Taller de Meditación

✨La meditación consiste en aquietar la mente y encontrar la paz ✨

Taller para principiantes: personas que no hayan meditado nunca o que hayan meditado un poquito. Consta de una parte teórica y otra práctica.

En este taller trataremos:
- La respiración
- Técnicas meditativas
- Ejercicio práctico
- Espacio para compartir experiencias

Duración aproximada: 1 hora.
Precio: 10€ con yoga tea incluido.
Hora y lugar: a las 11:30 en calle Arrayán, Sevilla.
Facilitadora: Tere
Reservas: puedes mandarnos un correo a tuespacioflow@gmail.com, o mandarnos un mensaje por whatsapp al +34 655886455