marche rapide boucle de La Maourine gratuit - free Maourine loop fast walk
Details
Marche rapide depuis Borderouge – Boucle Santé de la Maourine
Lieu de départ : Devant la station de métro Borderouge (ligne B)
Distance : 4,9 km (environ 1h15 de marche rapide)
Niveau : Facile – accessible à tous
Rejoins-nous pour une marche rapide conviviale au départ du métro Borderouge !
Nous suivrons la Boucle Santé n°15, un parcours d’environ 5 km qui relie la station Borderouge au Parc de la Maourine et aux espaces verts environnants.
C’est un itinéraire plat, agréable et sécurisé, idéal pour :
- pratiquer la marche rapide ou nordique,
- améliorer son endurance en douceur,
- profiter d’un moment de sport et de convivialité en plein air.
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## Déroulé
- Rendez-vous à la station Borderouge → présentation rapide du parcours.
- Échauffement collectif (10 minutes).
- Parcours complet de la boucle (4,95 km, rythme adaptable selon les participants).
- Étirements et temps convivial à l’arrivée (même lieu que le départ).
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## Prévoir
- Chaussures confortables pour la marche rapide.
- Eau ou gourde.
- Tenue adaptée à la météo.
- Bâtons de marche nordique (facultatif, pour ceux qui veulent tester).
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Rendez-vous devant la station le KFC de Borderouge
39 Bd André Netwiller, 31200 Toulouse
métro ligne B station Borderouge