الذكاء العاطفي

الـــذكــاء الــعــاطفي

تحس إن مشاعرك تتحكم فيك أكثر من إنك تتحكم فيها؟

تواجه صعوبة في فهم نفسك أو التعامل مع مشاعر غيرك؟ يمكن تكون طيب بزيادة أو تنفجر فجأة؟
حياك معنا في ورشة الذكاء العاطفي، من هنا بالضبط راح نعرف مع بعض كيف نرجّع التوازن لحياتنا العاطفية والنفسية ✨

في الورشة إن شاءالله راح نتعلم:
• وش يعني ذكاء عاطفي فعليًا؟
• كيف تفهم مشاعرك وتقرأ مشاعر غيرك
• طرق التعامل مع الضغوط والانفعالات بدون ما تضيع نفسك
• كيف تطور تعاطفك وتواصلك مع الآخرين
• تبني علاقات أصدق وأقوى تبدأ من فهمك لنفسك أولًا

الورشة هذه مناسبة لأي شخص يبي يعرف نفسه أكثر، ويتعامل مع الناس بوعي وهدوء، ويحافظ على مشاعره بدل ما تسيطر عليه.

📍 المكان: مقهى ريسوس
📅 التاريخ: السبت 9 أغسطس
🕖 الوقت: من 7 إلى 9 مساءً
⏳ المدة: ساعتين
💰 الرسوم: 45 ريال فقط

حياك الله واحجز معنا، وخلنا نبدأ الرحلة معًا بإذن الله.
بانتظارك!