About us
đ Tu ressens lâenvie de changer de voie, mais tout nâest pas encore clair ?
đ Tu es en reconversion professionnelle ou tu envisages un nouveau projet ?
đ Tu as besoin de faire le point avant de prendre une dĂ©cision importante ?
đ Tu sais que quelque chose doit bouger, mais tu ne sais pas par oĂč commencer ?
Je te propose des ateliers mensuels dĂ©diĂ©s Ă la transition professionnelle, pensĂ©s comme un espace pour prendre du recul, retrouver du sens et passer Ă lâaction
Lâobjectif de lâatelier :
Tâaider Ă clarifier tes envies, aligner tes choix avec ce qui compte vraiment pour toi et repartir avec des pistes concrĂštes pour avancer.
Au programme :
- Des activités guidées autour de ton Ikigaï
- Des techniques de relaxation pour apaiser le mental et mieux écouter tes intuitions
- Des actions simples et concrĂštes Ă mettre en place dĂšs la fin de lâatelier
Pendant 1h30, tu prends un temps pour toi, pour te reconnecter Ă ce qui a du sens, dans un cadre bienveillant et structurant.
Câest aussi un moment de partage et dâĂ©changes entre personnes qui traversent les mĂȘmes questionnements, pour ne plus avancer seule et repartir lâesprit plus lĂ©ger.
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Je suis Anne-Sophie, accompagnante en transition professionnelle et formatrice de formateurs.
Jâaide les femmes en pĂ©riode de changement Ă retrouver clartĂ©, confiance et Ă©lan, afin de passer Ă lâaction avec plus de sĂ©rĂ©nitĂ©.
Si tu veux me suivre, voici le lien de la đnewsletter
Upcoming events
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- âŹ25.00

Atelier - Explorer son IkigaĂŻ
Bordeaux, Cest la vie, FREt si tu tâaccordais enfin un vrai temps pour toi ?
Tu es en transition professionnelle, en questionnement ou simplement Ă un moment important de ta vie ?
Tu ressens le besoin de retrouver du sens, de la clartĂ© et de lâĂ©lan dans tes projets ?
Tu sens quâau fond de toi, quelque chose demande Ă ĂȘtre rĂ©alignĂ© ?Lâatelier Explorer son IkigaĂŻ est une expĂ©rience introspective et guidĂ©e qui tâinvite Ă faire une pause pour mieux avancer.
Pendant ce temps privilégié, tu pars à la découverte des 4 piliers essentiels de ton Ikigaï :
- ce qui te passionne
- ce dans quoi tu es naturellement douée
- ce que tu peux offrir au monde
- ce qui peut devenir un projet concret
à travers des exercices pratiques, des questionnements profonds et des échanges inspirants, tu reconnectes avec tes ressources intérieures et clarifies ta direction.
âïžTu repars avec :
- une vision plus claire de toi et de tes priorités
- un sentiment dâalignement intĂ©rieur
- des actions concrĂštes Ă mettre en place
âïžObjectif de lâatelier :
Mettre en lumiĂšre tes talents, mieux comprendre ton fonctionnement, et identifier ce qui mĂ©rite dâĂȘtre cultivĂ© pour avancer avec plus de clartĂ© et de confiance.âïž Au programme
- - Présentation et introduction à l'Ikigaï
- - Activités pratiques sur les 4 piliers de l'Ikigaï
- - Découverte de son Ikigaï
- - Retour d'expérience
âïžCe que cet atelier peut tâapporter
- Une meilleure comprĂ©hension de ce qui tâanime vraiment
- Des prises de conscience sur tes forces souvent sous-estimées
- Une vision plus claire de ce que tu peux développer ou réactiver
- Une reconnexion Ă ta valeur personnelle
Infos pratiques
đ 7 participants maximum
đ©âđ» BibliothĂšque MĂ©radeck, Bordeaux (espace privĂ©)
â±ïž 2h
Tarif : 25⏠- Inscription obligatoire--------------------------
Je suis Anne-Sophie et depuis 10 ans, jâaccompagne les personnes dans les moments de transition professionnelle, quand les questions sont lĂ , mais que les rĂ©ponses manquent encore.
Je suis là pour vous aider à remettre de la clarté, lever les blocages et transformer vos réflexions en actions concrÚtes.
Plus d'infos ici : https://former-pour-demain.com/1 attendee 
Explorer ses talents et son potentiel en profondeur
·OnlineOnlineTu as le sentiment dâavoir plus de ressources que tu nâexploites vraiment.
Tu sais que tu as des talents, mais tu as du mal Ă les nommer, Ă les reconnaĂźtre⊠ou Ă leur faire une vraie place dans ta vie ou tes projets.Cet atelier est une invitation Ă plonger au cĆur de ton potentiel, au-delĂ des compĂ©tences visibles ou du CV.
LâIkigaĂŻ nous offre un cadre puissant pour explorer :
- ce que tu fais naturellement bien
- ce qui te met en énergie
- ce que les autres reconnaissent en toi
Pas des talents âextraordinairesâ, mais ce qui est profondĂ©ment juste pour toi.
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### Objectif de lâatelier
Mettre en lumiĂšre tes talents, Ă mieux comprendre ton fonctionnement,
et Ă identifier ce qui mĂ©rite dâĂȘtre cultivĂ© pour avancer avec plus de clartĂ© et de confiance.### âïž Au programme
- Rappel des fondements de lâIkigaĂŻ
- Quâest-ce quâun talent ? Comment le nourrir au quotidien ?
- Exploration guidée de tes talents et de ton potentiel
- Les actions Ă mettre en place pour nourrir tes talents
### Ce que cet atelier peut tâapporter
- Une meilleure comprĂ©hension de ce qui tâanime vraiment
- Des prises de conscience sur tes forces souvent sous-estimées
- Une vision plus claire de ce que tu peux développer ou réactiver
- Une reconnexion Ă ta valeur personnelle
### đ Infos pratiques
đ 10 participants maximum
đ©âđ» En ligne
â±ïž 1h30--------------------------
Je suis Anne-Sophie et depuis 10 ans, jâaccompagne les personnes dans les moments de transition professionnelle, quand les questions sont lĂ , mais que les rĂ©ponses manquent encore.
Je suis là pour vous aider à remettre de la clarté, lever les blocages et transformer vos réflexions en actions concrÚtes.
Plus d'infos ici : https://former-pour-demain.com/1 attendee


