Yoga Somática

Hola amig@s, os invito a las prácticas de yoga somática ya esté viernes por la mañana a las 9:30 en Cimadevilla. Vamos a:
- Explorar nuestras sensaciones
- Transitar suavemente al estado de flujo
- Movernos a nuestro propio ritmo y nivel
- Unir la consciencia con la gracia del movimiento

Bonus especial: para los interesados, utilizaré terapia energética, que ayudará a:
- Entrar más profundamente en el estado de flujo
- Sentir mejor las señales del cuerpo
- Descubrir y reconocer nuestras emociones
- Fortalecer la conexión entre cuerpo y mente