](https://maps.app.goo.gl/5VGEqaVSy9xBCoHv9)) - near S+U Alexanderplatz • Entry: Entrance A, code: 5928# - 5th floor (500). • Price: 12€ per class. ✅ Dance teacher contact: [WhatsApp-group](https://chat.whatsapp.com/IWKPsid0cBDAUHCWKZNL2B) / [Instagram](https://instagram.com/mahir.bachata.berlin) 🇩🇪: Bachata (der Tanz unserer Generation) ist ein sozialer Paartanz wie Salsa - keine Choreographie. Die Bachata-Szene in Berlin ist groß und täglich aktiv - du wirst schnell viele offene Leute kennenlernen und neue Freundschaften schließen! Jeden Montag findet dieser Bachata Tanzkurs statt - wir sind meistens eine Gruppe von 20 Leuten (95% Anfänger): 🕖 19 Uhr - Kurs: Technik für Anfänger+ (0-1+ Jahre Erfahrung) • Kein Partner nötig (wir wechseln). • Du kannst in diesen Kursen jederzeit von null starten! 📍 Adresse: Klosterstraße 44 ([Google Maps Link](https://maps.app.goo.gl/5VGEqaVSy9xBCoHv9)) - Nähe S+U Alexanderplatz • Zugang: Eingang A, Code: 5928# - drinnen Knopf drücken links an der Tür. 5. Etage (500). • Preis: 12€ je Kurs. ✅ Tanzlehrer Kontakt: [WhatsApp-Gruppe](https://chat.whatsapp.com/IWKPsid0cBDAUHCWKZNL2B) / [Instagram](https://instagram.com/mahir.bachata.berlin) Schreib uns gerne eine Nachricht, wenn du offene Fragen hast! Wir freuen uns auf dich ❤

Du möchtest gemeinsam mit anderen Menschen in einer inspirierenden Umgebung meditieren und deinen Geist zur Ruhe bringen? An diesen Abenden kannst du die Meditation kennenlernen und vertiefen. Dieses Event findet sowohl online als auch vor Ort im Dharma Mati Berlin (Soorstr. 85, 14050 Berlin) statt. Um an diesem Online-Event teilzunehmen bitte auf den folgenden Link klicken: https://zoom.us/j/936473546 (Meeting-ID: 936-473-546).

🔑🔻 There are 2 Bachata dance classes this Monday: 🕖 19:00 - class: Beginners+ Bachata Technique (0-1+ years experience) 🕗 20:00 - class: Intermediate-1 Bachata Technique (1-2+ years experience) • No partner needed (we switch). ❗️ The Intermediate-1 class is only for dancers who have been to Bachata parties before or completed 10 beginners+ classes. 📍 Adress: Klosterstraße 44 ([Google Maps Link](https://maps.app.goo.gl/5VGEqaVSy9xBCoHv9)) - near S+U Alexanderplatz • Entry: Entrance A, code: 5928# - 5th floor (500). • Price: 12€ per class. ✅ Dance teacher contact: [WhatsApp-group](https://chat.whatsapp.com/IWKPsid0cBDAUHCWKZNL2B) / [Instagram](https://instagram.com/mahir.bachata.berlin) All weekly Bachata dance classes in Berlin: [https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdlpwWFbEX3djPlD9ZdTeTo-RzPKQjHTfEu37p9W9Pencewyw/viewform](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdlpwWFbEX3djPlD9ZdTeTo-RzPKQjHTfEu37p9W9Pencewyw/viewform) 🇩🇪: Diese 2 Bachata Tanzkurse finden am Montag statt: 🕖 19 Uhr - Kurs: Anfänger+ Bachata Technik (0-1+ Jahre Erfahrung) 🕗 20 Uhr - Kurs: Intermediate-1 Bachata Technik (1-2+ Jahre Erfahrung) • Kein Partner nötig (wir wechseln). ❗️ Der Intermediate-1 Kurs ist nur für Tänzer, die schon mehrmals auf Bachata Parties waren oder 10 Beginners+ Kurse besucht haben. 📍 Adresse: Klosterstraße 44 ([Google Maps Link](https://maps.app.goo.gl/5VGEqaVSy9xBCoHv9)) - Nähe S+U Alexanderplatz • Zugang: Eingang A, Code: 5928# - drinnen Knopf drücken links an der Tür. 5. Etage (500). • Preis: 12€ je Kurs. ✅ Tanzlehrer Kontakt: [WhatsApp-Gruppe](https://chat.whatsapp.com/IWKPsid0cBDAUHCWKZNL2B) / [Instagram](https://instagram.com/mahir.bachata.berlin) Alle wöchentlichen Bachata Tanzkurse in Berlin: [https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdlpwWFbEX3djPlD9ZdTeTo-RzPKQjHTfEu37p9W9Pencewyw/viewform](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdlpwWFbEX3djPlD9ZdTeTo-RzPKQjHTfEu37p9W9Pencewyw/viewform) Schreib uns gerne eine Nachricht, wenn du offene Fragen hast! Wir freuen uns auf dich ❤

Andere drücken die Schulbank, wir aber wollen in gemütlicher (und realer) Atmosphäre wieder aufeinandertreffen und einen Deutsch-Spanisch-Tandemkurs aufleben lassen. Beim einfachen Zusammenkommen und kennenlernen lässt es sich schließlich viel effektiver lernen. und Spaß haben. ...

[Deutsch findest du unten] ℹ️**This is a paid event, please read all info!** **The Mindful Play Lab – Rediscover Presence Through Play 🌿✨** You arrive stressed, stuck in your head, tired from everyday life, maybe curious or a little unsure. You leave feeling lighter, calmer, clearer… and with a smile on your face. In the **Mindful Play Lab**, mindfulness becomes not only calm, but also playful and full of joy. Outdoors in the park, we combine conscious awareness with movement, small games, and genuine human connection. There’s space to laugh, explore, and discover. Instead of sitting still, you’ll dive into simple, creative exercises that bring you into the here and now—sometimes quiet and mindful, sometimes lively and playful. No pressure, no “right or wrong,” just curiosity and ease. **You can expect:** * Playful mindfulness exercises in nature * Connection, presence, and shared experiences * Practices that build trust, awareness, and presence * Moments to pause and to laugh This event is for you if you’d like to experience mindfulness with more joy, lightness, and aliveness. Come as you are. And leave with more presence, more connection—and a lot more joy. 💫 📍 **Location / Meeting Point:** “Klingende Blume,” a sculpture located next to the S-Bahn station Treptower Park 💫 **Energy Exchange:** €10–€20 (pay what feels right for you) ⏰ **Please note:** We will leave the meeting point shortly after the start, so please arrive on time. We will wait up to 10 minutes max. 📱 **In case you can't find us**: +49 (0) 1573 72 48 15 7 (I will only pick up the phone until 2:10 PM) \-\-\-\-\-\- [Deutsch:] **The Mindful Play Lab – Rediscover Presence Through Play 🌿✨** Du kommst gestresst, verkopft, müde vom Alltag, vielleicht neugierig oder ein bisschen unsicher. Du gehst leichter, entspannter, klarer… und mit einem Lächeln im Gesicht. Im **Mindful Play Lab** wird Achtsamkeit nicht nur ruhig, sondern auch spielerisch und voller Freude erlebbar. Draußen im Park verbinden wir bewusste Wahrnehmung mit Bewegung, kleinen Spielen und echten Begegnungen. Es darf gelacht, ausprobiert und entdeckt werden. Statt still zu sitzen, tauchst du in einfache, kreative Übungen ein, die dich ins Hier und Jetzt bringen – mal ruhig und achtsam, mal lebendig und verspielt. Ohne Druck, ohne „richtig oder falsch“, dafür mit Neugier und Leichtigkeit. **Dich erwarten:** * Spielerische Achtsamkeitsübungen in der Natur * Begegnung, Verbindung und gemeinsames Erleben * Übungen für Vertrauen, Präsenz und Wahrnehmung * Momente zum Innehalten und zum Lachen Dieses Event ist für dich, wenn du Achtsamkeit mit mehr Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit entdecken möchtest. Komm, wie du bist. Und geh mit mehr Präsenz, mehr Verbindung – und ganz viel Freude. 💫 📍 **Ort / Treffpunkt:** „Klingende Blume“, eine Skulptur neben der S-Bahn-Station Treptower Park 💫 **Energieausgleich:** 10–20 € (zahl, was sich für dich stimmig anfühlt) ⏰ **Bitte beachten:** Wir verlassen den Treffpunkt kurz nach Beginn, daher sei bitte pünktlich. Wir warten maximal 10 Minuten. 📱 **Falls du uns nicht findest:** +49 (0) 1573 72 48 15 7 (ich bin telefonisch nur bis 14:10 Uhr erreichbar)

-DROP IN - *(English below)* **Lindy Hop \| Swing Dance** Klassen (fast jeden Montag) 19:00 Uhr Starter 20:15 Uhr Improver / Refresher Für mehr Informationen & Kosten, bitte hier schauen: [SWING PATROL KOLLE 37](https://www.swingpatrolberlin.com/sp-kolle37.html) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Classes (almost) every Monday 19:00 Uhr Starter 20:15 Uhr Improver / Refresher For more information & cost, please look here: [SWING PATROL KOLLE 37](https://www.swingpatrolberlin.com/sp-kolle37.html)

Hola chicos, Moin zusammen, lasst uns Deutsch und Spanisch sprechen und ein paar Bier zusammen trinken, die Idee ist einfach und gut :) Bitte bringt zumindest basis Deutsch oder Spanisch Kenntnisse mit! Vamos a hablar español y alemán y tomar unas cervezas, la idea es simple y buena jaja. ¡Por favor, ven por lo menos con un nivel básico de español o alemán! Danke, gracias!

Diesmal werten wir die Performance des Musterdepots meiner Gruppe "[Souveränes Vermögen – Der Club für Langfrist-Investoren](https://www.meetup.com/de-DE/dieinvestoren/)" im ersten Quartal 2026 aus. Was lief gut, was lief schlecht und warum lief es gut oder schlecht? Welche Regeln haben sich bewährt und welche sind überflüssig? Müssen wir Änderungen vornehmen? Spannend für alle, die einem Investitionsprozess über die Schulter schauen wollen während er entsteht. Den Link zum Musterdepot: [https://www.wikifolio.com/de/de/w/wffff10000](https://www.wikifolio.com/de/de/w/wffff10000)

**Todos los martes de 18:30 a 20:30 en español.** Mes de prueba por 15,00 €. El curso comienza con los conceptos básicos para que todos, independientemente de su experiencia o conocimientos previos, puedan acceder fácilmente al amplio campo de la milenaria tradición del yoga y cubre en profundidad una gran variedad de formas de yoga. La espiritualidad se hace tangible para los participantes del curso a través de la práctica compartida del yoga y las lecciones teóricas (cada semana se entrega material escrito del curso). Para nosotros es muy importante que, tras un tiempo, los participantes del curso de yoga puedan adaptar su práctica de Hatha Yoga a sus necesidades individuales. Además, las técnicas tradicionales de purificación del sistema yóguico y ayurvédico y las prácticas nutricionales yóguicas forman parte de las instrucciones teóricas. Preguntas en berlin@traditionelles-yoga.de **Dirección** Deutsche Akademie für traditionelles Yoga e. V. MahaYoga Zentrum Brunnenstr. 147 10115 Berlin-Mitte (directamente en la estación de metro Bernauer Str. U8 – salida con ascensor)

Dear Book Enthusiasts, For our April gathering, we’ll be reading *Satantango* by the Hungarian writer **László Krasznahorkai**. First published in 1985, this haunting and hypnotic novel unfolds in a decaying Hungarian village after the fall of a collective farm. As rumors spread that the long-absent Irimiás has returned, the remaining residents are drawn into a slow-moving dance of hope, manipulation, despair, and illusion. *Satantango* explores the fragility of belief, the psychology of communities in decline, and the uneasy space between redemption and deception. 📅 Date & Time: 12.04.2026 at 15:00 📍 Location: Audrey coffee, Holzendorffstraße 18, 14057 Berlin 💬 Fee: As always, a 3 € contribution after the meeting helps cover organization costs I’m very much looking forward to discussing this darkly atmospheric and philosophically rich novel with you — and to sharing another thoughtful afternoon together. Warmly, Sofya

Hey, Sonntag ist es wieder soweit. Wir gehen am Lietzensee spazieren, bilden Zweiergruppen und wechseln uns ab. Treffpunkt: VOR dem Restaurant Rocco. Komm gerne in unsere WhatsApp-Gruppe, um Fragen zu stellen: [https://chat.whatsapp.com/Ii4XEqFgMn9CSIxgIO9LHG](https://chat.whatsapp.com/Ii4XEqFgMn9CSIxgIO9LHG) Das Event findet bei Regen nicht statt. Nach dem Spazierengehen können wir noch ins Café, um die vorangehenden Gespräche zu vertiefen und zu connecten. Kleiner Hinweis: \- Unsere Walk & Talk Events finden auf Deutsch statt\. \- Wenn du doch nicht dabei sein kannst\, dann melde dich bitte vom Event ab\. So können wir das Event besser planen\. Freuen uns auf eine nette Truppe.

Offene Bühne ! Jeden 2. donnerstag im Monat. Alle Arten von Darbietungen sind willkommen. Es gibt 2 Mikrofone, eine Sound-Anlage, ein Klavier und verschiedene kleine Percussion-Instrumente. Der Eintritt ist frei, Spenden sind gern gesehen. Auch Getränke gibt es auf Spendenbasis! Wir freuen uns auf euch Künstler und Publikum !

Erlerne Meditations- und Entspannungsverfahren kennen und sorge damit für mehr Bewusstheit und Stressreduktion in deinem Alltag.

Let’s get together at the Crowne Plaza and talk deals, creative finance, problem solving, whatever you want! Hubert Bruce Hosts, COREE members share ideas and resources. Open to the public!

The Unity of Columbus Resource Group for the Homeless is seeking compassionate volunteers who would like to help serve and uplift members of our homeless community. This group is dedicated to sharing kindness, resources, and support with individuals who may be experiencing difficult circumstances. Anyone with a heart for service is welcome to join us as we work together to make a positive difference in the lives of others. Community members are also invited to contribute by bringing helpful items for those in need. Donations of items can be contributed at the meeting and will be distributed to assist members of the homeless community. Please consider joining us and sharing this opportunity with friends, family, or associates who may also wish to help. Learn more about Unity of Columbus at www.unityofcolumbus.org or call (614) 267-4959. Together we can extend compassion, dignity, and support to our community. 💛

**💥 Join us THIS Saturday and EVERY Saturday!** **💥 At Columbus’ Hottest New Salsa Venue!** **.** Lincoln Street Salsa THIS Saturday and EVERY Saturday! 8 pm – 1 am **.** **💥 Gorgeously Renovated Studio!** **💥 Free Parking!** **💥 BYOB!** **💥 Easy Access from Highway!** **.** Lincoln Street Salsa 1717 Brice Rd Reynoldsburg, Ohio 43215 **.** **ENTRANCE IS ON THE NORTH SIDE OF THE BUILDING** **Behind Anthony’s Pharmacy!** **.** **PLEASE SHARE and help get the word out!** **.** **🟣 Salsa, Bachata, and Merengue Dancing!** **.** **🟣** 8:00 pm – 8:30 pm **𝗥𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻** **.** **🟣** 8:30 pm – 9:30 pm **𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 Class!** **.** **🟣** 9:30 pm – 1 am **𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗣𝗮𝗿𝘁𝘆!** **.** **✅ Questions?** **Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/)** Or Text Todd: 614-774-8146 **.** **✅ No Experience Necessary!** **✅ No Partner Required!** **✅ Plenty of People to Dance With!** **.** **✅ $15 Cash / $16 Card** **✅ College Students $5 Off with Valid ID!** **✅ BYOB** **✅ Age 18+** **.** **✅ Lincoln Street Salsa is the perfect place for…** **.** **👉 Learning to Dance** **👉** Social Dancing **👉 Birthday Celebration** **👉** Bachelorette Parties **👉 Girl’s Night Out** **👉 Date Night** **👉** Getting Fit / Burning Calories **👉 Meeting New People** **👉** Having Fun, Fun, Fun! **.** ✅ **Questions?** Visit [LincolnStreetSalsa.com](https://columbussalsadancing.com/ "https://columbussalsadancing.com/") Or Text Todd: 614-774-8146 .

Mental Health, how do you understand it? How can you improve it? How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp. This group is hosted by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

Pay attention! We’re delaying a week for those of you who may be on Spring break and/or celebrating the holiday. Ok, no pancakes, but waffles-a-plenty. Join the local UX and Digital Design community for a casual monthly breakfast. Look for us upstairs!

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp.

Let's grab some coffee/food and share a morning chat! The East Market has an ample parking lot and outdoor and indoor seating. Grab a cup of coffee from Winston's Coffee & Waffles or on your way to East Market and meet us on the second floor - table behind or east of the elevator. Per what this group is about: "Everyone is welcome! International transplants to Columbus who want to improve language skills, Columbus residents who want to discuss international travel and culture, and anyone who enjoys getting together for good conversations."