Le Changement Intérieur

Conférences – Ateliers
Quoi changer ? Comment changer ?
Ce que l’on soigne et ce qui se transforme en nous.
De la connaissance de soi à l’éveil spirituel : Comment développer son discernement ? Qu’est-ce qui nous limite ? Ce que nos propres zones d’ombres nous enseignent.

Siddhārtha Gautama (le « Bouddha ») nous parle d’un chemin vers l’élimination de la souffrance.
Et il nous dit aussi dans sa dernière et 4ième noble vérité qu’il existe un chemin vers l’élimination des causes de la souffrance.
Que savons-nous de cette voie vers un changement profond et durable qui a été et est enseigné depuis plus de 25 siècles ?

La dimension pratique des ateliers repose sur des exercices de concentration et d’observation de soi. Il sera également proposé des exercices accessibles à tous de relaxation et de vocalisation de mantras (les 7 voyelles).