Sahaja Yoga Meditation in Shinyurigaoka

🌟 Sahaja Yoga Meditation in Shin-Yurigaoka 🌿

A gentle beginning into inner silence and awareness.

Sahaja Yoga is a simple and natural meditation method that allows you to experience a state of thoughtless awareness.
By awakening your inner energy, the mind becomes peaceful and you reconnect with your true self.

We are happy to start a new program in Shin-Yurigaoka.
Join us in a tatami room and take time to unwind and reconnect within.

Everyone is welcome—no experience needed. 🌼
Free to attend, no reservation required.

📍 Venue: Asao Civic Center (Tatami Room), near Shin-Yurigaoka Station
📅 Date: Thursday, April 30, 2026 — 14:00 to 15:30
🎫 Free admission
https://www.sahajayogajp.org/images/shinyuri%20program.jpg

サハジャ ヨガ 瞑想 ＠新百合ヶ丘 🌿
静けさの中で、新しい気づきがひらく時間——。
サハジャヨガは、誰でも無理なく体験できる、自然で奥深い瞑想法です。
思考を手放し、内側にあるエネルギーに意識を向けることで、心は静まり、本来の穏やかさとつながっていきます。
このたび新百合ヶ丘で新しくプログラムをスタートします。
落ち着いた和室の空間で、自分自身と向き合うひとときを過ごしてみませんか？
初めての方も、経験者の方も大歓迎です🌼
予約不要・無料ですので、お気軽にご参加ください。
📍会場：麻生文化センター 麻生市民館 和室（新百合ヶ丘駅より徒歩3分）
📅 日時：2026年4月30日（木）14:00〜15:30
🎫 参加無料
https://www.sahajayogajp.org/images/shinyuri%20program.jpg