Frauengruppe -Thema: Scham- und Schuldgefühle

An diesem Abend möchten wir uns mit dem großen Thema “Scham- und Schuldgefühle” beschäftigen. Wir können uns dabei an folgenden oder ähnlichen Fragen orientieren:

- In welchen Momenten oder Situationen kommen Scham- und Schuldgefühle in dir auf?
- Wie fühlen sie sich an?
- In welchen Situationen fühlst du dich in deiner Handlung von Scham- und Schuldgefühlen gehemmt?
- Wenn du dich schuldig fühlst, ist das deine eigene innere Stimme oder die von jemand anderem, z.B. von deinen Eltern oder der Gesellschaft?
- Wie gehst du mit dir um, wenn du dich beschämt oder schuldig fühlst?
- Wenn du tatsächlich Schuld auf dich geladen hast: Gelingt es dir, diese auf dein konkretes Verhalten zu begrenzen und dich dennoch als wertvollen Menschen zu betrachten? Oder erschüttert sie deinen gesamten Selbstwert?
- Was muss passieren, dass du dir vergeben kannst?
- Was würdest du anders machen, wenn du ab morgen keine Scham- und Schuldgefühle mehr hättest?

Ablauf: Im Herzen der Treffen steht das Sharing: du hast die Möglichkeit, so tief in das jeweilige Thema einzutauchen und von dir zu erzählen, wie du es wünschst. Im Anschluss kannst du entscheiden, ob du von den anderen Frauen Rückmeldungen, Reaktionen oder ggf. Ratschläge erhalten möchtest. Die Gruppe findet in einem kleinen Kreis mit maximal 7 Teilnehmerinnen statt.

Ort: ca. 2 Minuten entfernt vom U-Bhf Deutsche Oper. Den genauen Ort teilen wir dir in unserer Bestätigungsnachricht mit!

Gebühr: 5€

Anmeldung: dein Platz wird reserviert, sobald die 5€ bei uns eingegangen sind. Zahlung ist entweder per PayPal unter **r.juhasz@freemail.hu** oder Überweisung möglich. Falls du die Überweisung getätigt hast, aber keine Sofortüberweisung nutzst, schreib uns bitte kurz eine Mail. Dann reservieren wir dir den Platz schon mal vorab. Schreib uns auch kurz an, wenn du die Bankdaten noch nicht hast oder wenn du einfach Fragen hast: p.ritajuhasz@gmail.com.

Stornierungsfrist: bis 48 Stunden vorher, ansonsten können wir die 5€ nur dann zurückzahlen, wenn wir den Platz belegen können.

Wir freuen uns sehr auf den Austausch mit dir!

Rita & Josephine