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Gesto Anatómico® 17:00 h Una sesión de Gesto Anatómico está compuesta por varios bloques independientes pero complementarios: Abdominales sin Riesgo, Sinovi, Periné y Movimiento. Una colección de movimientos basados en la observación de la anatomía. Una práctica saludable y efectiva para las estructuras de nuestro cuerpo. La práctica consiste en reforzar, estirar y relajar el cuerpo. Además de favorecer la circulación, la flexibilidad y la sensorialidad del mismo. Una dinámica anatómica e innovadora que transmite a tu ser consciencia y bienestar. Por último, una buena dosis de entusiasmo y ganas de aprender y transformar. Un Abrazo

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TODOS NUESTRAS SESIONES SON ONLINE Acompañanos por ZOOM cada miércoles. https://zoom.us/j/522739465?pwd=NnBBcVpQNGNSakF3QjVwelZEb1dIZz09 ________________ ¿Sabes dónde se entrenan los próximos grandes oradores? ¿Alguna vez haz visto un orador o conferencista que te dejo impactado, como dominaba a su público, la seguridad que proyectaba y la claridad de su mensaje? Si estos temas te interesan, ven y conoce las técnicas y los secretos para perder el miedo a hablar en público. ------ ¿Qué hacemos exactamente en cada reunión? Cada reunión es dirigida por el Toastmaster de la noche, es decir el maestro de ceremonias de ese día, se divide 3 partes principales en cada sesión: (1) Discursos preparados: por lo general son de 2 a 4 discursos, presentados por alguno de nuestros miembros. Es un speech diferente cada noche y creado por cada orador. (2) Improvisados: es la parte de la noche donde retamos a los asistentes a pasar adelante e improvisar, cada persona tiene 2 minutos para hablarnos sobre un tema al azar, por lo general pasan 4 o 5 personas. (3) Evaluación: es la parte más importante de la noche en la cual todos los participantes reciben retroalimentación sobre los aspectos positivos y las oportunidades de mejora. ------- ¿Qué significa Toastmasters? Toastmasters es una palabra en inglés que se podría traducir como "el maestro del brindis", dado que "Toast" se traduce como brindar, hace referencia a esas personas que están en un evento social y se les pide realizar un brindis delante de todos los asistentes. Hoy en día usamos el término para referirnos a la persona que dirige toda la sesión de la noche. ------- ¿Cuantas personas asisten cada noche? Entre 20 a 50 personas, depende el día. ------- A mí me da mucho miedo hablar en público, levantar la mano y pasar al frente, ¿Puedo asistir solo para ver cómo funciona? Sí, tranquil@, no te obligamos a hablar frente a la cámara, la idea es que vuelvas, sabemos los nervios que se producen cuando hablas frente a un público. Todos estuvimos alguna vez como invitados y volvimos. ------- ¿Qué experiencia tienen los oradores del Club? Tenemos toda clase de personas en el grupo, desde los que están empezando y llevan menos de un mes, hasta los que llevan 5 años. ------- Dos preguntas que nos hacen constantemente y nos saca una buena sonrisa :) 1. ¿Son una empresa multinivel? No, jajaj enserio No. 2. ¿Quién es el profesor que dicta las conferencias? No tenemos profesores, no hacemos conferencias, ni nada por el estilo. Nosotros mismos nos calificamos y avanzamos en el programa académico que fue creado por la sede internacional de Toastmasters. ------- -Tienes otra pregunta no dudes en escribirnos-

Gracias por su viaje en el camino de la paz interior junto con nosotros. Meditación en línea guiada gratuita, dirigida por profesionales con diferentes antecedentes y profesiones. Los practicantes de la meditación han reportado efectos tangibles con sensación de vibración, reducción y pensamientos, y deseo de dejar de lado fuentes conflictivas de conflictos que impiden nuestro crecimiento. Instrucciones para unirse a la clase de meditación en línea en vivo. Computadora portátil / computadora: https://us02web.zoom.us/j/81053939134?pwd=aDhRRTg1VDR3Q2pHT25oRTFEZWRqZz09 Pegue este enlace, haga clic en abrir reuniones de Zoom y luego haga clic en 'unirse'. Aplicación de la reunión de la nube Zoom de teléfono: Id. De la reunión: 810 5393 9134 PIN : 123123 Haga clic en unirse y colocar en id. Recomendamos unirnos a través de la computadora portátil ya que los mensajes que aparecen en el teléfono inteligente distraen y el dispositivo no es conveniente para mantener durante la sesión. La meditación SahajaYoga fundada por 'Shree Mataji' en 1970 implica el despertar de la energía interna a través de pasos simples. Es fácil de seguir a través de videoconferencia en vivo. La sesión utiliza el "zoom" que permite a todos los participantes interactuar entre sí antes y después de las sesiones de meditación y nos permite compartir nuestras experiencias y vidas, para que podamos aprender unos de otros. "Mediante la meditación desarrollamos esa fuerza dentro de nosotros, así que automáticamente comenzamos a resolver el problema" Shree Mataji Nirmala Devi, fundadora, meditación Sahaja Yoga.

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Estimados invitados invitados, Estás invitado a una reunión de La Voz Latina Zoom. Regístrese con anticipación para esta reunión:https://bit.ly/LaVozLatina22-23 Después de registrarse, recibirá un correo electrónico de confirmación con información sobre cómo unirse a la reunión. ¡Encantado de que asistas! Gracias, Funcionarios del club La Voz Latina *** Dear Invited Guests, You are invited to a La Voz Latina Zoom meeting. Register in advance for this meeting: https://bit.ly/LaVozLatina22-23 After registering, you will receive a confirmation email containing information about joining the meeting. Excited to have you attend! Thank you, La Voz Latina Club Officers LES ESPERAMOS. PARTICIPE Y PONGA EN PRACTICA SU EXPERIENCIA Y ESTO LE AYUDARA A MEJORAR PERSONALMENTE Y LOGRARA COMUNICARSE MEJOR Y SER UN LIDER COMPETENTE. PUEDEN LLAMARME AL 914-235-6209

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