Dimanche 8 novembre : Bain de forêt spécial "parfum d'automne"

A la découverte des parfums d'automne
(English below)

Le prochain Bain de forêt sera Dimanche 8 novembre de 11h à 17h dans la forêt de Fontainebleau, (ou 10h- 18h depuis la Gare de Lyon pour rejoindre Bois-le-Roi).

C'est la saison idéale pour inspirer et absorber pleinement les odeurs splendides de la forêt et lors du prochain bain de forêt nous irons à la découverte des "parfums de la forêt" !

Lors de ces journées, nous alternons entre des temps de silence et des moments de partage. C'est à la fois introspectif et joyeux, pour (re)trouver de la détente et de la légèreté, ainsi qu'une énergie créative, souvent utile pour "la rentrée".

De nombreuses études scientifiques démontrent les bienfaits de la forêt sur la santé mentale et physique des humains.

Pour en savoir plus : https://laurabrav.fr/bains-de-foret

• Sur place : 11h-17h en forêt
• Depuis Paris Gare de Lyon (accessible avec le Navigo) : 10h-18h

Tarif : en participation consciente (le montant "équilibre" pour moi serait une moyenne de 35€ par participant.e mais le plus important est que ces journées soient accessibles à tous.tes !)

NB : je n'utilise pas Meetup come outil pour les inscription. Pour voir les détails pratiques et logistiques de cette sorties : c'est ici

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Special forest bathing to discover and invent "forest perfume"

During a forest bathing outing, we alternate between silent introspective moments, and joyful shared practices, so as to find relaxation and cheer.

For more information about my forest bathing approach, the information can be found on my website: https://laurabrav.fr/bains-de-foret

The starting point of this outing is Bois-le-Roi station at 11am (or Gare de Lyon at 10am to catch the 10.15am R train), returning to Paris by the 5pm train (arrives at Gare de Lyon at 6pm)
Times may vary depending on the season

Tarif : by "conscious donation" (the amount which is a balance for me would be an average of 35€ per participant, but the most important thing is that everyone who is interested is able to come!)

NB : I don't use Meetup as the signup tool. To see all the practical details, please click here c'est ici