Limpiar lo Antiguo

Práctica de depuración energética y mental. Ideal para cerrar ciclos, soltar cargas emocionales y patrones repetidos.

Queridos alumnos y amigos;
El 31 de enero quiero invitaros a un encuentro muy especial: una clase especial de Kundalini Yoga dedicada a limpiar lo antiguo y crear espacio dentro de uno mismo.
En esta ocasión la propuesta es para crear y abrir un espacio consciente para observar, sentir y soltar, permitiendo que aquello que pertenece al pasado pueda transformarse.
Muchas veces avanzamos en la vida cargando experiencias pasadas, emociones no expresadas y patrones que ya no nos sirven. Estas cargas se quedan registradas no solo en la mente, sino también en el cuerpo físico y energético, manifestándose como tensión, cansancio, bloqueos emocionales o sensación de estancamiento.
Las emociones no liberadas y las resistencias al cambio generan rigidez en el cuerpo mental —pensamientos repetitivos, juicios, dificultad para soltar— y en el cuerpo físico —contracturas, falta de vitalidad, respiración limitada—. Cuando nos aferramos a lo conocido, incluso si ya no nos nutre, no dejamos espacio para lo nuevo.

La práctica del Kundalini Yoga nos ofrece herramientas muy poderosas para lograr este proceso de depuración y renovación interior.
A través de la respiración consciente, el movimiento, los kriyas, los mantras y la meditación:

• Creamos espacio interno en el cuerpo y la mente
• Liberamos cargas emocionales antiguas
• Tomamos consciencia de patrones repetidos que ya no necesitamos
• Facilitamos la transmutación de la energía estancada
• Recuperamos ligereza, claridad y vitalidad

No se trata de forzar el soltar, sino de crear las condiciones internas para que el cuerpo y la mente puedan hacerlo de forma natural, desde la presencia y la consciencia.
Os ofrezco una práctica profunda, consciente y amorosa, ideal para cerrar ciclos, vaciarnos de lo viejo y permitir que lo nuevo pueda entrar.

Al finalizar estáis invitados a disfrutar de una taza de chocolate caliente para mimar el cuerpo y templar el corazón.
Me encantará acompañarte en este proceso de limpieza y creación de espacio interior.

El lugar: C/ Mir Geribert 8. (Sants/plza, España)
Horario: de 10 a 12h
Aportación: 20€
Reserva anticipada, grupo reducido!

https://t.me/+tyNGk_L45tIyZDk0
Aquí se publica la información completa.
🤗

🔺Imprescindible Inscripción por Whatsapp +34 623273471

Con ganas de veros, un abrazo cordial,

Carolina.