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Si estás buscando un entrenamiento que: • Te ayude a ganar fuerza y flexibilidad • Proteja tus articulaciones • Mejore tu postura y equilibrio • Incluya una técnica de respiración que potencie su eficacia • Eduque a tu cuerpo para una mejor funcionalidad de articulaciones y músculos • Te haga sentir genial en tu cuerpo después de la sesión ¡Entonces eres más que bienvenido/a a este grupo! El Pilates es un método revolucionario que no solo restaura tu movilidad, sino que también crea músculos fuertes sin añadir volumen, pero sí mejorando la funcionalidad y la elasticidad. La técnica especial de respiración no solo mejora tu oxigenación, sino que también calma tu sistema nervioso y te ayuda a concentrarte y estar presente en tu cuerpo, realizando el entrenamiento de manera consciente. Los ejercicios son adaptables a diferentes niveles, incluso si tienes lesiones. Contáctame por WhatsApp para más información : 670269726 Clase de prueba tiene un coste de 10 euros. ¡Nos vemos pronto! ☀️ Rita Salima Entrenadora certificada en Pilates Mat | Reformer | Barre | Cadillac | Silla l Pilates aéreo Profesora de danza

Conferencia gratuita donde descubrirás por qué, a pesar de saber lo que tienes que hacer, te cuesta avanzar y mantener cambios en tu vida. A través de un enfoque práctico, entenderás cómo **funcionan los bloqueos internos que afectan a tu acción, tus pensamientos y tus emociones**. Una sesión para tomar conciencia, desbloquearte y empezar a avanzar con mayor claridad.

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\#\#\# ¿Qué son las constelaciones familiares? Una constelación familiar es un método que nos permite dilucidar esos eventos que han podido causar un impacto profundo, a partir del cual, la armonía familiar se ha visto perturbada, estas dificultades pueden ser tanto de convivencia, de salud, de profesión, de pareja, etc. y sobre las cuales no se tiene control. A través de la puesta en escena que nos permite la constelación podemos tomar conciencia del origen del conflicto. Recreando la organización de la familia, o de cualquier otro sistema, las relaciones dentro del mismo se hacen visibles y con ellas las causas que han generado el conflicto pueden aclararse. Los participantes observaron como las dinámicas no resultaron les han estado apareciendo, a veces, desde la infancia. Esa visualización y las propuestas de reparación por el terapeuta, rescatan al “paciente” de la culpa y le permiten recrear una nueva y liberada imagen de solución. \#\#\# ¿Cómo puedo hacer mi constelación familiar? Hay dos formas de participar en este taller: 1. Como participar (que muestra los patrones inconscientes para el “paciente”) 2. Como “paciente” que recibe la Constela 3. Participar 20€ 4. Constelar 100€

Grupo de Whatsapp: [https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd](https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd) Estamos también en Instagram [www.instagram.com/redConsciencia_comunidad](http://www.instagram.com/redConsciencia_comunidad) **Inteligencia Emocional** ✨ **Supera tus Bloqueos Internos** Muchas personas saben lo que quieren… pero no avanzan. No es falta de capacidad, ni de oportunidades. Es que algo dentro está frenando el movimiento. En esta conferencia práctica descubrirás cuáles son los **4 bloqueos internos principales** que impiden tu progreso, cómo reconocerlos en tu propia vida y, sobre todo, cómo empezar a liberarte de ellos. No hablaremos de teoría abstracta, sino de **mecanismos reales** que afectan a tu forma de pensar, decidir y actuar cada día. Durante la sesión trabajaremos: * Qué son los bloqueos internos y cómo se generan * Los 4 bloqueos clave que limitan tu crecimiento personal y profesional * Cómo identificar cuál está actuando en ti ahora mismo * Herramientas prácticas para desbloquearte y recuperar dirección * Cómo pasar de la parálisis a la acción con claridad y enfoque Será una sesión dinámica, con reflexión guiada y ejercicios aplicables desde el primer momento. 👉 Saldrás con una comprensión clara de qué te está frenando… y con un primer paso definido para empezar a avanzar. Ponente: Iván Aznar [https://www.instagram.com/ivanaznar/](https://www.instagram.com/ivanaznar/) Formato: Conferencia con espacio para preguntas Colaboración: 5 euros (costes de sala y organización). Sólo efectivo. No Bizum.

Sesiones que incluyen un primer centramiento de 20 minutos de meditación guiada y un diálogo de participación voluntaria para compartir emociones, situaciones o experiencias que necesitan ser cuidadas y acompañadas. El espacio lo encontramos en la casa Ámbar al lado de plaza Lesseps. La mayoría de participantes no nos llegan desde MeetUp. No te dejes influenciar por el hecho de que veas pocos asistentes en esta aplicación. ;-)

El próximo 29 y 30 de Mayo en Barcelona un grupo de bitcoiners organizan la **segunda edición de la Cyphers Conference - BCC8333**. Es un acto independiente que tiene todo el apoyo de Barcelona Bitcoin Only. En esta conferencia encontrarás ponencias y debates relacionados con Bitcoin, privacidad o permacultura. En palabras de sus organizadores: *BCC8333 aims to create a yearly gathering to unite open-source developers, builders, and freedom fighters to collaborate and find solutions to their most pressing challenges. We strive to empower individuals with the tools, resources, and knowledge needed to overcome obstacles in building accessible, secure, and privacy-respecting technologies.* *We've found that certain subjects, like bitcoin, permaculture, and privacy, are not only fascinating but also challenging to learn. We want to provide a place where people with little to no knowledge can come and immerse themselves in a wide range of topics, from the basics to advanced levels. Our goal is to create a space where anyone can come and leave as an authentic cypherpunk, equipped with the skills, and also the tools to take control of their own sovereignty. Because yes, we want to help everyone have access not just to the experiences, but also to the tools to become a real cypherpunk.* Tienes toda la información aquí: [https://www.bcc8333.com](https://www.bcc8333.com) El registro en la página del meetup no es suficiente. **Reserva tu plaza en este enlace:** [https://www.bcc8333.xyz/tickets](https://www.bcc8333.xyz/tickets)

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**Discovery starts here! La parte del proceso que nadie te enseña** ¿Qué pasa cuando el equipo deja de caber en una mesa? Cuando ya no basta con mirarse a la cara para saber por dónde va cada uno. Cuando lo informal deja de escalar y hay que inventar una forma nueva de empezar las cosas. Esta es la historia de cómo Agustina Segura, Senior Product Manager en Total Energies y Jessica Siruno, Product Designer de Business Insights, aprendieron a trabajar juntas en ese momento exacto: el del Discovery. Cuatro versiones, muchos tropiezos y algunas conversaciones que cambiaron la forma en que entendemos nuestro trabajo. Hablaremos de lo que se rompe cuando un equipo crece, de las decisiones que se toman en pasillos paralelos, y de cómo aprendimos a hacer visible lo que antes dábamos por hecho. Pero sobre todo, hablaremos de personas — de las que diseñan, de las que planifican, de las que desarrollan — y de cómo encontrar una forma común de empezar. Una charla sobre lo que pasa antes de que pase algo. Y sobre por qué casi siempre se nos olvida prepararlo. Al terminar, habrá tiempo para debatir y hacer networking con unos refrigerios en la terraza de Aticco Verdaguer! Agenda: 18;30 - 19:10 - Charla B! talks: Discovery starts here! 19:10- 20:00 - Networking con cervezas en la terraza Reserva tu plaza: https://bit.ly/42ZcihU

Clases regulares. Incluyen una parte de teoría, una parte de meditación guiada y una parte de meditación en silencio. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga. En la parte teórica abordaremos aspectos generales relacionados con la meditación: * ¿Qué significa meditar? * ¿Para qué sirve? * ¿Qué cambios provoca la meditación en el cuerpo y en la mente? * ¿Por qué es importante la postura? * ¿Qué hay que hacer con los pensamientos durante la práctica? * ¿De qué manera me ayuda la meditación en mi relación conmigo mismo y con los demás? * ¿Qué importancia tiene el estilo de vida para la persona que medita? * ¿Qué puedo hacer para afianzar mi práctica? **Dónde:** Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona) **Cómo reservar:** No hay que hacer reserva de plaza para asistir a estas clases, puedes simplemente presentarte en el centro de meditación cinco o diez minutos antes de la hora (¡NO ANTES, por favor, porque habrá otras actividades en marcha en la sala!). **Qué traer:** Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que vayas vestido de ninguna manera especial. **Idioma en el que se imparte la clase:** Castellano. **Precio y formas de pago:** Clases sueltas: 12 € A pagar por Bizum ANTES de la clase al número 630 326 624 (método de pago preferente) o bien en efectivo después de clase. Abono mensual 1 clase a la semana: 38 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. Se pueden mezclar días según convenga. Abono mensual 2 clases a la semana: 60 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. **Para ampliar información sobre esta actividad, por favor visita mi página web:** https://www.bertaturne.com ¡Nos vemos pronto si te animas a venir!

**[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)** 2 en 1. En esta ocasión tenemos de invitadas a dos grandes figuras: Victoria V y Sonia Boost. **Parte Victoria V: Deja de ser Buena Persona y empieza a Liderar tu Vida (**\~**90min)** Hay un momento en la vida en el que dejas de intentar encajar… y empiezas a preguntarte **quién eres de verdad.** Un momento en el que te cansas de sostener una versión de ti, de ser “buena persona“ para todos menos para ti. De vivir entre juicios, creencias y patrones que nunca elegiste conscientemente. Y es ahí donde comienza todo. Ahí nace Vitamina V Vitamina V es VIDA, es valentía y voluntad de liderar la vida desde el ser. No es motivación. No es autoestima. Es entender cómo el subconsciente ha estado liderando tu vida sin que te des cuenta… haciéndote dudar, haciéndote pequeño o posponiendo lo que sabes que ya eres. Vitamina V es **soltar desde el juego y la diversión** todo lo que no eres y encontrarte contigo. Para aprender a liderar tu vida desde lo que siempre ha estado ahí: TÚ. ¿Te atreves a encontrarte contigo? **Sobre Victoria con uVe:** Si alguna vez te has sentido atrapada en una vida que parece no contar contigo , Victoria Con uVe sabe exactamente de qué hablas. “No puede ser tan difícil vivir siendo tan fácil”, la pregunta que la acompaña desde niña y ha sido su brújula llevándola a entender como reencontrarse con ella y liderar su vida desde el juego y la diversión. Especialista en liderazgo consciente femenino y formada en numerosas terapias desde acupuntura hasta PSYCH-K, acompaña a mujeres empresarias que sienten que algo las frena a encontrar los mandos para liderar su vida. Su página web: **[https://victoriaconuve.beehiiv.com/](https://victoriaconuve.beehiiv.com/)** **Parte Sonia Boost: Transformación del Dolor al Liderazgo (**\~**20min)** Sonia compartirá un viaje inspirador sobre cómo transformar el dolor en fuerza, propósito y liderazgo. Una charla intensa y humana para quienes buscan superarse, reencontrarse consigo mismos y convertir sus desafíos en poder personal. **Sobre Sonia Boost:** SoniaBoost Listada en **[Forbes](https://forbes.es/ultima-hora/365039/asociacion-europea-de-abogados-aea-y-soniaboost-alianza-innovadora-para-el-futuro-juridico/) en 2023,** reconocida dos veces por ***[Forbes ](https://forbes.es/ultima-hora/365039/asociacion-europea-de-abogados-aea-y-soniaboost-alianza-innovadora-para-el-futuro-juridico/)*[en 2023](https://forbes.es/ultima-hora/365039/asociacion-europea-de-abogados-aea-y-soniaboost-alianza-innovadora-para-el-futuro-juridico/)**, CEO de Wonder World Group y de la Academia de Inteligencia Artificial **Sprint to Growth Business School**, avalada con doble certificado por universidades de Estados Unidos y México. Líder en Estrategia Empresarial e Inteligencia Artificial a nivel internacional. Consultora, mentora y speaker internacional ha dado conferencias en empresas como Publiespaña, **EAE Business School con apariciones en [La Vanguardia](https://www.lavanguardia.com/economia/20240924/9965668/comunicado-eae-business-school-madrid-celebra-conferencia-sobre-ia-marketing-soniaboost-speaker-ep-agenciaslv20240924.html), y Europra Press.** **Coste:** 5€ para gastos de organización. **Dirección:** Amaltea (calle Diputación 164) Te esperamos! :)

Please reserve your spot by registering on the below link : **Reserve** https://www.eventbrite.com/e/join-biggest-community-investors-founders-columbus-online-tickets-1988563717610?aff=meetup **QUESTIONS ?** Pls Reach out to; Ridhi - +971504724873 ( WhatsApp Only)

Rev. Steven Clevenger is an ordained spiritualist minister with over 40 years experience as a Spiritual Healer, Clairvoyant and Spiritual Teacher, educated and trained at the White Lily Chapel. Rev. Siobhan Wolf Shaffer is an ordained spiritualist minister and certified medium and healer with over 20 years experience. She began her development in 1988 in Pennsylvania and continued when she moved to Ohio in 1998 where she studied at Rays of Lights Church with Rev. Steven Clevenger. Our full worship services consist of an inspirational lecture, healing meditation, and messages from the spirit world that serve to demonstrate evidence of eternal life. Please visit our Official Church Website (http://raysoflightchurch.com) for more information.

Ciao a tutt\*! Let's meet Monday at 6.30pm at the Upper Arlington Library (**Tremont** Branch) in **Meeting Room A** to speak in Italian for 1 hour.

Couldn't make Knowledge? Or want to debrief the dancing robots or Autonomous Workforce? Join us for a Knowledge '26 recap, insights sharing, a couple rounds of golf, and fun at Topgolf. As always, drinks and food will be provided. More details to come — mark your calendar, RSVP, and save your spot today!

Christians in Tech is a community at the intersection of faith and technology. Our meetups are designed to spark meaningful conversations, promote knowledge sharing, and encourage growth—both in your career and your spiritual walk with God. Whether you're an experienced professional or just starting your tech journey, CIT welcomes you. Our Website [https://linktr.ee/citcbus](https://linktr.ee/citcbus) Sponsors and Partners * Improving (Venue Sponsor) * Bethel World Prayer Center (Fiscal Sponsor) * Fruits & Roots (Coffee Partner)