What we’re about
- [for Swedish version scroll down]
- –Are you looking to expand your social horizons and meet new like-minded individuals?
- Join our Expand Your Social Boundaries GBG – Men's Challenge Group!
- We are a group of men who have decided to leave the virtual world (phones) for a while to challenge ourselves by approaching and connecting with strangers (both men and women) in everyday life. The idea is that we will support each other in finding the courage to step outside our comfort zones and try things we never thought we would dare to do, in order to gain experiences and grow as individuals.
Who we are:
- Men from different backgrounds and experience of social interaction, united by a common goal: to grow personally by challenging ourselves in interactions with strangers, and to support each other so that each man dare to step outside of his comfort zone. It doesn’t matter whether you see yourself as introverted or extroverted—everyone is welcome as long as you are ready to push your limits!
Our Mission:
- Our meetups give you the opportunity to practice and expand your social comfort zone through goal-oriented exercises and activities to approach strangers. We take on these challenges to reduce our fears, build self-confidence and help you grow as a person.
What to Expect at the Meetup:
- Getting to know each other in small groups – At the start of each meetup, you’ll have the chance to meet the other participants and connect in small groups to build a sense of safety and trust.
- Full-group activity – We do a social challenge together as a full group to get things started.
- Challenges in small groups – Next, we split into smaller groups of 2–3 people and carry out challenges designed to expand your comfort zone, while your wingman observes from a distance. You’ll be surprised at how fun and inspiring it is to interact with strangers :)
- Reflection and sharing tips – We wrap up each meetup with a reflection on the exercises we’ve done. Here, we share experiences, give feedback, and exchange tips to support each other on our personal development.
Completely free – no cost just bring your willingness and mindset to challenge yourself in order to grow. Let's have fun together!
Location of the Meetup – By the statue at Kungsportsplatsen in central part of Gothenburg.
- ------------------------
- [Swedish version]
- –Har du fastnat i mobilen för att interagera med personer men vågar inte ta kontakt med någon av de många människor du möter i din vardag?
–Vill du utvidga din komfortzon så att du vågar ta kontakt med främmande människor på stan och samtidigt träffa nya likasinnade personer? - Gå med i Expand Your Social Boundaries GBG – Men’s Challenge Group!
- Vi är en grupp män som har bestämt oss för att lämna den virtuella världen (telefonerna) en stund för att utmana oss själva genom att ta kontakt med främlingar (både män och kvinnor) i vardagen. Tanken är att vi ska stötta varandra i att hitta modet att kliva utanför våra komfortzoner och prova saker vi aldrig trodde att vi skulle våga, för att få nya erfarenheter och växa som individer.
- Vilka är vi:
- Män från olika bakgrunder och med olika erfarenheter av social interaktion, förenade av ett gemensamt mål: att växa personligt genom att utmana oss själva i möten med främlingar, och att stötta varandra så att varje man vågar kliva utanför sin komfortzon. Det spelar ingen roll om du ser dig själv som introvert eller extrovert – alla är välkomna så länge du är redo att tänja på dina gränser!
- Vårt uppdrag:
- Våra träffar ger dig möjlighet att träna på och utvidga din sociala komfortzon genom målinriktade övningar och aktiviteter för att ta kontakt med främmande människor. Vi tar oss an dessa utmaningar för att minska våra rädslor, bygga självförtroende och hjälpa dig att växa som person.
Vad du kan förvänta dig på våra träffar:
- Lära känna varandra i smågrupper – I början av varje träff får du möjlighet att möta de andra deltagarna och knyta kontakt i små grupper för att bygga en känsla av trygghet och tillit.
- Aktivitet i helgrupp – Vi gör en social utmaning tillsammans som hel grupp för att komma igång.
- Utmaningar i smågrupper – Därefter delar vi upp oss i mindre grupper om 2–3 personer och genomför utmaningar som är utformade för att vidga din komfortzon, medan din wingman observerar på avstånd. Du kommer bli förvånad över hur roligt och inspirerande det är att interagera med främlingar :)
- Reflektion och tipsdelning – Vi avslutar varje träff med en reflektion kring dagens övningar. Här delar vi erfarenheter, ger feedback och utbyter tips för att stötta varandra i vår personliga utveckling.
Helt gratis – det kostar ingenting, ta bara med din vilja och inställning att utmana dig själv för att växa. Vi kommer ha kul tillsammans!
Plats för träffen: Vid statyn på Kungsportsplatsen i centrala Göteborg.
