VOYAGE INTÉRIEUR : une découverte de la méditation à travers la culture indienne

L’association Sahaja Yoga Nantes vous propose une découverte de la méditation à travers la culture indienne :
APRÉS-MIDI : ATELIERS
14h30 : Énergie intérieure et corps subtil
Introduction à la méditation Sahaj avec l'éveil de l’énergie intérieure, la Kundalini, et présentation des différents canaux et centres d'énergie
13h15 : Équilibrage avec les éléments naturels
Découverte de techniques simples pour se recentrer et se ressourcer au quotidien en utilisant la terre, l'eau, le feu
16h00 : Musicothérapie
Équilibrage du corps énergétique à travers les notes et approfondissement de l'état de méditation par le chant
17h00 : Goûter indien
17h30 : Sari & Mehendi
Présentation de la tenue traditionnelle féminine et des drapée
Tatouage de motifs traditionnels au henné

SOIRÉE : CONCERT
19h30 - 21h30
Introduction la méditation Sahaj
Musique classique avec Harmonium, Sarangi et Tablas
Danses Bharatanatyam
Bhajans (chants populaires dévotionnels)
Ouvert à tous - Participation libre
Infos et réservation sur www.yoganantes.fr
Lieu :
Le Dix, 10 place des Garennes, 44100 Nantes