Vortrag: Fasten–Auszeit für Körper und Geist

Vortrag: Fasten – Auszeit für Körper und Geist
Ort: Coop St. Annahof (Im Rahmen der Kneipp Erlebnispromotion) - Treffpunkt Kundendienst 3.Stock
19 :00 - ca.20:20
25 CHF / 20 CHF für Kneipp Mitglieder

Inhalt:
Was ist Fasten
Gründe für Fasten
Fastengeschichte
Fastenstoffwechsel
So wirkt Fasten
Fastenarten (Klassisch und modern)
Fragen & Antworten (Unterstützende Massnahmen, wo Fasten, wie lange Fasten, wer sollte nicht Fasten, Arbeiten & Fasten, Nebenwirkungen, Kaffee, (Ersatz-)Zucker, Salz, Mineralstoffe, Erfahrungen)