Pilates & brunch gourmand

Grimpe & Papote – Pilates, Automassage & Brunch à Lyon
Et si on prenait le temps de ralentir en plein cœur de Lyon ? Rejoignez-nous un dimanche matin pour une parenthèse bien-être et gourmande, entre pilates, automassage et brunch fait maison.

📅 22 novembre 2026
⏰ À partir de 8h45
👥 25 participant·es maximum
📍 Lyon 1er (Hôtel de Ville)

AU PROGRAMME
8h45 – Accueil & présentation
Rendez-vous au studio, près de l’Hôtel de Ville, pour t’accueillir, présenter la matinée et faire connaissance avant de commencer.

9h – Séance de pilates
Une séance de pilates accessible à tous les niveaux, animée par Corina d’Activa Mouvement, pour réveiller le corps en douceur.

10h15 – Atelier bien-être : automassage & mobilité
Un atelier pour apprendre des gestes simples d’automassage et relâcher les tensions, à refaire chez toi.

11h15 – Brunch
Un brunch fait maison avec nos partenaires : les thés glacés de Jomo et les cookies sains de Diiviine Pâtisseries.

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