What we’re about

Este es un espacio de psicoeducación en salud emocional, basado en la psicología científica, orientado a personas que desean comprender mejor su malestar, regular su ansiedad, sanar heridas emocionales y mejorar sus relaciones.

En este grupo realizaremos charlas online periódicas sobre:

Ansiedad y regulación emocional

Rupturas, duelos y relaciones tóxicas

Apego, dependencia emocional y autoestima

Trauma relacional

Límites, autocuidado y bienestar psicológico

El objetivo es ofrecer conocimiento riguroso, herramientas prácticas y un espacio seguro, sin juicios ni estigmas.

Este grupo no sustituye un proceso terapéutico individual, ni constituye un tratamiento clínico. Es un espacio de divulgación, prevención y acompañamiento psicoeducativo.

En una fase posterior se abrirán grupos de apoyo emocional estructurados, con normas claras y acompañamiento profesional.

Este será siempre un espacio basado en el respeto, la confidencialidad y el cuidado emocional.