MUSS ICH DAS WIRKLICH? Verpflichtungen hinterfragen - Spielräume erforschen

MUSS ICH DAS WIRKLICH?
Verpflichtungen hinterfragen - Spielräume erforschen
Impulsworkshop in der Reihe KLEINE INSELN DER ZEIT

In unserer Leistungsgesellschaft sind wir ständig gefordert, mehr zu tun und immer beschäftigt zu sein. Viele Menschen leben in einem dauerhaften Überlastungszustand.

Besonders Frauen, die weiterhin einen großen Anteil an Care- und Hausarbeit übernehmen, während sie gleichwohl anstreben beruflich erfolgreich zu sein, geraten dadurch in tiefe und dauerhafte Erschöpfung.
Die Idee, dass es auch in Ordnung ist, einfach nur zu sein, scheint vielen fremd und weit entfernt.

☀️ Was tun?
Natürlich gibt es Verpflichtungen, die unserem Überleben dienen. Diese können wir nicht einfach sein lassen. Das auf der Idee von Leistung basierende gesellschaftliche System auf den Kopf stellen, können wir auch nicht von heute auf morgen. Daher lasst uns schauen, welche Spielräume und Hebel wir selber haben.

In diesem Impulsworkshop hinterfragen wir unsere alltäglichen Verpflichtungen:
🙇‍♀️ Was muss ich wirklich tun? Und was glaube ich nur, tun zu müssen aufgrund von inneren und äußeren Erwartungen und Zuschreibungen?
💃 Welche Aufgaben mache ich mit Freude? Und welche kann ich fallen lassen, ohne dass eine Welt untergeht?
💆 Wo kann ich mir selber mit mehr Großzügigkeit begegnen?

🎡 Wir verbringen 1,5h gemeinsam mit Input, kleinen Übungen, inspirierendem Austausch und Impulsen, die du direkt mit nachhause nehmen und umsetzen kannst.

🌺 Sei es dir wert, nicht alles schaffen zu müssen und finde Wege, um nachhaltig und gesund mit deiner Energie umzugehen.

Ich freue mich darauf dich kennen zu lernen!

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