Expansion Conscience & Harmonie intérieure, Bien être

Je te propose une session KAIA ONLINE, jeudi 22 avril de 19:30 à 21:30, dans le confort de votre maison, via ZOOM.

Kundalini Activation Inner Alchemy, est un véritable voyage spirituel à la découverte de soi-même.
C'est une invitation à vous connecter à votre essence la plus profonde, à explorer vos univers intérieurs et à éveiller votre potentiel infini grâce aux états de conscience élevés et modifiés ainsi qu'à l'exploration de votre énergie Prana Kundalini (énergie vitale).

C’est une méthode d’activation énergétique et de guérison. Une pratique douce et puissante qui active votre énergie vitale (Prana Kundalini), vous guidant vers une meilleure compréhension de vous-même et de vos capacités.
Cette énergie est dotée d'une intelligence propre, guidant chaque individu vers son propre chemin spirituel. Vous ne recevez que ce que vous êtes prêt à recevoir, réactivant ainsi votre sagesse intérieure.

C’est une invitation à la Reconnexion à Soi et à la Transformation Intérieure !

Comment se déroule une session KAIA en ligne ?

• Introduction : présentation de la pratique. Méditation d’ancrage.
• Shaking/respiration consciente : Cela vous permet de vous détendre et de vous connecter à votre corps et à votre énergie intérieure.
• Voyage Musical en Etat de conscience modifié : Vous vous allongez, les yeux fermés, lâchez prise, vous vous abandonnez à l'énergie sans attentes et à l'autoriser à circuler.
• Méditation ancrage, les partages et recommandations.

Bénéfices :
• Libération des blocages émotionnels, physiques et énergétiques.
• Réduction du stress, de l’anxiété et relaxation
• Régulation du système nerveux
• Clarté mentale et prise de conscience

Session en ligne vs. en présentiel
Les sessions en ligne offrent une expérience comparable à celles en présentiel. Certaines personnes préfèrent l’ambiance d’un groupe en présentiel d'autres le confort de chez elles, ce qui favorise la détente et une présence totale à l’expérience.
L'énergie, par sa nature, transcende le temps et l'espace. Les effets sont similaires : l'énergie circule toujours là où elle doit aller et les déclencheurs provoqués par la musique ont le même effet qu'une séance physique.
L’intensité ressentie varie selon les personnes : parfois plus douce en ligne, parfois tout aussi puissante. L'expérience varie d'une personne à l'autre.

Préparation KAIA :

• Tenue : Portez des vêtements confortables permettant des mouvements libres.
• Matériel : Préparez une bouteille d’eau, un foulard/masque pour les yeux, Optionnel : sauge, palo santo, encens, cristal ou bougie pour votre espace sacré.
• Repas : Évitez de manger 3 heures avant la session ; privilégiez les fruits/légumes et buvez beaucoup d’eau.
• Boissons : Pas de café le jour de l’atelier.
• Substances : Pas d’alcool ni de drogues dans les 24h précédant la session.
• État d’esprit : Venez détendu(e), sans attentes, avec un esprit ouvert.

Ce dont vous aurez besoin :

• Une connexion Internet stable.
• L’application ZOOM téléchargée sur votre appareil.
• Un haut-parleur ou des écouteurs sans fil (recommandé).
• Un tapis de yoga ou une couverture posée au sol (pas de lit).
• Une caméra positionnée pour montrer votre corps entier, idéalement avec votre tête visible.

Contre-indications :
Cette méthode n’est pas recommandée pour :

• Problèmes de santé graves.
• Maladies cardiovasculaires.
• Troubles mentaux sévères (ex. schizophrénie).
• Antécédents psychiatriques graves.
• Épilepsie.
• Femmes enceintes de plus de 6 mois.

Je te propose une session KAIA ONLINE, mardi 27 avril de 19:30 à 21:30, dans le confort de votre maison, via ZOOM.

Kundalini Activation Inner Alchemy, est un véritable voyage spirituel à la découverte de soi-même.
C'est une invitation à vous connecter à votre essence la plus profonde, à explorer vos univers intérieurs et à éveiller votre potentiel infini grâce aux états de conscience élevés et modifiés ainsi qu'à l'exploration de votre énergie Prana Kundalini (énergie vitale).

C’est une méthode d’activation énergétique et de guérison. Une pratique douce et puissante qui active votre énergie vitale (Prana Kundalini), vous guidant vers une meilleure compréhension de vous-même et de vos capacités.
Cette énergie est dotée d'une intelligence propre, guidant chaque individu vers son propre chemin spirituel. Vous ne recevez que ce que vous êtes prêt à recevoir, réactivant ainsi votre sagesse intérieure.

C’est une invitation à la Reconnexion à Soi et à la Transformation Intérieure !

Comment se déroule une session KAIA en ligne ?

• Introduction : présentation de la pratique. Méditation d’ancrage.
• Shaking/respiration consciente : Cela vous permet de vous détendre et de vous connecter à votre corps et à votre énergie intérieure.
• Voyage Musical en Etat de conscience modifié : Vous vous allongez, les yeux fermés, lâchez prise, vous vous abandonnez à l'énergie sans attentes et à l'autoriser à circuler.
• Méditation ancrage, les partages et recommandations.

Bénéfices :
• Libération des blocages émotionnels, physiques et énergétiques.
• Réduction du stress, de l’anxiété et relaxation
• Régulation du système nerveux
• Clarté mentale et prise de conscience

Session en ligne vs. en présentiel
Les sessions en ligne offrent une expérience comparable à celles en présentiel. Certaines personnes préfèrent l’ambiance d’un groupe en présentiel d'autres le confort de chez elles, ce qui favorise la détente et une présence totale à l’expérience.
L'énergie, par sa nature, transcende le temps et l'espace. Les effets sont similaires : l'énergie circule toujours là où elle doit aller et les déclencheurs provoqués par la musique ont le même effet qu'une séance physique.
L’intensité ressentie varie selon les personnes : parfois plus douce en ligne, parfois tout aussi puissante. L'expérience varie d'une personne à l'autre.

Préparation KAIA :

• Tenue : Portez des vêtements confortables permettant des mouvements libres.
• Matériel : Préparez une bouteille d’eau, un foulard/masque pour les yeux, Optionnel : sauge, palo santo, encens, cristal ou bougie pour votre espace sacré.
• Repas : Évitez de manger 3 heures avant la session ; privilégiez les fruits/légumes et buvez beaucoup d’eau.
• Boissons : Pas de café le jour de l’atelier.
• Substances : Pas d’alcool ni de drogues dans les 24h précédant la session.
• État d’esprit : Venez détendu(e), sans attentes, avec un esprit ouvert.

Ce dont vous aurez besoin :

• Une connexion Internet stable.
• L’application ZOOM téléchargée sur votre appareil.
• Un haut-parleur ou des écouteurs sans fil (recommandé).
• Un tapis de yoga ou une couverture posée au sol (pas de lit).
• Une caméra positionnée pour montrer votre corps entier, idéalement avec votre tête visible.

Contre-indications :
Cette méthode n’est pas recommandée pour :

• Problèmes de santé graves.
• Maladies cardiovasculaires.
• Troubles mentaux sévères (ex. schizophrénie).
• Antécédents psychiatriques graves.
• Épilepsie.
• Femmes enceintes de plus de 6 mois.